Гормональний збій у жінок: симптоми, ознаки та методи лікування

1. Що таке гормональний збій
2. Коли виникає гормональний збій у жінок?
3. Причини жіночих гормональних змін
4. Симптоматика гормонального збою
5. Гормональні порушення після аборту, після пологів, у період менопаузи
6. Діагностика та можливі наслідки
7. Як відновити гормональний збій
8. Як схуднути при гормональному збої

Стійкий гормональний фон важливий в будь-якому віці. Він впливає на жіноче здоров'я, самопочуття і привабливість. Іноді під впливом деяких факторів відбувається гормональний збій у жінок.

Що таке гормональний збій

Всі операції, які протікають в організмі контролюються особливими речовинами - гормонами. В організмі жінки головні гормони - це естроген і прогестерон. Від їх рівня залежить цикл менструацій, процеси статевого розвитку, вони впливають на здатності зачаття і народження дитини.

Всі гормони складаються в тісній взаємодії. Ось чому нестача або надмірність одного гормону є причиною неправильної вироблення інших гормонів.

Спочатку під гормональним збоєм мався на увазі збій в процесах ендокринної системи, що проявлялося змінами в циклі менструації. Однак підвищення або зниження гормональних рівнів ведуть до різних наслідків і хвороб.

Коли виникає гормональний збій у жінок?

Порушення гормонального фону може виникнути в різному віці. Але більше підтверджені дівчата в підлітковому віці і жінки під час менопаузи. Після 30 років в жіночому організмі можливі різноманітні зміни. У цьому віці часто може наступити гормональний спад.

За дослідженнями приблизно 80% жінок мають гормональні збої, але часто «списують» їх на фізичну втому і наявні недуги.

Причини жіночих гормональних змін

Часто гормональний збій відбувається через фізіологічних змін в організмі.

Пов'язано це часто з:

• Настанням статевого дозрівання
• Часом вагітності і пологів
• клімаксом
• Генетичною спадковістю (первинна аменорея - повна відсутність місячних)

Іноді гормональний збій стає наслідком будь-яких недуг.

Причини бувають різними:

• Різні інфекційні захворювання, також передаються статевим шляхом
• Загальні хвороби організму
• патології щитовидки
• Результат переривання вагітності, оперативних втручань, медикаментозних лікувань
• Стреси і втому
• Надлишкова фізична активність і навантаження
• Переїдання і зайва вага
• Шкідливі звички, зміна режиму дня

Уставити точну причину чому стався збій гормонального фону можливо тільки на прийомі у лікаря. Лікуючий лікар також призначить правильне лікування, спрямоване на вплив і усунення причини дисбалансу.

Симптоматика гормонального збою

Гормональні зміни не протікають «безслідно». Виходячи з того, яка з ендокринних залоз працює неправильно, жінка помічає певні ознаки гормонального порушення.

Першочергові симптоми гормонального збою у жінок:

1. Зміни циклу місячних (затримка більше 35 днів або менше 28 днів). Не вважаються нормою занадто сильні або занадто слабкі виділення.
2. Між менструальні кровотечі.
3. Постійне почуття перевтоми при звичному режимі сну і відпочинку.
4. Важке засипання навіть при втоми і сонливості.
5. Недолік або зниження сексуального потягу.
6. Постійні перепади настрій, почуття дратівливості і плаксивості, неуважність.
7. Набір ваги при звичному харчуванні, набряклість.
8. часті головні болі .
9. Втрата волосся, з'являються прищі, вугрі, зморшки;
10. Сухість шкіри, свербіж шкіри, погіршення стану нігтів.
11. Посилення передменструального синдрому.
12. Хворобливі відчуття в грудях, суглобах.
13. Прояв рослинності на тілі.
14. Сильна пітливість.
15. Виділення грудного молока при відсутності вигодовування.
16. Сухість у піхві.

Гормональний збій у жінок може проявлятися по-різному. Виявлення будь-якої ознаки гормонального порушення повинно стати причиною негайного відвідування лікаря для призначення правильного та своєчасного лікування.

Щоб своєчасно помітити, як виявляється гормональний збій, жінці потрібно стежити за власним здоров'ям і помічати всі зміни в організмі.

Гормональні порушення після аборту, після пологів, у період менопаузи

1. У перебігу вагітності та пологів у жінки виробляється багато різних гормонів. Якщо до зачаття не було ніяких патологій, після пологів відновлення буде швидким (1-3 місяці) і без будь-яких наслідків.

Пологи - це величезний стрес для організму і в більшій мірі порушується ендокринна система. Прояв гормонального порушення після пологів:

• Мінливий психічний стан
• Набір маси тіла
• Зменшення сексуальної активності
• Труднощі з лактацією
• скачки тиску

Якщо відновлювальний період після пологів триває більше 6 місяців, слід відвідати ендокринолога. Знизити вагу при гормональному збої після народження дитини допоможе спеціальна дієта і фітнес. Але починати схуднення можна не раніше, ніж через півроку після пологів.

1. Після аборту найчастіше також відбувається гормональний збій.

Тоді з'являються такі ознаки:

• підвищення ваги
• Високий тиск
• підвищене потовиділення
• Депресивні стани, неврози
• Труднощі зі шкірою, нігтями і волоссям

При успішному оперативному втручанні вже через місяць гормональний фон відновлюється і починається менструація.

1. Після 40 років починається згасання дітородних функцій. Менструація непостійна і статеві функції вщухають.

Симптоми порушення гормонального фону при клімаксі:

• Хвороби серцево-судинної системи
• порушується сон
• Рясне виділення поту
• Нестабільність тиску і настрою
• мігрені

Поліпшити стан при клімаксі можливо повноцінним відпочинком, правильним харчуванням і сприятливим психологічним фоном. У важких випадках лікар виписує особливі препарати.

Діагностика та можливі наслідки

До якого лікаря звернутися при гормональному збої? При виявленні ознак гормонального порушення рекомендується відвідати ендокринолога, мамолога та гінеколога. Методи діагностики залежать від симптоматики гормонального збою і висновки після огляду лікарем.

Способи діагностики:

1. Аналізи крові на гормони
2. Ультразвукове дослідження
3. гістероскопія
4. лапароскопія

Можливі наслідки або чим небезпечний гормональний збій:

• Розвиваються хвороби молочних залоз
• Безпліддя і викидень
• Міома матки
• Полікістоз яєчників
• астма
• остеосклероз
• мігрень
• Інсульт, інфаркт
• Цукровий діабет
• ракові новоутворення

Люди різного віку жінка повинна стежити за циклом місячних і станом власного здоров'я. Нормалізувати гормоновий рівень простіше, ніж Брот серйозними і небезпечними наслідками.

Чи можна завагітніти при гормональному перепаді? Вагітність можлива при своєчасному лікуванні.

Як відновити гормональний збій

Лікування гормонального збою буде засновано на причинах порушення і направлено на їх усунення.

1. Медикаментозне лікування

При збої «місячного» циклу лікар виписує гормональні препарати, що регулюють рівень гормонів. Приймати їх потрібно довго, і вони мають безліч побічних ефектів. Самолікуванням займатися не можна, таблетки призначає лікар.

Звичайні виписуються оральні контрацептиви (однофазні і двофазні). Тільки лікар визначає як лікуватися, робить вибір і призначає графік прийому препаратів.

Часто для регулювання циклу призначається «Мастодинон» і «Циклодинон».

Для усунення неприємних симптомів при клімаксі допоможе «Климадинон». У комплексі також призначаються вітаміни А, Е і кальцій

1. Оперативне втручання

Призначається тоді, коли ліки не дає потрібних результатів (пухлини, фіброми, фіброміоми).

1. Народні засоби

Лікування народною медициною може бути ефективним в доповненні до лікування, призначеним лікарем. Лікарські трави можна використовувати для зняття деяких симптомів гормонального дисбалансу.

• Настої з звіробою і хвоща ефективні при сильних виділеннях.
• Шавлія і материнка допоможе при мізерних і тривалих місячних.
• Відвари з пустирника і подорожника знизять неприємні відчуття під час клімаксу.
• Відвар з оману використовується для попередження передчасних пологів.
• Лляна олія також відновлює гормональний збій. Слід випивати 2 ст.л. холодного масла в день.
• Масло чорного кмину благотворно впливає на гормональний рівень.
• Соки містять в собі багато вітамінів, мінералів і біологічно активних елементів. Позитивно впливають на роботу всього організму.

Як схуднути при гормональному збої

Зміна числа гормонів часто призводить до підвищення ваги. Пов'язано це з підвищенням апетиту, порушенням матеріального обміну, затримкою рідини в організмі. Дієта з великою кількістю рослинної їжі і білків розганяє метаболізм і дозволяє швидше «втратити» зайві калорії.

У період гормонального збою в меню слід включати:

• Овочі, фрукти та зелень
• рибу
• М'ясо птиці і яловичина
• Каші з круп
• Мед, горіхи і сухофрукти

Харчуючись, потрібно дотримуватися неважкі правила:

• Є невеликими частинами п'ять разів на добу.
• Контролювати апетит і стежити за калорійністю їжі.
• Чи не їсти солоні, гострі і копчені страви.
• Вживати велику кількість рідини.
• Виключити тютюн і алкоголь, тому що вони надають руйнівну дію на гормональний фон жінок.
• Одного разу в тиждень робити розвантажувальний день.
• Виконувати фізичні вправи.

Профілактика гормонального збою