- За даними досліджень
- Особливості здоров'я молодших підлітків
- Адаптаційний потенціал молодших підлітків
- Функціонування мозку в молодшому підлітковому віці
- До роздумів дорослих
- Характеристики поведінки дорослих, які руйнують взаємодія з підлітками
молодший підлітковий вік - один з найскладніших етапів розвитку дитини. Однак найчастіше особливості цього етапу не розглядаються окремо, а включаються в загальну характеристику періоду статевого дозрівання. Автор же звертається до психофізіологічних особливостей перебудови організму, що визначає фізіологічну і психологічну адаптацію, ефективність пізнавальної діяльності дітей саме цього віку.
За даними досліджень
Прийнято вважати, що в підлітковому віці відбуваються несприятливі зміни, що знижують можливості фізіологічної та психологічної адаптації та погіршують когнітивні можливості підлітків. Дослідження останніх років переконливо показують, що зміни, пов'язані з нейроендокринної перебудовою організму, не настільки однозначні, є не тільки негативні, а й позитивні зміни, і вони різні на різних етапах статевого дозрівання.
В останні роки співробітники ІВФ РАО ведуть комплексні системні дослідження розвитку дітей 11-12 років, і це дозволяє розглянути кілька аспектів розвитку цих дітей, найбільш значущих для успішної організації навчання і виховання:
• стан фізичного і психічного здоров'я;
• адаптивні можливості організму;
• функціональне розвиток мозку і пізнавальної діяльності.
Важливість виділення цих аспектів визначається різкою інтенсифікацією навчального процесу, зростанням навчальної та позанавчальної навантаження, порушеннями режиму, зниженням рухової активності. Все це викликає виражене стомлення, підвищену тривожність, створює умови для виникнення неврозоподібних розладів.
Особливості здоров'я молодших підлітків
Чому ми перш за все звертаємо увагу на стан фізичного і психічного здоров'я? Тому що підлітковий період - це період найбільш високої чутливості до будь-яких несприятливих впливів.
Шкільні фактори ризику, такі як нераціональна організація навчального процесу, неадекватні методики і стресова тактика педагогічних впливів, можуть надавати більш виражений негативний вплив на пізнавальну діяльність і поведінку дитини, ніж внутрішні ендокринні перебудови в організмі (на практиці аналізу цих проблем не приділяється належної уваги, а проблеми навчання та поведінки списуються на складності статевого дозрівання).
На жаль, серед одинадцяти - дванадцятирічних підлітків тільки 20-25% здорових (1 групи здоров'я), а це означає, що порушення режиму і перевантаження різко знижують когнітивні можливості, працездатність і є основою шкільних труднощів. Кожна п'ята дитина 11-12 років відчуває підвищену і високу ступінь тривоги по відношенню до перевірки знань і високу ступінь так званого соціального стресу изза страху не відповідати очікуванням оточуючих.
Друга причина тривоги - труднощі в навчанні. Найбільш значним чинником, що викликає негативні емоції у молодших підлітків, продовжує залишатися шкільне життя. Страх не відповідати очікуванням оточуючих виражений сильніше у дівчаток 12 років, ніж у хлопчиків. До 30% дітей 11-12 років постійно відчувають власну неадекватність, неповноцінність, не впевнені в правильності своєї поведінки.
У дівчаток більш виражені загальна тривожність у школі, страх самовираження, страх ситуації перевірки знань, низька фізіологічна опірність стресу, а у хлопчиків - переживання соціального стресу.
Ці дані насамперед говорять про неадекватність вимог і психологічний дискомфорт, пов'язаний з тиском і нерозумінням дорослих. Відомо, що тривожність провокує низьку самооцінку, що закріплює ефект невдачі, нездоланність виникаючих проблем. У підлітковому віці часто відзначаються гіпертонія, запаморочення, вегето-судинна дистонія, порушення сну, що, поряд з підвищеною збудливістю, відображає нестійкість стану нервової системи, її підвищену чутливість.
Адаптаційний потенціал молодших підлітків
Вік дітей 11-12 років є свого роду транзиторним і являє собою період переходу від фінальної стадії другого дитинства (переважно хлопчики) до дебютної стадії пубертату (переважно дівчата). Саме в цьому віці практично у всіх органах і системах організму, що розвивається несинхронно інтенсифікуються простроченої процеси, що порушують ефективність відносно стійкою раніше системи адаптації. Подібний сценарій розвитку передбачає відповідні зміни в ключових механізмах, що забезпечують адаптаційний потенціал підлітків в умовах, що змінилися функціонування організму. Важливо відзначити, що за фізіологічними показниками виявляються статеві відмінності, які свідчать про більшу стійкість дівчаток цього віку до стрессирующим факторів в порівнянні з хлопчиками цього ж віку.
У той же час реакція організму дітей 11-12 років на розумові та фізичні навантаження свідчить про напругу механізмів адаптації. Приблизно у 30% дітей відзначений несприятливий характер адаптації мозкового кровообігу при розумових навантаженнях. Слід підкреслити, що в експерименті використовувалися короткострокові (10 хвилин) проби розумового навантаження. Це дозволяє припустити високий ризик порушень мозкового кровообігу при навчального перевантаження у дітей 11-12 років.
Функціонування мозку в молодшому підлітковому віці
Фізіологічні зміни, що відбуваються в організмі молодших підлітків, пов'язані, перш за все, з активним виділенням статевих гормонів. Причому в цьому віці ще не регулюється їх секреція, і така обмежуємося секреція впливає на дозрівання різних структур мозку і все пізнавальні процеси.
Під впливом гормонів істотно зростає активність глибинних структур мозку, що визначають довільну регуляцію (розвиток керуючих функцій). Вважається, що підлітки нестримані, імпульсивні, погано контролюють свої реакції і поведінку. Однак сучасні дані з цього питання суперечливі. На думку одних дослідників, початок підліткового віку - це період завершення розвитку керуючих функцій, а значить, цих явищ вже не повинно бути.
Інші вважають, що контроль імпульсивних реакцій в 11-12 років, розвиток керуючих функцій триває аж до дорослого віку, а ослаблення контролю проявляється тільки в тих ситуаціях, коли стимул виявляється емоційно привабливим. Ці ж дослідження не підтверджують уявлення про те, що ризиковану поведінку підлітків пояснюється зниженням контролю імпульсивних реакцій.
Дуже цікавими є результати досліджень ще одного компонента керуючої функції - здатності до вироблення стратегії діяльності (планування), так як в цьому віці до підлітка пред'являються досить високі вимоги, пов'язані з плануванням і стратегією власної діяльності. У спеціальних дослідженнях вивчався вплив здатності дітей передбачати довгострокові наслідки своїх дій на вибір стратегії дій. Виявилося, що аж до дванадцятирічного віку здатність до передбачення наслідків в майбутньому залишається незрілою. Діти до 12 років вибирали стратегію, що обіцяє миттєвий відчутний результат, незважаючи на її неефективність в довгостроковій перспективі, тобто вони не здатні оцінити довгострокові наслідки свого вибору.
Чи не сформована у них і система контролю своїх помилок. Це багато в чому пояснює миттєвість реагування, нездатність молодших підлітків передбачити певні наслідки своїх дій. Зрозуміло, чому в профілактичній роботі з підлітками неефективна опора на віддалені (навіть найстрашніші) наслідки вживання наркотиків, алкоголю, тютюну. Незрілість системи контролю і домінуюче бажання задовольнити свої потреби визначає і легкість формування будь-якого роду залежностей (комп'ютерної, від психотропних речовин).
Цікаво, що у підлітків (за даними спеціальних досліджень реактивності окремих структур мозку) реакція на невдачу менше, ніж у дорослих, а чутливість на заохочення і покарання змінюється протягом підліткового віку. Чутливість до заохочення зростає в період від 10 до 13 років і домінує над чутливістю до покарання. Це важливо враховувати при виборі дорослими тактики взаємодії з підлітками, пояснює неефективність використання суворих заходів впливу.
Для підлітків характерний пошук нових відчуттів, нового досвіду, нової інформації, що при низькому рівні контролю, схильності до імпульсивних реакцій і відносної незрілості механізмів когнітивної діяльності (тобто забезпечення логічного, обгрунтованого і усвідомленого вибору) створює зону ризику в прояві емоцій, виборі інформації, поведінці.
Превалювання «хочу» (причому цю секунду) над «треба» ускладнює включення підлітка в повсякденну стандартну рутину дій і діяльності. Позитивне підкріплення, підвищення емоційної значущості діяльності, формування внутрішньої пізнавальної мотивації, інтерес, захопленість дають хороший результат.
Вивчення особливостей функціонування так званого соціального мозку (особливих функціонально інтегрованих систем ряду структур мозку) в підлітковому віці сьогодні дуже актуально. Основною функцією соціального мозку є здатність реагувати на оточення - розуміти думки, почуття, емоції оточуючих людей, їх наміри в основному за невербальними знаками спілкування (рухам, міміці, виразу очей).
Вважається, що дозрівання соціального мозку у підлітків, навіть після завершення статевого дозрівання, не досягає рівня зрілості дорослої людини.
Тому не варто дивуватися відсутності чутливості, слабкості відповідних реакцій, нерозуміння почуттів інших і зацикленості на собі. Нотації до вимог встати на місце іншого не дають ніякого результату, так як підлітки мають низьку ступінь співчуття і необхідні зусилля, щоб перейнятися ситуацією.
Не менш цікавими є дослідження, що характеризують реакцію соціального мозку на вплив однолітків, їх схвалення, прийняття в групу. Ці впливи виявляються вже у віці, що передує пубертату (з 10 років). Залежність від однолітків в підлітковому віці, на думку ряду дослідників, стає майже патологічної, і відбувається це на рівні нейрохимических реакцій, що пояснює високу значимість схвалення однолітками навіть найризикованіших вчинків.
До роздумів дорослих
Ці дані змушують по-іншому подивитися на ставлення і педагогів, і батьків до оточення підлітка. Невдоволення тим, з ким дружить підліток, негативні оцінки друзів, заборони на спілкування можуть дати результат, прямо протилежний очікуваному. При цьому апелювання до розуму - безглуздо, а роздратування і гнів дорослих здатні викликати відповідну агресію, небажання навіть обговорювати проблему.
Висока чутливість організму, нестійкість функціонального стану, незрілість механізмів контролю, схильність до ризикованої поведінки, висока прихильність до однолітків і залежність від їх думки створюють комплекс проблем у взаємодії дорослих з підлітками в тих випадках, коли дорослі не враховують ці особливості.
Значимість для підлітка думки однолітків визначає і тактику вирішення всіх конфліктів і обговорення будь-яких проблем. Це можливо тільки один на один (ніколи в класі або в присутності однолітків), інакше все буде сприйматися в багнети.
Я не раз обговорювала особливості підлітків і тактику взаємодії з ними як з учителями, так і з батьками. Доводиться визнати, що більшість дорослих не готові, не хочуть врахувати ці особливості і змінити тактику спілкування.
«Чому я повинна ламати себе?» - запитала мене недавно досвідчена вчителька, яка поскаржилася на «жахливих шестикласників», для яких «немає авторитетів», які роблять «тільки те, що їм цікаво», а «на останніх уроках ледарюють». Це досить точний опис особливостей молодших підлітків, для яких дійсно немає авторитетів по праву старшинства; для яких найважливіше думка однолітків; що не ледарюють, а просто не мають сил активно працювати на останніх уроках (часто це сьомі уроки або факультативи). Не менш чітко проявляється негативний настрій вчителя. У наявності конфлікт між педагогом і дітьми, але причина конфлікту в цьому випадку - не діти, а проблеми професійної компетентності педагога.
Підлітків легко захопити і зацікавити, вони з радістю включаються в загальні справи, а в очікуванні успіху готові гори звернути. Вони з вдячністю відгукуються на похвалу і безкорисливе бажання допомогти. Вони готові все обговорювати і про все міркувати, якщо їх уважно і з повагою слухають, якщо прислухаються до їхніх бажань, якщо цінують їхню думку. Вони завжди готові до спілкування з цікавим, спокійним і доброзичливим співбесідником. Важливо, щоб такі дорослі поруч з підлітком були.
Характеристики поведінки дорослих, які руйнують взаємодія з підлітками
• Негативна установка - негативний настрій дорослого на важке, конфліктне спілкування, на складний, а головне, даремний розмова. Негативна думка про дитину або ситуації, яку необхідно обговорити, - поганий помічник оцінці ситуації. Подібний настрій змушує прийняти звичайну усмішку дитини за саркастичну посмішку, а впевнений тон - за неповагу.
• менторський тон - навіть якщо дорослий говорить правильні слова, які не принижують підлітка, що не підкреслюють його недоліки, які не вказують на його нездатність щось зробити, але тоном давить переваги, це відразу ж налаштовує останнього на опір. Гучний, інтонаційно жорстка, категорична мова з першої фрази створює бар'єр спілкування.
• Неповага, небажання слухати і вислухати підлітка не дозволяє вирішити проблеми, а, навпаки, створює нові. Суворий погляд (прямо в очі) і звинувачення надовго (якщо не назавжди) зробить спілкування з підлітком безглуздим, він «не почує» жодного слова.
«Чому я повинна ламати себе?
