Звертаючись до книги «Нічні і денні страхи дітей» Захарова А.І. доктора психологічних наук, професора кафедри психологічної допомоги Російського державного педагогічного університету ім. А.І. Герцена, лікаря-педіатра, розглянемо поняття «страх, класифікація та причини дитячих страхів».
Страх заснований на інстинкті самозбереження, має захисний характер. У найзагальнішому вигляді емоція страху виникає у відповідь на дію загрозливого стимулу. Він завжди має на увазі переживання будь-якої реальної чи уявної небезпеки.
Класифікація страхів:
- За характером - ситуативні і особистісні; природні та соціальні.
- За ступенем реальності - реальні і уявні.
- За ступенем інтенсивності - гострі і хронічні.
- За рівнем - вікові (природні) і патологічні.
Вікові страхи - зазвичай короткочасні, оборотні, зникають з віком, не впливає на глибоко ціннісні орієнтації людини, істотно не впливає на його характер, поведінку і взаємини з оточуючими людьми.
невротичні:
- велика емоційна інтенсивність і напруженість
- тривале або постійне протягом
- несприятливий вплив на формування характеру і особистості
- уникнення об'єкта страху, а також всього нового і невідомого, тобто розвиток реактивно-захисного типу поведінки
- відносна труднощі усунення.
- нездатності впоратися зі своїми почуттями, контролювати їх.
- зміна в мисленні (стає все швидшим, хаотичним в стані тривоги або млявим, загальмованим при страху, втрачає гнучкість, стає скутим нескінченними побоюваннями, передчуттями та ваганнями).
- спотворюється і емоційно-вольова сфера - ставлення оточуючих сприймається неадекватним чином, порушується соціалізація.
Норма «протікання» страху становить 3-4 тижні; якщо страх не слабшає і не проходить, то, можливо, його вже варто розглядати як невроз.
Дитячі страхи по віковим групам:
- від народження до 6 місяців - підвищене занепокоєння у дітей перших місяців життя найчастіше виникає, коли не задовольняються життєво важливі фізіологічні потреби в їжі, сні, активності, звільнення кишечника, теплі, тобто в тому, що визначає фізичний і емоційний комфорт дитини.
- від 7 місяців до року - догляд матері і появі незнайомих осіб.
перший рік життя - початок всіх початків, важлива віха на шляху всього подальшого емоційного розвитку. Перший рік життя дітей є і початковою школою батьківського почуття, і школою безкорисливої, щедрої любові, коли мати і батько вчаться осягати психологічний код поведінки дитини, без слів розуміти його почуття і переживання і знаходити з ним емоційний контакт. Як надалі складуться відносини батьків та дітей, який емоційний і духовний світ між ними виникне, в чималому ступені залежить від першого року життя дітей.
діти від 1 року до 3 років - казковий персонаж Вовка, страх несподіваних звуків, страх самотності , Страхи болю, уколів.
від 3 до 5 років - тріада страхів: самотності, темряви і замкнутого простору.
з 4 років - приєднується страх Баби Яги, Бармалея, Карабаса-Барабаса і Кощія.
в 5-7 років часто бояться страшних сновидінь, відтворюють справжні, минулі (Баба Яга) і майбутні страхи, і смерті уві сні.
в 6-7 років апогею досягає страх смерті. Саме в цьому віці у дитини формується почуття часу і простору, з'являється концепція життя, він розуміє, що життя не нескінченне, що люди народжуються і вмирають, і це стосується і його сім'ї.
Категорія смерті в 6 і 7 років - це реальність, яку дитина повинна визнати як щось рано чи пізно неминуче в його житті; це свого роду морально-етична категорія, яка вказує на відому зрілість почуттів дитини і їх глибину, Саме небажання визнати це відразу і породжує страх, що означає емоційне неприйняття «раціональної» необхідності померти. Поява страху смерті означає появу поступового завершення «наївного» періоду в житті дітей, коли вони вірили в існування казкових персонажів, безсмертя .
у 7 8-л ЕТН їхніх дітей спостерігається недовірливість: "А ми не встигнемо?", "А ми поїдемо?", "А ти купиш?" - вікові прояви нав'язливості, тревожності.Оні бояться викликати несхвалення з боку батьків, які не відповідати їхнім побажанням і очікуванням; страх не відповідати соціальним вимогам найближчого оточення, будь то школа, однолітки або сім'я. Крім "шкільних" страхів - зробити помилку, конфліктами з однолітками, боязню проявів фізичної агресії з їх боку для дітей цього віку типовий страх стихії - природних катаклізмів: бури, урагану, повені, землетруси.
діти з 8 років - для молодших школярів характерне поєднання соціально і інстинктивно опосередкованих страхів, перш за все страхів невідповідності загальноприйнятим нормам і страхів смерті батьків на тлі формується почуття відповідальності і вираженої в цьому віці навіюваності.
про т 11 до 16 років - п одростковий вік - відповідальний період в становленні світогляду, системи відносин, інтересів, захоплень і соціальної спрямованості. Істотне розвиток зазнає самооцінка, яка нерозривно пов'язана з почуттям самоповаги, впевненістю в собі в контексті реальних міжособистісних відносин. Підліток, з одного боку, прагне зберегти свою індивідуальність, бути собою, а з іншого - бути разом з усіма, належати групі, відповідати її цінностям і нормам. Вирішити це протиріччя не дуже легко, і тут є кілька шляхів: від егоцентризму і у собі ціною втрати контактів з однолітками і дружби з ними до сліпого конформізму - некритичного сприйняття будь-яких групових приписів, відмови від особистої свободи і самостійності в думках і судженнях.
страхи підлітків: страх бути не собою, страх зміни (поява менструацій у дівчаток або полюцій у хлопчиків, збільшення або зменшення маси тіла, надмірно швидке зростання і хворобливі минущі відчуття в різних частинах тіла і т. д.), страхи нападу, пожежі, стихії , страхи захворіти і замкнутого простору - в основі - страх смерті.
Страхи підліткам - не таке вже й рідкісне явище, але вони зазвичай ретельно приховуються. Наявність стійких страхів в підлітковому віці завжди свідчить про невпевненість у собі і відсутності розуміння з боку дорослих, коли немає почуття безпеки і відчуття впевненості в найближчому, соціальному оточенні.
Способи корекції дитячих страхів:
- Усунення страхів за допомогою арт-терапії - малюючи і розповідаючи, дитина дає вихід своїм почуттям і переживанням, бажанням і мріям, перебудовує свої відносини в різних ситуаціях і стикається з деякими страшними, неприємними і травмуючими образами.
- Метод позбавлення від страхів з допомогу ігр рухомих і рольових (при виборі дитиною ролі «лиходія» і при входженні дитини в образ джерела власного страху досягається поставлена мета).
- Лялькотерапія - один з напрямків арт-терапії - у дитини з'являється реальна можливість спробувати себе в ролі хороброго захисника своєї улюбленої іграшки.
- Метод анатомування і маніпулювання страхами спрямований на те, щоб дитина усвідомив і прийняв ситуацію, яка викликає у нього страх. Крім того, має місце і десенсибілізація страхів - це звикання дитини до свого страху шляхом впізнавання і розуміння того, що саме являє собою об'єкт страху.
- Пісочна терапія - це самий органічний для дитини спосіб висловити свої переживання, вибудовувати відносини, і спосіб звичний, добре знайомий, це його реальність. Це ігровий спосіб розповісти про свої проблеми, показати свої страхи і позбутися від них, подолати емоційну напругу Малюк грає в те, що у нього «болить». Відіграючи свої емоції, дитина кожного разу сам себе лікує.
Причини виникнення страхів у дошкільному віці:
1. витоки тривожності слід шукати в ранньому дитинстві; вже на другому році життя вона може виникнути як результат неправильного виховання.
2. наявність страхів і тривожності у батьків, головним чином у матері.
3. надмірна принциповість батьків або їх емоційне неприйняття дитини.
4. велика кількість заборон з боку батька тієї ж статі або повне надання свободи дитині батьком іншої статі, а також численні нереалізовані погрози всіх дорослих в сім'ї.
5. конфліктні відносини між батьками в сім'ї - дуже часто дитина відчуває провину за конфлікти батьків або боїться опинитися їх причиною.
6. постійно відчувають матір'ю нервово-психічні перевантаження внаслідок вимушеної або навмисної підміни сімейних ролей (перш за все ролі батька). Так, хлопчики і дівчатка бояться частіше, якщо вважають головною в сім'ї мати, а не батька.
7. занепокоєння у емоційно чутливих дітей перших років життя виникає і внаслідок прагнення деяких матерів якомога раніше вийти на роботу, де зосереджена основна частина їх інтересів. Ці матері відчувають постійний внутрішнє протиріччя через боротьбу мотивів. Вони рано віддають дітей в дошкільні дитячі установи, на піклування бабусь, дідусів, нянь і недостатньо враховують їх емоційні запити.
8. на кількість страхів впливає склад сім'ї. У дівчаток і хлопчиків старшого дошкільного віку число страхів помітно вище в неповних сім'ях, що підкреслює особливу чутливість цього віку до розриву відносин між батьками. Саме, в 5-7 років діти найбільше прагнуть ідентифікувати себе з батьком тієї ж статі. Найбільш схильні до страху єдині діти в сім'ї як епіцентр батьківських турбот і тривог. Єдина дитина знаходиться, як правило, в більш тісному емоційному контакті з батьками і легше переймає їх занепокоєння.
9. вік батьків: у молодих, емоційно безпосередніх і життєрадісних батьків діти менш схильні до проявів неспокою і тривоги; у «літніх» батьків діти більш неспокійні, що відображає переважно тривожність матері, пізно вийшла заміж і довго не мала дітей.
10. взаємини з однолітками - якщо дитячий колектив і дорослі не приймають дитину, ображають його, то малюк не хоче йти в дитячий сад, так як він боїться.
11. психічні травми типу переляку.
12. психічне зараження страхами в процесі спілкування з однолітками і дорослими.
Таким чином, при роботі зі страхами дітей необхідний комплексний підхід до вирішення даної проблеми, а найголовніше - корекція дитячо-батьківських стосунків у сім'ї.
А ми поїдемо?А ти купиш?
