Кожен день ми бачимо рекламу жувальної гумки. Її можна побачити на телеканалах, в журналах, газетах і метро. У кожній рекламі нам розповідають про те, як добре жувальна гумка діє на зуби.
Як вона діє насправді? Давайте розберемося
У рекламі нам радять вживати жувальну гумку після кожного прийому їжі, для того, щоб прибрати залишки їжі з міжзубних проміжків. Насправді, жувальна гумка НЕ відчистить зуби так, як це зробить зубна нитка або зубна щітка. Крім цього, жуйка сприяє виділенню шлункового соку, організм звикає до швидкому переварюванню їжі, і якщо людина припинить вживати жувальну гумку, у нього можуть початися проблеми з травленням.
Жувальна гумка може допомогти лише в тому випадку, якщо у Вас немає можливості чистити зуби після їжі. Жуйка збільшує слиновиділення, таким чином, видаляючи невелику частину залишків їжі.
Часте використання жувальної гумки не рекомендується, так як деякі жуйки містять цукор, який може викликати карієс. Найкраще використовувати жувальну гумку без цукру. Великим плюсом жувальної гумки можна вважати те, що вона прибирає неприємний запах з рота. Однак, якщо після того, як Ви виплюне жуйку, запах повертається, зверніться до стоматолога, можливо у Вас є захворювання зубів або ясен, які викликають неприємний запах.
Жувальну гумку можна вживати на голодний шлунок. Вирізняється шлунковий сік може пошкодити стінки шлунка, і з часом викликати гастрит і навіть виразку шлунка. Якщо у Вас є можливість, краще використовуйте зубну нитку замість жувальної гумки.
Жуйку можна жувати всього 15-20 хвилин і виплюнути її після того, як вона втратить свої смакові якості. Якщо при жуванні гумки у Вас випала пломба, зверніться до стоматолога, який її ставив. Якісно встановлена пломба чи не випаде від вживання жувальної гумки.
Жувальна гумка звичайно хороший щоденний помічник. Вона доповнює гігієну порожнини рота, однак, не варто забувати, що часте застосування жувальної гумки може зашкодити Вашому здоров'ю. Так само, не забувайте про те, що чистити зуби необхідно два рази в день - це допоможе зберегти Ваші зуби здоровими, набагато довше.
Як вона діє насправді?
