- причини патології
- видимі симптоми
- Способи нормалізації рівня
- Лікування народними засобами
- Продукти з естрогенами
Гормональний баланс - обов'язкова умова жіночого здоров'я. Часто джерелом проблем стає недолік естрогену у жінок. Розглянемо, чому виникає дефіцит естрогенів, як проводиться його нормалізація?
причини патології
- Хвороби гіпофіза;
- Швидка втрата ваги;
- Зловживання алкоголем;
- куріння;
- Прийом наркотиків;
- Гормонозалежні пухлини;
- Генетична схильність;
- Прийом антидепресантів.
Щитовидна залоза синтезує гормони, безпосередньо впливають на кількість естрадіолу в організмі. Недолік естрадіолу виникає при такому захворюванні щитовидки, як гіпотиреоз. Дефіцит естрогену в менопаузі - це нормально.
При гінекологічних захворюваннях призначаються препарати, які теж можуть стати причиною збою. Синтез гормонів порушується при неправильному прийомі ліків, коли пацієнтка ігнорує приписи лікуючого лікаря. В окремих випадках дисбаланс вимагає проведення медикаментозного лікування, для якого спочатку з'ясовується причина проблеми.
видимі симптоми
Недостатність естрогенів для досвідченого лікаря очевидна навіть без проведення аналізів. Самостійно ставити собі такий діагноз як недолік естрогену у жінок не можна, потрібно звернутися до гінеколога. Дефіцит гормонів може бути первинним або вторинним.
Первинна недостатність стає помітна в підлітковому віці такими симптомами, як затримка статевого розвитку, відсутність менструацій , Поява чоловічих рис. Зазвичай у таких дівчаток менархе зовсім не настає або відбувається пізно. Без своєчасного лікування зачати і виносити дитину не представляється можливим.
Ще більш помітно, якщо естрогенів не вистачає у жінки в репродуктивному віці. У неї з'являються характерні ознаки в зовнішності:
- Ламкі і тьмяне волосся;
- Погіршується вид грудних залоз;
- Суха, тонка шкіри з ознаками лущення;
- Зморшки на шкірі;
- Ламкі і шаруються нігті;
- З'являються нові родимки і папіломи;
- гіпертонія;
- Перепади настрою;
- Сухі слизові;
- Метеоризм і здуття;
- Захворювання сечового міхура;
- Проблеми терморегуляції (жінку кидає по черзі в жар і холод);
- безпліддя;
- Хронічна втома.
Якщо поєднується естрогенових і прогестеронових недостатність, то у жінки відзначається сильна хворобливість і нерегулярні менструації. Обов'язково розвивається безплідність.
Брак естрадіолу викликає проблеми з пам'яттю, кардіологічні болю, порушення координації і концентрації уваги. Симптоматика схожа з гіпотиреозом, тому пацієнтці доведеться пройти обстеження в ендокринолога, щоб точно визначитися в діагнозі. Норму естрадіолу можна подивитися тут .
Пацієнтки в стані клімаксу відзначають сильне збільшення ваги при збереженні звичайного раціону. Це спровоковано тим, що вироблення естрогену після сорока років знижується. Якщо одночасно підвищується пролактин, то такий пацієнтці гарантовано ожиріння.
Наслідки дефіциту естрадіолу - втрата кальцію кістками і розвиток остеопорозу. Розрядження кісток виникають зазвичай після п'ятдесяти років, коли вироблення естрогену знижується з фізіологічних причин.
Гінеколог приймає рішення про необхідність гормональної терапії тільки після обстеження конкретної пацієнтки. Самостійно виявити у себе недолік гормонів не можна, потрібна грамотна діагностика фахівця.
Способи нормалізації рівня
При порушеннях балансу гормонів, що характеризуються низькою кількістю естрогенів, зазвичай проводиться лікування спеціалізованими препаратами, покликаними нормалізувати стан здоров'я. Схема терапевтичного лікування визначається індивідуально.
Необхідні організму естрогени можна отримати з деяких продуктів , Тому досвідчений фахівець дасть рекомендації, як скласти правильний, збалансований раціон.
При виборі препаратів потрібно з'ясувати, якого саме гормону не вистачає, щоб призначити відповідні синтетичні препарати.
- Найзручніші для лікаря - таблетки. Якщо приймати їх за суворим планом, рекомендованого лікарем, позитивний ефект від лікування настане швидко.
- Якщо пацієнтка сильно зайнята, багато працює або буває у відрядженнях, вона може забувати про прийом таблеток. У цьому випадку більше підійдуть спеціальні пластирі, що збільшують естрадіол в організмі шляхом всмоктування препарату через шкіру.
- Аналогічно впливають на організм лікувальні мазі. Можуть також використовуватися креми і гелі. Ці місцеві препарати з естрогенами зручні у використанні, від них не буває алергії.
- Імпланти під шкіру володіють довгим терміном дії. Вони виділяють лікувальну речовину безпосередньо під шкіру. При можливої негативної реакції потрібно оперативне видалення імпланту.
- Майже ніколи не буває побічну реакцію при використанні вагінальних свічок, але ефективність засобу дещо менше, ніж у таблеток.
- Внутрішньом'язові або внутрішньовенні уколи швидко нормалізують естрогени. Доктор призначає ін'єкції тільки в тих випадках, коли потрібне оперативне дія ліків.
Якщо у пацієнтки спостерігається прогестерон-естрогеновий дефіцит, то призначаються комбіновані протизаплідні таблетки. При гіпотиреозі обов'язково доведеться приймати гормони щитовидної залози. Якщо виявлено, що щитовидка призводить до зниження статевих гормонів, то лікувати пацієнтку буде ендокринолог.
При високому пролактину обов'язково підвищується естрадіол. З'ясовується причина гормональних порушень, потім приймається рішення про призначення курсу. При невеликих відхиленнях гормонів правильним рішенням буде до призначення препаратів нормалізувати образ життя і харчування. Іноді цього буває достатньо, щоб відновити баланс в жіночому організмі.
Лікування народними засобами
Крім гормональної терапії, яка підходить не всім пацієнткам, використовується більш м'яке лікування народними засобами, відновлює гормональну рівновагу. Для підвищення естрогену використовується лляне насіння. П'ється настій вранці натщесерце у вигляді напою. Ще один спосіб - просто жувати насіння сухим. Лляної смак подобається далеко не всім, тому багато хто воліє додавати насіння в салати. Іноді насіння подрібнюють до стану порошку і додають в блюда.
Кількість естрогенів постійно підвищується, якщо замість препаратів приймати деякі трави. До таких травам відносяться шавлія і полин. Знаходяться в цих травах фітоестрогени корисні для жінок. Шавлія використовується багатьма жінками для нормалізації місячного циклу.
Шавлія приймають при клімаксі, щоб боротися з приливами. Для бажаючих завагітніти шавлія допоможе сформувати в організмі повноцінний фолікул. Приймати відвари і настоянки з шавлією можна тільки після закінчення місячних і до початку овуляції. Курс при необхідності триває близько 12 місяців під керівництвом досвідченого гінеколога.
Продукти з естрогенами
Для будь-якої жінки корисно вживати продукти, багаті природними фітоестрогенами. При вживанні таких продуктів організм виробляє більше гормонів. Продуктів, що впливають на репродуктивну функцію і містять фітоестрогени чимало.
- бобові;
- Соєві продукти;
- Молоко і кисломолочні продукти;
- фрукти;
- Овочі.
При дефіциті жіночих естрогенів потрібно вживати продукти, в яких багато каротину. До продуктів, багатих каротином, відносяться морква, гарбуз, обліпиха, буряк, брокколі.
Потрібно приймати ці продукти з рослинними або тваринними жирами, щоб каротин краще засвоювався. З цієї причини в салат з моркви потрібно класти рослинне масло або сметану, тоді користь для організму буде максимальною.
Для правильного і грамотного заповнення естрогенів в організмі попередньо розбираються з лікарем в причинах розвитку цієї патології. Недолік естрогену у жінок відмінно коригується прийомом відповідних препаратів.
Прийом ліків можливий перорально, внутрішньовенно, у вигляді мазей, пластирів, свічок. Лікування народними засобами допоможе скоректувати рівень естрогенів при невеликих порушеннях.
Займатися самолікуванням не рекомендується, це може погіршити ситуацію, привівши до розвитку серйозних захворювань. При необхідності можна звернутися за консультацією до гінеколога або ендокринолога.
Розглянемо, чому виникає дефіцит естрогенів, як проводиться його нормалізація?
