Чоловіки худнуть швидше жінок. Фото з сайту greenlifeweightloss.com
Згідно з дослідженням англійських вчених, жінки в середньому худнуть в п'ять разів повільніше, ніж чоловіки.
Для участі в експерименті були відібрані чоловіки і жінки, які під керівництвом дослідників виконували фізичні вправи, відвідували спортзал і вживали однакову кількість їжі.
З'ясувалося, що при однакових умовах дієти чоловіки втрачали вагу в п'ять разів швидше і ефективніше, ніж жінки.
За словами фахівців, справа в різних процесах обміну речовин, а також у відмінності пристрою жирових клітин чоловіків і жінок. Саме тому жінки набирають вагу швидше, ніж чоловіки, а позбавляються від зайвих кілограмів набагато повільніше.
Жінки генетично схильні до нарощування жирового прошарку, щоб завжди бути готовими до дітородіння. Незважаючи на сучасний стиль життя, що знаходить своє відображення в збільшенні середнього віку настання у жінки першої вагітності, природою закладено підготувати жінку до цієї події до того, як їй виповниться тридцять.
Після 30 років жіночий організм вступає в фазу гормональних злетів і падінь (стрибків), які протікають настільки повільно, що майже непомітні. Однак саме ці гормональні збої служать причиною набору ваги.
Справа в тому, що до накопичення жирової тканини в певних місцях, таких як руки, стегна і живіт, призводять коливання в рівні жіночих статевих гормонів - естрогенів. Саме через неправильне гормонального фону жінки починають різко набирати вагу.
Особливо часто різкий набір ваги відбувається в період менопаузи. Це відбувається як раз через те, що під час клімаксу в жіночому організмі різко знижується кількість естрогену. Однак приймати сильні гормональні препарати з метою схуднення може бути небезпечно для здоров'я. Тому краще віддати перевагу натуральним засобам. Деякі рослини містять речовини, аналогічні жіночим статевим гормонам. Серед цих речовин:
Ізофлавони - це естрогени, широко відомі і використовуються жінками в усьому світі для стабілізації гормонального фону. Їх походження рослинна, і вони засвоюються організмом тільки в необхідній кількості.
Тіндалізірованние лактобактерії - це мікроорганізми в інертному стані, що дозволяє оптимізувати їх можливості, стимулювати імунний захист організму і сприятливо впливати на розвиток мікрофлори кишечника. Вони мають здатність надати жіночність фітоестрогенів, роблячи їх подібними людським аналогам.
Флорізін - це спеціальні молекули, які екстрагуються з околоплодника яблуні дуже складним способом. Його завдання полягає в посиленні біоакумуляції фітоестрогенів, сприяючи і допомагаючи всмоктуванню, потрапляючи в кишечник. Діючи як універсальний ключ, флорізін допомагає фітоестрогенів розпізнаватися спеціальними рецепторами.
На основі цих речовин, отриманих з рослин, сучасна фармакологія створює біологічно активні добавки, що дозволяють без побічних ефектів стабілізувати гормональний фон у жінок і привести до зниження ваги. Причому схуднення відбуватиметься в "потрібних" місцях. Адже за накопичення жиру в так званих проблемних зонах несуть відповідальність гормональні коливання
джерело: Nebolei
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
