Під час польоту клімат в салоні літака - не найсприятливіший для людини. В першу чергу через дуже низької вологості повітря - близько 20%, тоді як мінімально комфортне значення для людини - 30%. Здорова людина, особливо при короткому перельоті, нічого не помітить. Але, якщо у вас суха шкіра, синдром «сухого ока», хронічні хвороби верхніх дихальних шляхів (наприклад, хронічний фарингіт) і т.п., то у вас можуть з'явитися, або посилитися неприємні відчуття - «пісок» в очах, першіння в горлі і кашель, відчуття сухості в носі і т.д. Дізнайтеся, що потрібно пити в літаку і що ще потрібно зробити, щоб протистояти сухості в літаку.
Що пити в літаку
Не слід пити каву, алкоголь і газовані напої перед польотом і під час польоту - ці напої посилять зневоднення організму. Особливо не рекомендується кави тим, у кого суха шкіра і синдром сухого ока. Пийте негазовану воду і соки.
Як уникнути сухості шкіри і слизових в літаку
1. Намагайтеся не літати з застудою. Якщо ж уникнути польоту не вдається, обов'язково користуйтеся судинозвужувальними краплями перед і під час польоту.
2. Якщо ви носите контактні лінзи, не надягайте їх в політ, а використовуйте окуляри.
3. Якщо у вас синдром «сухого ока», візьміть в ручну поклажу зволожуючі очні краплі (наприклад, Хіломакс-Комод, Вид-Комод), які ви зазвичай використовуєте. Закопуйте краплі в очі в польоті в міру необхідності.
4. Від сухості носа і горла використовуйте зволожуючі засоби на основі морської води, наприклад, Аква Маріс.
5. Не користуйтеся декоративною косметикою для очей - тушшю і тінями, особливо при тривалих перельотах. Якщо без косметики ви відчуваєте себе, як без одягу, підберіть окуляри, що приховують очі.
6. Перед польотом використовуйте зволожуючі креми для обличчя і рук.
..............................................
Головна > шкіра > Що пити в літаку. Сухість в літаку
..............................................
Варикоз і літак >>>
Закладає вуха в літаку >>>
