Прийом ванни для майбутніх мам - це найбільш спірне питання, на який так і немає однозначної відповіді. Хтось дивується - чому не можна приймати ванну під час вагітності, якщо немає ніяких строгих протипоказань, а інші стверджують, що протипоказання тут ролі не грають, і у ванній все одно не можна лежати. Максимум - митися під душем. Хтось взагалі не може точно визначитися з вибором.
А адже прийом ванни - це не просто одна з бажаних процедур, вона також ще і необхідна. Ванна допоможе людині зняти накопичену за цілий день втому, особливо якщо сильно болять спина або ноги, як слід розслабитися і, нарешті, відновити сили. Зрештою, ванна залишає тільки приємні емоції, що теж дуже важливо під час вагітності.
Насправді у заборони на ванну є свої йдуть углиб історії коріння. Наші далекі предки вже тоді знали, що на весь період вагітності не рекомендується приймати ванни, і для цієї заборони були пояснення. Офіційно люди вірили - вода для організму дитини і майбутньої мами є провідником інфекції і мікробів прямо до дитини, і саме тому водних процедур необхідно уникати.
Але сьогоднішні медичні працівники стверджують з повною упевненістю, що це всього лише забобони, і потрапляння інфекцій прямо до майбутньої дитини через воду в прийняття ванни неможливо. До майбутньої дитини інфекція не може потрапити, тому як на цей випадок є захисна слизова плівка, яка закриває шийку майки, антибіотичну рідина і самого майбутнього дитини.
Однак є й інше пояснення того, чому не можна приймати ванну при вагітності. Багато хто вважає, що ванна здатна спровокувати у матері передчасні пологи. Більш того, до допомоги гарячої води часто вдаються для того, щоб провести аборт без допомоги медичних працівників, тобто в домашніх умовах.
Це правда, однак, крім загрози мертвонародженого дитини є ймовірність в порушенні в розвитку і зростанні малюка. Що ще гірше, ванна може стати причиною збільшення плода до плаценти.
Кілька правил прийняття ванни для вагітних
Якщо майбутній мамі хочеться просто трохи полежати не в гарячій, а просто в теплій водичці, це дозволено, однак не варто забувати про деякі правила прийому ванни:
- Максимальна температура води - до тридцяти семи градусів, але правильно буде не випробовувати долю і поплавати не в гарячій, а в прохолодній воді, з температурою до 33 градусів;
- Для того, щоб уникнути підвищеного тиску, необхідно стежити за верхньою частиною тіла. Вона повинна виступати з води;
- Також необхідно по черзі висовувати руки-ноги з води, щоб охолодити їх;
- Ні в якому разі не можна приймати ванну, якщо вдома більше нікого немає, так як ніхто не зможе допомогти, якщо майбутній мамі буде погано;
- Необхідний килимок з гуми, щоб не ковзати по підлозі. Це дуже ймовірно через зміщеного центру ваги;
- Максимальна кількість часу, який потрібно провести в воді - 15 хвилин. В ідеалі це 10 хвилин;
- Якщо при прийомі ванни виникає навіть слабке почуття дискомфорту, необхідно відразу ж припинити процедуру;
- І ще один важливий момент - через те, що на весь період вагітності у мікрофлори піхви збільшується чутливість, необхідно для початку змити все зайве під душем.
Кваліфіковані гінекологи настійно рекомендують перечекати найбільш небезпечний період - перші три місяці, а вже потім, якщо вагітність проходить без будь-яких ускладнень, можна приймати ванну коли завгодно, але з дотриманням описаних вище правил і до момент відходження вод.
