Показання до застосування та протипоказання до відвідування інфрачервоної сауни (ІК-сауни), користь і шкода ІК-сауни, ефект інфрачервоної сауни, інфрачервона сауна

Рекомендації щодо застосування інфрачервоних саун
Інфрачервона сауна в косметології. Лікування інфрачервоною сауною.

Протипоказання для відвідування інфрачервоної сауни.

Жива клітина, невичерпне джерело енергії. Не бачачи застосування собі в повному обсязі, енергія в клітці згасає і переходить в "сплячий режим". Запустити клітинну енергетичну систему на повну потужність - завдання інфрачервоної сауни.

УВАГА! Якщо у вас є підтверджені захворювання серця і / або ви спостерігаєтеся у будь-якого лікаря, ОБОВ'ЯЗКОВО проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем на предмет глибокого прогрівання організму.

Не встановлюйте самі собі медичні показання або протипоказання до застосування інфрачервоної сауни. є Протипоказання до інфрачервоній сауні .

Побічний приклад: Жінка 43 роки, перенесла інфаркт. Для тренування і підтримки серцевого м'яза потрібні прогулянки на свіжому повітрі - бажано тривалі прогулянки. Деякий час назад скарги на болі в колінах, діагноз артроз. Показання: ніяких навантажень, ніяких сільськогосподарських робіт, на коліна не ставати, чи не присідати, по сходах не ходити, практично повна нерухомість. Застосовує інфрачервону сауну: тривалість початкових сеансів 7-14 хвилин, замінює 30-40 хвилин ритмічної ходьби пішки для тренування серця. Спостерігається у лікаря. Дія інфрачервоної сауни в окремих випадках замінює тривалі прогулянки, для тренування і підтримки серця в хорошій формі.

Цей приклад показує як з за однієї хвороби - артрозу - неможливо виконувати приписи для лікування і запобігання наслідків іншої хвороби - інфаркту. З огляду на важливість і прямий вплив серця на тривалість життя, природне бажання продовжити життя тренуванням і зміцненням хворого серця - стає нездійсненним: треба тренувати серце - найкраще тренування рух, а рухатися не можна. Чому б не розглядати в цьому випадку застосування інфрачервоної сауни як дієвий засіб продовження життя?

Проникнення інфрачервоних хвиль в глибину тіла прогріває тканини, органи, м'язи, кістки і суглоби і прискорює потік крові і лімфи. Зростаюча кров'яна циркуляція в м'язах збільшує метаболічний обмін, який в свою чергу покращує живлення м'язів, різко підвищує постачання тканин киснем. Прискорення циркуляції лімфи веде до підвищення імунітету, сприяє профілактиці захворювань.

Інфрачервона сауна стимулює одужання при запальних процесах. Інфрачервоне тепло, як складовий елемент лікувального процесу, застосовується при пошкодженні тканин організму, для стимулювання процесу одужання. Широкий спектр інших захворювань (напр., Болі в тазостегновому суглобі, менструальні болі, нейродерміт, інфекційні екземи, післяопераційні інфекції, діарея, запалення легенів, холецистит, неврастенія, запалення таза, обмороження) отримують відповіді в інфрачервоному теплі. Е то в спокійному інтервалі температур - 40-50 ° C. Інфрачервоні промені мають доведений позитивний ефект для м'язів і суглобів, усуваючи такі проблеми як судоми, артритические болю в плечах і верхньому плечовому поясі, болі м'язів, менструальні болі, ревматизм, радикуліт.

Сеанс в інфрачервоній сауні підвищує опірність організму інфекціям і стримує процес розмноження вірусів. Регулярні сеанси дозволяють уникати простудних захворювань, допомагають боротися з хворобами, тільки-но вони почалися, скорочуючи час одужання. У інфрачервоній сауні набагато ефективніше виліковуються захворювання, для яких традиційно застосовується прогрівання організму - бронхіти, пневмонія, нежить. Дослідження показали, що інфрачервоні промені зменшують біль від опіків шкіри і прискорюють процес утворення нової шкіри. Сеанси в інфрачервоній сауні заспокійливо діють на нервову систему, допомагають знайти сон і сновидіння при безсонні, знімають стрес, нервозність. Після інфрачервоної сауни у людини стабілізується робота імунної системи, підвищується загальна опірність організму, стабілізується обмін речовин, покращується робота клітин тіла. Інфрачервоні промені є єдиним антидотом від сонячних опіків.

Організм людини - система, що самовідновлюється. Процес відновлення після механічних пошкоджень складається з 2-х етапів: доставка «будматеріалів» до місця «ремонту» пошкоджених місць і сам процес "ремонту". У інфрачервоній сауні прискорюється процес метаболічного обміну речовин, тому час обох етапів істотно скорочується, що веде в прискореному загоєнню ран, забитих місць, травм, переломів, розсмоктуванню гематом. Аналогічною є реакція Тугоподвижность суглобів і сполучної тканини. Відомі й інші результати, досягнуті завдяки терапії інфрачервоних хвиль:

• регулювання тиску завдяки стимулюванню кровообігу

• поліпшення стану пам'яті і активізація діяльності мозкових клітин

• нейтралізація впливу токсичних викидів і електромагнітних полів

• підтримання лікувального процесу, швидке одужання

Тепло зменшує болю як у нервових корінців, так і в прилеглих тканинах. У стоматологічних дослідженнях даний феномен згадується, як знеболюючий засіб. Тепло стимулює збільшення виробництва ендорфінів так званих «гормонів щастя». Інфрачервоне тепло стимулює кровообіг. Реакція організму на тепло проявляється в більш інтенсивному кровообігу. Прогрів певних частин тіла впливає на рефлекси інших частин і стимулює розширення кровоносних судин. Цікавий факт: у 42 відсотків сімей протягом 2 років використовують інфрачервоні сауни спостерігалося поява незапланованих дітей. Сім'ї, які прожили багато років і сприймають свою другу половину як звичку відзначали прояви забутого бажання сексу. У загальній масі пояснення респондентів зводилося до простого - хочеться займатися сексом.

Поряд з терапевтичним впливом інфрачервоної енергії на організм людини, необхідно особливо відзначити і психологічний вплив. Зазвичай при описах інфрачервоних саун на цей фактор мало звертають увагу, однак, в профілактиці захворювань він грає не останню роль. Організм людини змушений мобілізувати значні ресурси на компенсацію впливу зовнішнього середовища, тому після прийняття процедур в традиційних лазнях або саунах, ми відчуваємо занепад сил, інфрачервона сауна , М'яка атмосфера якої сприятливо позначається на психологічному стані людини, знімає напруженість, створює відчуття відпочинку і комфортності організму. Відвідування інфрачервоної сауни дає приємні відчуття і почуття задоволення, також робить корисний профілактичну і лікувальну дію.

Оздоровчий і лікувальний ефект інфрачервоних саун підтверджений медициною, корисний і ефективний при порушеннях серцево-судинної діяльності, розладах нервової, імунної, сечостатевої систем, простудних захворюваннях. Японські лікарі завдяки системі інфрачервоного випромінювання в медицині досягли результатів, що прискорили процес одужання при захворюваннях, що протікають у важкій формі: артрит, ревматичний артрит, спазми м'язів, болі в спині, спайка, розтягування м'язів, компресійні переломи, повторний посттравматичний шок, ревматизм і бурсит. Японські доктора досягли значних клінічних результатів, застосовуючи систему інфрачервоного випромінювання при лікуванні сколіозу, синдрому менопаузи, артриту, нерухомості плеча, безсоння, ревматизму, вугрів, порушення травлення і захворювань вуха. У сучасній медичній практиці інфрачервоне тепло використовується для лікування розтягувань, набряків, туго рухливості, бурситу, захворювань судин, артриту і м'язових болів. Перераховані нездужання можуть бути пов'язані з недостатнім кровообігом, поліпшити яке можна шляхом впливу інфрачервоних хвиль. Китайські медики відзначають результати при лікуванні наслідків інфаркту.

інфрачервоні хвилі відрізняються ефективним лікувальним дією при шкірних захворюваннях:

• вугри: відкриваються пори, усувається надлишок шкірного сала

• кропив'янка: поліпшення стану

• опікові рани: загоєння рубців, зменшення болю

• поранення: прискорене загоєння, зменшення кількості рубців

• поширення неприємного запаху тіла: поліпшення стану, завдяки вдосконаленій функції шкіри

• псоріаз

• екземи: поліпшення стану

• сонячні опіки: зменшення болю і лікувальну дію

Завдяки інтенсивному прогріванню стимулюються метаболічні процеси, призупиняється розмноження патогенних вірусів і бактерій, стимулюється підвищена активність здорових частин тіла і органів. Активізуються можливість самолікування і сила опірності організму. Лікування гострих і хронічних захворювань прискорюється, завдяки посиленню здатності організму до самолікування. Організм ретельно очищається зсередини і зовні і тому омолоджується. Система інфрачервоного випромінювання стимулює інтенсивне потовиділення. Шкідливі речовини, що накопичилися в організмі в ході процесу життєдіяльності, видаляються з організму при інтенсивному потовиділенні. Завдяки особливому впливу інфрачервоних хвиль на потові залози, процес видалення токсинів і очищення шкіри стає більш інтенсивним.

У практиці лікування різних ракових захворювань гіпортерміческая терапія трактується, як дієвий метод лікування ракових захворювань. Завдяки глибинному проникненню подібне гіпортерміческое дію характерно і для систем інфрачервоного випромінювання. Метод глибинного проникнення інфрачервоних хвиль можна порівняти з реакцією організму на гарячковий стан. Завдяки цій реакції організм набуває здатності боротися з бактеріями і вірусами, загальмовує розвиток хвороб. Позитивна дія надає прогрів в інфрачервоній сауні на обмін речовин, серцево-судинну і імунну системи. З великої кількості клінічних досліджень, призначених для оцінки ефективності впливу тепла при різних захворюваннях, можна згадати результати, отримані при дослідженні хворих, що зазнають хронічні болі в спині. З такими болями стикаються мільйони людей. Пацієнти, які вживають безліч медикаментів з метою зменшення болю в спині, констатують, що завдяки теплової терапії вживання ліків значно скоротилося.

Краще стануть працювати нирки, печінку, легені, звільняючись від згубної дії токсинів. Організм зітхне вільніше. Відмінне самопочуття і бадьорість стануть постійними супутниками. Одне з головних відмінностей інфрачервоної сауни полягає в тому, що вона покращує, стимулює і тонізує діяльність всього організму, благотворно впливає на серцево-судинну і кістково-м'язову систему, покращує загальне самопочуття. Під час сеансу в крові збільшується вміст гемоглобіну, а також еритроцитів, що постачають органи киснем. Імунна система працює ефективніше, підвищується опірність організму хворобам. Під час сеансу, температура тіла короткочасно підвищується до 38 ° C, придушуючи діяльність хвороботворних мікробів. Відбувається зниження ваги тіла (за сеанс спалюється до 800 Ккал). Таким чином, інфрачервоні сауни поряд з дієтою і правильним способом життя можна розглядати як засіб глибокого очищення і оздоровлення всього організму . Інфрачервона сауна (Ік-сауна) в косметології, застосування ІК сауни будинку

Інфрачервоні сауни. "ІНША НОЙ-Інноваційні технології"