В нашому тесті ми з'ясували, який зимовий вид спорту вам більше підходить, а потім розповіли про головні місцях , Куди городянин може вибратися. Тепер же настав час розібратися з тим, яку екіпіровку найкраще купити. Щоб полегшити вам завдання, спільно з магазином «Спорт-Марафон» ми зібрали корисні поради і заодно вибрали приклади вдалої екіпіровки.
Лижі слід підбирати під ваш зріст і рівень катання. Наприклад, для звичайних трас рекомендується вибирати лижі на 10 сантиметрів коротше вашого зростання. Жорсткість залежить від досвіду власника. Спортсмену підійдуть м'які, так як вони не вимагатимуть значних зусиль, щоб стабільно увійти в поворот.
Лижі слід підбирати під ваш зріст і рівень катання. Наприклад, для звичайних трас рекомендується вибирати лижі на 10 сантиметрів коротше вашого зростання. Жорсткість залежить від досвіду власника. Спортсмену підійдуть м'які, так як вони не вимагатимуть значних зусиль, щоб стабільно увійти в поворот.
Взимку вулиці і доріжки в парках часто бувають покриті льодом або сльотою, тому особливу увагу потрібно приділити взуття: набагато комфортніше буде бігати в кросівках з мембраною і підошвою з агресивним протектором, найкраще з шипами. Як і в будь-який інший сезон, кросівки краще підбирати з урахуванням ваших індивідуальних особливостей бігу. Легка шапка, не продуваються рукавички, пов'язка на шию і зручні шкарпетки зроблять пробіжку комфортніше.
Взимку вулиці і доріжки в парках часто бувають покриті льодом або сльотою, тому особливу увагу потрібно приділити взуття: набагато комфортніше буде бігати в кросівках з мембраною і підошвою з агресивним протектором, найкраще з шипами. Як і в будь-який інший сезон, кросівки краще підбирати з урахуванням ваших індивідуальних особливостей бігу. Легка шапка, не продуваються рукавички, пов'язка на шию і зручні шкарпетки зроблять пробіжку комфортніше.
Довжину палиць можна регулювати - скітуріст може адаптувати її для спусків і підйомів. Для безпеки також потрібно користуватися лавинним спорядженням і шоломом. У складні маршрути треба брати з собою і вміти користуватися альпіністським спорядженням: мотузками, карабінами, льодорубом, спусковим пристроєм. Не можна забувати і про технологічною одязі, яка регулює теплообмін: не дає спітніти, замерзнути і промокнути.
Довжину палиць можна регулювати - скітуріст може адаптувати її для спусків і підйомів. Для безпеки також потрібно користуватися лавинним спорядженням і шоломом. У складні маршрути треба брати з собою і вміти користуватися альпіністським спорядженням: мотузками, карабінами, льодорубом, спусковим пристроєм. Не можна забувати і про технологічною одязі, яка регулює теплообмін: не дає спітніти, замерзнути і промокнути.
Матеріал підготовлений за підтримки
