Чи можна робити масаж при грижі шийного відділу хребта? 7 видів

1. Мета при мануальному впливі
2. ефективність масажу
3. На яких стадіях можна робити масаж?
4. Відео
5. Лікування гриж: техніки і види масажу
6. класичний масаж
7. Точковий масаж
8. баночний масаж
9. сегментарний масаж
10. шведський масаж
11. Тайський масаж
12. Зовнішнє застосування меду
13. Протипоказання до масажу шиї

З його допомогою вдається зняти напруженість м'язового корсету, розім'яти уражену область шийного відділу, усунути больовий синдром, мінімізувати тиск на спинний мозок, а також, стимулювати повноцінний кровотік в хребетному стовпі, головному мозку.

Мета при мануальному впливі

Фахівці рекомендують, щоб ця процедура входила до складу комплексної терапії хребетної грижі, якщо до цього відсутні протипоказання. Ефективний масаж при грижі сприяє:

• відновленню кровотоку, що забезпечить тканинам надходження поживних речовин;
• зняттю надмірного тонусу м'язів;
• купірування хворобливих відчуттів;
• усунення застоїв;
• активізації виведення метаболітів;
• усунення запальних процесів.

Дуже важливо, щоб курс сеансів масажу проводився професіоналом. Він не стане використовувати жорсткий підхід до терапії (скручування, надмірний тиск, ривкоподібно руху), який може спровокувати защемлення грижі, травму міжхребцевого диска, приводячи до паралічу.

Використовуючи м'яку техніку виконання мануальної терапії, якщо захворювання протікає не в гострій стадії, вдається усунути сильні болі.

У профілактичних цілях, щоб уникнути розвитку патології і поліпшити загальний стан хворого, можна застосовувати різні види масажу.

ефективність масажу

Лікарі часто чують питання: «Чи можна робити масаж при грижі шийного відділу хребта?» Коли не існує ніяких протипоказань, то під час курсу мануальної терапії:

• забезпечується тактильний контакт з шкірних покривів в області поразки, завдяки чому кровоносні судини розширюються, сприяючи повноцінному кровообігу. Розпочинається активна регенерація патологічних тканин, усувається запальний процес.
• За рахунок впливу на нервові закінчення відбувається роздратування центральної нервової системи пацієнта. По-різному впливаючи на шийний відділ, можна домогтися збудливого, або заспокійливого ефекту.
• Активізується надходження крові від органів до шкірних покривів, налагоджується функціонування серця. Такий вплив робить позитивний вплив на серцево-судинну систему.
• Розбиваються застої, усуваються спазми м'язів, розігріваються тканини.
• Опрацьовуючи кожну область хребетного стовпа, вдається підвищити його еластичність, повернути рухливість опорно-руховому апарату, усунути застої.
• Відбувається стимуляція всіх процесів обміну в організмі, стає краще білкова і мінеральна засвоюваність.

Не варто робити самомасаж, якщо немає певних навичок виконання. Краще довірити цю справу професіоналові. Проведення процедури якісно сприяє швидкому відновленню організму.

На яких стадіях можна робити масаж?

Щоб провести терапію грижі шийного відділу хребта, необхідно впливати на проблему комплексно. Фахівці рекомендують поєднувати лікування медикаментозними засобами, масаж, особливий режим і виконувати ЛФК. При запущеній стадії хвороби впоратися з проблемою можна тільки хірургічним шляхом. Проведення масажу протипоказано. З огляду на стан хребта, дозволяється проходити курс мануальної терапії тільки на початковій і середній стадіях хвороби.

При наявності грижі шийної області хребетного стовпа не завжди необхідне оперативне втручання. Насамперед, фахівці намагаються впоратися з хворобою за допомогою консервативної терапії. Про необхідність проведення мануальної терапії, відсутності протипоказань до процедури краще дізнатися у лікаря.

Відео

Лікування міжхребцевої грижі в шийному відділі

Лікування гриж: техніки і види масажу

Вибираючи технологію виконання мануальної терапії, важливо, щоб були відсутні різкі, скручування спини. Вони повинні бути плавними, щоб не завдавати пацієнтові біль. Доторкатися до ураженої області шийного відділу і глибоких шарів м'язів заборонено. Терапія повинна полягати в проведенні розслаблення м'язової поверхні. Коли масаж виконують професіонали своєї справи, враховуючи всі особливості поставленого пацієнтові діагнозу, через десять процедур у нього йдуть болі, дискомфортні відчуття.

класичний масаж

Основу даної техніки, складають такі основні прийоми:

• спочатку фахівець робить рухи, що погладжують долонями, розтирає шкірні покриви. М'язовий корсет розігрівається, тонізує. Ефект схожий з проведенням розминки, перед заняттям спортом.
• Мануальні терапевти масажують необхідний відділ хребта, додаючи зусилля. Задіяні повинні бути дві руки. Проводиться захоплення шкірних покривів і здавлювання їх за допомогою пальців. Дана частина процедури забезпечує стимуляцію кровотоку, обмінних процесів.
• Спеціаліст плескає долонями, щоб додатково стимулювати кровообіг, забезпечити м'язове скорочення. Потім робить постукуючі руху подушечками пальців, створюючи вібрацію по всьому хребетного стовпа.
• Закінчується процедура поглаживаниями спини, особливу увагу приділяючи шийної області хребта. Ефект схожий з розтяжкою м'язів, необхідної після занять спортом. М'язовий корсет розслабляється, йде біль, скутість.

Точковий масаж

За допомогою точкового впливу вдається торкнутися точки, які є біологічно активними. Дуже важливо, в якому місці проводиться натискання, з якою силою і який проміжок часу. Техніка приносить користь в процесі лікування грижі шийного відділу хребта за рахунок короткочасного тиску на певні точки. Довгі сеанси мануальної терапії показані не всім хворим. Техніка точкового масажу безболісна, проте дуже ефективна. Процедуру проводять пальцями, долонями, ліктями, кулаками.

баночний масаж

Проводячи сеанс такого масажу, в порожнину банки втягуються шкірні покриви. Вдається впливати на глибокі шкірні шари, підшкірну клітковину, невеликі кровоносні і лімфатичні судини. Впливаючи на тканини вакуумом, з'являється своєрідний осередок. У ньому біологічно активна рідина потрапляє з тканин, області зниженого тиску. З'являються Гематомний плями, вказуючи на початок регенерації в області поразки.

Впливаючи вакуумом на судинні стінки, прибирають застої: лімфа, кров, міжтканинна рідина активно циркулюють. М'язовий корсет приходить в тонус, проходить їх спазм, волокна м'язів стають більш еластичними.

Баночний масаж дозволяє вивести шлаки з організму, які присутні в зоні запального процесу.

Починається синтез біологічно активних речовин, які активізують регенераційні, імунні процеси. Банки подразнюють нервові закінчення, забезпечуючи купірування больових відчуттів. Щоб вони легко просувалися по шкірних покривів спини, її натирають олією. Гематомний плями, що з'являються після процедури, говорять про те, що є застої, в іншому випадку гематом не буде.

сегментарний масаж

Насамперед, фахівець розігріває м'язовий корсет, шкірні покриви, після чого починає розминати уражену область. На хребетний стовп практично не здійснюється вплив. Цей метод вважається одним з підвидів класичного. Відмінність в тому, що під час проведення сегментарного масажу, мануальний терапевт впливає тільки на уражений відділ хребетного стовпа, нормалізує його стан. Фахівці використовують такі техніки:

• вплив точково;
• методики Шиатсу;
• вплив на кісткові структури, сполучні тканини.

Різноманітність методик, які мануал використовує при сегментарному масажі, гарантує кращий вплив на патологію, ніж при класичному масажі. Спеціаліст може використовувати мед, лід, масло. У кожному компоненті є свої плюси. Вибір необхідного потрібно довірити професіоналові.

шведський масаж

При грижах різних відділів хребта великою популярністю користується шведський масаж. Його відмінність від класичного в тому, що рухи ковзаючі, розминають, довгі. Особливістю методики є:

Тайський масаж

Проводячи терапію грижі шийної області, рідко рекомендують тайський масаж. Не всі знають про такий метод, а інші не можуть дозволити собі оплатити його, адже лікування проводиться курсами і коштує не дешево. За допомогою тайського масажу фахівець впливає на тригерні зони. Терапія результативна не тільки при грижі шиї, але і поперекової області. Мануальний терапевт тисне на точки, використовуючи різні частини тіла: коліна, пальці, лікті, долоні. Пацієнт не знімає одяг. Не використовуються різні зволожуючі олії, крему.

Зовнішнє застосування меду

Коли фахівець виконує масаж з використанням меду, його руки липнуть до шкірних покривів. Пори очищаються, з тканин йдуть токсичні речовини. Відкривши пори, забезпечується доступ мікроелементів, біологічно активних речовин, що містяться в меді, до глибоких шарів тканин. Вони насичуються важливими для їх функціонування елементами.

Застосовуючи мед зовнішньо, вдається усунути яскраво виражену симптоматику остеохондрозу, стимулювати кровообіг в ураженому шийному відділі, усунути запальний процес.

Заборонено проводити процедуру тим, хто страждає індивідуальною непереносимістю меду, інших бджільницьких продуктів.

Це може закінчитися появою небезпечних алергічних реакцій.

Протипоказання до масажу шиї

Перед тим, як вибрати певну техніку мануальної терапії, щоб вилікувати патологію масуванням ураженої області, необхідно знати про існуючі заборони до процедур. Протипоказаннями до проведення масажу шийного відділу , Які можуть привести до появи негативних наслідків у пацієнта, є:

• наявність хронічних захворювань у стадії загострення;
• процеси інфекційного походження, при яких підвищується температура тіла;
• висока кровоточивість;
• наявні гнійні або запальні процеси;
• захворювання, що стосуються шкірних покрив;
• психічні хвороби, що провокують гіперзбудливість людини.

Бувають тимчасові заборони на проведення масажу: рани на шкірних покривах, подряпини, бородавки, папіломи, пухлини. Усунувши ці недоліки, фахівець може дозволити пройти курс мануальної терапії.

Проведення лікування грижі шийного відділу може дати як позитивний результат, так і негативний. Все залежить від того, в якому стані знаходиться організм хворого. Самолікування може бути небезпечним. Тому перед початком курсу масажу потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем і пройти необхідну діагностику.

Краще довіритися фахівцеві, визначаючи інтенсивність впливу, тривалість лікування.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter. Ми обов'язково її виправимо, а Вам буде + до карми