Тельцям не страшні будь-які хвороби, а Скорпіонам потрібно уникати перевантажень
Яким буде наше здоров'я в новому році? Відповідь на це питання знає астролог Ігор Нікішин, який підготував для "Сегодня" медгороскоп. Експерт попереджає, що він розрахований для типових представників свого знака зодіаку (нетипові, наприклад, народжені на межі знаків) і радить усім бути обережними у період затемнень. Взимку вони відбудуться 31 січня і 15 лютого, а влітку - 13 і 27 липня, а також 11 серпня. Особливо обачними потрібно бути Левам, Водоліям, Ракам і Козерогам. У період з 26 червня по 27 серпня краще утриматися від планових операцій, зрозуміло, крім термінових хірургічних втручань.
У році, що наступив рекомендується уникати будь-яких надмірностей, крайнощів і зловживань, які можуть негативно позначитися на стані здоров'я. Надмірність, яку Овни схильні проявляти практично у всьому, здатна привести до нервових зривів, перевтомі, безсонні, головних болів, мігрені. Краще вести збалансований спосіб життя, тримати організм в рівновазі і гармонії, зміцнювати імунітет. Особливо це показано в період з квітня по вересень включно.
Представники цього знака зодіаку відрізняються в цьому році прекрасної опірністю хворобам. Але все ж деякі неприємності зі здоров'ям не виключені. Щоб уникнути їх, рекомендовано переглянути свій раціон і збалансувати його і скорегувати спосіб життя. Перш за все варто уникати бездіяльності, прагнете до фізичної активності. З травня по листопад не виключені спазми судин і підвищення артеріального тиску, а також вегето-судинні порушення. Бережіть свої нерви.
В цей рік здоров'я може опинитися під ударом. Проблеми не фатальні, але не можна ні в якому разі запускати навіть легкі нездужання. Не можна легко і поверхнево ставитися до свого самопочуття, так як запущені хвороби стануть звертатися в хронічний стан. Якщо вже захворіли, то лікуватися доведеться довго і наполегливо. Зверніть увагу на стан печінки, жовчного міхура, відвідайте стоматолога. Частіше бувайте на свіжому повітрі, але остерігайтеся пневмоній, уникайте травматизму.
Перша половина року по здоров'ю особливих питань не викликає, але липень-серпень і далі період до кінця року можуть принести проблеми. Зверніть особливу увагу на стан шлунково-кишкового тракту і нирок, можуть бути камені. Читайте етикетки в магазинах: який термін придатності у продуктів і з чого вони приготовані - ніяких шкідливих.
Є велика ймовірність, що вас буде турбувати гіпертонія. У другій половині року є ризик хірургічних втручань, особливо якщо у вас є задавнена хвороба. Є ризик травматизму.
У представників цього знака не найпростіший рік по здоров'ю: можуть проявитися хронічні захворювання. Причому проблеми можуть дати про себе знати вже в першому кварталі року, а друга хвиля - в серпні. Головний орган Льва - серце, тому стежте за тиском, уникайте перевантажень, проводите заходи профілактики, щоб благополучно перенести критичні періоди. Є ризики переломів і ударів. Підлікуєте зуби. Втім, цьому знаку дано більше всіх життєвих сил, тому Леви зможуть з гідністю подолати всі хвороби і нездужання.
Особливих проблем по здоров'ю цей рік не принесе, навіть навпаки - у тих, у кого з них в минулому році були проблеми, воно стабілізується. Для цього зірок потрібно допомогти: краще дотримуватися розпорядку дня, займатися загартовуванням і підвищенням імунітету. Зміцнюйте серце і нервову систему. Уникайте простудних захворювань, не доводьте їх до запалення легенів. Період з серпня по грудень трохи гірше, але врахуйте, що в цей час можете зіткнутися з невірними діагнозами, лікарськими помилками. Так що не поспішайте з висновками.
У представників Терезів рік порівняно рівний по здоров'ю, якщо немає якоїсь особливої поганий спадкової схильності до хвороб. Бажано впорядкувати харчування, уникати надмірностей. У першій половині цього року особливу увагу зверніть на стан шлунково-кишкового тракту, а з серпня - на серцево-судинну систему. Також для підтримки і зміцнення здоров'я необхідно стежити за роботою нирок і обміном речовин. Для профілактики проблем хоча б раз на півроку робіть відповідні аналізи.
Це рік підвищених соціальних навантажень, які можуть відбитися на здоров'ї. Сил багато, але можна швидко і перевтомлюватися. Тому важливо підтримувати свій організм в рівновазі, особливо з другої половини квітня по вересень. Зверніть увагу на стан печінки і жовчного міхура. А на самому початку року є ризик хірургічних втручань. Кінець травня - липень, а також місяць перед днем народження можуть бути особливо складними періодами, пов'язаними із занепадом сил і ризиком збою стану організму.
Несприятливий період у Стрільців, в тому числі по здоров'ю, минув. Нездужання цього року, швидше за все, викликані психосоматичними причинами. Саме час відвідати психолога, розібратися в собі і підвести підсумки. Заспокоїте свої душу і розум - і тоді тіло теж прийде в гармонію.
В їжі показано розумне самообмеження, гарний час для зміцнення тіла, накопичення сил. З несприятливих періодів зазначу лютий-березень, який пов'язаний з ризиком операцій і травм.
У Козерогів настав дуже бурхливий час змін, коли різко і безповоротно змінюється звичний уклад життя. Стан здоров'я буде нестабільно, чергуються періоди піднесення та спаду енергії, притягуються екстремальні ситуації.
За серпень включно є великий ризик постановки помилкових діагнозів, тому потрібно перевіряти ще раз все вердикти, винесені вам лікарями.
З чималим ризиком травм або операцій пов'язані періоди з другої половини березня до середини травня і з кінця липня до середини вересня.
Напружений по здоров'ю рік у Водоліїв, загострюються судинні проблеми, зверніть увагу на вени. Уникайте сидячого способу життя, дозуйте навантаження по можливості. Багато проблем можуть бути приховані і пригнічені, що призводить до депресії і похмурості. Має сенс розібратися в собі, прояснити мотивацію, інакше в другій половині року кидки в крайнощі не приведуть ні до чого хорошого. Несприятливі періоди: лютий, кінець липня - середина жовтня. З середини травня аж до середини листопада підвищені ризики травматизму і операцій.
У Риб в цьому році зі здоров'ям переважно непогано, може бути навіть його зміцнення. Доброчинні далекі поїздки і зміна обстановки, клімату. Зверніть увагу на стан печінки, а з серпня - на стан нервової системи. Кілька напружений період з кінця вересня і велика частина жовтня: може бути занепад сил. З середини листопада по кінець року - ризик перевантажень, травматизму і ймовірність хірургічних втручань. Тому краще обстежитися заздалегідь - і, можливо, ніякі втручання не знадобляться.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
джерело: сьогодні
