Правильне грудне вигодовування

1. Як відбувається процес годування дитини грудьми?
2. Правильне положення мами під час годування грудьми
3. Правильне положення дитини
4. Як правильно прикладати малюка до грудей?
5. Відео інструкція: як правильно годувати грудьми
6. Як часто потрібно годувати дитину грудьми?
7. 10 принципів успішного грудного вигодовування
8. Поради мамі, що годує

Грудне вигодовування - процес годування новонародженої дитини молоком матері. Тривати до того часу, поки дитина не почне повністю харчуватися самостійно. Педіатри рекомендують годувати грудьми малюка не менше року, так як грудне вигодовування дуже корисно для дітей . Зазвичай в період після першого року батьки вже починають потроху підгодовувати дитину, зазвичай у міру появи у дитини інтересу до їжі.

Зміст:

Як відбувається процес годування дитини грудьми?

У перший день після пологів мама новонародженого зазвичай годує його, лежачи в ліжку.

Перед годуванням мама миє руки з милом і обробляє область соска і ареоли стерильним тампоном, змоченим розчином калію перманганату або фурациліну. Потім дитину кладуть на стерильну серветку так, щоб йому потім було зручно захопити сосок, головка не повинна бути сильно закинута.

Коротка інструкція по правильному годівлі грудьми

• Мама вказівним і середнім пальцями підтримує груди, трохи її відтягуючи, щоб носове дихання не було сильно ускладнено притисканням молочної залози.
• Сосок, який мама притримує пальцями потрібно вкласти дитині в рот таким чином, щоб він зміг губами захопити і ареолу соска.
• Перші краплі молока краще зцідити до початку годування.
• Після годування груди слід обмити проточною водою з милом.
• Потім змастити сосок вазеліном і прикрити його шматочком стерильної марлі.
  

Правильне положення мами під час годування грудьми

Під час годування мама повинна займати зручне положення. Такий стан має їй дозволити протягом час годування без проблем утримувати дитину біля грудей.

Це може бути абсолютно будь-який, на вибір мами, положення: лежачи, сидячи, напівлежачи, напівсидячи, стоячи.

Правильне положення дитини

Перед тим, як годувати дитину, його слід повернути грудьми до своїх грудей. Сам дитина повинна розташовуватися близько до грудей, щоб йому не потрібно було тягтися до неї. Дитину слід ніжно притиснути до тіла, голова і тулуб дитини повинні розташовуватися на одою прямій лінії.

Під час годування притримувати варто самої дитини, а не тільки плечі і голову. Ніс малюка повинен триматися на одному рівні з соском, голова дитини повернуть трохи в сторону.

Після годування слід потримати дитину 10-15 хвилин в горизонтальному положенні. Це дозволить вийти повітрю, який потрапив в шлунок дитини під час годування. Потім слід покласти дитину на бік. Це положення дозволить йому зригувати і не відбудеться аспірації (потрапляння молока в дихальні шляхи).

Як правильно прикладати малюка до грудей?

• Візьміть груди так, щоб чотири пальці розташовувалися знизу, а більшою палець зверху грудей. Бажано, щоб пальці розташовувалися якомога далі від соска.
• Для того, щоб дитина відкрила рот слід соском доторкнутися до його губ. Краще щоб рот дитини був широко відкритий, губки витягнуті в трубочку, а мова була в глибині рота.
• Простежте за тим, щоб дитина захопив ротом сосок і ареолу соска. Нижня губа дитини повинна знаходитися нижче соска, а підборіддя повинен стосуватися грудей.

Що робити, якщо грудне вигодовування неможливо? Якщо в силу обставин вашій дитині все-таки необхідний догодовування, слід правильно підійти до вибору суміші. У таких випадках фахівці рекомендують суміш, максимально близьку до грудного молока, щоб у дитини не виникало порушення обміну речовин, алергічної реакції, проблем зі шкірою і травленням. Ближче до складу жіночого молока адаптовані суміші на козячому молоці з білком бета-казеїном, наприклад, золотий стандарт дитячого харчування - MD мил SP «Коза». Завдяки такій суміші малюк отримує всі необхідні речовини, які допомагають дитячому організму правильно сформуватися і розвиватися.

Якщо правильно прикласти дитину до грудей, його губи і ясна будуть чинити тиск на ареолу соска, а не на сам сосок. Це робить годування безболісним і приємним.

Відео інструкція: як правильно годувати грудьми

Рекомендації фахівців з грудного вигодовування

Щоб зробити прикладання до грудей дитину простим і легким процесом, слід скористатися наступними порадами:

• Перед годуванням слід заспокоїти дитину, якщо він поводиться неспокійно або плаче. Коли дитина так себе веде, він піднімає вгору мову, що може утруднити процес годування.
• Пам'ятайте про те, що дитину слід наблизити до грудей, а не навпаки.

• Прикладайте дитину до грудей легко, без тиску, інакше він буде намагатися вивернутися і всіляко боротися, що дуже ускладнить годування;
• Не варто під час годування рухати грудьми як при годуванні з пляшечки, це може перешкодити дитині утримувати груди;
• Якщо під час годування ви відчули біль - це говорить про те, що дитина неправильно прикладена до грудей. Доторкніться до губ дитини пальцем, щоб він відкрив рот. І прикладіть до грудей ще раз.
• При годуванні дитини прикладають до одних грудей, а на наступний раз груди змінюють. Якщо молока з одних грудей мало, то слід догодувати дитину з іншої. На наступну годівлю його прикладають до тієї груді, якою годували останньої.

Як часто потрібно годувати дитину грудьми?

Дитину слід годувати на його вимогу. Але мамі, що годує потрібно навчитися розрізняти, коли дитина плаче від бажання поїсти, а коли з яких-небудь інших причин.

У перші дні життя дитина може їсти по 10-14 разів за добу. А вже приблизно через два тижні у дитини починає вироблятися свій індивідуальний ритм харчування. В середньому, дитина їсть кожні 2-3 години.

• На першому місяці кількість годувань балансує в районі 8-12 разів на добу.
• А вже на другому і третьому місяці десь близько 6-8 разів.
• З чотирьох місяців кількість годувань зменшується до 6-8 разів на добу.

Не слід робити нічних перерв. Вночі годування для дитини дуже важливо і необхідно.

10 принципів успішного грудного вигодовування

Сформовано ВООЗ і ЮНІСЕФ в Женеві і 1989р.

1. Строго дотримуватися основних принципів грудного вигодовування і регулярно доводити ці правила до медичного персоналу і породіль.
2. Навчати медичний персонал необхідним навичкам грудного вигодовування.
3. Інформувати всіх вагітних жінок і переваги і техніці грудного вигодовування.
4. допомагати матерям почати грудне вигодовування протягом першого часу після пологів.
5. Показати матерям, як правильно годувати грудьми і як зберегти лактацію, навіть якщо матері тимчасово відокремлені від своїх дітей.
6. Не давати новонародженим ніякої іншої їжі крім молока. Виняток становлять випадки, обумовлені медичними показаннями.
7. Практикувати цілодобове перебування матері з новонародженим в одній палаті.
8. Заохочувати грудне вигодовування на вимогу новонародженого, а не за розкладом.
9. Не давати новонародженим на початковому етапі грудного вигодовування заспокійливих засобів, які імітують жіночі груди на кшталт соски.
10. Заохочувати і направляти матерів у групи по організації грудного вигодовування.

Поради мамі, що годує

• Для більшої зручності користуйтеся спеціальним одягом для годування. Вона зроблена спеціально, щоб дитину було легко прикладати до грудей в міру виникнення такої необхідності.
• Часте годування, рясне пиття і повноцінний відпочинок допомагають виробленню молока.
• Перебіг грудного молока трапляється досить часто, тому використовуйте спеціальні підкладки для грудей.
• Щоб сильно не вимотує протягом дня, постарайтеся самі поспати, поки спить малюк.

Обов'язково приймайте сучасні вітамінно-мінеральні комплекси. Тільки вибирайте перевірені і якісні - акцент необхідно зробити на збалансованому і багатому складі, а також на репутації виробника.

Як правило, такі препарати в обов'язковому порядку містять фолієву кислоту, залізо. А ось велика кількість магнію і йод є далеко не у всіх. Але в фінському «Мінісан Мама», який можна придбати в аптеках РФ, - є.

Крім того, прийом «Мами» не займе багато часу - таблетку невеликого розміру легко проковтнути, і достатньо всього однієї таблетки в день.