Якщо вас покинуло нюх ...

Якщо вас покинуло нюх ...

Самі звичайні краплі для носа можуть викликати у людини звикання, що межує із залежністю. Але це ще не все: через якийсь час неслухняний ніс може геть-чисто втратити нюх. І це, як стверджують лікарі, не завжди пов'язані з нежиттю і зловживанням краплями. Які ж ще причини провокують проблему? Як відновити нюх?

Пошмигав носом, ми робимо висновок - знову нежить! У знову вирушаємо в найближчу аптеку за краплями і спреями. Більшість з них звужують судини, знімаючи набряк слизової, який і викликає почуття закладеності в носі. Ці краплі так і називаються - судинозвужувальні. І все б добре, але при їх тривалому і частому застосуванні м'язова стінка судин перестає "працювати" самостійно.

Якщо своєчасно не закапати в ніс, судини розширюються, виникає набряк, людині стає важко дихати, і він знову тягнеться до флакону з краплями. Потім ці маніпуляції проробляються все частіше і частіше. І якщо лікарі зазвичай рекомендують закапувати в ніс не частіше двох-трьох разів на добу, то каплезавісімие пацієнти доводять це число до 12, закопуючи краплі кожні дві години, включаючи нічний час.

На думку лікарів-оталарінгологов, постійний вплив крапель порушує харчування слизової оболонки носа. Тому найкраще краплями не зловживати. А якщо ви все ж потрапили в залежність від них, то як можна швидше постарайтеся від неї позбутися.

Для цього, перш за все, потрібно з'ясувати причину постійної закладеності носа. Це можуть бути алергія, гормональні порушення, викривлення і деформації перегородки носа, хронічні риніти - в кожному випадку потрібна своя стратегія лікування.

Читайте по темі: Гайморит. Своєчасна профілактика або лікування?

Але якщо ви протягом двох, максимум трьох місяців не можете розлучитися з флаконом крапель, терміново вирушайте до отоларинголога. Лікар поставить правильний діагноз і підбере адекватне лікування.

Для того щоб відвикання від крапель пройшло легше, можна спробувати фізіотерапевтичні процедури. Наприклад, електрофорез або фонофорез з використанням різних препаратів, які дозволяють надовго зняти набряклість, а значить, і полегшити ваш стан.

З домашніх методів найбільш ефективними вважаються гарячі ванночки для ніг, в які можна додати гірчицю або масло евкаліпта. Сам процес відмови від крапель займає близько місяця. Найважчий період - перші три-чотири ночі. Якщо перетерпіти цей момент, далі відвикання піде набагато легше.

Якщо нічого не робити, то вам загрожує втрата нюху, застерігають лікарі. Адже нюхові рецептори знаходяться якраз у верхній частині порожнини носа. Правда, втрата або ослаблення нюху не завжди пов'язані з нежиттю і зловживанням краплями. Якщо вам здається, що прекрасна квітка погано пахне, можливо, мають місце серйозні порушення центральної нервової системи.

Повна відсутність сприйняття запахів (аносмія) може бути наслідком грипу або іншої вірусної інфекції верхніх дихальних шляхів, а також результатом інсульту або пошкодження будь-яких структур центральної нервової системи.

Какосмія - перекручене сприйняття запахів (і таке теж буває) говорить про наявність пухлини по ходу всього нюхового шляху: від порожнини носа до центральної нервової системи.

До речі, сприйняття запахів може бути і патологічно чутливим . Цей стан називається гіперсміей. У таких людей з'являються дратівливість і навіть нюхові галюцинації, при яких відчуваються навіть неіснуючі неприємні запахи.

Якщо ж говорити про зниженому сприйнятті запахів внаслідок нежитю, то мова йде про гіпосмія, для якої характерно порушення циркуляції повітря в нюхових рецепторах носа. Це означає, що несуть запах частки повітря насилу потрапляють в цю область. Жертвами гіпосмія якраз і стають люди, які страждають хронічним нежитем і хронічними запальними захворюваннями придаткових пазух носа, - гайморитом, фронтитом і т.п.

Аденоїди, поліпи в носі, викривлення носової перегородки, пухлини носа, набряк слизової оболонки, гнійні захворювання придаткових пазух часом теж впливають на зниження нюху, як і перенесені в дитинстві захворювання - скарлатина, кір, свинка. До цього залишається додати, що зниження нюху може бути двостороннім або одностороннім, поширюватися на всі або тільки на деякі запахи.

Читайте по темі: Хочете вилікувати вухо, почніть з носа

Протестувати свій нюх можна самостійно. Для цього достатньо мати під рукою набір сильно пахнуть речовин: мило, винний спирт, настойку валеріани, оцет - по зростаючій інтенсивності запаху.

Для визначення нюхової функції носа притисніть пальцем правої руки праве крило носа до носової перегородки, а лівої візьміть пахуче речовина і піднесіть до носа. Зробіть вдих і встановіть запах даної речовини. Почніть з мила, потім понюхайте оцет або спирт. Визначення гостроти нюху лівої половини носа проводиться аналогічно. Якщо ви розрізняєте запахи всіх пахучих речовин з набору, то нюх нормальне (нормозмін).

Здатність визначати тільки різкі запахи, наприклад валеріани або оцту, свідчить про гіпосмія. Якщо ж ви не в змозі розпізнати запах хоча б одного пахучого речовини, значить, у вас аносмия. Не втрачайте часу, відразу ж звертайтеся до лікаря. Ця недуга, в залежності від тяжкості захворювання, лікується як медикаментозними засобами, так і щадними хірургічними втручаннями в порожнину носа і пазух. І в більшості випадків нюх вдається відновити.

Як же відновити нюх? При незначному його зниженні існує безліч способів досягти цього в домашніх умовах. Наприклад, щодня по 10 хвилин напружуйте і розслабляйте м'язи носа. Тримайте їх у напруженому стані не менше хвилини.

При гіпосмія допомагає прогрівання синьою лампою (можна скористатися і звичайною лампочкою потужністю 40 Вт). Зніміть з настільної лампи абажур і, надівши сонячні окуляри, відхиліть голову назад, щоб світло падало в ніздрі. Відстань від носа до лампи повинно бути не більше 25 см. Тривалість процедури - 10-15 хвилин. Курс лікування - один тиждень.

В емальовану каструлю налийте стакан води, доведіть до кипіння і додайте 10-12 крапель лимонного соку і 1 краплю лавандової або м'ятного масла. Дихайте над парою по 3-5 хвилин кожною ніздрею, роблячи форсовані вдихи. Такі інгаляції можна проводити щодня або через день. Курс лікування - 10 процедур.

Якщо у вас є свій перевірений народний спосіб відновити нюх після застуди або хвороби, або як можна швидко вилікувати нежить, пожайлуйста, залиште відгук в коментарях нижче

Локацкая Ліліана