Кофеїн в чаї - популярні записи

Наскільки шкідливі для здоров'я кави і інші містять кофеїн напої

Що є для підвищення інтелекту і поліпшення пам'яті

Який кави ви п'єте? Тест. Кава в зернах, мелену, розчинну: що корисніше

Користь чаю, кави. Енергетичні напої: склад

Читати всі обговорення і залишити коментар

Яке цікаве дослідження. А я ось чай, кава не люблю. Але я знайшла вихід, з ранку п'ю Теанін в капсулах, від евалар він містить достатню кількість театини для високої працездатності, концентрації уваги і спокою.

Дієта при гіпертонії: як зменшити вживання солі і знизити холестерин

Читати всі обговорення і залишити коментар

З гіпертонією жити не так вже й складно. Потрібно дотримуватися простих правил: знизити стреси (валокордин можна приймати); моніторинг тиск; виключення алкоголю, солоної і жирної їжі; активний спосіб життя

Взагалі, я вважаю, що, як відомо, гіпертонія - це органічне захворювання, тому його потрібно лікувати, а не займатися профілактикою - інакше, голову зламаєш. Головне - правильний діагноз.
Алекс_М.

Кава і енергетики: чи варто дозволяти це дітям?

Читати всі обговорення і залишити коментар

Все тому що кофеїн розбалансує фази швидкого і повільного сну, зокрема фазу швидкого сну вкорочує, а це вже впливає на псих. стан днем.

Люблю частенько випити кави на ніч, і при цьому сплю як убита. Але варто мені прокрутити у своїй голові, що спати мені не можна, випивши каву і справді сон як рукою знімає. Може це просто самонавіювання ???
�� коффеін НЕ влият ні на що?

... Зелений чай спочатку розтирають в порошок у спеціальній фарфоровій ступці, потім засипають невеликими порціями в попередньо зігрітий порцеляновий чайник, додають гарячу воду (близько + 60 ° С) і збивають чай рисової метелочкой до консистенції рідкої сметани. Терпко і ароматно. Пропорції: 100-120 г заварки на 500 мл води. Вердикт науковців. Занадто міцно! Надто висока концентрація кофеїну в чаї не підходить громадянам з високим тиском і безсонням. По англійськи . Чорний індійський або цейлонський чай заварюють окропом (1 ч. Л. Заварки на 150 мл води плюс ще 1 ч. Л. На чайник). Поки чай настоюється, в сильно розігріті чашки наливають по 2-3 ст. л. теплого молока, а вже в нього додають чай. Вердикт науковців. Є дані, що білок молока вступає в реакцію з катехинами з чаю, і можли ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Хаменерій власного збору і приготування.

Про чай можна говорити багато і довго, стаття корисна, але як-то поверхових, як ніби написана для людей, які взагалі такого напою як чай в житті не пробували))))) Але все одно цікаво, спасибо !!!

... Неміцний зелений чай має слабку сечогінну ефектом, що особливо корисно вагітним. Ранок добре почати зі склянки свіжовичавленого соку - яблучного, морквяного або гарбузового. Стаканчик кефіру або молока на ніч гарантує міцний сон, дозволить зберегти відмінну форму і поповнити запаси кальцію. Відсунемо в сторону Вагітним слід з обережністю ставитися до вживання міцного чорного і зеленого чаю, швидкорозчинного кави, какао: ці напої містять кофеїн, який сприяє виробленню адреналіну і норадреналіну, що може призводити до підвищення артеріального тиску. Вживання значної кількості міцного чаю за рахунок вмісту в ньому танінів може призводити до виникнення запорів. Небажано вживання солодких газованих напоїв: вони містять кофеїн і барвники, а цукор і уг ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

а що якщо зовсім не хочеться пити, я і до вагітності мало пила, а тепер і зовсім, від чаю серце б'ється шалено, а воду не люблю, ну не лізе вона мне.Можно врятуватися фруктами?

Koshmar!

... Я вже й забула про нього, а тут проходили повз, підсвідомість і нагадало. Обід був вражаючий - 500 г вареної курки і 200 г сирої моркви. Об'їлася. Пішли гуляти всією сім'єю. Намагалися знайти томатний сік без солі. Не вдалося. Вечеря - 2 яйця круто і 200 г салату з сирої моркви з олією. День сьомий Замість кави чай. Може, помилка? Після кави пішла поміряти харизму. Слава богу, не мій колір, не мій стиль. Зате я дуже акуратно вписуються в 46 (замість 48) розмір, що радує. Обід 200 г вареної яловичини і 2-3 фрукта крім бананів. Що б вибрати, побільше? Вибрала два великих грейпфрута. Ця часточка для мене і ця часточка для мене і взагалі все дольки для мене ... Так, я скнара, що не солона яловичина. Чоловік Виска ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Geroicheskij postupok :) Spasibo za rasskaz :)

Мала Анна, ви звичайно велика розумниць з силою волі. Але про цю дієту вже писали, що вона швидше шкідлива для здоров'я. Будь ласка, в следующійраз, коли вирішити скинути 5-7 кіло, порадьтеся з лікарем, якому довіряєте. Повірте, дієти на всіх по-різному діють. А ви потрібні своїм домашнім в першу чергу здорова, а потім красива.

Читати всі обговорення і залишити коментар

Рекомендації зазначені в статті, соотвевствуют медичних досліджень! Для тих, хто не грамотний-в бібліотеках медичних навчальних закладів є всі описи, читайте і не збивайте з пантелику тих, кому не байдуже здоров'я майбутнього ребёнка.Удачі!

Жити взагалі шкідливо ...
Стаття недолуга, тому що ніяких реальних доказів про шкоду кофеїну немає.
"У різний час проводилися дослідження, в результаті яких було встановлено, що у жінок, що зловживають кави, частіше народжуються діти з вродженими вадами серця і патологією нервової системи, зокрема на епілепсію". Що за дослідження? Які фактори крім вживання кави вони враховували (якщо не враховували, припустимо, спадковість, то виходить дурість цілковита)?

... Чай несе в собі енергію жінки, тому що довгий час тільки моторні і ніжні жіночі руки могли збирати і перебирати чайні листочки. Але виявляється, період очікування і годування дитини грудьми - не найкращий час для чаевнічества. Тому що в чаї містяться алкалоїди кофеїн, теофілін, теобромін. Чаї, звичайно, бувають різні: чорні, червоні, жовті й зелені, і п'є їх регулярно близько 31 відсотка населення країни. Але якого б кольору не був ароматний і підбадьорливий напій, він містить кофеїн (тимін). Вчені поки що не визначилися остаточно, чи є взаємозв'язок між вродженими дефектами, замалою новонароджених і кофеїном, який содержітс ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Вживання зеленого чаю завжди суто індивідуально ... Кому-то можна 2-3 чашки в день, а кому-то і 1 - досить, а третій - і зовсім протипоказане ... Тому вживання будь-яких продуктів має бути погоджено з спостерігає вас лікарем, після його консультації ...

Так, із зеленим чаєм треба бути дуже акуратними. Дійсно, кофеїну в ньому дуже багато, набагато більше, ніж в чорному чаї. Ще він має властивість знижувати артеріальний тиск, і має велике значення. Але при вагітності найбільша від нього неприємність полягає в тому, що він виводить з організму залізо. Але хочу зауважити, що зелений чай, який продається в Росії, до теперішнього зеленому чаю (японському, тому самому, який володіє всіма перерахованими вище властивостями) відносини взагалі не має. Це один з різновидів китайського чаю, досить безпечна в силу його не дуже високої якості.

... Кожні 1-1,5 години робіть 15-хвилинну перерву. Небезпечна їжа Викликати біль можуть деякі речовини, що містяться в їжі. Тим, хто страждає на мігрень слід рідше включати в раціон копчені ковбаси, шинку, сосиски і сардельки, в яких підвищений вміст нітритів. Не менш шкідливий і тирамін, у великій кількості міститься в твердому сирі, а також кофеїн - в шоколаді, кава, чорний чай. Нітрити, тирамін і кофеїн спочатку скорочують судини головного мозку, а після - розширюють, що і призводить до нападів мігрені. Лікарська мігрень Обумовлена ​​зворотною дією анальгетиків. Найчастіше до неї призводить зловживання аспірином - 3-4 таблетки в день. Головний біль також можуть викликати анальгетики в поєднанні з барбітуратами, кофеі ...

У мене зелененький є :))) І більше ні-чо-го .... жах ... ми додому ніяк не підемо :) Чоловіка працює, працює, працює ... :))) І мульт дивиться :))) ) А ви як?

Читати всі обговорення і залишити коментар

а давайте я вам дам ссилочку на наш отчетік - подивіться, як ми живемо-поживає :) веселимося-розважаємося ... А до чаю брусничне варення і свіжі памперси!

а я ридаю весь день ... у мене мате! ех

Як видумаєте, а для дитини 6 років він підходить? Я п'ю будинку дуже багато кави, і вареного, і расстворімого. Дитино хоче теж. Посубботам даємо їй справжній, вся сім'я п'є свіжозварений татом кави, але частіше поки побоююсь. В принципі вона готова пити "ячменно-жолудевий", але вони все мені зустрічаються місцевого виробництва, стоять 3 копійки, але расстворяются грудками: ((Аімпортного такого не зустрічала. Подумую, може кави без кофеїну можна давати?

Читати всі обговорення і залишити коментар

Чай шкідливіше кави, а кава шкідливо не тільки кофеїном. До речі, читала, що в процесі вилучення кофеїну кави стає ЩЕ шкідливіше :)
Можна давати "пшевруцону каву" (це у мене з дитинства у бабусі - під польським впливом :) - тобто дві ложки кави на чашку гарячого молока.
Я своєму кави давала з двох років (поступово) - тому що в саду ім наливають, і він став просити. В результаті він поступово кави перестав пити зовсім - виявив, що чисте молоко або какао солодше і не мають гіркого смаку кави :)

Мабуть я зовсім мати-єхидна ....
Тому що я своєю слабка кава з молоком і з цукром роблю років з трьох ....
І головне - який сенс морочитися можна / не можна, якщо їм все одно в саду цей розчинна кава з молоком дають?

я знаю, що кофеїн вагітним шкідливо. але чашку чаю чорного або зеленого або слабкого кави в молоком в день можна? ви як чините? у мене 12 тижнів

Читати всі обговорення і залишити коментар

я пила чашку кави (неміцного) з ранку і чаю скільки влізе :)
Доня - красотуля вийшла :)
якщо не можна але оч хочеться - то можна :)

Звичайно можна, якщо хочеться, тим більше по чашечці в день. Я з лікарем навіть радилася, вона сказала, що гірше не пити і мучитися, причому кави краще мелений, а не розчинний! Смачного!

Я перейшла з чорного чаю повністю на зелений, п'ю його трохи. Але все одно цікаво, наскільки він небезпечний при вагітності. Може хто-небудь що-небудь читав?

Читати всі обговорення і залишити коментар

Я в листопаді привезла з Китаю дорогущий зелений чай. 2 види. Так, для екзотики :). А тепер ось у мене 7 неделек і я тільки їм і рятуюся вранці. Я взагалі моторошна кофеманка - до 10 чашок кави в день, а вже вранці без цього ніяк !!! Але ось з вагітністю ... ну не йде мені каву, навіть слабенький, навіть дуже якісний. Пакетіковий чай ненавиджу просто. Ось і згадала про цей китайський. Просто диво. Навіть нудити перестає вранці. Тільки, звичайно, не міцний. А ще я п'ю червоний чай.

Я п'ю всю вагітність зелений чай з жасмином, принадність.

чи можна мені, мамі, що годує, пити чай? чорний, звичайний. Чоловік запевняє, що в чаї більше кофеїну, ніж в каві. Що ж мені пити, гаряче і смачне? А що ви п'єте?

Читати всі обговорення і залишити коментар

можна і чай чорний! не пляшками, звичайно. а чоловік прав. АЛЕ! дивлячись який чай і яка кава

А я заварювала м'яту :) Ще смачно насіння фенхелю закип'ятити з цукром і лимоном. Навіть холодним - смачно :) 1 десертна ложка насіння, літр води, половина лимона і цукор за смаком.

Який чай тонізує не гірше кави? Але при цьому, що б тиск різко не піднімався, є такий?

Питання годуючим матусям - п'єте ви каву? Мені дуже хочеться вранці, але педіатр сказала, що краще не треба, що кофеїн буде діяти на дитину збудливо. До речі, тоді і чай не можна? Там же танін ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Я п'ю раз в тиждень, аж надто хочеться. З вершками їсть-но

1. П'ю мелену каву без кофеїну - в вигляді капучино. Смак, звичайно, послабже - але все-таки аромат кави є.
2. Зелений чай в 2 рази "легше" чорного. Наскільки пам'ятаю, чашка зеленого чаю - 25 мг кофеїну, чорного - 50, кава - близько 100-150. Значить, замість однієї чашки кави можна аж шість чашок зеленого чаю.

Випила таблетку панадола екстра, а там крім парацетамолу виявився кофеїн. І написано, не пити при ГВ. Наскільки шкідливий кофеїн?