Молочні залози - форма, розмір, здоров'я. Збільшення грудей. Діагностика захворювань молочних залоз. Профілактика раку молочної залози

1. Розміри молочних залоз, збільшення грудей
2. Як же можна домогтися гарних грудей без операції?
3. Як зберегти груди пружною
4. Як бути жінкам, яким проведена ампутація молочних залоз?
5. Наскільки засмага шкідлива для здоров'я грудей?
6. Чи передається мастопатія у спадок?
7. Чи небезпечні бюстгальтери пуш-ап?
8. Чи впливає розмір грудей на лактацію?
9. Маленькі груди безпечніше?
10. Чи нормальна асиметрія молочних залоз?
11. Що відомо про рак молочної залози
12. Як можна самій стежити за станом молочної залози, яка техніка самоогляд?
13. Які існують методи діагностики захворювань молочних залоз, як правильно обстежитися?
14. Що таке мікрокальцинати, що робити, якщо їх виявили?

- форма грудей

- збільшення грудей: добавки, креми, протезування

- імплантати

- вік і розмір

- обмеження після операції (вагітність і годування, спорт і тп)

- після ампутації молочних залоз

- як зберегти гарні груди

- міфи про рак молочної залози

- загар топлес

- чи передається мастопатія у спадок

- бюстгальтер і рак молочної залози

- розмір і лактація

- розмір і схильність до раку

- симетричність

- самоогляд молочних залоз

- діагностика захворювань молочних залоз (мамографія, УЗД)

- мікрокальцинати

- куди звернутися, де пройти обстеження

Безкоштовна гаряча лінія "Разом заради життя" 8 800 200 70 07 (безкоштовно для всіх регіонів Росії), (095) 783 70 07 (безкоштовно для Москви)

Розміри молочних залоз, збільшення грудей

Для будь-якої жінки звабливий бюст - предмет гордості, атрибут заздрості, смертельну зброю, нарешті. Тому багато хто з нас в гонитві за ідеальною формою і жаданим розміром готові на все. Розглянемо, які існують способи збільшення розміру грудей і наскільки вони безпечні.

Наша груди складаються з 15-25 часток, розділених сполучнотканинними перегородками і жировою тканиною. Вона кріпиться до грудних м'язів дуже тонкими зв'язками, які розтягуються під її вагою з віком. Способом запобігання зв'язок від розтягування є правильно підібраний бюстгальтер, що підтримує груди, особливо під час струсів? при занятих спортом, під час вагітності, коли розмір і тяжкість її збільшуються, під час годування, коли вона піддається механічній дії. Збереження зв'язок впливає на форму грудей, тому носіння правильного бюстгальтера, запобігання грудей від струсів, травм, зайвих стиснень, а також зміцнення грудних м'язів в тренажерному залі дозволяє зберегти гарну підтягнуту форму при тому ж розмірі (хоча сильно накачані грудні м'язи можуть візуально збільшити і розмір за рахунок обсягу грудної клітини). В основному ж розмір грудей залежить від величини молочної залози і кількості жирової тканини, яке, в свою чергу, залежить від кількості жіночих гормонів.

Сьогодні активно рекламують різні креми і харчові добавки, що збільшують груди. Креми і інші косметичні препарати впливають на шкіру грудей. Вони підвищують її пружність і еластичність, перешкоджаючи обвисання і передчасного старіння. На генетично задані розміри молочних залоз вони практично не впливають. До їх складу входять або рослинні речовини, що імітують дію жіночих статевих гормонів? фітоестрогени, або просто самі статеві гормони. Вони порушують природний гормональний баланс, тому жінці, яка їх приймає, необхідно стежити за рівнем гормонів, станом організму, здавати аналізи. Безпечними ці препарати не є, тим більше що гормони наносяться безпосередньо на молочну залозу і надають свою дію саме в ній. Ризик гормонозалежних утворень молочних залоз збільшується. Таблетки і харчові добавки для збільшення грудей теж засновані на статевих гормонах, тому вони з одного боку небезпечні, а з іншого боку малоефективні. Кардинально змінити розмір молочної залози вони не можуть.

Значно збільшити груди можна тільки за допомогою протезування. На жаль, жодні з відомих в даний час протезів не є безпечним на 100%. Тому задумавши зробити операцію, треба пам'ятати, що це крайній захід. Перед тим, як зважитися на операцію, Ви повинні ретельно обстежитися. Обстеження включає рентгенівську мамографію та ультразвукове дослідження молочних залоз. Все це дозволить виявити можливі ущільнення та новоутворення в грудях? в цьому випадку операція буде протипоказана. Однак навіть якщо Ваш лікар дозволить операцію, Ви повинні усвідомлювати, що вона змінить форму і об'єм грудей не на все життя, а на 5-7 років. Після закінчення цього терміну імплантант доведеться видаляти, так як навколо нього утворюється капсула, та й сам він може значно змінити форму. Сьогодні для збільшення грудей використовують два основних типи протезів: наповнені силіконом і наповнені фізіологічним розчином. Вибір в кожному конкретному випадку залишається за вами і вашим лікарем. Проте, варто знати, що в 2000 році Американський комітет з контролю за поширенням лікарських засобів і харчових продуктів (FDA) рекомендував американським жінкам використовувати протези, наповнені сольовим розчином, а не силіконовим гелем. Дослідження показали, що при використанні імплантантів з силіконом може відбуватися просочування тканин гелем і подальше рубцювання. Якщо ж імплантант містить фізіологічний розчин, то рубцювання не виникає. Хоча, з іншого боку, відомо, що протези, наповнені фізіологічним розчином, пошкоджуються частіше. Сольові протези з подвійною капсулою міцніше, ніж з одинарної, але все одно ймовірність їх пошкодження велика. Це безпечно для здоров'я, оскільки всередині міститься слабкий сольовий розчин, але все одно неприємно і зводить нанівець весь сенс операції. Що стосується терміну служби протеза, то передбачити це практично неможливо. Однак, за даними американських клінік естетичної медицини, протягом 3 років після операції ендопротези видаляють кожній шостій жінці.

Див. Наслідки силіконових імплантів

Деякі дівчата, так стурбовані розміром грудей, що замислюються про хірургічне втручання в 18 років, а то і раніше. Зазвичай процес формування грудей повністю закінчується тільки до 23 років. Раніше цього віку операцію проводити не можна. Якщо груди почне рости після хірургічного втручання, її форма може зіпсуватися. А груди обов'язково почне рости під час вагітності та грудного вигодовування. Це орган для годування грудьми, і тільки в цей період він досягає своїх максимальних розмірів. Тому реальним обмеженням є не вік, а успішна вагітність за плечима. Після операції вагітність не рекомендується протягом півроку. Теоретично ні вона, ні грудне вигодовування не протипоказані після протезування, але всі проблеми на тлі протезів загострюються і важче вирішуються. Лактостаз і тим більше мастит може зажадати видалення протеза, а сама ймовірність розвитку лактостазу при протезі вище - расцежівать груди складніше, а чужорідне тіло заважає становленню природною лактації; ймовірність травми протеза висока, форма однозначно зміниться після годування.

На час відновного періоду після операції Вам доведеться відмовитися від спорту. Потім необхідно буде обмежити фізичні навантаження на м'язи плечового пояса. Це означає, що грати в теніс, волейбол і займатися плаванням необхідно буде під керівництвом тренера і обов'язково порадившись з лікарем.

Перші два-три місяці після операції не можна ходити в сауну, а після цього терміну потрібно стежити, щоб температура в лазні не перевищувала 100 градусів.

Один з найпоширеніших страхів? взаємозв'язок між пластичною операцією і раком грудей. Прямого зв'язку, звичайно, немає, але ризик захворювань все ж зростає. Будь-яке стороннє тіло в молочній залозі істотно ускладнює діагностику її стану (мамографію, УЗД і пальпацію). Тобто і ризик зростає, і діагностувати важче.

Висока ймовірність травми протеза накладає обмеження на вільне життя, а саме: заняття спортом, сексуальні ласки і ігри, сауна та інші теплові процедури, вагітність і годування грудьми, диспансеризація та діагностика стану молочної залози, а головне? тимчасовість ефекту і необхідність через 5-7 років (в кращому випадку, якщо Ви зберегли імплантат) все повторювати.

Як же можна домогтися гарних грудей без операції?

Включіть до свого меню продукти з високим вмістом вітамінів А, Е і С - морква, шпинат, абрикоси, цитрусові? вони дуже корисні для молочної залози. Капуста? теж комора вітамінів, але на розмір грудей, на жаль, не впливає. Правильне харчування - невід'ємна умова гарної фігури. Як, до речі, і правильне? нерезкое - схуднення і відлучення дитини від грудей - поступове. Що стосується фізичних вправ, розмір молочної залози вони не змінять, але допоможуть підняти груди, за рахунок чого вона буде здаватися об'ємніше, та й всьому тілу додадуть звабливий рельєф.

Як зберегти груди пружною

ЩО ЗАВАЖАЄ:

Будь-які запальні процеси в жіночих статевих органах порушують вироблення гормонів яєчниками. Молочна залоза негайно реагує на виник дисбаланс: у ній з'являються вузли, вона набухає перед місячними і починає хворіти. Лікар ставить діагноз "мастопатія". Підштовхують клітини молочної залози до небезпечних змін і інфекції, що передаються статевим шляхом. Вони довгий час немов би дрімають в організмі, але дрімота ця удавана. Тому візит до гінеколога і вчасно здані аналізи - НЕ набридлі, «чергові» рекомендації, а життєва необхідність.

Аборти для грудей згубні. Відразу після запліднення починається гормональна перебудова, мета якої - підготувати організм до пологів, а груди - до годівлі. Після аборту клітини молочної залози зобов'язані в терміновому порядку повернутися в "добеременное" стан. Не у всіх це виходить. Деякі з них можуть стати на криву доріжку пухлинного росту, даючи початок великим і маленьким доброякісним вузликом.

Доведено, що жінки, вперше завагітніли після 35, частіше хворіють на рак молочної залози. Ймовірно, багаторічне знайомство з поганою екологією (наприклад, з токсичними речовинами, які ми, городяни, вдихаємо щодня, хочемо того чи ні) не проходить безслідно і для грудей: клітини втрачають здатність адекватно зустрічати гормональну бурю під назвою "вагітність".

У більшості досліджень, проведених за всіма правилами медичної науки, стверджується, що оральні контрацептиви не збільшують ризику виникнення раку молочної залози. У той же час достовірно відомо, що тривалий (більше 4 років) прийом цих препаратів до першої вагітності може провокувати пухлинний ріст. Так що ще не народжували є сенс подумати про інші методи контрацепції і не зловживати протизаплідними таблетками.

За своїми наслідками травма грудей у ​​жінки порівняти хіба що з ударом в пах у чоловіка. На місці гематоми (тобто синяка) може утворитися кіста - порожнина, наповнена рідиною. У що перетвориться ця кіста в подальшому, не знає ніхто.

Медики стверджують, що вплив будь-якої радіації у віці до 30 років може підштовхнути розвиток раку молочної залози. А як же бути з рентгенівським обстеженням, яке призначається нам як мінімум раз на рік? Доза, яку ми отримуємо під час профілактичних оглядів в рентгенівському кабінеті, вважається безпечною. Проте лікар-рентгенолог зобов'язаний кожного разу вказувати в карті цю дозу опромінення, щоб не перевищити максимальний поріг під час подальших досліджень.

Шкіра області грудей тонка і легкоранима, тому найкращий час для засмаги - ранок і вечір. Якщо ж вам хочеться прийняти сонячну ванну опівдні, захистіть груди: змастіть її сонцезахисним кремом.

Вірний спосіб спотворити власні груди - скинути за тиждень кілограмів десять, як обіцяє реклама засобів для схуднення, а закінчивши приймати препарату, стрімко набрати колишню вагу.

Оскільки основна причина небажаних процесів в молочній залозі - гормональний дисбаланс, а деякі продукти харчування знижують рівень андрогенів і збільшують кількість естрогенів, Комітет з дієті, харчуванню та боротьбі з раком Національної академії наук США рекомендує уникати жирних, консервованих і копчених продуктів, віддаючи перевагу злакам, цитрусовим і багатим каротином овочам (наприклад, капусті). За деякими даними, болючість молочних залоз перед менструацією провокують продукти, що містять метилксантини (наприклад, кава). Замініть ранкову каву чашкою зеленого чаю - і груди перед менструацією не буде такою чутливою.

ЩО ДОПОМАГАЄ?

Груди реагує на неприємності в особистому житті дуже чутливо. Їй подобаються ласки, під час яких вона напружується і злегка збільшується. Вона не проти оргазму, коли в кров потрапляють гормони, необхідні їй, як повітря. А ось довгий стриманість їй зовсім не корисно.

Нормальна вагітність, що наступила тоді, коли їй належить, тобто до 30, - запорука здорової грудей. Вважається, що тривале годування грудьми неминуче перетворює груди в "вуха спанієля". Це не так. Основні зміни до форми грудей відбуваються під час вагітності, і їх можна запобігти. Для цього підберіть зручний бюстгальтер, в якому з комфортом розміститься зростаюча груди, і використовуйте сучасні креми від розтяжок.

Груди - це дуже красиво і дуже сексуально. Однак основне її призначення - вигодовувати маленької людини. Якщо молочна залоза не виконала це завдання, якщо її клітини ніколи не виробляли молока або виробляли його занадто короткий час, в обміні речовин всередині клітини відбуваються не дуже сприятливі зрушення.

Одягти прозору кофточку без бюстгальтера - ризикований і, в загальному, непотрібний крок, оскільки навіть маленькі груди без ліфчика швидше обвисає і втрачає привабливість. Зручна білизна абсолютно необхідно і для занять спортом: тільки так ви захистите груди від струсу, яку вона отримує під час бігу та стрибків.

Груди спочиває на своєрідній м'язової подушці, яку утворюють велика і мала грудна м'язи. Зміцнити ці м'язи і зробити груди хоч трохи більше дуже навіть можливо. Зігніть руки в ліктях і сильно зчепите пальці. Тепер різко розведіть руки в сторони, подолавши м'язове опір. Друга вправа можна виконувати близько стіни. Зіпріться на стіну витягнутими руками, потім наблизьтеся до неї і - різко відштовхніться. "Приземлення" має відбутися на витягнуті руки.

Холодна вода - відмінний тонізуючий засіб: адже вона змушує клітини гладких м'язів скорочуватися і підтягує природний "бюстгальтер". Якщо у вас не вистачає духу направити на груди тугу струмінь холодної води, заморозьте кубики льоду і протирайте їм шкіру грудей. Це навіть приємно.

Область декольте - виключно делікатна зона, і доглядати за нею треба не менш ретельно, ніж за шкірою обличчя. Для щоденного догляду підійде зволожуючий гіпоалергенний крем. Що стосується кремів, які призначені для "швидкого і ефективного збільшення грудей на три розміри", їх безпеку поки що не доведена. Шкіра грудей виглядає доглянутою, якщо жінка приймає полівітамінні комплекси і використовує неочищені масла.

http://www.nedug.ru/themes/basic/materials-document.asp?folder=1447&matID=9524&imageid=2401

Як бути жінкам, яким проведена ампутація молочних залоз?

Їм без протезів не обійтися. Однак силіконові протези не можуть повністю імітувати природну форму грудей. До того ж вони небезпечні і недовговічні. Альтернатива силіконового? власні тканини жінки. Часто тканини для нової грудей? Запозичують? внизу живота і зі спини під лопаткою. Це складно, але косметичний результат в цьому випадку значно краще? живі тканини поводяться природніше силікону. Є і зовнішні протези, їх сучасні зразки абсолютно природні і непомітні навіть в купальнику і відкритій сукні.

Ще кілька поширених запитань про здоров'я та красу молочних залоз:

Наскільки засмага шкідлива для здоров'я грудей?

Засмага топлес дійсно неполезен. Він може спровокувати розвиток, по-перше, раку шкіри, і, по-друге, пухлини грудей. Неправильно думати, що сонцезахисні засоби (навіть найкращі) дозволяють засмагати скільки завгодно довго без шкоди для організму. Справа в тому, що перегрів набагато небезпечніше для молочної залози, ніж ультрафіолетові промені. Саме тому лікарі-мамологи рекомендують жінкам, у яких вже є або були проблеми з грудьми (доброякісні пухлини, мастопатія, інші мамологічні захворювання) і тим, хто входить до групи ризику по раку грудей (наприклад, має погану спадковість), уникати не тільки засмаги , але і лазні, сауни, фізіотерапії? будь-якого тривалого впливу тепла. Не треба спокушати долю! Якщо хочете позасмагати без шкоди для здоров'я, вирушайте на пляж вранці до 11 або після 16 годин. Але і в ці сприятливі годинник обмежуйте своє перебування під прямими сонячними променями. А хороший сонцезахисний крем Вам в будь-якому випадку не завадить (особливо, якщо у Вас світла шкіра).

Чи передається мастопатія у спадок?

Причина мастопатії - Порушення гормонального фону жінки. Дисфункція яєчніків, проблеми зі щитовидною залоза, гіпофізом, наднірковімі, постійні Стреси - всі ЦІ проблеми неминучий відбіваються на гормональному фоні и прізводять до мастопатії. Спадкової схильності безпосередньо до самого стану немає (на відміну від раку молочної залози, до якого є схильність по материнській лінії)

Чи небезпечні бюстгальтери пуш-ап?

Звичайно ж, бюстгальтер не можна звинуватити в тому, що він погано впливає на гормональний фон. Однак, туга білизна на металевих кісточках (хоча і дуже спокусливе) стягує груди і приводить до мікротравм, що, безсумнівно, не може бути корисним. Так що вибирайте бюстгальтери на пластикових кісточках або на кісточках з китового вуса.

Див. - Бюстгальтер і рак молочної залози

Чи впливає розмір грудей на лактацію?

Прямої залежності між розміром грудей і кількістю молока немає. Набагато важливіше гормональний фон жінки. Кількість залозистої тканини закладено в нас від природи і не змінюється протягом життя. Під час вагітності та лактації кількість залозистої тканини також не збільшується, вона просто стає більше в обсязі (схоже з тим, як однакову кількість льоду і води займають різний обсяг). Інша справа, якщо у жінки надмірна вага, який викликаний гормональними порушеннями. В такому випадку в грудях дійсно багато жирової тканини, але якщо виникають проблеми з лактацією, то винна не жирова тканина, а загальний гормональний збій. Див. Розділ грудне годування

Маленькі груди безпечніше?

Багато хто вважає, що маленькі груди рідше схильна мамологічним захворювань. Це міф! Імовірність виникнення проблем не пов'язана безпосередньо з обсягом вашої грудей. Захворювання молочної залози виникають в протоках або часточках молочної залози. Правда, помічено, що більш повні жінки хворіють частіше. Але це, скоріше, пов'язано з порушенням обміну речовин, яке обов'язково позначається на молочних залозах.

Чи нормальна асиметрія молочних залоз?

абсолютно нормальна

Що відомо про рак молочної залози

Див. Міфи про рак молочної залози

Як можна самій стежити за станом молочної залози, яка техніка самоогляд?

Див. Самоогляд молочних залоз

Які існують методи діагностики захворювань молочних залоз, як правильно обстежитися?

Див. статтю Діагностика захворювань молочних залоз

Що таке мікрокальцинати, що робити, якщо їх виявили?

Мікрокальцинати (або просто кальцинати) - це досить часто зустрічаються відкладення кальцію в тканинах. Зазвичай виявляють їх при мамографічному обстеженні. Самостійно виявити мікрокальцинати практично неможливо - розмір їх зазвичай дуже малий. Скупчення мікрокальцинатів в грудях може бути єдиним непрямою ознакою раку молочної залози. Тільки фахівець може визначити необхідність подальшого обстеження і спостереження. Не завжди наявність звапніння в тканині молочної залози свідчить про злоякісний процес. Дослідження вчених показали, що при наявності мікрокальцинатів рак виявляється лише в 30% випадків, а в інших 70% виявляються доброякісні захворювання (фіброзно-кістозна мастопатія, склерозуючий аденоз, фіброаденома та ін.). У будь-якому випадку, при виявленні в молочній залозі мікрокальцинатів обов'язково потрібні огляд мамолога або онколога, при необхідності інші методи дослідження (біопсія), щоб повністю виключити ймовірність злоякісних утворень. Самі по собі вони ще нікому не заважали - ці схожі на піщинки освіти не болять. На жаль, ніякі домашні або народні засоби не дозволяють позбутися від уже утворилися мікрокальцинатів. А профілактика дуже проста - здоровий спосіб життя, регулярне спостереження у фахівців

Матеріал для статті про збільшення грудей надано журналістом Арімовой Світланою

Консультант - к.м.н., лікар мамолог-рентгенолог, консультант благодійної програми? Разом проти раку грудей? Галина Петрівна Корженкова

Більш детальну інформацію про красу і здоров'я молочної залози Ви можете дізнатися у лікарів онкологів і маммологов гарячої лінії? Разом заради життя ?, що діє в рамках програми? Разом проти раку грудей ?, за телефонами 8-800-200-70-07 (загальноросійський) або 783-70-07 (для Москви), а також на сайті www.avon-protivraka.ru , Інформація з якого використана при написанні цієї статті.

Див. Також статті "На прийомі у гінеколога" ,

цикл статей для підлітків ,

Курс практичної сексології Д.Кінсі "Посібник молодятам" - статеві позиції, техніка, питання.

Див. психологія

мудрість

прітчі ,

грудне годування

розділ " аналізи " :

"Обстеження в гінекології" ,

"Результати аналізів" ,

"Аналізи на ЗППП" ,

ліки

"Довідник" ,

"Питання та відповіді" ,

"Некоректні питання" ,

"Початок статевого життя" ,

"Молочниця (кольпіт)" ,

"Вагиноз (гарднерельоз)" ,

"Ерозія шийки матки" ,

"Сучасна контрацепція" ,

Показання та протипоказання до гормональної контрацепіі

Підготовка до вагітності

Планування статі дитини

Біль при статевому акті

"Визначення овуляції"

"Вірус папіломи людини" ,

інфекції во время вагітності

"Аборт" ,

"Правила віртуальних консультацій" ,

Читання для майбутніх мам .