Лупа на голові, на жаль, це не просто косметичний дефект. Її поява викликається більш глибокими порушеннями в організмі і часто супроводжується випаданням і уповільненням росту волосся.
З лупою можуть познайомитися в рівній мірі власниці будь-якого типу волосся, проте сама справжня і зла лупа вражає жирне волосся, бо пов'язана з порушенням діяльності сальних залоз шкіри голови.
У появи лупи є маса непрямих і безпосередніх причин. Давайте розберемося в них.
Причини появи лупи
В основному, як там не є безпосередньою причиною появи лупи є дріжджоподібних грибок Pityrosparum Ovale (якщо лупа не є симптомом більш серйозних захворювань, таких як псоріаз, або не виникає внаслідок опіку, наприклад).
На моє переконання, як я вже писала, дріжджові гриби заполоняють нашу життя і серйозно впливають на наше здоров'я. Даний мікроорганізм, активізуючись і розмножуючись, окупує сальні залози, салом яких харчується, і викликає передчасне відмирання клітин епідермісу.
Епідерміс, який в нормі функціонує близько 30 днів, відмирає набагато раніше, не встигнувши висохнути, як це повинно відбуватися в нормі, і злипається в білі пластівці, змушує жирна коріння волосся, погіршує доступ кисню до шкіри, що призводить до випадання волосся, а також викликає свербіж.
Відкрию вам невеличкий секрет - цей грибок присутній на шкірі більшості здорових людей, але при цьому здоровий організм не дозволить йому безконтрольно розмножуватися і викликати лупа. По суті, причиною появи лупи є інші чинники, які призводять до порушення функціонування шкіри голови і сальних залоз, почервоніння і свербіння шкіри голови, що в медицині називається себорейний дерматит.
Непрямих причин таких порушень можна назвати багато і напевно все ми маємо за собою такі грішки як неправильне харчування (солодке, жирне, нестача вітамінів), стреси, перевтома, куріння, проблеми з кишечником, неправильно підібраний шампунь, лужні миючі засоби, агресивні хімічні речовини, зимову пору року, температурний вплив, надлишкова пітливість.
Головними причинами появи лупи слід вважати ендокринні, імунні і гормональні порушення - з цим вам слід звертатися до відповідних фахівців, дерматолога і лікаря-трихолога, якщо ви хочете достовірно визначити причини ваших проблем. Після огляду і на підставі результатів аналізів, лікар підбере для вас найбільш оптимальне лікування, і вам не доведеться методом тику пробувати на собі дію шампунів від лупи і масок, які можуть і не принести ефекту.
Так само є думка, що лупа з'являється тоді, коли організм зашлакован і за допомогою лупи він позбавляється від токсинів. Звичайно .не секрет, що спосіб життя і харчування благотворно впливають на шкіру голови!
Профілактика появи лупи
Існують методи профілактики лупи, які випливають з перерахованих вище причин. Якщо ви схильні до появи лупи і хочете уникнути її появи, слід дотримуватися елементарних принципів гігієни та здорового способу життя:
- Дієта - скоротіть вживання солодкого, жирного, смаженого, газованих напоїв, алергенних продуктів, алкоголю, відмовтеся від куріння.
- Достатнє пиття. Вживайте більше чистої води протягом дня. Це так само корисно як при сухій, так і при жирній лупі, так як сприяє очищенню організму і нормалізації обміну речовин.
- Гігієна. Не користуйтеся чужими предметами гігієни, гребінцями і шапками, так само як і не давайте цього іншим людям. Слідкуйте за чистотою гребінців і головних уборів.
- Щадний догляд. Підберіть відповідний особисто для вас догляд, рідше використовуйте засоби укладання і змивайте їх перед сном. Спеціальними шампунями для профілактики слід користуватися не частіше одного разу на два тижні.
- Профілактика стресу. Уникайте стресів, висипайтеся, більше відпочивайте, медитуйте, займайтеся йогою або тим, що вам більше подобається.
Як втім і завжди, очевидний взаємозв'язок стану шкіри нашої голови і загального стану здоров'я. Здорове харчування - здоровий кишечник - гарне волосся без лупи. Здоровий сон і відпочинок - зниження рівня стресу і втоми - гарні здорові волосся без лупи.
Почніть зі свого здоров'я, тоді ваші зусилля по догляду за волоссям будуть винагороджені! Бажаю вам здоров'я і гарного волосся!
Відео про те, до кого звертатися і навіщо, якщо у вас лупа:
Як позбутися від лупи в домашніх умовах?
Найкраще і доступний засіб від лупи
Кращі домашні маски від лупи
Дігтярне мило - засіб від лупи
