- Причини утворення прищів на обличчі
- Гормональні порушення - причина появи прищів
- гиперкератоз
- Емоційний стан
- Прищі як наслідок неправильного харчування
- Захворювання органів травлення та шлунково-кишкового тракту
- Відсутність правильного догляду за шкірою обличчя
- Зміна погоди і інші кліматичні чинники
- Підшкірний кліщ - причина прищів
- Продукти, від яких слід відмовитися або обмежити, щоб уникнути виникнення прищів
- профілактика прищів
Напевно, людей з ідеальною шкірою не буває. Часто ми з прикрістю помічаємо появу нового плямочки на своєму обличчі. Хтось стикається з такою неприємністю досить рідко, а кому-то постійно доводиться боротися з появою запаленнями, в такому випадку звичайно хочеться розібратися в причині появи прищів на обличчі.
Причини утворення прищів на обличчі
Взагалі, поява запалень на шкірі є своєрідним сигналом того, що у людини відбуваються якісь порушення в організмі.
При регулярному появі прищів не зайве буде обстежитися у лікаря.
Гормональні порушення - причина появи прищів
Практично кожен, будучи підлітком, стикався з такою неприємністю як прищі. Як дівчата, так і хлопці часто жахливо комплексують з цього приводу.
А відповідь на питання, чому на обличчі з'являються прищі в цей період, ховається в гормональних змінах, що відбуваються в організмі кожного підлітка під час статевого дозрівання. У цей період у підлітків спостерігається підвищений рівень стероїдних гормонів - андрогенів. Як правило, всі висипання припиняються, коли підліток досягає статевої зрілості.
Близько 2/3 жіночого населення перед приходом місячних (десь за тиждень) виявляють на обличчі пару-трійку запалень на шкірі. Пояснюється це тим, що остання фаза циклу менструації теж характеризується різким підвищенням кількості стероїдних гормонів.
Гормональні прищі можуть виникнути при різких гормональних змінах, пов'язаних з такими станами як аборт, вагітність або менопауза.
Будь-яке захворювання, що впливає на гормональний фон, здатне спровокувати висипання на обличчі. У разі їх різкої активності необхідне лікування, для цього слід звернутися до ендокринолога, щоб перевірити, в якому стані перебуває ваш гормональний фон.
Виникнення прищів через порушення ліпідного (або жирового) обміну також є причиною, пов'язаної з гормональними змінами. При цьому в крові відзначається підвищення рівня фосфоліпідів, холестерину та інших ліпідів. У більшості випадків жировий обмін порушується по ряду генетично обумовлених причин, а в інших випадках можна виправити становище за допомогою спеціальної дієти.
гиперкератоз
Поверхня шкіри людини називається роговим шаром.
Наша шкіра оновлюється завдяки своєчасному отшелушиванию відмерлих клітин з цього шару. Якщо ж померлі клітини не встигають отшелушиться, то шкіра закупорюється, в порах починається запалення, що призводить до появи прищів.
Виникає гиперкератоз через гіповітамінозу, гіперплазії епідермісу, дерматиту, псоріазу, себореї, позбавляючи тощо.
Емоційний стан
Депресивний, стресовий стан тісно пов'язане з появою висипань. Під час емоційного сплеску або стресовій ситуації в кров викидається велика кількість адреналіну, що веде до збільшення рівня андрогенів, що провокують виникнення прищів.
Багато жінок, напевно, помітили, що після емоційного розладу у них не просто висипали прищі, а різко погіршився загальний стан шкіри. Все тому, що негативний емоційний стан призводить до істотного уповільнення клітинної регенерації, що проявляється у вигляді сухої, похиленою шкіри і сірого кольору обличчя.
Огидне настрій і депресія негативно позначаються на роботі ендокринної системи, що, знову ж таки, веде до запалень на обличчі. Саме тому необхідно стежити за своїм настроєм і намагатися уникати стресів.
Прищі як наслідок неправильного харчування
Вчені довели, висипання на шкірі обличчя часто залежать від вживаної нами їжі. Шкідливі речовини, що містяться в деяких продуктах, накопичуються в нашому організмі. Наслідки таких накопичень виливаються в проблеми з органами травлення і прищі на обличчі.
Найшкідливішими для нашого організму і, зокрема, шкіри є продукти, що відносяться до категорії напівфабрикатів і фаст-фуду. Це всілякі газованої води, сухарики, чіпси, соки та ін. Вони просто напхані барвниками, ароматизаторами, консервантами і іншою хімією.
Зайве жирна їжа теж несприятливо позначається на шкірі, і не тільки. Вона призводить до закупорювання сальних залоз, результатом чого стають висип на обличчі. Ласуни теж ризикують виявити на своєму обличчі прищики. Зловживання копченостями і кава також веде до їх появи.
Коли організму гостро не вистачає вітамінів В-групи, РР і А, то це буває загрожує появою прищів.
Захворювання органів травлення та шлунково-кишкового тракту
Як правило, наявність таких захворювань як гастрит, дисбактеріоз, виразка є причиною появи запалень. Це не дивно, адже порушення травних процесів ведуть до гіперфункції сальних залоз. Кишечник і шлунок забезпечують шкіру важливими елементами, а тому повинні працювати безперебійно.
Відсутність правильного догляду за шкірою обличчя
Це досить поширена причина. Справа в тому, що багато хто користується кремами і масками абсолютно невідповідними для їх типу шкіри. Оскільки до появи прищів більше схильні власники жирного типу шкіри, то їм слід дуже уважно ставитися до вибору косметичних засобів. Бажано віддати перевагу косметиці з написом «Не комедогенних». Не користуйтеся засобами, що містять ланолін, а також його похідні.
Не перестарайтеся з охайністю, занадто часте умивання може обернутися висипаннями на шкірі. Досить вмиватися вранці і перед сном, в інших випадках краще використовувати серветки.
Не потрібно видавлювати вже наявні прищі.
Цим можна домогтися тільки збільшення їх кількості, оскільки таке видавлювання провокує поширення інфекції.
Намагайтеся не торкатися особи немитими руками. Адже бруд з рук, потрапляючи на обличчя, несе з собою і різні бактерії, які й провокують прищі.
Зміна погоди і інші кліматичні чинники
Спекотна погода з високою вологістю цілком може бути причиною висипання на обличчі. До речі УФ-промені (засмага) допомагають замаскувати непривабливі цятки, але при їх передозуванні імунітет послаблюється, що веде до гіперфункції сальних залоз і гіперкератоз. Тому надмірне перебування на сонці навпаки значно збільшує кількість прищиків.
Прищі зазвичай з'являються при:
- Зміні пір року;
- Зміні погоди;
- Зміні клімату.
Підшкірний кліщ - причина прищів
Демодекс - так називається це захворювання.
Підшкірний кліщ є у всіх, він може перебувати в активному, або пасивному стані. Для його активності досить пилу і бруду в порах, а також порушень функціональності сальних залоз. Це сприятливі умови для його розмноження. У цей період (розмноження) кліщ намагається залізти глибше під шкіру, що призводить до запалення і появі прищів.
Важливо!
Підшкірний кліщ в активному стані заразний. Його можна підхопити через предмети особистого користування (одяг, гребінець та ін.), Від тварин, від контакту з ураженою людиною, в перукарні і т. Д.
Намагайтеся не торкатися до обличчя після того, як поторкали дверну ручку в громадському місці. Спочатку вимийте руки.
Продукти, від яких слід відмовитися або обмежити, щоб уникнути виникнення прищів
- Борошняне і солодке - тістечко, печиво, цукерки, торти, шоколад та ін.
- Жирні продукти.
- Копченості та майонез.
- Гостра їжа.
- Алкоголь.
- Молокосодержащие продукти - сир у великих кількостях, масло вершкове, морозиво.
- Кава.
- Горішки - волоські, арахіс, мигдаль і фісташки в надмірних кількостях.
- Напівфабрикати.
профілактика прищів
Щоб уникнути неприємних висипань на обличчі слід частіше відвідувати косметолога, правильно харчуватися, ретельно вибирати косметику, уникати депресії і стресів, а також своєчасно проводити обстеження та лікування організму при будь-яких захворюваннях.
Не слід забувати про здоровий спосіб життя і піших прогулянках незадовго до сну. Дотримуючись цих рекомендацій, ви залишитеся задоволені зовнішнім і внутрішнім станом вашої шкіри.
