Може неправильне годування грудьми викликати коліки. Обмеження в меню годуючої мами або продукти, які можуть викликати коліки у малюка

1. Список продуктів, що викликають кольки у грудничка
2. Основні принципи складання раціону при грудному вигодовуванні
3. Що «не можна» мамі, що годує?
4. Якщо з'їли заборонений продукт
5. Як допомогти?
6. Якщо кольки не проходять
7. висновок
8. Що таке кишкові кольки
9. симптоми
10. причини
11. профілактика
12. Допомога при коліках
13. Неправильний режим годування
14. Надлишок або нестача молока
15. харчування мами
16. Як полегшити стан малюка
17. Дитина на грудному вигодовуванні з коліками
18. 1. Дві грудей в одне годування
19. 2. Сильний потік молока.
20. 3. Сторонні білки в молоці матері

Годування дитини грудьми - справа важлива і надзвичайно корисне для здоров'я малюка, але досить складне для мами. Щоб грудне вигодовування не спровокувало у дитини поява колік, мама повинна дотримуватися певної дієти, з якої виключаються продукти, що викликають. Кожна дитина може індивідуально реагувати на той чи інший продукт, тому список забороненої їжі для різних мам може відрізнятися. Однак існує і загальний перелік продуктів, які не рекомендують до вживання мамами при грудному вигодовуванні , Які викликають підвищене газоутворення у малюків.

Список продуктів, що викликають кольки у грудничка

Існує ряд продуктів, вживання в їжу яких провокує інтенсивне газоутворення. Іноді вони здатні викликати метеоризм у дорослих людей, не кажучи про немовлят. У новонароджених дітей шлунково-кишковий тракт не повністю сформований, і в перші три місяці життя (починаючи з третього тижня) він пристосовується до перетравлювання їжі. Тому багато продуктів, які їсть мама, можуть викликати у малюка коліки.

Все, що вживає в їжу мама, яка годує, потрапляє в грудне молоко. З цієї причини потрібно бути обережною з такими продуктами:

• Коров'яче молоко;
• Чорний хліб;
• бобові;
• Свіжі овочі та фрукти.

Молочні продукти, що викликають кольки у грудних дітей, можна замінити кисломолочними продуктами. Замість чорного хліба коштує віддати перевагу цільнозерновим хлібці. Бобові - джерело білка - замінюються рибою, сиром, м'ясом, а вегетаріанки можуть дозволити собі замість гороху і квасолі сир тофу. Овочі та фрукти слід їсти в запеченому, відварному вигляді або приготованими в пароварці, а запас вітамінів можна заповнити, приймаючи вітамінно-мінеральний комплекс для годуючих мам.

Діти, яких мами не можуть годувати грудним молоком, також схильні до колік. Причин кольок існує багато. Але говорячи про гастрономічною сторону питання, варто відзначити, що існують продукти, що викликають кольки у немовляти-искусственника. В даному випадку це не пов'язано з харчуванням його мами, а залежить від складу молочної суміші.

Більшість адаптованих молочних сумішей мають в списку інгредієнтів пальмове масло. Кислоти, що входять до його складу, складно перетравлюються і викликають кольки. Щоб позбавити дитину від болю, можна спробувати поміняти суміш на іншу, що не містить пальмового масла.

Харчування маленьких дітей - складна і відповідальна задача. Це стосується малюків знаходяться як на грудному, так і на штучному вигодовуванні . Уважний підхід до вибору продуктів харчування допоможе захистити дитину від кольок, а, значить, забезпечить і йому, і батькам спокійний сон.

Кольки у новонароджених (метеоризм) - поширене явище, яке мало кому пощастило уникнути. Причиною їх появи стає зайве газоутворення . Виявляються вони у вигляді плачу дитини, зазвичай під вечір. Малюк напружується, турбується, стає роздратований. Триває це до моменту відходження газів або кала. Спочатку коліки можуть турбувати раз в неделею, але якщо не здійснити вчасно заходів щодо їх усунення, можуть стати щоденними муками. За статистики 90% дітей стикаються з цією недугою. Як правило, вони виникають відразу після народження і проходять до 3-4 місяців, рідше - до 6 місяців. Це нормальна реакція незміцнілого і непристосованого до нової їжі кишечника. Молоді матусі часто не знають, які продукти викликають кольки у новонароджених. Полегшити хворобливі відчуття малюка просто. Для цього буде потрібно прибрати з раціону годуючої матері список продуктів, що тягнуть за собою утворення газіков всередині кишечника, а в разі потреби - дати ліки.

Матусям не варто впадати в крайнощі, відмовляючись від улюблених продуктів або дотримуватися суворої дієти (звичайно, якщо немає для цього показань!). Раціон харчування при вагітності і при годуванні груддю мало чим відрізняється і будується на тих же рекомендаціях. Материнський організм працює так, що всі корисні речовини потрапляють в молоко для дитини. Брак ресурсів швидше відчує мама, ніж її малюк.

Основні принципи складання раціону при грудному вигодовуванні

Щоб не відчути брак поживних речовин і уникнути коліки у малюка, матусі варто дотримуватися деяких правил:

Що «не можна» мамі, що годує?

Зв'язок між станом травлення мами і малюка повністю не вивчена, проте, то, що вона є - незаперечний факт. Тому, щоб полегшити період кольок у дитини, слід виключити такі продукти:

Якщо з'їли заборонений продукт

Не всі мають непохитною силою волі. Іноді, мамі хочеться з'їсти що-небудь «заборонене» або відвідати захід, на якому меню далеко від дитячого. Постає питання: «Що робити, якщо з'їли продукт зі списку, який заборонений?». Виходом із ситуації може стати раніше заморожене грудне молоко або дитяча суміш. Протягом 24 годин після вживання небезпечного продукту зціджувати грудне молоко і виливати, так як дати дитині його небезпечно приступом кольок.

Як допомогти?

Якщо в організм дитини потрапило молоко, що містить елементи продукту, що викликає метеоризм, то є кілька способів допомогти дитині впоратися з газоутворенням:

• Спробувати зігріти животик.
• Допомогти пропукаться, піднімаючи зігнуті ніжки до живота.
• Зробити масаж живота.
• Викласти дитину на животик.
• Укласти дитину «шкіра до шкіри» на свій живіт.

Якщо кольки не проходять

Важливо розуміти, коли звернутися до лікаря. У разі, якщо дієта матері-годувальниці мами не привела до змін з кращу сторону, а кольки у малюка не припиняються близько 3-х годин поспіль, необхідна допомога фахівця. Схожими симптомами можуть володіти порушення шлунково-кишкового тракту, або інфекційне захворювання кишечника.

висновок

Важливо уважно ставитися до своєї дитини. З коліками стикаються практично всі і уникнути їх важко. Але, якщо мама дотримується правильне харчування при грудному вигодовуванні, і знає як надати допомогу своїй дитині, це багато в чому полегшить стан малюка, дозволить спокійно спати не тільки малюкові, але і його батькам.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Кишкові кольки - одна з найпоширеніших проблем в перші місяці життя дитини. Батьків дуже лякає ситуація, коли малюк плаче кілька годин поспіль, підтискає ніжки до живота, червоніє від натуги. Які причини виникнення кольок і як можна допомогти дитині в такій ситуації?

Що таке кишкові кольки

Кишковими коліками називають болі в животі, які виникають при підвищеному газоутворення в кишечнику. Поява кольок пов'язують з незрілістю кишечника у новонароджених дітей, адаптацією шлунково-кишкового тракту до умов позаутробного існування.

Оскільки процес травлення ще не налагоджений, під час перетравлення їжі виникає підвищене газоутворення. Скупчилися гази розтягують кишку і викликають болісний спазм.

Перші коліки у новонароджених найчастіше виникають на 2-4 тижні життя. В діагностиці кольок педіатри часто говорять про так званому правилі трьох: «Кольки з'являються до трьох тижнів життя, тривають приблизно три години, трапляються більше трьох разів на тиждень і проходять після трьох місяців життя». Фахівці відзначають, що коліки можуть виникати у абсолютно здорових малюків , Які нормально ростуть і розвиваються, мають відмінний апетит.

симптоми

Ознаки кольок у дітей досить виражені, тому мама може зрозуміти, що викликало дискомфорт у дитини. До симптомів кишкових кольок відносять:

• притиснення ніжок до живота;
• занепокоєння і плач, особливо у вечірній час;
• блідість шкіри у деяких малюків;
• плач незабаром після годування;
• запор або частий зелений слизовий стілець.

Якщо у вас виникли сумніви, страждає ваш малюк від кишкових кольок або проблема криється в чомусь іншому, обов'язково проконсультуйтеся у педіатра, щоб вчасно діагностувати інше захворювання.

причини

Виникненню кольок у новонароджених сприяє цілий ряд факторів:

• неправильна техніка годування грудьми, коли разом з молоком малюк захоплює велику кількість повітря;
• перегодовування, яке провокує зригування і виділення газів в травному тракті;
• неправильний раціон мами;
• куріння годуючої мами.

профілактика

Щоб запобігти проблемі, яка годує мама повинна приділити увагу своєму харчуванню. Виключіть з раціону продукти, які викликають підвищене газоутворення. Це капуста, в тому числі і квашена, горох, кукурудза, виноград, помідори, цибуля і часник, горіхи, копченості.

Скоротіть до мінімуму споживання свіжої випічки і солодощів, продуктів і напоїв, які містять кофеїн. Якщо до вагітності ви практично не пили або погано переносили незбиране коров'яче молоко, то в період лактації краще не вживати ім. Замініть молоко кисломолочними продуктами: кефіром або йогуртом.

Під час годування важливо правильно прикладати малюка до грудей. Слідкуйте за тим, щоб дитина захоплювала не тільки сосок, але і ареолу. Так ви не дасте дитині заковтувати повітря під час смоктання.

Якщо у вас досить молока, то в одне годування давайте тільки одну грудь, щоб вона повністю спорожняється. склад грудного молока , Яке малюк смокче на початку і в кінці годування відрізняється. Спочатку відділяється молоко з великим вмістом води і вуглеводів, а потім - що містить більше жиру. Якщо дитина смокче тільки переднє молоко з двох грудей, то він отримує надлишок вуглеводів, які утворюють гази в кишечнику.

З другого тижня після народження викладайте дитини на животик перед кожним годуванням. Спочатку на 1-2 хвилини, потім час перебування на животі можна потроху збільшувати. Така вправа покращує роботу кишечника і зміцнює передню черевну стінку.

Після годування потримайте малюка вертикально протягом 10-15 хвилин, підтримуйте голівку, погладжуйте спинку. Такі дії допоможуть дитині відригнути повітря. Зробіть масах животика, його можна проводити перед годуванням або через годину після.

Не потрібно туго сповивати дитини, вільні рухи рук і ніг сприяють легкому відходженню газів. Поліпшенню перистальтики допомагає спеціальна гімнастика. Акуратно згинайте в колінах і притискайте ніжки дитини до черевця. Спочатку робіть рухи по черзі кожною ніжкою, а потім одночасно двома.

Допомога при коліках

Якщо у малюка стався напад кольок, візьміть дитину на руки, притисніть животиком до грудей, щоб зігріти. Поговоріть з малюком, йому важлива ваша підтримка. Зробіть теплий компрес з допомогою проглаженной праскою пелюшки. Міняйте положення дитини, розповився його, переверніть на бочок. Для полегшення стану крихти можна використовувати механічні пристосування - газовідвідну трубку і клізму.

Для профілактики колік протягом дня між годуваннями дайте дитині спеціальний чай на основі фенхеля або укропную водичку. Такі кошти будуть корисні не тільки малюкові, але і мамі, що годує. Ви також можете заварити собі чай з кмином, мелісою або анісом, всі ці речовини сприяють зменшенню газоутворення в кишечнику.

Купіть в аптеці препарати на рослинній основі, які містять масло фенхеля: Бебінос, Бебікалм і інші. Такі кошти мають гарний спазмолітичну і вітрогінну дію.

Проконсультуйтеся з педіатром. Лікар може вам призначити препарати на основі симетикону. Ця речовина сприяє руйнуванню бульбашок газу і ускладнює їх подальшу освіту. Найбільш відомі засоби з цієї групи - Еспумізан і Саб симплекс. Лікар може запідозрити лактозна недостатність. У цьому випадку допоможуть ферментні препарати, такі як Лактазар.

Дотримуйтесь наших рекомендацій, щоб запобігти проблемам з животиком у малюка. Наберіться терпіння і обов'язково допомагайте дитині під час болісних нападів кишечник кольок. У разі, коли кольки супроводжуються порушенням стільця, сильним плачем, іншими невластивими симптомами обов'язково проконсультуйтеся з педіатром.

Перші місяці життя немовляти майже завжди супроводжуються коліками. Після народження у дитини продовжує розвиватися травна система, формуються ферменти, стінки кишечника ще не здатні скорочуватися досить активно. Недосконалість роботи шлунково-кишкового тракту призводить до колік. У цей момент малюк турбується, починає сильно плакати, сова ніжками, намагаючись притиснути їх до живота. Деякі малюки реагують спокійніше, погано засинають, але молода мама при грудному вигодовуванні турбується, чому так відбувається, можливо, щось не так з її молоком і потрібно скорегувати своє харчування?

Природне вигодовування - благо для здоров'я дитини. З молоком матері він отримує всі необхідні речовини, у нього виробляється імунітет, тому не варто поспішати переходити на дитяче харчування при перших труднощах:

• По-перше, цей період скоро пройде.
• По-друге, в питанні варто розібратися докладніше, швидше за все, з проблемою впоратися нескладно.

Грудне вигодовування - період для жінки досить складний, оскільки за харчуванням їй доводиться ретельно стежити і обмежувати себе багато в чому, щоб не виникало складнощів з животиком у малюка. Діти на різну їжу реагують індивідуально, але існує список продуктів, які небажано вживати в періоди лактації через підвищення газоутворення у дітей.

Але не завжди справа в продуктах, існує кілька причин, здатних викликати у дитини занепокоєння і коліки.

Неправильний режим годування

Склад молока змінюється постійно, під час годування жирність його збільшується поступово, до кінця вона досягає максимальних показників. Якщо мама дає дитині смоктати обидві груди, не дозволяючи спорожнити першу повністю, жирність молока ще недостатня. Немовля за годування отримає менше жирів, отже, кількість необхідних калорій буде знижено. Відчуття голоду настане раніше, він буде просити є, а переїдання закінчиться відрижкою.

В цьому випадку лактоза надходить в кишечник у великому обсязі, ферменту на перетравлення такої кількості цукрів ще не вистачає. У малюка виникають коліки, з'являються симптоми непереносимості лактози:

• з'являється газоутворення;
• болю;
• кал стає рідким;
• піниться;
• набуває зеленуватий відтінок.

Іноді ознаки виникають уже під час годування. Не слід приймати це за непереносимість лактози. Ці явища абсолютно різні і переводити дитину на безлактозную суміш поспішати не слід. Потрібно відрегулювати процес годування, тоді все нормалізується:

• Не варто прагнути годувати дитину строго по годинах, немовля повинен отримувати їжу на першу вимогу, тоді і проблем буде менше.
• Нехай малюк смокче груди, поки в ній є молоко, або поки не засне і не відпустить сосок.
• Потрібно стежити, щоб він не смоктав порожню груди. Коли молока залишається мало, необхідно помасажувати груди іншою рукою, щоб з проток зігнати молоко до соска.
• До інших грудей немовля прикладають, в тому випадку, якщо перша порожня, а він не наївся.
• У наступне годування його прикладають до інших грудей, роблячи ті ж дії.
• Іноді рекомендується одними грудьми годувати два або три рази, якщо в другій грудей молока багато, його можна зцідити.

Груди скоро пристосується до такого ритму, роздратування зникне, і проблеми підуть.

Катя, 22 роки: Годувала сина кожні 2 години, постійно плакав, підтискав ніжки. Перейшли на годування на вимогу, груди давала, як тільки заплаче, став набагато спокійніше, животик практично не турбує.

Надлишок або нестача молока

Іноді при грудному вигодовуванні потік молока з соска занадто сильний, дитині смоктати некомфортно, в моменти годування він починає нервувати. Поведінка малюка теж нагадує коліки. Незабаром після початку годування, він починає крутити голівкою, плакати, відвертатися від грудей. Якщо прикласти його повторно, історія повторюється.

Буває, сосок занадто тугий, молоко тече повільно, це теж не подобається дитині. Так він швидко втомлюється, може навіть відмовитися від грудей. Що робити в цій ситуації:

• Годувати дитину намагайтеся на його вимогу, але коли він не дуже голодний: якщо малюк почне смоктати жадібно, молоко почне інтенсивно прибувати.
• Не варто давати йому воду, щоб перебити апетит.
• Якщо груди переповнена, молоко тече рясним струменем, перед годуванням надлишки потрібно просто зцідити.
• Знизити силу потоку можна, змінивши позу годування. Наприклад, лягти набік або на спину, такий стан не дасть витікати молоку занадто швидко.
• Для тих мам, у кого молоко тече слабо, допомагає масаж.
• Використання молокоотсоса допоможе розробити сосок і збільшити приплив молока.
• Дратівливих факторів під час годування бути не повинно: телевізор, радіо в цей момент треба вимкнути.

Якщо прикладати до грудей дитину правильно, успіх годування забезпечений, тому не варто поспішати давати суміш, коли він не хоче брати груди, можна спробувати погодувати зцідженим молоком.

харчування мами

Іноді мама харчується правильно, а кольки все одно виникають. Можливо, винні чужорідні білки в молоці матері. У нього вони потрапляють при вживанні продуктів тваринного походження. Зазвичай причина в коров'ячому молоці. Але поява колік можуть спровокувати і інші, небілкові, продукти.

Нічого страшного в цьому немає, організм дитини повинен звикати до інших речовин, але якщо це приносить страждання немовляті, краще від них вживання на час відмовитися. Як вчинити в цій ситуації:

• виключіть на тиждень молочні продукти з раціону.
• вживайте білок в зміненому вигляді, так він не викликає проблем. Наприклад, якщо він присутній у випічці, то вживати його можна.
• молочні продукти прибирайте по-одному. Якщо після виключення поліпшень немає, можна знову включити його в харчування, приберіть інший білковий продукт, спостерігайте за реакцією.
• якщо ситуація змінилася в кращу сторону, вводите молочні продукти поступово.
• мамі дозволяється прийняти панкреатичні препарати перед їжею, це допоможе розщепити білки в кишечнику.
• спробуйте замінити молоко йогуртом або кефіром, часто вони не дають реакції
• виключіть на час з раціону білокачанну капусту , Вона в будь-якому вигляді здатна викликати підвищене газоутворення в кишечнику як мами, так і малюка;
• виноград так само може привести до бродіння в кишечнику через підвищений вміст цукрів. Якщо ознаки кольок з'явилися після вживання мамою винограду або виноградного соку, виключіть на час і ці продукти теж;
• вироби, що містять дріжджі (випічка, квас), також часто стають причиною розладу травлення у крихти, проконтролюйте їх вживання.

Досвідченим шляхом можна з'ясувати, який обсяг молочних продуктів можна з'їсти, щоб не завдати шкоди животику крихти. Не варто прибирати з раціону всі продукти, іноді досить вивести один вид м'яса, капусту або чорний хліб, проблеми зникнуть.

Наталя, 26 років: У моєї дочки коліки виникли після того, як я поїла борщ на обід. Я виключила на час вживання капусти і коліки припинилися.

Як полегшити стан малюка

Якщо коліки з'явилися після грудного годування , Ви можете допомогти дитині знизити больові відчуття:

• Травна система малюка буде працювати краще, якщо перед годуванням його викласти на животик.
• Під час нападу кольок на животик можна покласти руку, невеликий тиск і теплота маминих рук знижує больовий синдром.
• Допомагає заспокоїтися нагріта праскою байкова пелюшка, покладена на живіт дитини. Тільки не слід її робити занадто гарячою, тепло повинне не обпалювати, а бути комфортним.
• Немовля краще взяти на руки і притиснути до себе, так тканину довго не охолоне і дитина незабаром заспокоїться.

Якщо перераховані способи при грудному вигодовуванні не роблять належного ефекту, і коліки не заспокоює, краще звернутися до лікаря. Педіатр допоможе визначити причину виникнення розладу, а може бути навіть призначить препарат, що допомагає зняти підвищене газоутворення в кишечнику. Самостійно давати дитині лікарські засоби не слід, їх призначає тільки фахівець.

Кольки - одна із загадок природи. Ніхто не знає, що це насправді, але кожен має свою думку з цього приводу. Зазвичай через два-три тижні після народження у дитини з'являються періоди, коли він сильно плаче і кричить. Це частіше трапляється ввечері і приблизно до трьох місяців (іноді пізніше) проходить. Під час такого плачу дитина невтішний, хоча, якщо його взяти на ручки, покачати, походити з ним, то це тимчасово його заспокоює. Важливо відзначити, що діагноз коліки ставлять, тільки якщо в усьому іншому дитина здорова і добре набирає вагу.

Поняття «коліки» широко і включає в себе майже будь-яку нервозність і занепокоєння дитини. Можливо, це так і є насправді, так як ми не знаємо точно, що таке коліки. Немає ніякого лікування від кольок: хоча придумано багато способів боротьби з ними, доказів, що якийсь із них дійсно працює, немає. Майже всі знають кого-то, у кого дитина був позбавлений від кольок якимось певним способом. Відомо також і те, що будь-яке таке лікування допомагає, але тільки на короткий проміжок часу.

Дитина на грудному вигодовуванні з коліками

Крім кольок, які може мати будь-яка дитина, є ще три ситуації у немовлят на грудному вигодовуванні, які теж можуть викликати його нервозність і біль в животі. Нагадаємо, що мова про здорову дитину , Який нормально додає у вазі.

1. Дві грудей в одне годування

Склад жіночого молока змінюється протягом годування. Одне з таких змін - збільшення жирності молока в міру того, як малюк спорожняє груди. Якщо мати дасть дитині другу груди перш, ніж він «закінчить» попередню, то немовля отримає менше жирів за годування. Менше жирів - менше калорій: можливо, дитина почне просити груди частіше. Якщо дитина висмоктує більше молока (щоб заповнити меншу кількість калорій), то він буде зригувати. Щодо нежирне молоко швидко покидає шлунок дитини, тому велика кількість молочного цукру (лактози) швидко потрапляє в кишечник. Фермент, який переварює цукор, (лактази) не здатний відразу впоратися з такою великою кількістю лактози, тому у дитини можуть спостерігатися ознаки непереносимості лактози: гази, здуття, пінистий, рідкий зелений кал . Іноді дитина починає турбуватися ще під час годування. Не треба плутати це з непереносимістю лактози. Проблеми з лактозою у цих дітей виникають через те, що їх матері отримали невірну інформацію про те, як годувати грудьми. Це не привід перевести дитину на безлактозную суміш.

• Не годуйте по годинах. У всьому світі матері успішно годували своїх дітей грудьми, не звертаючи увагу на час. Найбільше проблем з грудним вигодовуванням в суспільствах, де у кожного є годинник, а найменше - там, де годин немає ні у кого.
• Нехай дитина смокче першу груди стільки, скільки він дійсно отримує з неї молоко (див. Відео), - до тих пір, поки не відпустить її сам або не спатиме у грудях. Якщо дитина смокче груди недовго, то мати може спробувати стиснути груди (див. Стиснення грудей), щоб дитина їла, а не просто смоктав. Будь ласка, зверніть увагу: дитина може смоктати груди і дві години поспіль, але дійсно отримувати молоко всього кілька хвилин цього часу. І до заднього, більш жирного молока дитина може просто не дістатися. У такій ситуації добре допомагає стиснення грудей. Якщо після «закінчення» першої грудей, дитина все ще хоче смоктати, запропонуйте йому другу. Не обмежуйте дитину в бажанні смоктати другу груди, якщо він все ще хоче їсти.
• Наступне годування мати повинна починати c інших грудей точно так же.
• Груди матері швидко пристосується до нового способу годування, молоко буде прибувати рівномірно і нагрубання не буде.
• Ніякі «правила» зміни грудей в одне годування - обидві груди або тільки одна - не потрібні. Дайте можливість дитині висмоктати все молоко з одних грудей (використовуйте стиснення грудей, щоб дитина смоктала довше), але якщо немовля хоче їсти ще, запропонуйте йому другу груди.
• У деяких випадках може бути корисно прикладати дитину до однієї і тієї ж грудей протягом двох або більше годувань, а потім так само - до іншої.
• Ситуація ускладнюється, коли дитина погано прикладений до грудей. Правильне прикладання - запорука легкого годування грудьми.

2. Сильний потік молока.

Дитина, який отримує багато молока занадто швидко, може стати дуже примхливим, дратівливим у грудях, і це можна прийняти за «коліки». У цьому випадку дитина, як правило, дуже добре набирає вагу. Зазвичай, через кілька секунд або хвилин після того, як немовля приклали до грудей, він починає кашляти, вигинатися і відвертатися. Пізніше, коли ви спробуєте прикласти дитину знову, картина повториться. Дитина засмучується через швидке потоку молока, але сердиться і коли той сповільнюється. Це може бути нелегким випробуванням для всіх. У рідкісних випадках, дитина може навіть відмовитися брати груди, що зазвичай відбувається в тримісячному віці.

• Якщо ви ще не робите так, то спробуйте давати дитині одну грудь в годування. У деяких ситуаціях допомагають прикладання до однієї і тієї ж грудей два або три годування поспіль. Якщо ви відчуваєте неприємні відчуття від переповнення грудей, яку не даєте в даний момент, то досить трохи подцедіть її до полегшення стану.
• Починайте годувати дитину перш, ніж він сильно зголодніє. Не відкладайте годування, даючи воду (дитина на грудному вигодовуванні не потребує воді навіть в дуже жарку погоду ) Або соску. Голодна дитина «накидається» на груди і може викликати сильний рефлекс виділення молока. Дуже добре запропонувати груди, поки немовля ще дрімає.
• Якщо це можливо, годуєте дитину в спокійній обстановці. Гучна музика, яскраве світло заважають нормальному годівлі.
• Іноді дуже добре допомагає годування лежачи. Якщо годування на боці не покращує ситуацію, спробуйте годувати дитину лежачи на спині, укладаючи його собі на живіт. Такий стан зменшує потік молока.
• Якщо у вас є час, то зцідіть трохи молока перед годуванням. Але це не найперше, що ви повинні робити для поліпшення ситуації.
• Дитина може не тільки турбуватися через сильного потоку молока, а й вередувати, коли той слабшає. Якщо ви вважаєте, що дитина вередує через те, що молоко дуже повільно ллється, то спробуйте стиснення грудей, щоб підтримувати потік на потрібному рівні. (див. Стиснення грудей)
• Все ускладнюється, якщо дитина неправильно прикладена до грудей. Правильне прикладання - запорука легкого годування грудьми.
• Спробуйте дати штучну лактазу (фермент, який засвоює лактозу) 2-3 краплі перед кожним годуванням. Її можна купити без рецепта лікаря, але вона досить дорога і допомагає не завжди.
• Захисні накладки на соски можуть допомогти впоратися з ситуацією, але краще використовувати їх тільки в крайньому випадку, якщо нічого іншого не допомогло, хоча ви отримали хорошу допомогу. Цей спосіб - останнє, що ви можете спробувати зробити.
• Як найостанніше - замість того, щоб давати дитині суміш, давайте йому ваше зціджене молоко з пляшки.

3. Сторонні білки в молоці матері

Іноді білки з їжі матері можуть з'явитися в її молоці і вплинути на стан дитини. Найчастіше проблеми викликає білок коров'ячого молока. У деяких матерів в молоко потрапляють інші білки. Саме по собі те, що ці білки та інші речовини виявляються в молоці матері в більшості випадків зовсім не погано. Насправді, це добре, тому що допомагає зменшити чутливість вашої дитини до цих речовин. Якщо у вас є питання, запитайте про це.

Намагаючись допомогти дитині з коліками, його мати може забрати з свего харчування молочні продукти, або якісь інші, але прибирати вона повинна тільки один вид продуктів за один раз. Молочні продукти включають молоко, сир, йогурт, морозиво, загалом, все те, що містить молоко. У разі якщо білок молока був змінений, наприклад, при випічці, то проблем бути не повинно. Якщо у вас є питання, запитайте про це.

Якщо усунення з дієти матері деяких харчових продуктів не допомагає, мати може спробувати почати приймати перед їжею по одній капсулі панкреатичних ферментів, які розщеплюють білки в кишечнику так, щоб вони не могли вбратися в кров і з'явиться в молоці.

Будь ласка, зверніть увагу: Непереносимість білка молока не має ніякого відношення до непереносимості лактози - це зовсім інше. Крім того, мати, яка сама має непереносимість лактози, повинна продовжувати годувати грудьми свою дитину.

Що робити:

• Мати повинна прибрати з дієти все молочні продукти на 7-8 днів.
• Якщо ніяких змін не відбулося, то мати може знову ввести молочні продукти.
• Якщо ситуація покращилася, то мати може почати повільно вводити молочні продукти в свою дієту, якщо вона їх зазвичай вживає. (Немає ніякої необхідності пити молоко, щоб виробляти молоко). Деякі діти не переносять абсолютно ніяких молочних продуктів в раціоні матері. Деякі частково переносять їх, частково - ні. Мати може дослідним шляхом дізнатися, яка кількість молочних продуктів вона може з'їсти без шкоди для дитини.
• Якщо ви турбуєтеся про те, чи вистачає вам кальцію, то кальцій міститься не тільки в молочних продуктах. 7-10 днів без молока не створять жодних проблем для вашого організму. Відомо, що годування грудьми захищає жінку від розвитку остеопорозу, навіть якщо вона не споживає кальцій в спеціальних добавках. Дитина отримає все, чого потребує.
• Мати повинна подбати, щоб не прибирати зі свого харчування все підряд. Кожен знає приклад, як чиїмось дитині ставало краще, коли його мати переставала є або капусту, або яловичину, або банани, або хліб ... Так можна прийти до того, що в харчуванні жінки залишиться тільки білий рис. Наші дієти занадто складні, щоб знати напевно, що впливає на дитину.