Високий пульс при нормальному тиску: що робити, причини

1. Причини прискореного пульсу при нормальному тиску
2. Прискорений пульс після фізичної активності
3. Прискорений пульс і стрес
4. Високий пульс при різних захворюваннях
5. Можливі хронічні захворювання
6. неврози
7. Проблеми з щитовидною залозою
8. Знижений гемоглобін, брак заліза
9. остеохондроз
10. Хвороби серця і судин

З цієї статті ви дізнаєтеся: чому може виникати прискорений пульс при нормальному тиску, про яких захворюваннях це може свідчити. Що робити в кожному конкретному випадку.

Автор статті: Стоянова Вікторія , Лікар 2 категорії, завідуюча лабораторією в лікувально-діагностичному центрі (2015-2016 рр.).

Дата публікації статті: 17.12.2016

Дата поновлення статті: 25.05.2019

Нормальним тиском вважається показник в 110 на 70 мм рт. ст. Однак норма залежить від віку. Для підлітків вона трохи вище - 130 на 90 мм рт. ст. Відхилення від норми на 10 мм рт. ст. в більшу або меншу сторону не вважається патологією.

Пульс в нормі повинен складати 60-90 ударів в хвилину. Частота серцевих скорочень (скорочено ЧСС) трохи вище 90 може виявитися індивідуальною особливістю організму. Пульс від 100 ударів в хвилину і вище вже вважається частим.

Зазвичай ці два параметри залежать один від одного. Але буває і так, що пульс високий, а тиск в нормі.

При учащении ЧСС, навіть якщо АТ нормальне, зверніться до лікаря (терапевта, кардіолога), так як цей параметр може свідчити про серйозні захворювання.

Перед зверненням до фахівця переконайтеся, чи правильно ви вимірюєте ЧСС. Робіть це тільки на руці. Деякі намагаються виміряти ЧСС на шиї, так як там пульс легше намацати. Це груба помилка, так як при впливі на великі шийні судини серцевий ритм може змінитися.

Проблему високого пульсу можна повністю усунути, позбувшись причини його підвищення. Існує кілька причин підвищеного пульсу при нормальному тиску багато - тому лікування в кожному конкретному випадку індивідуальне.

Причини прискореного пульсу при нормальному тиску

Чому серцебиття може частішати в нормі:

• фізичні навантаження,
• стресова ситуація,
• сильні позитивні або негативні емоції.

Прискорений пульс при нормальному тиску може бути ознакою таких відхилень:

• інфекційні захворювання,
• неврози,
• неправильна робота щитовидної залози,
• анемія,
• остеохондроз.

Прискорений пульс після фізичної активності

Зазвичай серце швидко відновлює колишній ритм після того, як людина заспокоївся. Якщо ж пульс залишається високим протягом тривалого часу після фізичного напруження, - це привід звернутися до лікаря.

Тривалими вважаються такі показники:

• після легких фізичних навантажень (20-30 присідань, ходьба пішки і т.п.) пульс повинен повністю відновитися не більше, ніж за 2 хвилини;
• після фізичних навантажень середньої і високої інтенсивності (біг, підняття вгору по сходах, заняття в тренажерному залі і т. п. на протязі 30 хвилин і більше) - максимум за 10 хвилин.

Вплив складності фізичних вправ на ЧСС

Що робити в таких випадках?

Якщо ЧСС залишається високою протягом більшого часу після фізичної активності - це причина звернутися до лікаря. Можливо, у вас початкова ступінь серцевої недостатності. Лікар скаже вам робити ЕКГ, УЗД серця і аналіз крові. За результатами цих обстежень може бути призначена додаткова діагностика: дуплексне сканування судин, холтерівське моніторинг серця і т.д. Доктор призначить лікування вже за результатами обстеження.

Прискорений пульс і стрес

Після короткочасного емоційного потрясіння або сильної радості пульс відновлюється так само, як і після фізичних навантажень.

Але якщо стреси постійні, може виникнути стійка тахікардія - пульс вище 100 ударів в хвилину.

Стрес - одна з причин прискореного пульсу

Якщо ви постійно нервуєте, або ваша робота пов'язана з високою відповідальністю або стресовими ситуаціями, при виникненні високого пульсу зверніться до лікаря. Він підбере вам заспокійливі ліки і препарати, які зміцнюють нервову систему.

Високий пульс при різних захворюваннях

Найбільш часта причина, по якій виникає підвищений пульс при нормальному тиску, - хронічний запальний процес в організмі.

Через постійної присутності інфекції в організмі серце отримує високе навантаження і починає скорочуватися в швидкому темпі.

Можливі хронічні захворювання

Причиною високої ЧСС можуть стати такі хронічні захворювання:

• тонзиліт;
• ларингіт, фарингіт;
• трахеїт, бронхіт;
• риніт, синусит;
• цистит, уретрит;
• холецистит;
• панкреатит;
• карієс.

Для профілактики прискореного серцебиття вчасно лікуєте простудні захворювання та запалення сечостатевої системи, а також регулярно відвідуйте стоматолога.

неврози

Ще одна часта причина, яка провокує велику ЧСС, - неврози. Вони характеризуються численними психоемоційними симптомами: дратівливістю, тривогою, безсонням, апатією. Для їх усунення зверніться до психотерапевта.

Проблеми з щитовидною залозою

Також прискорений пульс при нормальному тиску може свідчити про неправильну роботу щитовидної залози.

У деяких пацієнтів при гіпертиреозі може підвищуватися і тиск, але часто змінюється тільки ЧСС. Пульс стабільно підвищений - навіть в стані повного спокою він перевищує 100 ударів в хвилину.

Зверніться до ендокринолога, якщо, крім частого пульсу, ви помітили ще і такі симптоми:

• болю в животі, нудота;
• діарея або запори;
• пітливість;
• нерегулярний менструальний цикл (у жінок), знижена потенція (у чоловіків);
• дратівливість, забудькуватість.

Знижений гемоглобін, брак заліза

Серце змушене скорочуватися швидше, щоб забезпечити всі тканини організму киснем, якщо в крові знижений рівень гемоглобіну.

Він може знижуватися через нестачу заліза або великої крововтрати. Більш частий, природно, перший варіант. В такому випадку можна усунути проблему самостійно.

Що робити, щоб заповнити нестачу заліза? Їжте більше:

• свинячий або яловичої печінки;
• гречки;
• м'яса (яловичини, курки);
• горіхів, бобів і сухофруктів;
• зелених яблук, шпинату.

остеохондроз

Ще одне захворювання, яке може спровокувати прискорене серцебиття, - остеохондроз.

Частішає серцебиття при ураженні шийного або (і) грудного відділів. Крім високої ЧСС, проявляються і такі ознаки:

• біль в області шиї (грудної клітки);
• відчуття скутості;
• головний біль та запаморочення.

При остеохондрозі пульс може бути прискореним не постійно, а лише після знаходження в незручній позі, тривалого сидіння, різкого повороту голови або корпусу.

Для лікування захворювання зверніться до вертебролога.

Хвороби серця і судин

Хвороби серця і судин зазвичай супроводжуються не тільки прискореним серцебиттям, а й підвищеним (або зниженим) тиском. Або ж частий пульс носить характер нападів, для яких також характерні болі в серці, запаморочення, непритомність.

Але при високій ЧСС все одно роблять докладний обстеження серця, так як у кожної людини організм особливий. У деяких людей при серцево-судинних захворюваннях може підвищуватися тільки ЧСС, а тиск - зберігатися в нормі.