Перший заплив. Як купати немовляти.

Майже у всіх батьків є хвилювання перед першим купанням малюка (батьки первістків цього ще не робили, а батьки других і наступних дітей часто геть-чисто забувають, як це робиться). При підготовці до цієї урочистої процедури зазвичай перелопачується велика кількість дитячих сайтів з порадами та рекомендаціями. Зазвичай батьків цікавлять відповіді на наступні питання:

Коли можна купати новонародженого?

Здорову дитину можна купати з перших днів життя (на наступний день після виписки з пологового будинку). Але якщо малюк народився недоношеним, є проблеми зі здоров'ям, краще спочатку отримати рекомендації педіатра.

Як часто потрібно купати немовля?

Російські педіатри рекомендують купати малюків до 6 місяців щодня, з 6 місяців до року - через день, після року - один раз в два-три дня. За міжнародними стандартами малюка до року можна купати 2-3 рази в тиждень, за умови регулярного умивання і підмивання. Треба відзначити, що зловживання водними процедурами не так вже корисно - вода, особливо гаряча, при частих купаннях змиває захисну плівку з шкіри малюка, яка є природним бар'єром для хвороботворних мікробів, шкіра при цьому стає сухою, можуть з'явитися почервоніння і лущення. Крім того, дослідження вчених показали, що в сім'ях, де пред'являються підвищені вимоги до гігієни, і батьки прагнуть ростити своїх нащадків в стерильних умовах (зазвичай це сім'ї де є один-два дитини), захворюваність дітей в кілька разів вище, в тому числі і алергічними захворюваннями, ніж в багатодітних сім'ях, де чистоті приділяється набагато менше уваги.

Чи можна купати малюка в дорослому ванні?

Все залежить від умов, в яких проживає дитина. Якщо цієї ванни не користується ніхто, крім батьків, немає домашніх тварин, яким щодня миють лапи, то батьки можуть спокійно купати малюка у великій ванні, попередньо вимивши її миючим засобом (содою, дитячим пральним порошком на основі мила, гелем для миття дитячого приладдя) і ретельно сполоснувши гарячою водою. До 3-4 місяців малюка все ж краще купати у власній ванні. Це набагато зручніше, так як дитині ще не потрібно багато простору, щоб «побулькать» в теплій водичці і гігієнічніше, так як тримати в чистоті невелику ванночку, якою користується одне немовля, набагато простіше, ніж ванну загального користування. До того ж така ванночка стає незамінною в випадках, коли відключили гарячу воду.

Чи потрібно кип'ятити воду для купання?

Зазвичай бабусі і деякі педіатри рекомендують кип'ятити воду для купання в перший місяць життя малюка. Якщо водопровідна вода з вашого крана або іншого джерела задовільної якості, то в кип'ятінні немає ніякої необхідності. До того ж доведено, що кип'ячена вода після охолодження починає обсеменяться мікробами і через кілька годин за рівнем мікробної забрудненості вже нічим не відрізняється від проточної води з-під крана, а іноді навіть випереджає її.

Поки не зажила пупкова ранка воду все ж варто дезіфіціровать, додаючи в неї розчин перманганату калію. Спочатку приготуйте концентрований розчин в окремому посуді і через шар марлі додайте його в ванночку для купання до отримання слабо рожевого відтінку води (необхідно стежити, щоб кристалики марганцівки не були в ванночку і на шкіру малюка, так як вони можуть викликати хімічний опік шкіри). Часто рекомендують додавати в воду для купання відвари трав (череди, ромашки і чистотілу), необхідно пам'ятати, що самі по собі трави можуть викликати алергію, до того ж вони, як і марганцівка, підсушують шкіру. Після загоєння пупкової ранки в ванночку для купання здорового малюка нічого додавати не рекомендується.

Коли і скільки часу можна проводити грудничку в воді?

Зазвичай батьки вибирають для купання крихти час перед вечірнім годуванням і сном. Час це вибирається виходячи з стереотипу, що водні процедури заспокоюють і розслаблюють малюка і після них він повинен добре спати. Але це не завжди так - деяких малюків купання навпаки збуджує і вони, поплескати в водичці, готові не спати ще кілька годин. Це залежить від особливостей нервової системи дитини, тому вибір часу для купання суто індивідуальний і здійснюється виходячи з комфорту для малюка і зручності батьків. До плюсів купання перед сном можна віднести ту обставину, що у вечірній час зазвичай вдома решта домочадців, а допомога мамі в цій процедурі дуже пригождается, особливо на перших порах, до того ж спільна турбота про малюка позитивно позначається на взаєминах в сім'ї. Підібравши для карапуза «своє» час для купання, бажано дотримуватися його в подальшому і купати дитину в один і той же час.

Що стосується часу перебування у воді, все залежить від самопочуття і настрою малюка. Для гігієнічних процедур багато часу не потрібно, тому більша частина часу купання - це отримання задоволення від булькання і плескання, під час якого малюк загартовується, зміцнюються його м'язи і розвивається рухова активність. Перші запливи не варто затягувати більше 5 -10 хвилин, надалі час купання поступово збільшується до 15-20 хвилин і регулюється самопочуттям дитини. Якщо карапуз задоволений і з задоволенням плюскається в водичці можна продовжити задоволення і до півгодини, а якщо дитина турбується, вередує або замерз не потрібно вичікувати «належний» час.

Якою має бути температура води?

Температура води повинна бути комфортною для малюка, не дуже гарячою і не дуже холодною. Оптимальною температурою для купання є температура тіла людини 36-37 градусів, при якій не відчувається ні холоду, ні тепла. Перед зануренням немовляти в ванночку температуру потрібно обов'язково проконтролювати! спеціальним термометром (бабусиним способом перевірки «ліктем» краще перевірити воду за термометром, але не замість нього, при цьому важливо пам'ятати, що шкіра кистей рук набагато менш чутлива до перепадів температури і вода, яка здасться комфортною вашим рукам може виявитися занадто гарячою для малюка) . Залежно від поведінки малюка температуру води можна відрегулювати. Занурювати дитину в воду потрібно поступово, спочатку ніжки і попку, а потім тіло. Після купання дитини потрібно прополоскати чистою водою з глечика. відмінною закаливающей процедурою буде ополіскування водою більш прохолодною, ніж вода для купання. Для початку температура води в глечику повинна бути нижче лише на один градус, поступово знижуючи температуру кожного разу на один градус і збільшуючи різницю, можна обливати дитину водою температури 22-23 градуси.

Чим, і як часто мити голову?

Для миття шкіри і волосся немовляти необхідно використовувати спеціальні призначені для цього віку гіпоалергенні засоби з нейтральним значенням рН (5,5). Зазвичай це дитячі гелі та шампуні з позначкою «без сліз». Щодня мити дитину з цими миючими засобами не потрібно, так як навіть самі щадні з них змивають захисну плівку, що захищає ніжну дитячу шкіру від проникнення мікробів, а також призводять до порушення роботи сальних залоз і пересушування шкіри, з цих же міркувань не рекомендується мити малюка дитячим милом, яке незважаючи на свою назву, має лужну реакцію рН. Немає необхідності використовувати для малюка і будь-які губки і мочалки, вони травмують ніжну шкіру, до того ж на них прекрасно розмножуються мікроби. Кращі «помічники» при купанні малюка - це чиста вода і ніжні мамині руки. Користуватися миючими засобами, в тому числі і шампунем, рекомендується не частіше 1 разу на тиждень (2 раз в тиждень при необхідності). При цьому мити голову дитині водою без використання шампуню потрібно при кожному купанні не залежно від довжини і густоти волосся, так як при цьому з шкіри голови видаляються надлишки жиру, відмерлі частинки шкіри, що випали волоски, забруднення і мікроби. А легкі масажні рухи покращують кровообіг шкіри голови і сприяють зростанню і здоров'ю волосся.

Як купати малюка?

В першу чергу необхідно приготувати все, що може вам знадобитися, щоб не бігати по дому з роздягненим або мокрим малюком в пошуках потрібних речей.

Вам, швидше за все, знадобляться:

1. Рушник або пелюшка

2. Термометр

3. Засіб для купання, розчин марганцівки

4. Глечик з водою для ополіскування

5. Чиста білизна і підгузник для малюка

6. Засоби для обробки пупкової ранки (3% перекис водню, ватяні палички, серветки, зеленка або марганцівка)

7. Крем під підгузник або інші засоби для догляду за шкірою, якщо ви ними користуєтеся.

Підмийте дитини перед купанням, якщо це необхідно.

У підготовлену воду обережно опустіть малюка, підтримуючи голівку, шию і спинку однією рукою (тримайте його таким чином, щоб його голова лежала у вас на передпліччі, а кистю підтримуйте його пахви), другою рукою акуратно промийте всі складочки, починаючи з шиї і закінчуючи промежиною , не забуваючи про міжпальцевих проміжках на ручках і ніжках. Голову краще мити в останню чергу, щоб малюк звикав до цієї процедури потихеньку, поливайте водою на головку намагаючись, щоб вона не потрапила в очі, при цьому злегка масажуйте шкіру голови подушечками пальців. Після закінчення купання обполосніть малюка чистою водою з глечика і загорніть в махрової рушник. Ніжну шкіру малюка не можна розтирати рушником, потрібно лише трохи промокнути і дати малюкові голенькому прийняти повітряні ванни протягом 5-10 хвилин, що буде теж бути прекрасним загартовуванням .

Аксесуари для купання

Сучасна індустрія дитячих товаром пропонує всілякі пристосування, які роблять процес купання зручнішим, приємним і цікавим.

1. Матусям, яким доводиться купати свого карапуза в поодинці, допоможе спеціальна гірка для купання.

Існують гірки, як для великої ванної, так і для маленької. Знімна гірка для дитячої ванночки добре підтримує маленьку дитину під час купання, піднімаючи його головку і плечики над водою і звільняючи мамині руки, а також легко виймається і малюкові надається можливість вільно побарахтаться в водичці. Така гірка може бути з антиковзаючим покриттям, з боків головки повинні бути невеликі бортики, щоб запобігти скочування малюка з неї. Анатомічні гірки повторюють всі вигини тіла маленької дитини, дозволяючи зайняти зручне і звичне положення тіла в ванні. Анатомічна гірка має виступ між ніжок, що запобігає зісковзування малюка в воду. Таку гірку краще купувати з присосками, які не дозволять їй хитатися в ванні, а також з подовжує упором - ця гірка буде «рости» разом з вашим малюком.

2. Цілком може замінити гірку, і дуже зручний матрацик в ванночку.

Він виготовляється з пористого, губчатого матеріалу, який легко миється і швидко сушиться. Матрацик повторює всі вигини тіла малюка, добре підтримує його, має приємну поверхню і не перешкоджає купання. Купувати спеціальні сертифіковані матрацики для купання можна тільки в дитячих магазинах, на ринку дуже велика ймовірність придбати поролонові підробки! При зіткненні з водою і миючими засобами поролон швидко починає розкладатися, і виділяти небезпечні для малюка токсини.

3. Малюкам старше 6 місяців, які купаються у великій ванні, може стати в нагоді стільчик для купання.

Він являє собою пластмасове сидіння з бортиками, спинкою і має щільні присоски на днище. Стільчик повинен бути дуже стійким, але він може не підійти до днища вашої ванни, тому перед покупкою уважно огляньте конфігурацію своєї ванни.

4. Для безпеки малюків старше 6 місяців, які купаються в дорослому ванній, можна також використовувати противоскользящий килимок, який повинен міцно прикріплятися до поверхні ванни присосками або липучками.

5. Для отримання більшого задоволення від водних процедур можна купити малюкові іграшки для купання.

Вибір їх величезний, всілякі плаваючі качечки, черепашки і кораблики, вони повинні бути зроблені з безпечної гуми або не б'ється пластмаси і не містити дрібних деталей. Малюкові обов'язково сподобаються спеціальні книжки для купання, які можна «читати» в воді, на деяких з них картинки при зіткненні з теплою водою змінюють свій колір, що викликає повний захват у юного «читача».

6. Необхідною аксесуаром для купання є термометр. Термометри можуть бути електронні, або звичайного вигляду - ртутні, масляні, спиртові. Безпечніше використовувати спиртової або масляний варіант. Для електронних термометрів виміряти температуру води - справа кількох секунд, тоді, як термометри зі шкалою повинні полежати у воді деякий час. Електронні термометри дороги, але вони мають більші функціями - наприклад, виміром температури повітря, можливістю індикації обраних режимів і т.д. Термометр для виміру температури води повинен мати чітку градуювання, бути зрозумілим. Термометр також повинен бути абсолютно безпечним, мати пластиковий небиткий кожух.

У дитячим магазинах можна знайти також спеціальні гамаки для ванни, козирки для миття голови «без сліз», всілякі губки, коновки і т.д .. Вибір цих аксесуарів залежить від бажання і можливостей батьків.

При купанні малюка важливо пам'ятати одне головне правило: навіть при наявності найбезпечніших пристосувань, НІКОЛИ НЕ ЗАЛИШАЙТЕ ДИТИНИ у ванній ОДНОГО БЕЗ НАГЛЯДУ.