Кращі методи лікування міжхребцевої грижі: поради від експертів

1. Чи можна вилікувати грижу без допомоги хірурга?
2. Акупунктура або голкорефлексотерапія
3. Лікування за допомогою методів народної медицини
4. Як ще можна позбутися від грижі?

Міцного вам здоров'я, друзі! Чи знаєте ви, від чого страждає добра половина земної кулі? Ні, це не бідність чи голод. Це проблеми з хребтом. І з кожним роком ці патології молодіють: зараз нерідко можна зустріти їх у молодих людей 30-50 років. У підсумку ж самим звичайним ускладненням проблем хребетного стовпа стає спочатку протрузія , А потім і грижа диска .

Найбільш поширені хвороби пов'язані з дегенеративно-дистрофічними процесами, які закінчуються остеохондрозом або схожими захворюваннями. Причини для формування грижі можуть бути самими різними. Крім дегенерації тканин сюди можна додати будь-які травми в області спини або навмисне оперативне втручання.

У список потрапляють і патологічні стани сполучних тканин. Якщо грижа реєструється у дитини, то часто це говорить про те, що вона розвинулася в результаті вроджених відхилень.

Боротися з цим станом можна різними способами і сьогодні я запропоную вам кращі методи лікування міжхребцевої грижі від експертів.

При протрузії фіброзне кільце тільки починає руйнуватися і знаходиться в первинній стадії деструктивних змін. Що таке грижа?

Це розрив фіброзного кільця і ​​витікання пульпозного ядра назовні. Причому навіть саме незначне на перший погляд випинання здатне перетиснути нервові закінчення і судини. Зрештою починаються серйозні проблеми зі здоров'ям.

Чи можна вилікувати грижу без допомоги хірурга?

Спочатку я пропоную вам обговорити таку терапію, яка передбачає серйозних втручань. Давайте розглянемо всі основні консервативні методи лікування грижі міжхребцевого диска.

Найпоширеніший відділ, в якому локалізується грижа - це поперек , Адже саме сюди припадають основні навантаження. Компетентні фахівці говорять про те, що оперативне видалення грижі потрібно не більше, ніж 5% пацієнтів. Всі інші проблеми можна вирішити консервативним шляхом.

Грижі, як і будь-які інші захворювання можуть бути як в гострій фазі, так і перебувати в ремісії. Гостре стан характеризується запаленням, набряком і сильним болем. Тому будь-які лікарські методи спрямовані, перш за все, на зняття цих симптомів.

У цьому пацієнтам допоможуть нестероїдні протизапальні засоби і міорелаксанти. Найкраще ліквідують біль блокади за допомогою новокаїну.

Однак у них є великий недолік, який полягає в нетривалому впливі. Якщо перераховані вище методи не допомогли, тоді вдаються до допомоги стероїдів.

Як підтримуючих препаратів використовують вітаміни групи B, хондропротектори і різні антиоксиданти, які допомагають відновлюватися нервовим волокнам.

Подальші методи лікування можуть рекомендуватися тільки після того, як пройшла біль і запальний процес. Причому призначати їх повинен кваліфікований фахівець, щоб не погіршити ситуацію.

Акупунктура або голкорефлексотерапія

Це досить новий метод лікування міжхребцевої грижі в сучасній медицині, незважаючи на той факт, що сама акупунктура існує вже багато тисяч років. За допомогою найтонших голок, які вставляються в спеціальні точки на тілі, активізуються процеси регенерації.

Однак для того щоб цей метод дійсно спрацював здійснювати його повинен тільки висококваліфікований фахівець. Більш сучасним напрямком є ​​лазерна акупунктура, яка вміє впливати на біологічно активні точки без пошкодження шкірних покривів.

застосування ультразвуку

Ультразвук здатний локально підвищити температуру тіла, а це дозволяє позбутися від набряків. Якщо направити ультразвук на м'язову тканину, то він активізує обмінні процеси тут, допомагаючи домагатися відмінних результатів в процесі терапії.

Візит до масажиста

Якщо у вас міжхребцева грижа, методи лікування обов'язково передбачають застосування масажу.

Посилити кровообіг, налагодити процеси обміну, а також розслабити напружені м'язи, зняти запалення і забути про біль - все це ефекти, яких можна досягти після повноцінного курсу у хорошого фахівця.

Причому можна підібрати різні види масажу. Це може бути точковий, баночний класичний або рефлекторний і т.д. Конкретну різновид рекомендуватиме ваш лікуючий лікар.

Сходіть до мануального терапевта

Це може бути гарною альтернативою масажу. В останні роки даний напрямок набирає популярність. Правда перед тим, як призначити таке лікування необхідно провести комплексне обстеження всього організму. Мануальний терапевт допоможе вам забути про біль і запалення, при зміщенні хребців скоректує цей стан, знизить тиск ліквору, тобто спинномозкової рідини на навколишні тканини.

Апаратне витягування хребта

Це один з найстаріших методів лікування, який і до цього дня не втратив своєї актуальності.

За допомогою штучного натягу хребетного стовпа знімаються м'язові спазми, а міжхребцеві диски повертаються на місце.

Ці маніпуляції допомагають забути про біль. Існують методи сухого витягнення і воді (в тому числі і в мінеральної), причому останній вважається найефективнішим через додаткового розслаблення м'язів. Це кращий метод лікування міжхребцевої грижі поперекового відділу.

Лікувальна фізкультура

Такий елемент лікування не можна виключити з реабілітаційної програми будь-якого пацієнта. Однак призначається воно тільки на стадії ремісії. Щоб вам склали індивідуальний комплекс можна звернутися в спеціальний медичний центр, але вони є не у всіх містах і доступні не кожному пацієнтові.

Відмінним виходом стане допомога інтернету. Але як вгадати, що виявиться дійсно ефективним в усуненні вашої проблеми? Звичайно, в таких питаннях краще довіритися людині, який сам зіткнувся з подібною проблемою і використовує найсучасніші методи лікування міжхребцевої грижі, що спираються на реабілітаційні програми відновлення хребта.

Пройдіть за цим посиланням і ознайомтеся з цими рекомендаціями:

Тут вам розкажуть не тільки про всі необхідні вправи, але і покажуть, як правильно їх виконувати і яких помилок ви повинні уникати. Гарним доповненням до ЛФК стане відвідування басейну.

Застосування п'явок або гірудотерапія

Даний вид лікування допомагає тканинам швидше регенерувати, підвищує опірність організму до інфекцій і вірусів, знімає запалення і біль. Крім того, гірудин, який міститься в слині п'явки, покращує насичення крові киснем.

Лікування за допомогою методів народної медицини

Зазвичай медики кажуть про невелику ефективності подібних методів, але в комплексі можна використовувати і їх. В основному рекомендуються всілякі компреси. Старе перевірений засіб - це каланхое.

Використовувати його дуже просто: достатньо взяти листок, промити його і зняти верхній тонкий шар. Навіщо його накладають на область грижі, прикривають целофаном і кріплять цю конструкцію за допомогою лейкопластиру.

Найкраще залишити подібний компрес на ніч. Можна зробити масаж за допомогою пихтового масла, а потім нанести на область ураження мед, в поєднанні з муміє. Роблять компреси на грижу і використовуючи кінський жир.

Як ще можна позбутися від грижі?

Відмінною рекомендацією при грижі і особливо під час її загострення стане дотримання постільного режиму. Найкраще підібрати для цієї мети жорсткий ортопедичний матрац. Він дозволить хребту перебувати в фізіологічному положенні і розвантажить його, частково зніме біль і напругу в м'язах. Іноді паралельно з цим носиться бандаж або спеціальний корсет, який також розслабляє м'язи.

Варто розуміти, що при всіх вищезгаданих малоінвазивних методах лікування міжхребцевої грижі ваше новоутворення нікуди не зникне. Ви забудете лише про неприємні симптоми, але з часом, особливо якщо не змінити спосіб життя, захворювання буде тільки прогресувати.

Якщо говорити про інших інноваційних технологіях, то варто згадати про лікування міжхребцевої грижі за методом доктора Бубновського. В його основі лежить кінезітерапія. Це спеціальні вправи на тренажерах, які мають декомпресійний і антигравітаційний принцип дії.

Така система називається Багатофункціональний Тренажер Бубновського або МТБ. Всі ці вправи абсолютно безпечні і враховують специфіку захворювання. Причому основна їх особливість в тому, що вони задіють найглибші м'язи, які оточують хребетний стовп і нормалізують роботу судин і нервових закінчень.

Крім занять на МТБ лікування міжхребцевої грижі за методом Бубновського включає і відвідування російської лазні, практику особливого дихання і обливання холодною водою. Численні відгуки пацієнтів говорять про те, що така система прекрасно себе зарекомендувала. Причому аналізи свідчать, що грижі після курсового лікування або зменшуються, або зовсім зникають.

Отже, на сьогоднішній день до найбезпечнішим відносять саме метод Бубновського. Лікування міжхребцевої грижі може проводитися і оперативним шляхом, адже не виключені ситуації, коли ніякі, навіть самі передові розробки не допомагають.

На жаль, хірургічне втручання пов'язане з масою обмежень в подальшому житті: не можна піднімати тяжкості, вам доведеться носити спеціальний корсет і часто такі пацієнти отримують інвалідність.

Будь-яка операція, навіть мініінвазивна - це рубці і спайки в зоні проникнення. Сам хребетний стовп може втратити колишню стабільність або це стан погіршиться і тоді доведеться ставити спеціальну динамічну систему або особливі скоби для його фіксації. Серед ускладнень часто згадують і остеопороз . Крім цього, не можна забувати і про можливі рецидиви.

Не заводьте грижу і вчасно звертайтеся до лікаря, щоб встигнути ліквідувати неприємні симптоми грижі і не отримати масу ускладнень. А я чекаю вас вже зовсім скоро і сподіваюся, що і наступного разу вам зі мною буде цікаво.