Причини, за якими голос стає хриплим, можна розділити на: запалення дихальних шляхів, надмірне напруження зв'язок і будь-який холодний напій, випитий у великій кількості. Цю проблему можна вирішити кількома способами.
Якщо ви охрипли через те, що вам довелося голосно говорити, бурхливо висловлюючи при цьому свої емоції, перш за все, заспокойтеся, усуньте причину хвилювань і заваріть гарячого чаю з лимоном і (або) медом. Допоможе зняти захриплість також сік винограду або калини, але без додавання цукру. Як варіант, можна цілий день пити тепле молоко з вершковим маслом, розтопленим в ньому.
Якщо голос захрип через застуду , То пора ретельно полоскати горло. У склянці теплої води розбавляють 2 чайні ложки настоянки ромашки або календули. Полоскати горло потрібно близько години, протягом якого краще утриматися від їжі і пиття. Цим же розчином зробіть собі інгаляцію і захриплість пройде швидко.
Зваріть картоплю «в мундирі» і трохи розімніть. Залезьте під ковдру з головою і дихайте цим паром. Він допоможе повернути вам нормальний голос, впливаючи на горло і ніс.
Нагрійте стакан червоного вина до 70 градусів, покладіть туди ж червоного меленого перцю (½ чайної ложки), розмішайте все і випийте відразу. Найкраще робити це на ніч. Лягайте спати під товсту ковдру, обв'язавши горло шарфом з вовни, на ранок захриплість зменшиться.
Хорошим засобом для відновлення голосу є масло (як вершкове, так і рослинне). Намажте хліб маслом і їжте не поспішаючи, щоб змастити небо маслом і пом'якшити його. Можна полоскати горло рослинним маслом. Мед - теж хороший засіб при захриплості.
Якщо ви охрипли, швидко допоможуть відновитися гарячі ножні ванни з додаванням гірчичного порошку. П'ять ложок (їдалень) сухої гірчиці всипте в відро води (вона повинна бути гарячою) і добре перемішайте.
Якщо голос не відновлюється, і з'являються такі симптоми, як головний біль і підвищена температура тіла, то йдіть до лікаря. Захриплість може сигналізувати про більш небезпечних захворюваннях, що потребують лікування за допомогою ліків (ларингіт або бронхіт). Часто з метою якнайшвидшого відновлення голосу медики рекомендують просто мовчати.
Будемо вдячні, якщо ви поділитеся цією статтею зі своїми друзями:
Увага!
Інформація, розміщена на сайті Кakmozhno.ru, є виключно довідкової або популярною і надається читачам для обговорення. Особливо це відноситься до рубрик "Здоров'я" і "Дієти". Всі опубліковані поради і рецепти можуть бути застосовані після консультації з фахівцем, на підставі історії хвороби і результатів діагностики.
Адміністрація не несе відповідальності за наслідки самолікування за інформацією, розміщеною на сайті.
