Сегодня вторая часть записи о расширении питания ребенка на первом году жизни - таблица. Схема, которую вы можете загрузить, немного отличается от схемы в исходном документе. Почему?
В источнике схема расширения рациона ребенка рассчитана как на детей, находящихся на искусственном вскармливании, так и на детей, вскармливаемых грудью - я подготовила схему только для кормящих матерей
Источник дает количество приемов пищи в день . Грудные дети в первой половине года кормятся по требованию, но не менее 8 раз в день и не реже двух раз в ночь, но чаще. Учитывая, что грудное молоко является питательной основой ребенка первого года жизни, а также источником потребления жидкости, невозможно определить точную дозу вскармливания ребенка, вскармливаемого грудью, за исключением не менее 8 раз в день .
Диета ребенка на груди в первой половине года расширяется, НЕ заменяя материнское молоко и ЗАПОЛНЯЯ его, кормя другие продукты для БРОНИРОВАНИЯ. О том, как это сделать, я написал здесь:
Как правильно расширить рацион грудного ребенка
Источник дает количество пищи, которое ребенок получает в миллилитрах. Таким образом, у детей, находящихся на грудном вскармливании, правильное потребление пищи и эффективное кормление ребенка не определяются. Показателями правильного кормления ребенка являются:
- ребенок сосет грудь правильно и эффективно (она хорошо расположена), вы слышите звук глотания не менее 10 минут из одной груди.
- есть не менее 8 кормлений в день, в том числе два ночью
- у матери наблюдается правильный рефлекс потока пищи
- мама чувствует, что грудь ослабевает сразу после кормления
- ребенок после кормления доволен и кажется сытым
кроме того:
С восьмого дня до шестой недели появляются 6-8 мокрых подгузников, а с восьмого дня и с шестой недели от 5 до 6 мокрых подгузников и желтая «яйцевидная» куча с разными частотами.
Ребенок в неделю получает от 180 до 215 г в неделю в первые три месяца, около 120 г в неделю с третьего по шестой месяц, около 90 г в неделю до девятого месяца и около 60 г в неделю с девятого месяца до года.
Так что миллилитры здесь не имеют смысла.
Что рекомендации говорят о консистенции продуктов.
В рекомендациях впервые учитываются преимущества BLW, которые являются « развитием у ребенка навыков саморегуляции механизмов аппетита и сытости » [ref] Правила питания для здоровых детей. Рекомендации Польского общества гастроэнтерологии, гепатологии и питания детей опубликованы в STANDARDY MEDYCZNE / PEDIATRIA 2014 [/ ref], но в то же время из-за «отсутствия достаточных научных исследований» подходит к этому методу с осторожностью. Они также обращают внимание на возможность неправильной настройки типа и качества еды (питание для взрослых из родительского стола) в зависимости от возраста ребенка и риск дефицита калорий.
На мой взгляд, это маловероятно для ребенка на грудном вскармливании по требованию.
В руководящих принципах предлагается постепенная согласованность пищевых продуктов , и в то же время отмечается, что: «Способность кусать - до конца 24-го года, но самые большие возможности для приобретения этих компетенций - от 6 до 10 лет. ребенка " [ref] jw [/ ref] и подчеркивая, что нет однозначных данных о правильной последовательности последовательности в рационе ребенка.
ВОЗ предлагает следующий порядок консистенции пищи:
- плотные хлопья и пюре
- затем измельченные продукты из семейного стола с комочками
- Рубленая нарезанная или нарезанная пища
- мягкие продукты подаются к ручке
- продукты из семейного стола
- продукты подаются в руки по мере необходимости, рубленые или рубленые
Вы можете прочитать больше о методе BLW в книге "Бобас любит выбор" изд. Mamani
Ниже вы найдете диаграмму растущих младенцев в первый год жизни ребенка в виде таблицы. Чтобы скачать .pdf, нажмите на картинку.
В следующем эпизоде - несколько советов
Другие записи о расширении диеты ребенка:
- https://www.hafija.pl/2014/07/schemat-rozszerzania-diety-dziecka-2014-oraz-nowe-produkty-w-diecie-dziecka-cz-1-zalecenia-ogolne.html
- https://www.hafija.pl/2014/05/rozszerzanie-diety-dzieci-zrob-to-dobrze.html
- https://www.hafija.pl/2014/07/na-jakim-mleku-robic-kaszke.html
- https://www.hafija.pl/2013/04/jaka-ryba-dla-dziecka-i-mamy-karmiacej.html
- https://www.hafija.pl/2013/03/blw-prawdy-i-kity-wpis-goscinny.html
- https://www.hafija.pl/2013/02/jedzenie-bogate-w-skladniki-mineralne.html
- https://www.hafija.pl/2013/04/rozszerzanie-diety-dziecka-produkty-alergizujace.html