Навіть гастроентерологічні захворювання (хронічна патологія жовчного міхура, підшлункової залози, шлунка, кишечника) можуть викликати подібні скарги. Тому перш ніж бігти в аптеку за якимись очними краплями, сходіть до лікаря.
Почервоніння очей - це ознака запального процесу. Найчастіше причиною почервоніння очей є кон'юнктивіт. «До офтальмологів найчастіше звертаються з почервонінням очей», - каже лікар-офтальмолог клініки «ЛУБЕК», В. Ілляшенко, - «Запалення практично будь-якій частині очі, в тому числі і слізних залоз або порушення стану слізної плівки може привести до почервоніння очей» . Серед інших поширених причин блефарит, садна рогівки, чужорідне тіло, субкон'юнктивальні крововиливи, кератит, ірит, глаукома, хімічний опік і склерит.
Щоб діагностувати причину почервоніння очей, необхідні повний анамнез і ретельне обстеження. Велике значення має тривалість симптомів, чи є почервоніння одностороннім або двостороннім, візуальні зміни, ступінь болю, світлобоязнь, відповідь на попереднє лікування, використання контактних лінз, анамнез алергії або системних захворювань.
запалення кон'юнктиви
Як правило, запалення кон'юнктиви лікується порівняно просто. Як вірусні, так і бактеріальні кон'юнктивіти рідко призводять до серйозних ускладнень. Більшості пацієнтів з кон'юнктивітом призначають антибіотики широкого спектру дії, тому що, на сьогоднішній день не існує конкретних діагностичних тестів на визначення вірусного і бактеріального кон'юнктивіту. Алергія або подразники теж можуть стати причиною цієї хвороби.
При вірусному кон'юнктивіті, розмір зіниці і його реакція на світло, як правило, нормальна. Може спостерігатися збільшення завушних лімфовузлів і лімфоїдних фолікулів на нижній поверхні століття. Біль, як правило, м'яка або відсутній, але зрідка може відчуватися дискомфорт (помірний свербіж, сльозотеча, відчуття піску в очах). Найбільш поширеною причиною вірусного кон'юнктивіту є аденовірус, рідше - ентеровірус, вірус Коксакі, вітряної віспи, Епштейна-Барра, простого герпесу і грипу.
Бактеріальний кон'юнктивіт може бути гіперострим, гострим або хронічним. Найбільш серйозною формою вважається гіперострий кон'юнктивіт, викликаний гонореєю. Захворювання характеризується швидким початком, гнійними виділеннями, болем і призводить до перфорації рогівки.
Для гострого і хронічного бактеріального кон'юнктивіту характерна набряклість вік, м'яка і помірна біль, з відчуттям стороннього тіла, помірні гнійні виділення. Гострота зору, як правило, зберігається, так само, як і нормальна реакції зіниці і рогівки на вплив світла. Найбільш прогностичним фактором є наявність слизисто-гнійних виділень в поєднанні з нездатністю відкрити очі при пробудженні. Найбільш поширеним збудником у дорослих є золотистий стафілокок, а у дітей - пневмокок і нетиповий гемофільної грип.
Якщо ви носите лінзи, то варто від них відмовитися на час загострення кон'юнктівіта.Главний лікар Київської клініки «Ексімер», В.Красуцкій настійно рекомендує: «М'які контактні лінзи вам однозначно доведеться замінити, а користуватися ними ви зможете не раніше, ніж через тиждень після клінічного одужання ».
Щоб запобігти поширенню вірусного кон'юнктивіту, слід, перш за все, дотримуватися елементарних правил гігієни. Ретельно мийте руки і уникайте спільного використання предметів особистої гігієни (постільна білизна, рушники) і косметики, які контактували з очима. При запаленні кон'юнктиви, можна скористатися очними краплями, як наприклад, дексаметазон , Але тільки після консультації з досвідченим лікарем.
Синдром комп'ютерного зору
Часто почервоніння очей є наслідком тривалої роботи перед комп'ютером. Синдром комп'ютерного зору - це проблеми із зором, які виникають під час роботи за комп'ютером. За даними досліджень в США 90% з 70 мільйонів працівників, які використовують комп'ютер більше 3 годин на день, страждають синдромом комп'ютерного зору в тій чи іншій мірі. Користувачі ПК моргають набагато рідше, що, згідно з дослідженнями в Японії, значно збільшує ризик транзиторного (проходить, короткочасного) порушення зору і сухості очей (синдром «сухого ока»).
Згодом надмірне використання комп'ютера може в цілому привести до таких негативних наслідків як короткозорість, астигматизм і неправильне фокусування зору. До того ж, тривалий положення сидячи призводить до набряків шиї і плечей, головного болю.
Симптоми синдрому комп'ютерного зору:
- напруга очей
- розмитий зір
- Запаморочення, нудота
- погана концентрація
- Головний біль
- Почервонівши, сухість очей, відчуття печіння
- зниження зору
- Зміни колірного сприйняття
- повільна рефокусіровка
- Косоокість і / або періодичне двоїння очах
Захистіть свій зір від шкідливого впливу комп'ютера:
- Короткі, часті паузи в роботі з комп'ютером набагато корисніше, ніж тривалі і рідкісні перерви
- Правлільно розташуйте екран. Монітор з нахилом 10-20 градусів повинен знаходитися на відстані 50-60 сантиметрів від вас
- Використовуйте хороший монітор. Зазвичай екран з високою роздільною здатністю (великою кількістю пікселів) приносить менше шкоди вашим очам. Краща висока частота оновлення (швидкість мерехтіння), мінімум - 70 герц
- Переконайтеся, що освітлення в кімнаті яскравіше монітора не більше, ніж в 3 рази. Врахуйте, що антибліковий (матовий) екран має меншу яскравістю
- Можна відрегулювати яскравість і контрастність екрану правильно
- Освітлення робочого простору настільною лампою краще, ніж стаціонарне верхнє освітлення.
- Контролюйте яскраве світло, що виходить від стельових ламп і незашторені вікон. Знову таки, користуйтеся матовим екраном або перемістіть свій комп'ютер в область, де яскраве світло не потраплятиме на площину монітора і тим самим створювати відблиск.
- Якщо ви працюєте в маленькому приміщенні, спробуйте створити ілюзію великого простору, наприклад, помістивши дзеркало на стіні навпроти
- Постарайтеся щогодини робити акупунктурний масаж навколо очей і виконувати вправи для очей.
Зарядка для очей:
- Швидко поморгайте протягом 30 секунд і стільки ж - дивіться прямо перед собою. Повторіть ці дії 3 рази.
- З закритими очима обертайте очними яблуками вліво-вгору-вправо-вниз. Потім повторіть 4 рази.
- Знову з закритими очима подивіться вгору, потім вниз. Повторіть комбінацію 8 разів.
- Зажмурьте очі на кілька секунд, а потім різко широко їх відкрийте. Проробіть цю вправу 5 разів.
Ці прості, на перший погляд, вправи допомагають зміцнити очні м'язи і зорові нерви, зменшуючи ймовірність почервоніння очей.
Тетяна Жилкіна
Завантаження ...
