Головні жіночі гормони: естроген, прогестерон і тестостерон

1. Естроген - молодість
2. Прогестерон проти ПМС
3. Тестостерон VS пролактин

Естроген, прогестерон і тестостерон - три кити жіночого здоров'я, сексуальності і, як не дивно, успіху.
Ні для кого не секрет, що саме гормони керують психоемоційним і фізичним станом жінки. Від їх балансу в жіночому організмі залежить і реалізація головної функції жінки - здатності до зачаття, виношування і народження дитини.

Естроген - молодість

Недолік естрогену - провісник клімаксу. Згасання з віком функції яєчників, призводить до зниження концентрації цього гормону. Від різких перепадів кількості естрогенів жінку то кидає в жар, то обдає холодним потом. Мігрень, скачки артеріального тиску, серцебиття, несподівані, але скороминучі озноби також можуть бути симптомами естрогенної недостатності. Як не дивно, подібні прояви сьогодні відчувають і досить жінки і в 30 і в 35 років. Відзначимо, що естроген відзначає і за пам'ять.

Як недолік, так і надлишок естрогену викликає порушення менструальної функції, формування пухлинних процесів жіночих статевих органів. Крім того, істотний дисбаланс гормону може стати причиною безпліддя.

Естроген стимулює розвиток слизової оболонки матки (ендометрія) протягом декількох днів, що передують овуляції. Варто статися зачаття і стінка матки, завдяки естрогену, буде готова прийняти запліднену яйцеклітину. Відповідно, при нестачі естрогену шар ендометрію буде достатнім для успішної імплантації яйцеклітини - вагітність не настане.

Прикрепившись, яйцеклітина почне активно розвиватися. Зростаючий з моменту овуляції прогестерон буде підтримувати вагітність. Якщо ж запліднення та імплантації не відбулося, то до кінця циклу рівень обох гормонів (естрогену і прогестерону) різко падає, що провокує відшарування «невикористаної» слизової оболонки. Відзначимо, після народження дитини рівень естрогену в організмі жінки на деякий час падає, дозволяючи організму відновитися і підготуватися до нової вагітності.

Про гормональному порушенні свідчать наступні ознаки:

1. хворобливі менструації;
2. яскраво виражений передменструальний синдром (ПМС);
3. тривалість менструального циклу - менше 21 або більше 36-ти днів;
4. необгрунтована збільшення ваги;
5. поява розтяжок на шкірі грудей, живота, 8. порушення сну, головні болі;
6. вугровий висип;
7. набряклість ніг і особи;
8. часті запори;
9. підвищений артеріальний тиск з головними болями до нудоти і блювоти.

При наявності трьох і більше симптомів гормональних порушень слід звернутися за консультацією до гінеколога-ендокринолога.

Прогестерон проти ПМС

Зростання його кількості в другій половині менструального циклу провокує жінку на різкі перепади настрою. Прогестерон виробляється жовтим тілом, плацентою і залозами. Однак запевняють медики, дратівливість і нестерпність характеру в другій половині циклу вказує на дисбаланс гормону. Якщо в організмі все нормально, то оточуючі не повинні страждати від несподіваних змін вашого настрою. Крім того, якщо прогестерон знижений, жінки відчувають біль в молочних залозах, так і в перші дні місячні бувають вельми болючими.

Але найбільше значення прогестерон має для перебігу вагітності. При нестачі гормону довгоочікувана вагітність може і не настати. Крім того, при зниженні його кількості в першому триместрі вагітності збільшується загроза викидня. Медикаментозно цей стан знімається прийомом синтетичного прогестерону в таблетках. Однак медики рекомендують при плануванні вагітності здати необхідні аналізи і упевнитися, що кількість гормону в нормі.

Причини гормонального дисбалансу:

1. Прийом медикаментів, включаючи антидепресанти і гормональні контрацептиви
2. спадкові захворювання
3. Стреси і тривалі депресивні стани
4. Куріння і зловживання алкоголем, які сприяють зниженню функції яєчників
5. Різке схуднення або набір ваги

Тестостерон VS пролактин

Цей чисто «чоловічої» гормон в жіночому також відповідає за сексуальний потяг і працездатність. Чим вище концентрація тестостерону, тим яскравіше сексуальне бажання відчуває жінка. При неможливості його реалізувати в ліжку, вона реалізує його в роботі або спорті, віддаючись справі з вражаючим завзяттям і працездатністю. Поширена думка, що надлишок тестостерону у жінки видає чоловікоподібна фігура (широкі плечі, вузький таз і ін.) Не знаходить масового підтвердження. Певна залежність між гормональним фоном і зовнішнім виглядом, безперечно, є, однак говорити про неї, як про зумовленість, не варто.

До речі, саме тестостерон допомагає терпіти біль. Як встановили американські вчені, він знижує рівень дискомфорту, роблячи людину менш сприйнятливим до больових відчуттів, сприяючи виробленню природних знеболюючих - енкефалінів.

Пролактин не відноситься до трійки лідерів. Однак його біологічна роль полягає в забезпеченні зростання і розвитку молочних залоз та інтенсивної стимуляції вироблення молока в період годування дитини. Останні дослідження показали, що при погляді на малюка у жінки в дітородному віці відбувається стрибок пролактину, що провокує відчуття розчулення і захоплення.

Також пролактин називають стресовим гормоном. У виняткових життєвих ситуаціях він захищає від стресу і перевтоми.

Список аналізів на гормони:

• Гормони щитовидної залози (Т3, Т4, антитіла до тиреоглобуліну і тіреопероксідазе;
• Гормони гіпофіза (ТТГ, пролактин та інші);
• Статеві гормони (тестостерон, естріол, естадіол);
• Гормони надниркових залоз (кортизол, АКТГ, прогестерон і так далі);
• Пренатальна діагностика (С-пептид, паратгормон, остеокальцин, соматотропний гормон та інші);
• Онкомаркери (АФП, РЕА, ПСА і так далі).

День забору крові для визначення рівня того чи іншого гормону визначає лікар, виходячи з клінічних даних пацієнтки і результатів огляду. Трактування результатів аналізів також варто доручити професіоналові. Треба розуміти, що важлива не кількість того чи іншого гормону в організмі, а їх баланс, зміна їх взаємного кількості протягом циклу. Особливе значення для здоров'я жінки мають також окситоцин (гормон турботи), норадреналін (гормон відваги), тироксин, який відповідає за швидкість мислення і обміну речовин, інсулін-постачальник глюкози, соматотропін - гормон сили і стрункості. Фахівці запевняють, підтримувати гормони в тонусі можна за допомогою регулярної та активного статевого життя. При регулярних заняттях сексом в організмі виділяються, наприклад, такі гормони, як адреналін і кортизон, які стимулюють роботу мозку.

Фахівці кажуть і про залежність гормонального балансу від пори року. Наукового підтвердження дана теорія поки не знайшла, але давно помічено, що у кожної жінки є піки, коли організм найбільш «налаштований» на вагітність і зачаття і періоди, коли він іде у відпустку. В цей час зазвичай спостерігається збій менструального циклу, хандра і інші негаразди. Лікування і профілактика подібних станів - знову ж здоровий і турботливий секс.

Щасливої ​​вагітності і легких пологів!

Календар беременності.ру

Алла Пасенко педіатр-неонатолог, досвід роботи: 15 років Освіта: вища медична, постуніверсітетское;