Як правильно вибрати компресійні панчохи, гольфи або колготки при вагітності?
До нас дуже часто звертаються майбутні мами для вибору компресійних гольф, панчіх або колготок. У багатьох з них виникають складнощі у виборі відповідних виробів. Як відомо, компресійні вироби бувають різних класів компресії і дуже важливо правильно вибрати клас вироби та їх розмір.
Мета нашої статті розповісти:
- Що таке варикозне розширення вен і його причини
- Які симптоми характерні для різних стадій варикозного розширення вен
- чому під час вагітності важливо грамотно використовувати компресійні вироби
Варикозне розширення вен - серйозне захворювання, при якому вени втрачають свою еластичність, розтягуються, розширюються і викривляються. Вплив різних несприятливих факторів призводить до слабкості венозних стінок і застою крові в нижній половині тіла. Судини надмірно перевантажуються, а венозні клапани працюють все гірше і гірше. Підсумок - ноги втомлюються, болять, з'являється відчуття тяжкості, стопи і щиколотки набрякають. Трохи пізніше додаються й інші симптоми у вигляді косметичних недоліків. Надалі можливі і більш важкі ускладнення. Якщо варикоз не лікувати, виникає ризик розвитку таких ускладнень, як тромбоз глибоких вен, тромбофлебіт, посттромбофлебічний хвороба, трофічні виразки!
На жаль, назвати точну причину появи варикозного розширення вен нижніх кінцівок складно. Це захворювання - наслідок різноманітних факторів:
- спадковість
Лікарі-флебологи стверджують, що варикозне розширення вен - це «сімейна» хвороба. Якщо мама чи бабуся страждала цим захворюванням, то в 90 відсотках з 100 можна стверджувати, що ви в групі ризику. Через гени нам передаються особливості будови судин. І якщо стінки вен слабкі, то досить впливу будь-якого з провокуючих чинників для того, щоб хвороба дала про себе знати.
Виношування дитини - один з найголовніших провокуючих чинників розвитку варикозу, так як зміни гормонального фону призводять до зниження тонусу вен. Крім того, під час вагітності вени майже завжди стискаються зростаючою маткою. Плюс збільшується вага. Але найбільший тиск наші вени випробовують під час пологів. За статистикою, у 50 відсотків жінок раніше дрімав варикоз проявляє себе саме в цей час.
- Незручна одяг і взуття
Незручна, обтягуючий одяг може стати причиною появи варикозних сіточок. Не менш шкідлива вузька взуття і високі підбори. Балансуючи на тоненьких шпильках, ми піддаємо наші вени колосальної навантаженні.
- Умови праці та шкідливі звички
У людей, які багато часу проводять на ногах-продавці, офіціанти, перукарі, стюардеси і багато інших, варикозне розширення вен - майже професійна хвороба. До них наближаються і офісні службовці, так як будь-яке тривале перебування в одній позі (хоч сидячій, хоч стоячій) робить свою чорну справу. А якщо до цього додати такі шкідливі звички, як куріння, перекушування булочками і бутербродами, що призводить до зайвої ваги, то варикоз не змусить себе чекати.
- Спортивні перевантаження
Не весь фітнес корисний. Підйом важких предметів - одна з причин появи варикозного розширення вен. При наявності схильності до варикозної хвороби перевантажувати ноги надмірними фізичними вправами не варто.
причини болю при варикозі досить і досить численні. Різновид болю при варикозі також вельми багата: гаряча пульсуючий біль, нічні судоми і свербіж в м'язах, біль при ходьбі, біль по ходу венозних стовбурів, спільний біль і ломота в ногах
- Набряки в ногах.
Набряк ніг - це переповнення клітин і міжклітинної простору м'язових тканин ніг рідиною. Вся рідина в організмі знаходиться в судинному і міжклітинному просторі. Від балансу між ними залежить можливість і ступінь наростання набряку.
- Почуття розпирання і тяжкості в ногах.
Механізм виникнення тяжкості в ногах зводиться до застійних явищ в судинах нижніх кінцівок. Часто постійна важкість у ногах може стати «першою ластівкою», що свідчить про розвиток серйозного захворювання.
- Зміни шкіри.
Спочатку шкіра стає сухою, з'являється пігментація - шкіра ніг темніє, покривається коричневими "плямами". Пізніше до цих симптомів можуть приєднатися різні дерматити, екземи та так звані трофічні розлади у вигляді погано гояться ранок аж до утворення виразок.
- Покручені, подовжені варикозні вени, що виступають над поверхнею шкіри гомілок і стоп.
- Судинні зірочки (телеангіоектазії).
Так, до групи пацієнтів з варикозною хворобою вен відносять і осіб з розширенням дрібних вен, оскільки причини їх появи - одні й ті ж.
Симптоми варикозу часто зв'язуються зі стадіями варикозної хвороби. Всього протягом варикозного розширення вен виділяють стадії:
I стадія - немає скарг, тільки косметичні порушення;
II стадія - відчуття тяжкості, розпирання, судоми ночами;
III стадія - набряки, відчуття розпирання, ущільнення шкіри і підшкірної клітковини, пігментація;
IV стадія - утворення виразок.
Під час вагітності в організмі майбутньої мами відбуваються зміни, що зачіпають венозну систему. Підвищується маса тіла, за рахунок чого збільшується навантаження на вени нижніх кінцівок. Обсяг циркулюючої крові зростає, тиск на стінки вен збільшується, венозні судини розширюються - нормальний відтік крові від ніг порушується. Також ослаблення тонусу стінок вен відбувається під впливом гормону вагітності - прогестерону. Гормони забезпечують нормальний перебіг вагітності і готують організм до пологів, роблячи сполучну тканину надзвичайно розтяжне. Тому, якщо не захистити вени за допомогою компресійного трикотажу, може розвинутися венозна недостатність, порушитися нормальний кровообіг плода, а це може спровокувати передчасні пологи. За статистикою - до 30% жінок хворіють варикозом після першої вагітності, понад 60% - після другої.
Тому для профілактики варикозного розширення вен лікарі настійно рекомендують з перших днів вагітності носити профілактичні компресійні гольфи, панчохи або колготки. Їх дозволяється носити всім вагітним для попередження патологій судин. Такі вироби не мають протипоказань. Завдяки легкій градуйованою компресії вони покращує кровообіг, запобігають появі набряків і тяжкості в ногах, допомагає майбутнім мамам зберегти хороше самопочуття.
Якщо жінка бачить у себе початкові ознаки варикозної хвороби-болі і важкість у ногах до кінця дня, набряклість ніг, поява судинних звездочек- рекомендується звернути свою увагу на вироби першого класу компресії. Гольфи і панчохи першого класу компресії володіють середньої градуйованою компресією і допомагатимуть усунути або зменшити набряки, важкість і біль в ногах, поліпшити кровообіг.
Вироби другого класу компресії застосовуються для лікування у майбутніх мам варикозного розширення вен і тромбофлебіту. Треба пам'ятати, що ці вироби повинен призначати лікар! Тому в разі більш серйозних проблем з венами необхідна обов'язкова консультація з лікарем-флебологом.
Тут можна познайомитися з компресійними колготками, панчохами і гольфами різних класів компресії.
Як правильно вибрати компресійні панчохи, гольфи або колготки при вагітності?
