Застуда, нежить і біль у горлі з кашлем під час вагітності

1. Чим лікувати нежить і кашель при вагітності
2. Як лікувати кашель і нежить при вагітності
3. Інгаляції від нежитю
4. Інгаляції від кашлю
5. назальні спреї
6. зволоження
7. тепле пиття
8. Сиропи від кашлю
9. Що робити, якщо кашель і болить горло при вагітності
10. лікування фарингіту
11. лікування ангіни
12. Кашель і температура при вагітності: чим лікувати
13. Як лікувати застуду і кашель при вагітності
14. Профілактика кашлю, нежиті і застуди при вагітності
15. профілактика нежиті
16. Вправи для носових ходів
17. профілактика кашлю
18. висновок

Застудитися під час виношування дитини може будь-яка жінка, навіть якщо до вагітності її організм відрізнявся стійкістю до простудних захворювань. Таку неприємну несподіванку може принести ослаблення імунітету, характерне для організму вагітної.

В цей час респіраторні інфекції так і норовлять зачепитися на слизових носоглотки і горла і поширитися на нижні дихальні шляхи. Явище це, звичайно, небажане, але жінці не варто впадати у відчай, якщо вона «підхопила» нежить і кашель при вагітності. Потрібно просто негайно звертатися до лікаря і дотримуватися його рекомендацій.

Чим лікувати нежить і кашель при вагітності

При появі перших же ознак застуди (першіння в горлі, лоскотання в носі) можна спробувати зупинити поширення хвороби шляхом багаторазового (по кілька разів на день) промивання носових ходів сольовим розчином. Для цього потрібно в склянці чистої води розчинити чайну ложку солі і злити рідину з осаду. Отриманий розчин можна залити в чайник для заварювання і виконати процедуру наступним чином:

1. Встаньте над раковиною, нахиліть голову так, щоб одна ніздря виявилася вищою за інших, дихайте ротом.
2. Призначте носик чайника до верхньої ніздрі і нахиліть його так, щоб вода вільно полилася в ніздрю.
3. При правильному виконанні процедури вода повинна виконати в носі П-подібний поворот і вилитися через нижню ніздрю.
4. Деяка кількість розчину може виявитися в роті, його потрібно сплюнути.
5. Виконайте ту ж маніпуляцію з іншою ніздрею.

Крім сольового можна використовувати фізрозчин або готові препарати з очищеної морської води:

• Долфін;
• Маример;
• Аквамаріс.

Як правило, в комплекті з готовими засобами додається спеціальний пристрій для промивання носа. Принцип його дії приблизно такий же, як і описаний вище, для зручності пацієнтів прикладена також інструкція із застосування.

Якщо вагітність ускладнена токсикозом, процедура промивання носа може спровокувати блювотний рефлекс. В такому випадку можна вдатися до інших методів лікування нежиті і кашлю у вагітної.

Як лікувати кашель і нежить при вагітності

Якщо профілактична процедура промивання носа не принесла результату, значить, спроба зупинити респіраторну інфекцію була зроблена з запізненням і віруси або бактерії встигли спровокувати в організмі запальний процес. Характерними ознаками почалася застуди у жінки в цей період є нежить і кашель при вагітності.

Чим лікувати цей стан, якщо більшість дієвих лікарських препаратів, особливо в I триместрі, жінці протипоказано? Очевидно, доведеться вибирати «з двох зол менше», тобто порівнювати можливі ризики застосування того чи іншого засобу і його терапевтичну користь для пацієнтки. Додатково прочитати інформацію про препарати, дозволені від кашлю в першому триместрі, можна в статті Як вилікувати кашель на ранніх термінах вагітності .

Залишати застуду і кашель при вагітності на самоплив, в надії, що вони самі собою «розсмокчуться», вкрай ризиковано - якщо інфекція переміститься в нижні відділи верхніх дихальних шляхів або ще глибше, можуть виникнути гострий фарингіт , трахеїт або навіть пневмонія .

Як правило, нежить і кашель у вагітної намагаються вилікувати найбільш безпечними методами, наприклад, інгаляціями, зволожуючими спреями, теплим питтям, сиропами від кашлю .

Інгаляції від нежитю

Полегшити носове дихання допоможуть інгаляції сольового розчину або фізрозчину з додаванням ментолових крапель, лаврового масла, ефірних масел цитрусових (якщо немає алергії на ці продукти). Можна дихати над відварами таких лікарських рослин як:

• евкаліпт;
• чебрець;
• шавлія;
• звіробій;
• подорожник;
• календула;
• ромашка;
• лавр.

Для приготування відварів користуються традиційним рецептом: столова ложка подрібненої сировини (можна сушеного) на склянку окропу, настояти, процідити. Тривалість інгаляції від нежиті та кашлю при вагітності не повинна перевищувати 5 хвилин. Температура ингалируемого речовини - не вище 45 градусів або, якщо користуватися небулайзером , - за інструкцією до пристосування для інгаляцій.

Вдихати пари потрібно носом, а видихати ротом.При підвищеній температурі тіла інгаляції домашнім гарячим методом протипоказані.

Інгаляції від кашлю

Щоб позбутися від перших ознак кашлю, який зазвичай починається слідом за нежиттю, можна робити інгаляції і для нижніх дихальних шляхів, вдихаючи лікувальні пари ротом, а видихаючи через ніс.

Для цього використовуються відвари лікарських рослин, ароматичні масла (крім базиліка, розмарину, кипариса, кедра і деяких інших).

Можна розчиняти в фізіологічному розчині або мінеральній воді для інгаляції дозволені при вагітності муколітичні засоби (наприклад, Мукалтин ). У будь-якому випадку консультація лікаря перед початком курсу інгаляцій обов'язкове.

назальні спреї

Коли закладений ніс або з нього безперервно тече слиз, виникає спокуса завдати удару по нежиті швидкодіючими назальними краплями або спреями. Але, незважаючи на місцеве застосування, діючі речовини судинозвужувальних препаратів володіють такими побічними ефектами як підвищення артеріального тиску, тахікардія, нудота, судоми, звикання до препарату і інші стани, несумісні з вагітністю.

Тому, якщо конче потрібно полегшити дихання, краще користуватися краплями або спреями з дитячою дозуванням - наприклад, називин або Віброцілом, а також назальними препаратами на натуральних компонентах, таких як Пиносол. Але і ці відносно безпечні засоби не повинні застосовуватися довше 3-4 днів.

зволоження

Сильний нежить з рясними виділеннями з носа часто змінюється сухістю, печінням носових слизових, особливо якщо застосовувалися судинозвужувальні краплі. Цей стан не менш небезпечно при застуді, так як верхні дихальні шляхи, по суті, позбавляються захисного бар'єру - слизу - на шляху мікробів.

Як лікувати кашель і нежить при вагітності, якщо риніт стає сухим? У цій ситуації теж допоможуть промивання носа. Але якщо ця процедура викликає блювотний рефлекс, можна просто зволожувати слизову носа, налив у флакон з-під назального спрею звичайний фізрозчин, розчин морської солі або проціджений відвар шавлії або ромашки і впорскуючи в носові ходи 3-4 рази на день.

тепле пиття

Для якнайшвидшого виведення простудного кашлю необхідно, щоб в організм надходило якомога більше рідини. Але рясно питво при вагітності може спровокувати набряклість кінцівок (особливо якщо плід вже великий і обмежує роботу сечоводів). Тому потрібно пити чаї на травах, ягідно-фруктові морси, теплі компоти, але при цьому уважно стежити за своїм станом.

Якщо кашель при вагітності і болить горло через фарингіту, потрібно забезпечити горлу щадний режим в харчуванні - не їсти приправленою, кислої, грубої їжі, віддавати перевагу супів-пюре, перетертим каш, киселів, пити саме теплі, а не гарячі напої, щоб не дратувати задню стінку глотки.

Сиропи від кашлю

Найбільш безпечними і популярними в лікуванні кашлю у вагітних залишаються сиропи:

Що робити, якщо кашель і болить горло при вагітності

Кашель при застуді при вагітності нерідко супроводжується болем в горлі. Це може бути наслідком розвитку гострого фарингіту або загостренням хронічного. Гірше, якщо болі в горлі при кашлі при вагітності викликані ангіною , Хоча це поєднання зустрічається досить рідко.

Лікування фарингіту істотно відрізняється від лікування ангіни, тому самолікування при болю в горлі і кашлі при вагітності може не тільки не принести користі, а й завдати шкоди здоров'ю.Обов'язково відвідування лікаря для встановлення точного діагнозу і вибору правильного способу лікування.

лікування фарингіту

Гострий фарингіт зазвичай виліковується наступними процедурами, дозволеними вагітним:

• полосканням горла засобами з протизапальну й антисептичну дію ( Мірамістин ), Відварами календули і ромашки, очищеної морською водою;
• зволоженням задньої стінки глотки інгаляційними спреями ( каметон , гексаспрей , Тантум Верде , Ингалипт );
• розсмоктуванням льодяників типу Лізобакт або Гексаліз ( дозволений в III триместрі під наглядом лікаря);
• обробкою слизової глотки 5% -ним розчином танін-гліцерину або коларголом.

лікування ангіни

Відносно ангіни вибір правильного лікування залежить від специфіки збудника цього захворювання. Якщо мова йде про грибкової ангіні, призначаються протигрибкові препарати, якщо хвороба має бактеріальну природу - показані антибіотики.

В цьому випадку вагітної доведеться змиритися із застосуванням антибіотичних препаратів, щоб запобігти розвитку ускладнень. Зрозуміло, що встановити характер ангіни і визначити специфіку лікування може тільки лікар.

Кашель і температура при вагітності: чим лікувати

Лікарі не рекомендують приймати жарознижуючі засоби, якщо температура тіла не перевищує 38 градусів. Якщо кашель і хворе горло при вагітності супроводжуються значним підвищенням температури, значить, організм бореться з досить серйозною інфекцією і йому терміново потрібна допомога.

Кашель і температура при вагітності можуть говорити про початок ГРВІ, грипу, трахеїту, запалення легенів та інших захворювань, наявність яких можна встановити тільки шляхом ретельної діагностики. Якщо обстеження підтвердить вірусну природу температури і кашлю, що виникли одночасно, має сенс призначення імуностимуляторів.

До дозволеним в період вагітності противірусною імуномодуляторів відносяться:

• Гриппферон;
• Віферон.

Крім імуностимуляторів рекомендується прийом вітамінних комплексів, що зміцнюють імунітет і поліпшують загальне самопочуття:

• Мульти-Табс Перинатал;
• Мультипродукт для вагітних;
• Ельовіт Пронаталь;
• Вітрум Пренатал;
• Магне B6.

Самостійно знижувати температуру, навіть майже нешкідливим Панадол, не можна, все-таки діючою речовиною цього препарату є парацетамол, а його безконтрольне застосування небезпечно і для майбутньої дитини, і для мами.

якщо висока температура застала вночі, можна в якості короткочасного жарознижуючий засіб обробити все тіло водою з розведеним в ній спиртом - при випаровуванні температура поверхні шкіри може знизитися. Але для повного усунення хвороби необхідно знати, яка інфекція або запалення спровокували підйом температури і всі лікувальні заходи направити саме на основну хворобу. Тому, якщо болить горло і кашель у вагітної триває протягом тижня, супроводжуючись високою температурою, виклик лікаря додому обов'язковий.

Як лікувати застуду і кашель при вагітності

Утруднене носове дихання, болі в горлі і кашель при вагітності не тільки створюють певний дискомфорт майбутньої матері, але і можуть несприятливо відбитися на здоров'ї малюка .

Імунітет матері в період виношування дитини ослаблений: потрібно постаратися усунути застуду якомога швидше

Тому вагітній жінці варто дотримуватися приблизно наступного плану дій.

1. Звернення до лікаря, ретельне обстеження, здача необхідних аналізів.
2. Чітке дотримання рекомендацій лікаря - постільний режим, вітамінізоване харчування, тепле пиття, дотримання дозувань і термінів застосування призначених лікарем ліків та інших лікувальних заходів - інгаляцій, полоскань і т.д.
3. Повна відмова від самолікування, навіть якщо раніше Стрептоміцин або Тетрациклін були улюбленими помічниками при застуді, приймати їх в положенні не можна.
4. Виняток будь-яких процедур, пов'язаних з перегрівом (банки, гірчичники , Гарячі ванночки для ніг, «накутаться і пропотіти»).
5. Забезпечення повноцінного раціону харчування з переважанням вітаміновмісних продуктів.
6. Дотримання температурного режиму в приміщенні, де знаходиться застуджена пацієнтка - часте провітрювання, недопущення пересушування і перегріву повітря в кімнаті (+25 градусів - це вже багато!).
7. Повноцінний сон.

Дотримання режиму харчування і відпочинку, прийом призначених лікарем лікарських препаратів, додаткові заходи протидії застуді, дозволені лікарем, досить швидко приведуть до полегшення стану і повного виліковування.

Профілактика кашлю, нежиті і застуди при вагітності

Стійка думка про те, що хворобу легше попередити, ніж лікувати, підтверджується прагненням людини вести здоровий спосіб життя, періодично проходити медичне обстеження, вдаватися до профілактичних заходів захисту від хвороб.

Попередити застуду, звичайно, не завжди вдається, особливо у жінок, які чекають дитину, і пов'язано це, в першу чергу, з ослабленням їх імунітету. Але спроба захиститися від хвороби завжди краще халатного ставлення до неї, тому такі рекомендації не будуть зайвими.

профілактика нежиті

Крім вищезазначених правил поведінки при застуді (режим, провітрювання тощо), в якості профілактики застуд можна використовувати і більш конкретні методи захисту.

1. Наприклад, після повернення додому з людного місця (поліклініки, магазину, транспорту) промивати носові ходи фізрозчином або препаратом на основі морської води (або хоча б зволожити їх за допомогою флакончика з дозатором).
2. Про наступний засобі розпалюються гарячі суперечки, але одне відомо точно - шкоди така профілактика не принесе. У період загострення респіраторних інфекцій серед домочадців влаштувати в будинку ароматерапію протимікробними речовинами рослинного походження (фітонцидами), що містяться в цибулі або часнику. Користь цього кошти науково не доведена, але якщо на вас це подіє, хоча б в якості плацебо - чому б і ні.
3. З тією ж метою можна скористатися ароматичними маслами апельсина, евкаліпта, чайного дерева, лайма, лаванди.

Вправи для носових ходів

Щоб практично завжди дихати носом, варто привчитися до вправ для носових ходів, які можна робити в будь-який час, а в період сезонних застуд - тим більше. Як показує практика, завдяки цим нескладним вправам можна назавжди забути про судинорозширювальних краплях або спреях для носа.

1. Носове дихання перед початком вправ повинно бути вільним, тому можна позбутися від закладеності за допомогою назальних засобів.
2. Зробити кілька глибоких вдихів і видихів, щоб переконатися, що ніс дихає.
3. Притиснути вказівним пальцем одну ніздрю, а інший зробити 8-10 швидких посилених видихів, немов проганяючи повітря по носовому ходу.
4. Виконати те ж з іншою ніздрею.
5. На закінчення зробити 8-10 посилених видихів обома ніздрями, потім відновити дихання і дихати спокійно.

Цю гімнастику для носа можна проробляти по кілька разів на день з перервою не менше 1 години. Якщо після процедури починає крутитися голова, слід розповісти про це лікаря.

профілактика кашлю

Щоб не допускати ситуації, коли болить горло і з'являється сильний кашель при вагітності , Іноді досить дотримуватися нескладних правил поведінки:

• не варто захоплюватися морозивом, холодними напоями (вагітним вони взагалі ні до чого);
• потрібно уникати протягів, охолодження або промокання ніг, інших переохолоджень;
• не потрібно отруювати слизові дихальних шляхів нікотиновим димом, який негативно впливає на імунітет глотки;
• обов'язково потрібно повноцінно харчуватися і висипатися, частіше бувати на свіжому повітрі і проявляти посильну фізичну активність.

У наступному відео - додаткові рекомендації про те, як правильно промивати ніс за допомогою чайничка при нежиті.

висновок

Методи лікування застуди у вагітних включають, як правило, цілий комплекс найбільш результативних і безпечних засобів, перевірених багаторічною медичною практикою. Тому жінка може повністю покластися на досвід лікаря і піклуватися тільки про дотримання всіх запропонованих ним рекомендацій. Це буде її найкращою допомогою і лікаря, і собі, і майбутній дитині, який при швидкому лікуванні мами від застуди обов'язково народиться здоровим.