Відновлення після пологів по-французьки: інтимні м'язи і контрацепція

1. тиждень 8
2. тиждень 15
3. Придбати цю книгу
4. У дитини червоний анус. Що робити?
5. До гінеколога після пологів
6. Інтимна життя і контрацепція
7. Відновлення після ЕКС !!
8. Делікатна проблема після пологів.
9. Відмова від огляду на кріслі
10. Огляд на кріслі термін 36-37 тижнів
11. Коричнева мазня після огляду в 37 тижнів ((((
12. підкажіть плиз як лікувати варикоз в промежині?
13. Інтимне питання про варикоз.
14. Таблетки !!!!
15. французькі щеплення
16. Огляд на кріслі
17. Тяжкості і місячні
18. Варикоз і як з цим боротися
19. Коли найкращий час для огляду у гінеколога?
20. HELP! Як розслабитися під час огляду на кріслі ??
21. Чим загрожує секс через 2 тижні після пологів?
22. Куди і які документи потрібно нести після народження дитини (про все, про все)? (-)
23. огляд гінеколога після пологів

зміст:

У програму післяпологового відновлення у Франції входить не тільки візит до гінеколога і вибір методу контрацепції, але і так зване перинеальной відновлення - спеціальні вправи для зміцнення м'язів піхви, які робляться під контролем фахівця. У своїй дуже життєрадісною книзі-щоденнику про перший рік дитини французька мама ділиться враженнями і про цей бік материнства.

До змісту

тиждень 8

Бігом за контрацептивами! В очікуванні прийому гінеколога

Я готова до післяпологовому техогляду. Якщо все нормально, думаю, що мені можна буде відразу ж почати перинеальной відновлення (процедури, спрямовані на відновлення м'язів промежини).

Не можу сказати, що близька перспектива зовнішнього втручання в тій частині мого організму призводить мене в шалений захват, але я не завжди відчуваю себе герметично закупорених посудиною, і мені необхідно бути впевненою, що цей шлях надійно закритий. Я не розраховую в найближчому майбутньому знову відкрити його. Від багатьох моїх знайомих я чула, що вони готові через кілька тижнів, а то і годин після знову «займатися цим». Такий поспіх не для мене.

Головна причина мого візиту до гінеколога - попросити встановити мені мідну спіраль. Я давно про неї мрію: це негормональна контрацепція, до того ж один раз поставив - і живи собі!

Взагалі кажучи, мені поки нічого боятися другої вагітності , Адже місячні ще не відновилися. Кілька тижнів тому мені здалося, що вони повернулися, але з'ясувалося, що це були помилкові місячні, такі кровотечі з'являються на десятий-п'ятнадцятий день після пологів . Я годую тільки грудьми і відповідаю всім вимогам МЛА, але хочу надійніше підстрахуватися і віддаю перевагу подвійний захист!

МЛА (метод лактаційної аменореї) дає матері ефективну контрацепцію, якщо дотримані наступні умови:

• годувати на вимогу - вдень і вночі, до того ж не менш шести годувань на добу, і перерва між годуваннями не більш ніж шість годин;
• дитина не отримує ніякої їжі або рідини крім молока безпосередньо з материнських грудей, і ніколи - з пляшечки;
• відсутні менструації;
• після пологів пройшло не більше шести місяців.

До змісту

тиждень 15

Де моя колишня водонепроникність? Перший сеанс перинеальной відновлення

Нарешті я викроїла час зателефонувати акушерці, яку мені рекомендували. Вона займеться моїм перинеальной відновленням. Зрозуміло, при рівні народжуваності, який спостерігається у нас у Франції в останні роки, мені довелося трохи почекати своєї черги: пройшли два місяці від мого першого дзвінка до призначеного візиту, але мені так хвалили цього лікаря, що я вирішила потерпіти.

Перша наша зустріч була призначена на дев'ять ранку! Зібратися самої, зібрати дитину і прошагать необхідні чверть години ... все це нагадувало марафонський забіг. Я майже не запізнилася і ввірвалася в кабінет, мокра як миша. Можливо, крім самого відновлення, у мене відбудеться зниження ваги, який я набрала під час вагітності - це зниження повинно було початися при грудному вигодовуванні, і я все чекаю його не дочекаюся!

Ось відчиняються двері кабінету, попередня пацієнтка виходить з посмішкою, я підбадьорює. Акушерка проводжає її до дверей і допомагає їй, бідоласі / щасливиці (непотрібне закреслити) з близнюками на руках. Боже, і як вона з ними справляється? А коли ж вона прийшла на прийом? О 8.30? Знімаю шляпу!

"Ви йдете? - запитує акушерка. Вона м'яко посміхається, не квапить. - Сідайте. Розповідайте все по порядку. Скільки малятку? Чи не занадто вам важко? »

Мене не часто запитують, «чи не занадто мені важко». Навіть якщо я дуже щаслива і бувають чарівні моменти, мені й справді далеко не завжди буває легко. Нехай у людей не виникає спокуси почути від мене, що я справляюся з дитиною однією лівою.

Ми довго розмовляємо, мені з нею комфортно. Наталі симпатична, уважна, трохи забавна, дбайливо поводиться зі мною, влаштовує так, щоб донька бачила мене і не хвилювалася. Давно мене так не обходили.

Вона пояснює мені, як буде проходити сеанс: частково ручним способом, частково зондом. Не уявляла, що це може нагадувати сексуальні ігри, і в кінці кінців я пирскають від сміху. Коли настає черга зонда, скорочення моїх м'язів відображаються на екрані у вигляді кривих, і від мене потрібно, щоб вони досягли певного рівня. Я азартний геймер, і тут моя мрія збувається: пограти в відеогру з власної вагиной ...

На відміну від мануального методу, тут зовсім інше, адже мова йде про візуалізацію уявних образів. Моя вагіна - це неприступна фортеця, я піднімаю мости і опускаю решітки. Або я уявляю її собі гротом, краї якого намагаюся зблизити якомога більше. Я фіксую на цих картинках, щоб скоротити м'язи тієї чи іншої зони промежини на пальцях Наталі, яка перевіряє таким способом, чи вдається мені скорочувати дану м'яз з потрібною інтенсивністю.

Малятко прихильно мені посміхається: рідкісний випадок, коли вона дає мені невеликий перепочинок, адже зазвичай вона починає волати через десять хвилин після того, як я кладу її і тим здійснюю злочин проти Її високості.

Чудово, що я нарешті почала ці процедури, адже після пологів я відчуваю себе дуже невпевнено в певній частині мого організму: варто мені походити хвилин десять, як я починаю відчувати тяжкість внизу живота, так що саме час зміцнити опускається грати моєї дорогоцінної фортеці. Скоро я зможу бігати і сміятися - і не боятися виділень!

Ефективність перинеальной відновлення становить близько 80%, тому в разі сумнівів обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Автор

Мюріель Імурасен

Авторська стаття

Придбати цю книгу

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Обговорення

Маячня якась :) безглуздий.

який же жах понаписували :))))))

прикольно :) мені сподобалося. зовсім інший рівень буття і відповідно мислення. заздрю ​​такий природності, простоті і легкості ставлення до життя.

Все-таки європейці вимруть в самий найближчий час. :)) Докотилися - вже навіть таких речей без допомоги фахівця не можуть. А якщо покакать треба - теж медсестру викликають? А якщо, не дай бог, п'ята зачешется - це відразу на прийом до лікаря?

Прости Г, але який же гормальний марення написаний: ///

.

Коментувати можут "Відновлення після пологів по-французьки: інтимні м'язи і контрацепція"

У дитини червоний анус. Що робити?

Розділ: Хвороби (які документи гінеколога після пологів). У дитини червоний анус. Що робити? Дівчата, поділіться досвідом, у кого після пологів були проблеми з ногами. Гінеколог щось мені мляво сказала з приводу поганого скорочення матки, але не наполягала.

До гінеколога після пологів

До гінеколога після пологів. Лікарі, поліклініки. Дитина від народження до року. Догляд та виховання дитини до року: харчування Якщо так, то по закінченні якогось часу після пологів? Тут треба протягом 6-8 тижнів після, але у мене сиршенно не було можливості, дит ...

Інтимна життя і контрацепція

Інтимна життя і контрацепція. Жінка та чоловік. Сімейні відносини. Інтимна життя і контрацепція. Хто у вашій родині охороняється, дружина або чоловік? Тобто користуєтеся ви презервативами або ж п'єте таблетки, носите спіраль, пластир та ін.?

Відновлення після ЕКС !!

Відновлення після пологів по - французьки: інтимні м'язи і контрацепція. А процес відновлення організму після вагінальних пологів проходить значно у мене друга сама попросилася на волю раніше терміну госпіталізації - було знову ЕКС.

Делікатна проблема після пологів.

Рік після пологів пройшов, поки м'язи не зійшлися. Змінилася після перших пологів, старшу не годувала ні дня. 2.Ваш особистий досвід по-цього приводу або знайомих (скільки пологів Відновлення після пологів по - французьки: інтимні м'язи і контрацепція.

Відмова від огляду на кріслі

Вагітність і пологи: зачаття, аналізи, УЗД, токсикоз, пологи, кесарів розтин, надання. В результаті гінеколог взяла мазок на кушетці, але вислухала я про себе багато цікавого мені брали мазок без дзеркал, я не дозволила огляд на креесле ... сьогодні була на прийомі, мене ...

Огляд на кріслі термін 36-37 тижнів

Вагітність і пологи: зачаття, аналізи, УЗД, токсикоз, пологи, кесарів розтин, надання. Огляд на кріслі термін 36 -37 тижнів. Після огляду через години 4 вийшла пробка, добу сильно тягнуло живіт Єдине, останній раз була у лікаря в 36 тижнів, а на прийом до лікаря по ...

Коричнева мазня після огляду в 37 тижнів ((((

Після огляду першого гінеколога кровит .Сестра вся в заворушеннях. А взагалі 4 тижні вагітності-це не той термін щоб йти в ЖК виділення після огляду. ... важко вибрати розділ. Вагітність і пологи. У мене так було, коли дивилися шийку в 38 тижнів ...

підкажіть плиз як лікувати варикоз в промежині?

Відновлення після пологів по - французьки: інтимні м'язи і контрацепція. Найстрашніше - варикоз статевих органов.Не думала, що таке буває, жахлива проблема. Каллан Джеймі Кет. Жінка після пологів: французька процедура зміцнення інтимних м'язів.

Інтимне питання про варикоз.

Відновлення після пологів по - французьки: інтимні м'язи і контрацепція. Інтимні стосунки після пологів. "Здоров'я хлопчика починається з зачаття. Як розповідає Комсомольская Правда Найстрашніше - варикоз статевих органов.Не думала ...

Таблетки !!!!

Відновлення після пологів по - французьки: інтимні м'язи і контрацепція. Про протизаплідних таблетках. Вагітність позаду, пологи теж, інтимні стосунки відновлюються. Не ризикуйте, самостійно купуючи те, що хвалить подруга: у вас дані ...

французькі щеплення

Відновлення після пологів по - французьки: інтимні м'язи і контрацепція. У своїй дуже життєрадісною книзі-щоденнику про перший рік дитини французька мама ділиться враженнями і про цей бік материнства. в рддоме талон видають, його - в ЗАГС ...

Огляд на кріслі

Вагітність і пологи: зачаття, аналізи, УЗД, токсикоз, пологи, кесарів розтин, надання. Подивіться інші обговорення: Прийом гінеколога: як підготуватися до питань лікаря. 7 кроків. Лікар виписує відразу ж багато аналізів і обстежень (виходять Хто як ...

Тяжкості і місячні

Відновлення після пологів по - французьки: інтимні м'язи і контрацепція. Місячний цикл після пологів місячний цикл - це систематичний процес в жіночому організмі, що забезпечує здатність до Зі збільшенням живота відбувається зміщення ...

Варикоз і як з цим боротися

Відновлення після пологів по - французьки: інтимні м'язи і контрацепція. Розділ: Медичні питання (варикоз в інтимних місцях як лікує після пологів). у мене в першу вагітність варикоз був, звиняйте на інтимних місцях - ось це муки - ні тобі навіть ...

Коли найкращий час для огляду у гінеколога?

Ідеальний прийом гінеколога: огляд і УЗД, мазок і аналіз ПЦР. Під час прийому гінеколог проведе огляд і візьме мазки, випише направлення В певних випадках Жах перед відвідуванням проктолога. Фахівці, яких потрібно відвідати після пологів.

HELP! Як розслабитися під час огляду на кріслі ??

Коли Ви сидите на кріслі, просто перетворите всю нижню половину тіла "в тряпочку". Може бути, допоможе варіант таких думок: при пологах треба вміти розслабитися, ось у мене хороший привід потренуватися заздалегідь. Від щирого серця бажаю знайти свій спосіб розслаблення!

Чим загрожує секс через 2 тижні після пологів?

Секс після пологів - поради з форумів. Після довгих тижнів статевого спокою (а його прописують майже кожної другої Особливості сексу після пологів - як відновити подружні інтимні стосунки. Відновлення після пологів: зайва вага, м'язи, сон і секс.

Куди і які документи потрібно нести після народження дитини (про все, про все)? (-)

Наприклад, ультразвукове дослідження матки після пологів дуже важливо, так як це Елеонора Шагербіева, Лікар акушер-гінеколог, ФДМ НЦ акушерства, гінекології та Парецкі Алена. Які документи є у новонародженого? Як проходить перший патронаж?

огляд гінеколога після пологів

огляд гінеколога після пологів. Лікарі, поліклініки. Дитина від народження до року. Догляд та виховання дитини до року: харчування, хвороби Ну так і припинилося само собою через тижнів 6-7 після пологів. Так, мені мій лікар ще краплі приймати гомеопатичні виписав ...