- полоскання горла
- Як робити інгаляції для горла будинку
- Лікуємо горло будинку народними способами
- Трав'яні відвари для лікування горла
- Що думає лікар
- Інші напої для приготування вдома
- Домашні компреси від болю в горлі
- Болить горло? Парити ноги!
- Корисні відеоматеріали
З проблемою хворого горла щорічно стикається кожна людина, а деяким доводиться відчувати дискомфорт регулярно, що може бути пов'язано з наявністю хронічного запалення на слизовій. Біль в горлі завжди виникає в самий невідповідний момент, через що виникає потреба швидкого позбавлення від неї. Як вилікувати горло в домашніх умовах і не допустити розвитку ускладнень? до змісту ↑
полоскання горла
Перший і основний метод домашнього лікування горла - це полоскання. Дана процедура дозволяє в найкоротші терміни заспокоїти слизову оболонку, усунути інфекційний агент і «вимити» з мигдалин пробки при необхідності.
Давайте розберемося, як правильно лікувати горло будинку за допомогою цього методу? Сольовий розчин, який однаково підходить і для профілактики, і для лікування болю в горлі в домашніх умовах. У склянці теплої води багато розводять 5-10 г солі. Можна додати 3-5 крапель йоду. Особливою ефективністю володіють трав'яні настої на основі кори дуба, нагідок, ромашки і т.д. Протизапальні, антисептичні та бактерицидні властивості трав дозволяють в найкоротші терміни вилікувати хворе горло .
до змісту ↑Як робити інгаляції для горла будинку
Також ефективні при лікуванні горла в домашніх умовах теплові парових інгаляції. Вони зігрівають слизову горла, а активні компоненти «вбивають» мікроби, які скупчилися на поверхні слизової. З лікувальною метою вдихають пари відвареної картоплі, також дозволено вдихати цибульний або часниковий відвар. Це відмінний спосіб лікувати біль в горлі будинку, як дітей, так і дорослим. Пам'ятайте, що дихати при цьому необхідно ротом, а ось якщо у вас ще й нежить, тоді чергуйте вдих ротом і носом по черзі.
до змісту ↑
Лікуємо горло будинку народними способами
При появі перших неприємних симптомів для ефективного лікування болю в горлі в домашніх умовах виключіть з раціону гостру і гарячу їжу, а в якості напоїв вибирайте теплий чай з медом і лимоном. Занадто гарячі напої можуть зашкодити і без того запалену слизову горла.
Трав'яні відвари для лікування горла
Особливо гарні для лікування горла трав'яні чаї. Вони нешкідливі і дають відмінний ефект, якщо навчитися правильно заварювати трави. Приготувати чай для лікування горла в домашніх умовах можна двома способами:
- Взяти 1 чайну ложку сухої трави і залити 200 мл окропу, укутати в вовняну шаль або в ковдру і дати настоятися 15-20 хвилин.
- Взяти 1 чайну ложку сухої трави, залити 200 мл теплої води і поставити на водяну баню. Тримати на водяній бані 20-30 хвилин при слабкому кипінні, потім зняти, накрити вовняною шаллю і дати настоятися 15-20 хвилин. Сировина віджати і викинути, а до чаю долити окропу до 200 мл.
Для приготування трав'яного чаю можна брати і заварювати окремо траву ромашки, шавлії, евкаліпта, материнки, фенхеля, конюшини, Іван-чаю, м'яти, корінь солодки або використовувати трав'яні збори:
- Іван-чай + ялиця в рівних кількостях,
- 1 частина календули + 2 частини ромашки,
- імбир, солодка і кориця в рівних кількостях.
Приготований трав'яний розчин можна використовувати не тільки для прийому всередину, але і для полоскання. Хороший ефект при болях в горлі дають полоскання відваром ромашки та календули. Для приготування настою можна взяти окремо ці трави або змішати в рівних кількостях.
до змісту ↑
Що думає лікар
«Під час лікування варто виключити з раціону гостру, дуже гарячу або, навпаки, холодну їжу.»
Тільки обов'язково пам'ятайте, що такі напої можуть принести шкоду, якщо у вас є алергія на певні види трав.
Інші напої для приготування вдома
Тепле молоко з медом і маслом - це ще один ефективний спосіб вилікувати горло в домашніх умовах, до того ж він підійде і вагітним жінкам, і дітям. Розтоплене масло пом'якшує слизову, усуває дискомфорт - це швидко допомагає в домашніх умовах, якщо вам боляче ковтати. Поєднання меду і молока сприяє прискоренню одужання.
Буряковий відвар - ще один чудовий домашній рецепт від хворого горла. Він допоможе швидко позбутися від недуги, так як він володіє активним бактерицидну дію. Його також необхідно остудити до теплого стану.
до змісту ↑Домашні компреси від болю в горлі
Також не забувайте: якщо болить горло і боляче ковтати, лікування горла будинку має на увазі і компреси. Але, як і будь-який метод лікування, він має свої показання та протипоказання.
Протипоказання:
- серцево-судинні захворювання;
- порушення згортання крові;
- порушення цілісності шкіри;
- алергія на окремі компоненти;
- пухлини;
- туберкульоз.
Основне завдання компресу - посилити або послабити приплив крові до хворого місця, за рахунок чого спостерігається значне зменшення набряклості тканин і зменшення болю.
Компреси бувають мокрі і сухі, холодні і гарячі. Холодні компреси допомагають зменшити біль в горлі за рахунок того, що викликають звуження судин. Кров відливає від хворого ділянки, і пацієнт відчуває полегшення.
Полуспиртовой, горілчаний і інші зігріваючі компреси роблять протилежний ефект - вони викликають розширення судин. В результаті кров приливає до хворої ділянки, тканини насичуються киснем, зменшується біль і йде набряклість. Також активуються захисні сили організму, і пацієнт йде на поправку.
Але при підвищеній температурі їх робити, як і парові інгаляції, не варто. Горілчані компреси теж можуть мати негативний вплив, так як вони можуть «спалити» шкіру. Оптимальним варіантом є сухі компреси, коли досить просто пов'язати вовняний шарф на горло.
до змісту ↑Болить горло? Парити ноги!
Кожен, хто задається питанням, як вилікувати горло будинку, забуває про такий метод лікування, як ножні ванни. Теплові процедури роблять позитивний вплив на ЛОР-органів. У таз з гарячою водою необхідно додати 20-30 грам сухої гірчиці, ретельно перемішати і приступити до виконання процедури (тривалість 20 хвилин).
Нам потрібно бути впевненими, що ефект від лікування хворого горла в домашніх умовах буде швидким. У цьому випадку допоможуть препарати для місцевого застосування. Льодяники на основі трав, спреї для горла на основі рослинних компонентів дозволяють в найкоротші терміни позбутися від неприємних відчуттів. Наприклад, відмінним загоює і знезаражувальним дією володіє масло обліпихи.
в допомогу хворому горлу
Препарати на масляній основі для місцевого застосування дозволяють створити на поверхні горла захисний бар'єр у вигляді плівки, завдяки чому вдається запобігти ускладненням. Активні компоненти в даному випадку надають більш виразний ефект, так як не змиваються довго слиною.
Тепер ви знаєте, що робити в домашніх умовах, якщо болить горло, і як запобігти ускладненням. Найголовніше - це своєчасний початок лікування, коли безпечні народні методи і рослинні препарати здатні позбавити вас від виражених симптомів захворювання.
до змісту ↑
Корисні відеоматеріали
Чи можна вилікувати горло самому в домашніх умовах?
Як вилікувати горло в домашніх умовах і не допустити розвитку ускладнень?
Давайте розберемося, як правильно лікувати горло будинку за допомогою цього методу?