- Користь масажу для грудей
- Як проводити для швидкого зростання молочних залоз
- Водний
- коригувальний
- точковий
- вакуумний
- Корисне відео
Масаж не є процедурою, яка помітно збільшує зростання грудей, але він надає терапевтичну і загальнозміцнюючу дію. Якщо жінка виконує маніпуляцію правильно і регулярно, то це позначиться на розмірі і формі молочних залоз позитивно.
Додатковим «бонусом» є постійний моніторинг стану грудей і раннє виявлення новоутворень, ущільнень - подібна діагностика дозволяє проводити лікування злоякісних і доброякісних пухлин з успішним результатом.
Користь масажу для грудей
При правильному виконанні процедури поліпшується циркуляція крові і лімфи в молочних залозах. Це обумовлює повноцінне насичення киснем тканин, роблячи їх більш здоровими. Користь масажу для грудей доведена офіційною медициною і полягає в:
- підвищенні пружності шкірних покривів;
- тонізації м'язових волокон і їх зміцнення;
- прискоренні регенерації тканин.
З огляду на, що процедура повинна поєднуватися із застосуванням косметичних масел і спрямованими фізичними навантаженнями, результатом стане і перетворення форми молочних залоз.
Рекомендуємо прочитати статтю про те, як збільшити груди без операції . З неї ви дізнаєтеся про засоби для реального збільшення грудей, а також спорті, дієті і масажі для збільшення бюста.
А тут докладніше про кремах для збільшення бюста.
Як проводити для швидкого зростання молочних залоз
Масаж для збільшення грудей повинен виконуватися акуратно, тому що під маніпуляції потрапляє ніжна частина жіночого тіла, а вони можуть бути умовно агресивними. Тому слід виключити щипки за шкіру, її скручування і надмірний тиск. Не можна тягнути шкіру грудей, тому що це може спровокувати формування дрібних і великих гематом.
Існує декілька технік виконання масажу для зростання грудей, які можуть виконуватися самостійно в домашніх умовах.
Водний
Виконується під час прийому душу вечорами, вода повинна бути злегка прохолодною, але приємною для сприйняття. Знадобиться максимально сильний напір, струмінь направляється на шкіру грудей в області трохи вище соска. Далі протягом 3 - 5 хвилин потрібно виконувати кругові рухи струменями, «обробляючи» зону з усіх боків.
Повторити маніпуляцію для іншої молочної залози, а в завершенні зробити температуру води вище (майже гаряча) і виконати просто обмивання вже відпрацьованої частини тулуба.
Водний масаж для збільшення грудей
Водний масаж для збільшення грудей значно підвищує м'язовий тонус. Додатково процедура розслабляє і заспокоює нервову систему, нормалізує психоемоційний фон і позбавляє від безсоння. Може виконуватися щодня, бажано після процедури витерти насухо шкіру і змастити косметичним маслом.
коригувальний
Його виконують із застосуванням жирного крему , Що володіє зволожуючим і пом'якшувальною ефектами. Алгоритм виконання коригуючого масажу:
- Взяти на пальці трохи косметичного засобу і нанести круговими рухами на шкіру грудей, докладаючи певних зусиль для втирання. Пальці руки рухаються за годинниковою стрілкою з переходом за область молочної залози.
- Від сосків до плечей виконуються погладжують руху. «Промені» від соска розходяться як сонячні --о-пліч, ключиці, підборіддя, протилежної грудей.
- Кінчики пальців рухаються по шкірі, виконуючи імітацію «пиляння». Ареола соска не захоплював, а шкіра над грудьми повинна потрапити під вплив.
- Обхопити пензлем руки груди і пальцями іншої акуратно постукувати по ній - «дощ» триває 2 - 3 хвилини, виконується легко і без докладання зусиль.
- Повторюються одні й вищеописані маніпуляції, але на інших грудей.
- Двома пальцями рук виконуються рухи, що погладжують від сосків вгору одночасно на дві грудей.
Завершується процедура звичайним погладжуванням, яке виконується одночасно для двох молочних залоз долонями. Лікарі рекомендують залучати до її виконання улюбленого чоловіка - це автоматично підвищує рівень жіночих гормонів в організмі, а вже давно добре відомо, що саме вони позитивно впливають на зростання бюста.
думка експерта
Тетяна Сомойлова
Експерт з косметології
Водний і коригувальний масажі для збільшення грудей можуть виконуватися в поєднанні - спочатку водні процедури, потім інші маніпуляції. Будь-яких обмежень щодо кількості, тривалості курсу немає.
точковий
Цей метод збільшення грудей без лікарських препаратів отримав особливо широке поширення в Китаї. Фахівці не рекомендують проводити його самостійно - неправильне вплив на активні точки може привести до неприємних наслідків і значного погіршення здоров'я.
Але якщо все-таки техніка була вивчена, то при виконанні маніпуляцій слід дотримуватися наступних рекомендацій:
- масаж виконується тільки великими пальцями;
- спочатку впливають на точки на шиї три рази поспіль з перервою в 3 - 4 секунди;
- потім потрібно натиснути на потиличну точку теж 3 рази з рівними, кілька секундними перервами;
- далі обробляються точки трохи вище ключиць в області плечей - тиснути потрібно 5 секунд, а через 20 секунд повторити процедуру;
- точки в межлопаточном просторі (їх 6) опрацьовуються в останню чергу.
Самостійно точковий масаж для збільшення грудей виконати неможливо - впливати на потрібні місця на спині не вийде. Потрібен помічник, який точно знає розташування активних місць і правила проведення процедури.
вакуумний
Виконується за допомогою спеціального пристосування, яке здатне створити вакуум. Завдяки цьому відбувається потужний приплив крові, що обумовлює деяке збільшення молочних залоз. Відразу після процедури цей момент буде особливо радувати жінку, але подібний ефект короткочасний, вже через кілька годин розмір і форма молочної залози відновлюються.
Вакуумний масаж може виконуватися 2 рази на тиждень протягом 1 місяця. Занадто часте або тривале проведення процедури може привести до формування «сітки» судин в підшкірному шарі, що зіпсує зовнішній вигляд грудей.
Рекомендуємо прочитати статтю про те, як підтягти груди в домашніх умовах . З неї ви дізнаєтеся, як швидко підтягти груди в домашніх умовах вправами, масажем, кремами, а також про контрастний душ для обвислій грудей.
А тут докладніше про вправи для збільшення грудей.
Збільшувати і формувати молочні залози можна і без пластичної хірургії, але для цього необхідно впливати на них комплексно. Масаж особливо ефективний буде укупі з фізичними навантаженнями, дієтою і використанням косметичних засобів (кремів, масел). Важливо все маніпуляції виконувати регулярно.
Корисне відео
Дивіться на відео про масажі грудей від професіонала:
