Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

Голубці з молодої капусти: рецепт

  1. Складові:
  2. Покроковий рецепт приготування голубців з молодої капусти з поетапними фото:

Найсмачніші голубці виходять з листочків молодий (весняної) капусти. Блюдо виходить соковитим, ситним, ніжним і апетитним. Готується воно приблизно так само, як і класичні голубці , Лише з невеликими відмінностями. Я приготувала голубці з молодої капусти, рецепт описала покроково, доповнила фото, щоб показати специфіку цієї страви. Строго кажучи, вона виражається тільки в особливій підготовці капустяних листів і тривалості гасіння. Фарш робиться традиційним способом і загорнути голубці ви можете звичним способом.

Замість томатної пасти можна використовувати свіжі помідори. Соус вийде більш свіжим, легким, ароматним. Бланшируйте томати, дрібно їх наріжте (подрібніть блендером), а далі дотримуйтесь цим рецептом.

Складові:

капуста білокачанна (молода) - 1 вилок; м'ясо (м'якоть) або готовий фарш - 400 г; морква - 200-250 г (2 шт.); цибуля ріпчаста - 2 шт., не надто великі; рисова крупа (довга) - 100 г; часник - 1-2 часточки; свіжа зелень - 6-8 гілочок; борошно - 3 ст. л .; томат-паста - 1,5 ст. л .; сметана - 2-3 ст. л .; масло дезодорована, соняшникова - 50 мл; сіль кухонна - 1,5 ч. л. (По щіпці в соус і фарш); подрібнений перець, сушений базилік, паприка - по щіпці; вода питна - близько 400 мл; цукор - пучку (в соус, опціонально).

Покроковий рецепт приготування голубців з молодої капусти з поетапними фото:

-1-

Відразу поставте варитися рис, щоб він встиг охолонути перед додаванням у фарш. Добре промийте крупу, виклавши в сито з дрібними осередками. Дочекайтеся стікання вологи, перекладіть в каструлю. Залийте фільтрованої холодною водою в співвідношенні 1 до 1 (за об'ємом). Поставте варитися, накривши кришкою. Після закипання відкрийте каструлю, посоліть рис. Варіть 7-8 хвилин до википання води. Крупа вийде розсипчастою, трохи вогкуватої. Поставте її остигати.

Найсмачніші голубці виходять з листочків молодий (весняної) капусти

-2-

Крупно натріть моркву. Підрум'яньте в олії до золотистої скоринки.

-3-

Дрібно нарубати лук. Обсмажте до прозорості.

-4-

Половину обсмажених овочів відкладіть для фаршу. З іншого - приготуйте підливу. Додайте до моркви і цибулі томатну пасту і сметану. Увімкніть плиту.

-5-

Розбавте теплою водою, розмішайте до однорідності. Посоліть, приправте перцем та іншими спеціями за бажанням і смаком. Буває, що паста попадається занадто кисла. Пом'якшити смак підливи допоможе невелика щіпка цукру. Доведіть підливу до кипіння і знімайте з вогню.

-6-

Підготуйте капусту. Для голубців доцільно використовувати великі, трохи приплюснуті зверху качани. Площа капустяних листів більше, тому їх буде простіше і зручніше скручувати. Зробіть ножем суцільний глибокий надріз по периметру качана. Вийміть її.

-7-

Розберіть капусту на окремі листи. Закип'ятіть воду у великій каструлі. Опустіть 3-4 листи. Бланшируйте протягом приблизно 2-х хвилин. Вийміть капусту і перекладіть на тарілку остигати. Надішліть в каструлю наступну порцію. Іноді сиру молоду капусту складно розібрати, що не розірвавши листи. В такому випадку вилок необхідно опустити в киплячу воду цілком, проварити 5-7 хвилин, остудити доя кімнатної температури. З бланшованого качана буде легше зняти листочки, які підходять для приготування голубців. До речі, з решти вилка з маленькими листочками, непридатними для класичного варіанту страви, можна приготувати ліниві голубці або просто згасити капусту з сосисками .

З кожного капустяного листа зріжте потовщення, як показано на фото. У зовсім молодої капусти ця прожилка може бути м'якою і не перешкоджати згортання. Якщо заважає, краще акуратно зріжте. Також можна розм'якшити це місце кухонним молотком або ручкою ножа, просто відбивши цю ділянку.

Також можна розм'якшити це місце кухонним молотком або ручкою ножа, просто відбивши цю ділянку

-8-

Поки капуста остигає, приготуйте фарш для начинки. М'ясо пропустіть через м'ясорубку двічі. Соковиті голубці виходять з свинячого, свинячо-яловичого, курячого (з філе ніжок) фаршу. Якщо м'ясо маложирное, додайте трохи свинячого сала для соковитості. Змішайте фарш з відвареним рисом, відкладеними раніше смаженими овочами. Приправте подрібненим часником, дрібно нарубаної зеленню. Посоліть, поперчіть. Перемішайте, щоб вийшла досить в'язка маса.

-9-

На край листа капусти покладіть 1,5-2 ст. л. м'ясної начинки.

-10-

Загніть краю з трьох сторін (двох довгих і однієї короткої). Поверніть голубець у напрямку до вільного краю так, щоб вийшов щільний конвертик. Щоб він не розвалився при гасінні, кінчики капустяного листа пропіхніте пальцями в бічні отвори, що утворилися при згортанні. Обваляйте голубці в борошні. Обсмажте по 1-1,5 хвилини з кожного боку на помірному вогні, до легкої скоринки.

-11-

Складіть в каструлю (також можна гасити і в мультиварці). Дно можна викласти не знадобилася капустою, щоб голубці не підгоріли. Залийте томатно-сметанному підливою. Гасіть 15-30 хвилин до готовності. Тривалість гасіння залежить від ступеня зрілості капусти, розміру голубців та ін.

-12-

Голубці з молодої капусти виходять м'якими, соковитими, ароматними. Подавайте їх гарячими або теплими, обов'язково полив соусом.

Приємного!


  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали