Не існує в світі людей, які відчували б антипатію до чаю, як до напою. Його люблять за дивовижний аромат, корисні якості і тонізуючий ефект. Відомо на сьогоднішній момент величезна кількість чудових видів чаю і про кожного можна сказати тільки хвалебні слова. Почесне місце в їхньому списку займають чаї на травах, а особливе - чай з ромашки.
Саме корисні якості ромашки найбільше люблять і вважають за краще в своїй практиці народні цілителі. Сам квітка ромашка росте по всій Європі, Південній Африці, Австралії, Північній Америці та Азії. Давно вченими підраховано кількість видів ромашки - їх більше 50. І більшість видів ромашок заноситься в список цінних цілющих, до того ж, дуже красивих рослин. Та й що може бути більше зачаровує випитої вранці чашечки улюбленого чаю.
У більшості не тільки людей, скажімо більше- цілих народів, чаювання увійшло в традицію, яка обіцяє і задоволення, і користь для здоров'я організму.
Цілющі властивості чаю з ромашки
Науково доведено його протизапальну, антибактеріальну та в'яжучу дію. Чай вживають як внутрішньо, так і зовнішньо, у вигляді примочок і компресів. Для лікування з цієї квітки використовують різні настої, екстракти, ефірні масла .
Чим корисний чай з ромашки?
- Найголовнішим його гідністю є заспокоюють нервову систему властивості. Пиття його в невеликих кількостях знімає напругу, а в високих - позитивно впливає на тривалість сну. Виходячи з цього, чай бажано пити перед сном, після напружених робочих буднів. Але якщо ви приймаєте в ці дні з яких-небудь причин седативні ліки, то необхідно бути вкрай обережними з вживанням ромашкового чаю.
- Настільки дивовижний чай і з вигляду, і за смаком володіє до того ж і аналгетичну дію, тому використовується при запаленні ясен, різних виразок у роті і для полоскання рота. Найбільше своє цілюще і полегшує дію надає прохолодний ромашковий чай.
- Напій рекомендується при кольках, скупченні газів, нетравленні шлунка, проносі, черевних болях. Він також розслабляє мускулатуру.
- Кумарин, що міститься в невеликій кількості в ромашці, має розріджують властивості.
- Зміст в ромашковому чаї флавоноїдів надає йому антимікробні та антиоксидантні властивості.
- Постійне вживання напою допомагає роботі імунної системи, сприяє виведенню холестерину, зменшує запалення, знижує ризик розвитку раку і нормалізує в крові рівень глюкози, що життєво важливо при діабеті .
- Чай має жовчогінну дію і є найбільш поширеним засобом профілактики проти каменів у нирках і жовчному міхурі.
- Для жіночого здоров'я чай корисний при менструальних циклах, знімає болі і спазми.
- Для маленьких дітей чай з ромашки абсолютно нешкідливий, знімає ріжучі зубні болі.
Надзвичайно смачним виходить суміш чорного чаю з ромашкою. Спробуйте його, не пошкодуєте!Чим корисний чай з ромашки?
