лисеня Кухарчук 7 рівня
- 24 січня 2016, 22:26
- 15256
Дуже рекомендую приготувати це варення без варіння з дуже корисних і підвищують імунітет інгредієнтів. Робиться швидко і просто, доступно, дуже корисно і смачно. Їжте цю "вітамінну бомбу" з чаєм для профілактики застуд і будьте здорові!
Відразу ж зазначу з приводу імбиру і цукру. Якщо немає свіжого імбиру можна взяти сухий, приблизно 0,5 ч. Л .. Кому не дуже подобається гіркуватий його смак (свіжого), візьміть менше зазначеної кількості. Але присутність імбиру ОБОВ'ЯЗКОВО !!! Цукор ви так само можете додати за бажанням. Я спробувала без нього, тільки з медом, мене влаштовує такий варіант. Тому я цукру додала, приблизно, 60 г (дочка попросила).
Лимони обшпарити окропом, щоб прибрати зайву гіркоту. Гарбуз очистити від шкірки. Імбир теж почистити.
За вмістом заліза гарбуз перевершує кращі сорти яблук. Легкий, корисний дієтичний продукт. Сприяє схудненню. Гарбуз корисна при токсикозі вагітних, як природне протиблювотний засіб.
Має сечогінну дію.
Сприяє виведенню токсинів з організму і надлишків холестерину.
Відмінно засвоюється організмом. Вона дуже хороша і для літніх людей, яким складно пережовувати їжу і для тих, хто стикається з проблемою запорів. Гарбуз є незамінним джерелом клітковини, тому сприяє нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, покращує перистальтику кишечника.
Корисна гарбуз і для збереження нашої молодості і краси. Не випадково вона широко застосовується в косметології. І допомагає при багатьох шкірних захворюваннях, таких, як екзема, вугри, фурункули.
Дарує позитив. Один її сонячний колір чого вартий!
