- ступінь ризику
- Як не завагітніти на ГВ
- Чи потрібні контрацептиви, якщо годуєш грудьми
- Коли відновиться цикл
- Як розпізнати вагітність при ГВ
- Компетентно: коментар акушера-гінеколога
Народження малюка - щасливе і незабутня подія, яка дозволяє молодим батькам трохи розслабитися після дев'ятимісячного очікування. Це може відбитися на інтимному житті чоловіка і жінки. Але багато молодих мам побоюються незахищеного сексу в період лактації. Чи можна завагітніти під час годування грудним молоком або цей період повністю безпечний?
ступінь ризику
Існує стереотип, що завагітніти в період лактації практично неможливо. Жінки впевнені, що якщо місячних немає, значить, ймовірність вагітності зводиться до мінімуму. А потім молода мама з подивом дізнається, що знаходиться в положенні. Чому так відбувається і чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні?
У медичній літературі є такий термін, як лактаційний аменорея. Це означає, що в лактаційний період в гіпофізі годуючої жінки посилено виробляється пролактин - гормон, який грає роль своєрідного контрацептиву. При годуванні груддю пролактин ефективно блокує процес дозрівання фолікула, в результаті чого у жінки не настає овуляція і місячні. А відповідно, вагітність також не може наступити.
Ефективність контрацептивного ефекту лактаційної аменореї досить висока, хоча вона і не є гарантією, що ви не завагітніє. Коли годуєш дитину, вагітність при відсутності місячних настає в 2-3% випадків, а це не так вже й мало.
Розраховуючи на лактаційну аменорею, молоді батьки не використовують засоби контрацепції. Цього робити ні в якому разі не можна. Вагітність цілком можлива.
Як не завагітніти на ГВ
Чи можна завагітніти при ГВ? Щоб не наступила вагітність під час лактації, необхідно дотримуватися кількох важливих правил.
- Годувати новонародженого не за графіком, а на вимогу. В результаті частого прикладання дітей до грудей активізується процес вироблення грудного молока, що значно посилює протизаплідний ефект.
- Мамі, що годує потрібно прикладати малюка до грудей не рідше ніж один раз кожні 2 години, в нічний час доби - раз в 3-4 години.
- Дитину треба годувати виключно грудним молоком, не даючи будь-які прикорм, молочні суміші або пиття до шести місяців.
- Вперше нагодувати дитину грудьми необхідно відразу ж після його появи на світло - ще в пологовому залі.
Ці принципи помітно підвищують рівень ефективності лактаційної аменореї, а також допомагають налагодити повноцінну вироблення грудного молока.
Чи потрібні контрацептиви, якщо годуєш грудьми
Так, потрібні. адже вагітність відразу після пологів - це вагітність високого ризику. особливо небезпечно завагітніти після кесарева . При ГВ можна завагітніти, навіть якщо немає місячних. Таке нечасто, але трапляється. Тому гінекологи однозначно рекомендують користуватися контрацепцією.
Протизаплідний дію лактаційної аменореї триває не більше 6 місяців після пологів. Адже потім вводяться прикорм, число прикладань неминуче зменшується. І це безпосередньо позначається на гормональному фоні жінки. Після того, як дитині виповниться півроку, жінці особливо важливо подбати про додаткові контрацептивні засоби.
Контрацепція під час грудного вигодовування повинна бути бар'єрної - до таких засобів відносяться внутрішньоматкові спіралі, вагінальні ковпачки та презервативи. Застосування протизаплідних таблеток категорично не рекомендується, так як в їх склад входять гормони прогестерон і естроген, які надають саме безпосередній вплив на грудне молоко. Виняток - міні-пили, їх лікарі дозволяють застосовувати навіть при лактації.
Коли відновиться цикл
Часто у молодої мами не буває менструацій до закінчення грудного вигодовування. Таких випадків приблизно 80-85%. Але не варто думати, що місячні починаються буквально через кілька днів після закінчення ГВ. Для відновлення менструального циклу може знадобитися від 1 до 3 місяців.
Багато жінок стверджують, що якщо годуєш грудьми, відновлення циклу відбувається через рік-півтора після пологів. У деяких молодих мам цей процес відбувається значно швидше - вже через 3-4 місяці. Все залежить від віку, здоров'я і індивідуальних особливостей організму кожної конкретної жінки. Але все ж затримка місячних через 2-4 місяці після закінчення лактації є тривожною ознакою і вимагає звернення до лікаря.
Чи можна завагітніти під час грудного вигодовування, якщо є місячні? Відновлення менструального циклу ясно говорить про те, що організм готовий до нової вагітності. Це означає, що необхідно подбати про додаткові засоби контрацепції.
Але потрібно пам'ятати, що виникнення овуляції, яка є найбільш сприятливим часом для зачаття, передує місячним. А тому, якщо статевий акт стався під час овуляції, до настання першої менструації, дуже висока ймовірність вагітності.
Як розпізнати вагітність при ГВ
Найнадійніший ознака - це затримка місячних. А як зрозуміти, що наступила вагітність, якщо менструацій ще немає? Адже не виключено, коли відбулася перша після пологів овуляція, настала вагітність, і місячні так і не пішли. Тому важливо звертати пильну увагу на характерні симптоми і ознаки вагітності при грудному вигодовуванні без місячних.
Ознаки вагітності при годуванні грудьми важко не помітити. Перша ознака - грудне молоко змінює свій смак, в результаті чого дитина може вередувати і відмовлятися від нього.
Організм вагітної жінки починає піклуватися про нову зародилася життя, а тому вироблення грудного молока істотно скорочується.
У годуючої мами може спостерігатися припухлість грудей, яка вказує на наявність нової вагітності.
Щоб зняти всі сумніви, можна зробити тест. Тест на вагітність при грудному вигодовуванні - це найбільш інформативний і достовірний спосіб, що допомагає дізнатися про швидке декреті.
Читайте про 8 достовірних ознаках вагітності при грудному вигодовуванні .
Інші ознаки, що свідчать про вагітність - нудота, блювота, часті скорочення в області матки, втрата апетиту або поява незвичайних смакових уподобань.
Отже, лактаційний аменорея - ефективний спосіб запобігання небажаної вагітності, але його не можна вважати 100% гарантією. Можливо завагітніти і під час годування грудьми. Тому навіть в період лактації не варто відмовлятися від застосування протизаплідних засобів.
Компетентно: коментар акушера-гінеколога
На питання пацієнток відповідає акушер-гінеколог Олена Артем'єва.
- Моїй доньці 4 місяці, годую грудьми на вимогу. Місячних немає. Був незахищений ПА, яка ймовірність вагітності?
- Якщо менструації не відновилися, то ймовірність низька.
- Синові рік, годую грудьми. Турбуюся, що все ще немає місячних.
- Лактаційна аменорея буває у всіх жінок, але її тривалість у всіх різна. У кого-то цикл відновлюється швидко (приблизно через 3 місяці після пологів) навіть на тлі ГВ. У кого-то менструацій немає весь період вигодовування. Це може тривати рік, два і більше.
- Годую грудьми, дитині 6 місяців. Місячні нерегулярні. Чи можна завагітніти при годуванні грудьми і які дозволені контрацептиви, крім презервативів?
- Годування грудьми на тлі менструацій не є методом контрацепції!
Взагалі в період грудного вигодовування відносно безпечними вважаються перші 6 місяців. Але тільки якщо немає прикорму, Допоювання дитини, якщо перерви між годуваннями максимум 3-4 годин. І якщо не відновилися місячні. Вам потрібно подумати про контрацепцію. Це можуть бути презервативи, внутрішньоматкова спіраль, сперміциди, ковпачки. З гормональних методів дозволені міні-пили (Чарозетта, Лактинет ® і ін.). Обговоріть ці варіанти з гінекологом.
- Дитині 1,5 року, годую грудьми, місячних немає. Щоб завагітніти, обов'язково відлучати малюка від грудей?
- Так, ви можете завагітніти при ГВ. Хоча після відлучення шанси будуть вище.
Чи можна завагітніти під час годування грудним молоком або цей період повністю безпечний?Чому так відбувається і чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні?
Чи можна завагітніти під час грудного вигодовування, якщо є місячні?
А як зрозуміти, що наступила вагітність, якщо менструацій ще немає?
Був незахищений ПА, яка ймовірність вагітності?
Чи можна завагітніти при годуванні грудьми і які дозволені контрацептиви, крім презервативів?
Щоб завагітніти, обов'язково відлучати малюка від грудей?