- опис
- Лікувальні властивості
- Застосування в лікувальних цілях
- рецепти
- Чай від застуди і для зняття симптомів ПМС, для провокації місячних:
- Спиртова настоянка для пом'якшення симптомів клімаксу, при безсонні:
- Настоянка материнки на горілці при мізерних місячних або їх затримку:
- Протипоказання
- інші рослини
Материнка звичайна - багаторічна трава сімейства Губоцвіті. Інші її назви:
- орегано;
- дикий майоран;
- лугова материнка;
- душанка / душніца / душок;
- ладанка;
- материнка.
Ця травичка названа «материнкою» за приємний аромат. Орегано - транслітерація грецького назви рослини, дослівний його переклад - «радість / краса гір»: тривале цвітіння його заростей в горах робить пейзаж надзвичайно мальовничим.
опис
У материнки повзуче розгалужене кореневище, завдяки якому вона відмінно себе почуває на кам'янистому ґрунті і здатна підкорювати гори. Стебло прямостояче, з чотирма гранями, розгалужених, зазвичай у висоту досягає 30-60 см, рідко - 90 см. Супротивні листя сидять на коротких черешках, мають довгасто-яйцеподібну форму. Краї листа з нечіткими зубчиками, частіше голі, іноді опушені короткими волосками. Верх листа зелений, низ - світлий. Колоски-волоті суцвіть укладають дрібні квіточки пурпурного кольору. Сухі плодики розпадаються на 4 горішка. Цвітіння можна спостерігати в червні-серпні.
Багато дачники вирощують це пряна рослина у себе на ділянці, оскільки воно є чудовою приправою. У дикому вигляді її також можна знайти в будь-якому регіоні нашої країни, крім Крайньої Півночі. Материнка любить рости поблизу чагарників, у світлих лісах, на галявинах, трав'янистих або кам'янистих схилах.
материнка звичайна
Орегано - невід'ємний елемент середземноморської кухні. Цю пряність застосовують в сухому або свіжому вигляді. Вона хороша в піці і пасти, овочевому салаті, закусках, стравах з білої рибі і м'яса, в тушкованої квасолі. Чудове поєднання - орегано і свіжі або в'ялені томати. У Росії його частіше використовують для ароматизації пива та квасу, маринадів. Сибіряки додають цю травичку в начинку для пирогів з сиру, м'яса, яєць. За пряно-смакових якостях вона близька до свого найближчого родича - майораном.
Ефірна олія материнки широко застосовують при приготуванні косметики і парфумерних композицій. Запах орегано холодний, більше чоловічої, тому використовується в основному для чоловічого або унісекс-парфуму.
Лікувальні властивості і протипоказання материнки звичайної обумовлені присутністю ефірного масла в її складі. У трав'янистої частини виявляється від 0,5 до 1% цієї речовини, а також таніни, гіркоти, ситостерин, аскорбінова кислота, мінеральні солі. Ефірна олія містить значну частину тимолу (до 17%), трохи менше в ній карвакрола, р-цімол, МІРЦ, оцімен (9 монотерпенові вуглеводнів, 2 монотерпенові спирту, 6 сесквітерпенових вуглеводнів). У насінні - до 28% жирного висихає масла. Склад залежить від місця зростання рослини.
Лікувальні властивості
Офіційною медициною визнані такі лікувальні властивості материнки, як стимулюючий травлення і відхаркувальний. Активні речовини рослини підсилюють секрецію залоз системи травлення і бронхів, стимулюють перистальтику кишечника, призводять його в тонус. Лабораторні досліди підтвердили протиглистове і діуретичну дію орегано. Також доведено, що водні витяжки трави (настої та чаї) мають противірусний ефект.
У народній медицині материнка зветься жіночою травою, звідси і її назва «материнка». Вона не тільки лікує жіноче здоров'я, але і сприяє красі прекрасної половини людства, застосовується в рецептах краси. У той же час існує українське повір'я, згідно з яким чоловікам застосовувати материнку не можна: якщо вжити її більше, ніж 7 днів в році, то чоловіча сила піде, і виросте груди.
Чому материнка заслужила звання жіночої травички? Найчастіше ця рослина включають в жіночі збори, хоча є і моно-рецепти. Корисний чай з материнки при ПМС: він зніме больовий синдром, нервозність. Курсом прийому препаратів материнки лікують збій менструального циклу. Її включають в збори проти онкологічних захворювань матки, яєчників, грудей. Материнки викликають місячні при затримці або ж аборт на ранніх термінах. Тому перед вживанням травички для провокації місячних переконайтеся у відсутності вагітності. При застосуванні материнки менструальні виділення можуть бути більш рясними.
Народна медицина рекомендує орегано як седативний, відхаркувальну, жовчогінну засіб. Ним лікують коліки, запалення шлунково-кишкового тракту, гострий і хронічний бронхіт, дісменорею, печінку, запори і безсоння. Материнка допомагає малюкам. Діток можна купати ввечері у ванні з відваром материнки: це заспокоїть і зміцнить сон. В узголів'я колиски кладуть подушечку ( «мнение») з цієї травичкою.
Застосування в лікувальних цілях
Сировиною є зібрана в момент цвітіння верхня частина стебла. Сушать материнку при кімнатній температурі. Отриману сировину має приємний пряний аромат, гіркуватим, трохи терпким смаком. Зберігають його в жерстяних банках або пучках. Подрібнювати орегано потрібно в разі потреби.
рецепти
Загальний рецепт настою материнки звичайної:
Застосування материнки звичайної
3-4 ч.л. (Близько 6 гр) подрібненої сировини заварити 200 мл крутого окропу, настояти годину, процідити. Приймати по чверті склянки тричі на день при кашлі, ПМС, запорі, ентероколіті, поганому травленні, кишкової атонії, здутті живота. Цим же настоєм рекомендовано 2-3 рази на день протирати жирну або проблемну (з висипом вугрів) шкіру.
Чай від застуди і для зняття симптомів ПМС, для провокації місячних:
При ГРВІ може застосовуватися як лікувальний або профілактичний засіб. 1 ч.л. травички заварюють в чайник для заварювання, змішавши з чорним або зеленим чаєм, м'ятою, або в чистому вигляді. Наполягають 15 хвилин і випивають, як звичайний чай. Корисно підсолодити такий чай медом (додаючи його в остиглий до 60оС напій). При застуді і ПМС п'ють по 1-2 чашки такого чаю в день, для того, щоб викликати менструацію - по 1 склянці тричі на день.
Спиртова настоянка для пом'якшення симптомів клімаксу, при безсонні:
20 г сировини материнки залити 300 мл спирту, залишити на десять днів у темному місці, потім процідити. Приймати по 40 крапель настоянки тричі на день.
Настоянка материнки на горілці при мізерних місячних або їх затримку:
1 частина сировини залити 10 частинами горілки, витримати 7-10 днів при кімнатній температурі в темному місці. Потім відцідити. Приймають по 40 крапель, розведених водою, тричі на день на порожній шлунок.
Протипоказання
Ця травичка вживається в їжу, тому має мінімальне число протипоказань. Жінкам важливо знати, що материнку використовували для того, щоб викликати викидень, тому вагітним жінкам лікування цієї травичкою категорично протипоказано. У людей з підвищеною кислотністю шлунка вживання материнки в період загострення захворювання може викликати дискомфорт.
