Наскільки для вас важливий власний вік або вік інших людей?
Якщо ви міркуєте, як більшість, то для вас це важливо, оскільки з самого народження люди навколо нас приділяли віку велике значення. Досить лише згадати, як важливий для батьків перший день народження дитини.
В цьому році молодшому онукові виповнилося 13 років. І перше, що він сказав мені, після того, як я вручила йому подарунок: «Ліз, уявляєш, сьогодні я став підлітком!» Він світився від щастя! Потім бурхливо святкують 18-річчя і ювілеї кожні 10 років. Коли виповнюється сорок чи п'ятдесят років, людина відчуває наближення старості. Часто неусвідомлено відчуває через це смуток.
Багато хто з нас вважають, що з віком вони стають більш усвідомленими. На жаль, це не так. Я зустрічала людей, яким більше п'ятдесяти років, і вони абсолютно не усвідомлюють свої страхи, емоції, справжні потреби, злобу, яку вони зберігають з дитинства, і т.д. І підтвердження цьому - їх проблеми зі здоров'ям. Так їх внутрішній бог намагається привернути їхню увагу до того, що прийшло усвідомити, ким вони є.
Що ж таке свідомість? Це здатність усвідомлювати власну реальність. Існує, однак, різниця між «розуміти» і «бути усвідомленим». Наприклад, людина вчиться на хірурга. У процесі навчання він почне розуміти пристрій людського організму і освоїть різні техніки його зцілення. Але він усвідомлює, що він хірург, тільки після того, як попрактикується в хірургії.
Чим більше ми віримо в своє старіння, тим більше ми ризикуємо закрити свій розум від усвідомлення
Я часто чую від людей старше шістдесяти років, що вони вже занадто старі, щоб займатися особистісним зростанням. Якби вони знали, наскільки важливо озиратися назад незалежно від віку. Чим більше ми віримо в своє старіння, тим більше ми ризикуємо закрити свій розум від усвідомлення. Чому? Тому що страхи з часом посилюються і перешкоджають усвідомленню. Пам'ятайте, що усвідомленість розвивається в будь-якому віці. Достатньо лише мотивації та практики в різних сферах, і ваша здатність до усвідомлення буде підвищуватися. Крім того, щоб стати усвідомленим, ваш розум повинен бути відкритий до нового. Всі, хто закритий для нового, заважають своїй свідомості розвиватися.
Через те, що ми віком надаємо дуже великого значення, вважається, що діти не можуть бути настільки ж або більш усвідомленими, ніж їхні батьки. Особисто я більше в це не вірю: я переконана, що кожне наступне покоління в деяких сферах перевершує попереднє, і що діти набагато осознаннее своїх батьків. Багатьом батькам це не подобається. І вони відбивають у дітей охоту ділитися своєю думкою. Поступово вони перестають думати про те, щоб ставати все більш і більш усвідомленими. Я зустрічала декількох батьків, які брали участь в семінарах разом зі своїми дітьми. І часто багато учасників були здивовані тими розумними питаннями і відгуками, якими ділилися діти. Всім цікаво, коли молодь говорить або ділиться враженнями. І вони можуть допомогти нам стати усвідомленими.
Я пишу ці рядки, і згадую, як одного разу син запитав мене: «Чому я повинен є, якщо я не голодний?» Я тоді йому відповіла, що вже час обіду, і я не буду подавати кожному окремо, як служниця. Йому тоді було п'ять років, але він вже тоді розумів, що нерозумно обідати, якщо ти не голодний. У той час у мене було вірування, що ми повинні харчуватися три рази в день, і я навіть слухати його не хотіла. І лише тридцять років потому я остаточно це усвідомила.
Розвивайте свою усвідомленість при найменшій можливості. Ви побачите, наскільки зміниться якість вашого життя. Ви будете краще усвідомлювати свої справжні потреби, що допоможе вам розвивати любов до себе.
Переклад: Ія Зайцева
У березні відбудеться лекція Ліз Бурбо в Києві
Наскільки для вас важливий власний вік або вік інших людей?Що ж таке свідомість?
Чому?
Я пишу ці рядки, і згадую, як одного разу син запитав мене: «Чому я повинен є, якщо я не голодний?
