Питання, яке цікавить вагітних: чи боляче народжувати?

1. Чому боляче?
2. Причини сильної родової болю
3. Питання, які часто задають
4. Чи допомагає епідуральна анестезія від родового болю?
6. Роль масажу при пологах
7. Роль правильного дихання при пологах
8. Як знизити родову біль і освоїти техніку розслаблення тіла?

На думку багатьох людей, пологи завжди викликають сильний біль. Якщо запитати у жінки, відчувала вона таку біль при пологах, вона, безсумнівно, відповість позитивно. Вважається, що тільки використання знеболюючих медичних препаратів такий біль може зменшити.

зміст:

Чому боляче?

Природа спочатку заклала в організм жінки спеціальний механізм, який повинен пригнічувати біль при цьому процесі. У момент родової діяльності з організму породіллі виділяється велика кількість гормону ендорфіну. Він відповідає за радість і задоволення. Ендорфіни мають здатність знижувати больові відчуття, допомагають жінці розслабитися, підвищують емоційний стан. Незважаючи на вищесказане, жінка при пологах все одно відчуває біль. Чому це відбувається? Це відбувається через те, що поява і вироблення описуваного гормону дуже крихке. Залежно від того, в якому емоційному стані жінка, що народжує знаходиться на даний момент, залежить і кількість даного гормону. Якщо вона відчуває страх і боїться, а також використання будь-яких ліків, як правило, не дають ендорфіну виробитися в потрібному обсязі.

Причини сильної родової болю

Фізіологія болю полягає в тому, що її рецептори передають в мозок людини відомості про порушення будь-якого природного процесу в організмі. пологи ж, як відомо, процес цілком природний і повинен бути властивий будь-породіллі. При процесі пологів маткові м'язи виконують величезну роботу, яка триває кілька годин. Сутички не є причиною болю. М'язи, що знаходяться в матці, мають не багато больових рецепторів. Біль відбувається з м'язів, розташованих навколо матки, в нижній частині живота або в попереку. Основною причиною больових відчуттів виступає напруга м'язів, воно заважає відбуватися звичайним фізіологічним змінам в організмі. Жінка не може контролювати маткові скорочення, але вона в змозі управляти м'язами, які розташовані біля неї, вона може спробувати розслабити їх. У випадки, якщо породілля зможе освоїти цей процес, в подальшому при пологах вона зможе допомогти собі і знизити рівень болю.

Питання, які часто задають

Другі пологи також викликають біль?

Існує думка, що при друге пологів біль набагато менше, так як родові шляхи жінки вже розроблені. Але це не так. Як правило, другі і подальші пологи відбуваються швидше, ніж перші, але жінки переживає набагато більше, так як вона знає, що її чекає. Швидкість других пологів відбувається через те, що обидва кільця в матці одночасно розкриваються.

Чи допомагає епідуральна анестезія від родового болю?

Епідуралку не в змозі знизити біль. Вона допоможе лише трохи поспати при сутичках. На самому початку доктор знеболює місце на шкірі, куди буде вводитися ліки. Це, як правило, відбувається на хребті або на середній частині спини. Після цього акуратно вводитися знеболююче за допомогою катетера. Він залишається до самого завершення пологів. одного уколу знеболюючого медикаменту вистачає до 2 годин, все залежить від самого препарату. Жінка може в цей момент керувати своїм тілом, а біль трохи згасає. Сутички стають практично невідчутними.

Описується знеболювання має один недолік - жінка втрачає здатність тужитися під час пологів.

Дитина не отримує ніякого впливу від подібного знеболення. Жінці слід завчасно потренуватися в техніці розслаблення. Вона повинна виконувати різні вправи для цього. Потім при пологах вона зможе скористатися ними і допомогти собі розслабитися.

Роль води при пологах

У багатьох великих медичних установах є спеціальні душові або ванни для породіль. Жінка зможе за допомогою води трохи розслабитися, знизити напругу в м'язах і спині. Доведено, що вода дуже допомагає при цьому процесі.

Роль масажу при пологах

Масаж здатний убезпечити породіллю від судом, зняти напругу. Його слід проводити на спині і на сідницях.

Роль правильного дихання при пологах

Дихати під час пологів необхідно за певними правилами. Дихання повинно відбуватися в такт з наступаючими переймами. Якщо спробувати робити це одночасно, то біль може трохи знизитися, сутички будуть не настільки інтенсивними. При вході в організм надходить необхідний кисень, який посилає кров в м'язи. Це допомагає останнім розслаблятися. В результаті рівень болю знижується.

Як знизити родову біль і освоїти техніку розслаблення тіла?

Виділяють певний замкнутий круг, де породілля боїться родового болю, внаслідок цього її м'язи напружуються, через це настає біль, яка в свою чергу викликає страх. Щоб вирватися з такого замкнутого кола, слідують освоїти тактику позбавлення від тривоги і неспокійного стану, потрібно навчитися розслаблятися. Спочатку необхідно навчитися розслабляти свою свідомість, а далі і саме тіло автоматично перейде в розслаблений стан. Перед пологами необхідно визначитися з місцем, де вони відбуватимуться, а також вибрати хорошого лікаря. Якщо ці аспекти будуть виконані, жінка зможе трохи заспокоїтися, так як у неї буде певна впевненість в найближчому майбутньому.

Поділіться записом Рекомендуємо прочитати разом з цією статтею