Інгаляції при першении в горлі

Що додати в небулайзер

Нікому не нав'язую, щоб не втратити .... Один з головних видів лікування запальних захворювань дихальних шляхів. Інгаляції мають цілий ряд переваг перед іншими способами доставки лікарських препаратів: - можливість безпосереднього і швидкого впливу на зону запалення в слизових оболочках- інгаліруемое речовина практично не всмоктується в кров і не має побічної дії на інші органи і системи, як це буває при прийомі таблеток або ін'екціях.- це більш дешевий спосіб домогтися швидкого пом'якшення симптомів і виздоровленія.- небулайзер є єдиним засобом доставки лікарського препарату в ...

Ось і я не уникла того, що в черговий раз разболітся перед пологами ((а саме ніс тече (ну з цим ми знаємо як боротися) і горло, не болить, а дере і свербить всередині, через це сухий кашель замучив .. дорогі, порадьте чим вилікується від цього першіння-корости в горлі, а то малятко вся в животику перевелася від мого кашлю. Може якісь народні засоби? Робили інгаляції мінералка + фізрозчин, але щось вже вкотре переконуюся що від них тільки гірше , взагалі ніякого толку ....

Читати повністю...

ларингіт симптоми

Підступне захворювання - ларингіт. Від нього страждає не тільки ваше горло, а й голос (він стає хриплим). Дуже важливо вчасно виявити у себе дане захворювання і звернутися за кваліфікованою допомогою до лікаря. Але не все так просто, часто ми наївно вважаємо, що у нас застуда і лікуємося чаєм з медом, а насправді - це ларингіт. Симптоми: захворювання починається з першіння і сухість в горлі, потім голос змінює тембр і стає сиплим, третій етап - гавкаючий сухий кашель. Також спостерігаються ...

Читати повністю... аня

30 січня 2015 року, 12:43

7 ДПО

7 ДПО, а я захворіла !! Вважаю дні до затримки і боюся, що моя застуда все зіпсує! Почалося все з першіння горла три дні тому, а зараз осип голос, сухий кашель, біль у грудях. Слава богу немає температури! Лікуюся усіма народними засобами і нетямущий (шипшина, малина, мед, гірчичники, інгаляції) ... Що робити ще не знаю

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

22 березня 2014 року, 13:47

Захворіла (((

Всю вагітність держалась- жодної болячки, жодної застуди, а тут ..... зовсім розклеїлася ... Почалося все в першіння в грудях, потім через два дні соплі потекли і горло запалилося. Ломота по тілу, то в нозі кольнёт, то в спині, одягла антиварикозні панчохи. Промежину початку боліти, як ніби на шпагат десь села ... Вчора почала пити флемоксин солютаб, сироп Стодаль і Биопарокс в горло і ніс. Спочатку інгаляції робила і горло попестити, а тепер за пігулки почала ....

Читати повністю... Катерина

12 лютого 2015 року, 11:34

дівчинки потрібна допомога !!!!!

Дівчатка милі потрібен ваш рада та підтримка. Вчора у мене відбулася перенесення двох ембріончіков. Все пройшло добре. Вони хороші і просто чудо.но до вечора сталося пп у мене з'явився жахливий кашель і першіння в горлі. Сьогодні такоетже стан кашель трохи сильніше. Дівчатка милі я переживаю як мої діти? чи все добре? Чи залишаться вони зі мною. Роблю все що можу п'ю багато води і роблю інгаляцію. Полоскати горло календулою і ротоканом.стараюсь лежати. Милі порадьте що робити.? У кого було подобноее? ...

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

3 лютого 2015 року, 13:30

Дівчатка ніж лікувати вологий кашель

У нас ситуація така. Було ГРЗ (0 як лікарі ставлять) висока температур і червоне горло, пролікувалися противірусну (Кагоцелом) + зрошення горла. 1,5 тижні були на лікарняному. Але залишилися залишкові явища на кшталт хрюкання в носі. я так зрозуміла це відбувалося за рахунок першіння в горлі, по-цьому Кирило і хрюкав носом. звернулася до Лору. прописали зрошення горла і в ніс біопорокс, лікування протягом тижня. Пролікувалися, на п'ятий день відкрився мокрий відхаркувальний кашель. Знову звернулися до лікаря. лікування той же (біопорокс + зрошення) + прописали інгаляції ...

Читати повністю... Зульфія

10 жовтня 2012 11:42

Вболіваю .........

Я вже 3 тиждень як хворію. Почалося все з першіння в горлі, а тепер виснажливий кашель, до головного болю. Температури не було ні дня. Тут через вагітність стан не найкращий, але + хвороба ... я вимотана. Одна надія на інгаляції з евкаліптом.

Читати повністю... Марія

22 березня 2015 року, 14:48

Що робити якщо болить горло

Один з найпоширеніших недуг в зимовий період часу - це безумовно болю в горлі, а кашель, першіння і труднощі при ковтанні доводять людини до знемоги. До того ж підвищена температура (яка як правило тримається на позначках від 37,1 до 38.5) і млявість взагалі добиває будь-якого позитивно налаштованої людини, забираючи сили боротися з хвороба. Однак не варто впадати у відчай, тому що сьогодні ми Вам розповімо, що робити якщо болить горло, тобто як лікується і які процедури проходити, щоб побороти цей ...

Читати повністю... KviStoriya

10 квітня 2015 року, 18:41

Марафон здоров'я від Аква Маріс. тиждень 7

Коли батьки хворіють Сьомий тиждень марафону ознаменувалася перемогою вірусу над вагітної мною. Причому вірус вирішив, що якщо вже долбануть, то так, щоб запам'ятала надовго. Останній раз я так боліла років в дванадцять. Картина хвороби відрізнялася від того, що довелося пережити синові. Температура не піднімалася вище 37,2. А ось нежить з кашлем позбавили мене спокою і сну на найближчі 1,5 тижні. Надривний нападоподібний кашель до середини тижня переріс в повноцінний бронхіт, а забитий ніс провокував нові напади. Виснажливі симптоми викликали головний ...

Читати повністю... Юлія

21 жовтня 2014 року, 6:41

Температура ... Виходить п'ятий день, але не постійно.

Виходить, температура п'ятий день (((С 17.10. У мене перший раз піднялася температура 37,8 *. Нічим не сбівала- вночі вона проходила сама. Далі, кожен вечір температура максимум піднімалася до 38,4 *. Зазвичай до ночі, коли я вже набігався з дітьми. Рятувалася чаєм з ліпойовніком, малиною. Перші три дні не було ніяких симптомів ГРВІ, крім дикої головного болю і все це віддавало в поперек. 18.10. Викликала швидку, так як просто навіть повернутися не могла з-за спини, підказали , що нирки. Але немає, поставили неврологію ...

Читати повністю... Галина

17 січня 2015 року, 11:24

Прикро до сліз.

Ходила сьогодні до чергового терапевта в дільничну поліклініку, на неї була остання надія ... А пішла ось чому. Зараз я на 28 нелелі вагітності другим малюком. Гениколог вимагає позначку терапевта в обмінній карті. А та терапевт, яка була в ЖК звільнилася як на зло на самому початку мого терміну. Приблизно на 15 тижні трохи застудилася, першіння в горлі було, потім перейшло в кашель. Тоді ще була можливість потрапити до дільничного терапевта, тому як поліклініка поруч з будинком, і записатися було простіше ...

Читати повністю... Natalya

5 вересня 2013, 17:54

Чим лікувати застуду?

Дівчатка, всім привіт! Потрібен ваш рада! У нас зараз 26-й тиждень, заклало ніс, вранці боляче ковтати, а в перебігу дня з горлом все добре, немає ні першіння, ні болю. Ніс промиваю Долфін (морська сіль), попила молоко на ніч з медом і волоськими горіхами, але толку немає. Думаю, що квітковий мед не підходить, а інший не купила ((((Підкажіть, будь ласка, може горло пополоскати? Або інгаляцію зробити? Тільки ось чим ???? Може було таке у кого? Як рятувалися? Спасибі.

Читати повністю... Ольга Т

7 листопада 2014 року, 20:49

остання інгаляція

отже, сьогодні була остання інгаляція. Вася сидів у мене на руках, мабуть і я надихалася - ніс сопливих, хоча до вечора додалося першіння в горлі і головний біль ((((((невже знову вірусняк !!!! будинку відразу ж напхати всякою поганню .... антибіотики закінчили , сироп до неділі, горло так і є червоне, темпу більше тижня 36,9. до лікаря у вівторок .... хочу купити дитячі вітаміни і будемо чекати одужання ...... думаю, що завтра підемо в центр розвитку (у мене дах зносить -Вася відривається на всі 100% .... не скажеш, що на ...

Читати повністю... Юля

13 вересня 2013, 19:29

що можна застосовувати з інгалятором ...

Медичні розчини, що застосовуються в небулайзера Інгаляційна (небулайзерная) терапія - один з головних видів лікування запальних захворювань дихальних шляхів. Інгаляції мають цілий ряд переваг перед іншими способами доставки лікарських препаратів: можливість безпосереднього і швидкого впливу на зону запалення в слизових оболонках інгаліруемое речовина практично не всмоктується в кров і не має побічної дії на інші органи і системи, як це буває при прийомі таблеток або ін'єкціях. це більш дешевий спосіб домогтися швидкого пом'якшення симптомів та одужання. небулайзер є єдиним засобом доставки ...

Читати повністю... Світлана

25 вересня 2013, 11:43

інгаляції

Дівчатка, така ситуація: у мене 14 неделек. До вагітності років 10 йде проблема з горлом. тобто там постійне удушье.Проверяла все: УЗД щитовидки - норм, МРТ шиї - норм. Спірограма - звуження бронхіальних судин. Кашлю у мене немає і не було, біль в бронхаха не відчуваю. єдине, що мене мучить це щоденне задуха. яке мене раніше мучило. а при вагітності ще важче дишать.Пропісивалі бронхорасширяющие і уколи. і таблетки. НЕ помогают.Думала. на нервовому грунті, заспокійливі теж на мене не действуют.Вот кілька днів тому ...

Читати повністю... Юлія

13 січня 2016, 21:00

Слиз В ОРГАНІЗМІ. ЗВІДКИ БЕРЕТЬСЯ, НІЖ НЕБЕЗПЕЧНА І як висновок.

Вперше слиз в нашому організмі утворюється ще в ранньому дитинстві тоді, коли ми з'їдаємо щось вареное.По міру того як ми ростемо, слиз накопичується і заповнює всі порожнини нашого тіла. Самим «улюбленим» місцем скупчення для слизу є легені, бронхи і шлунок. Коли її збирається занадто багато, вона починає підніматися вище і виходить через ніс. Як правило, дуже часто мами маленьких дітей думають, що їх чадо застудилося, але насправді ця застуда не що інше, як спроба нашого організму позбавитися від ...

Читати повністю... Ольга

15 грудня 2012, 18:13

Я лежу, хворію, сам себе шкодую ....

Так, спочатку це була просто біль в горлі, навіть не біль, а так, першіння (лупа захотілося сказати чомусь). Вчора горло захворіли відчайдушніше, ввечері додався гудеж в голові і температура. Спала днем ​​з Микитка двічі, старший мужньо займався собою сам. До вечора вимила підлогу і заняття провела двогодинне. Блін, героіня.Так ось, дуже підтримували мене: - полоскати горла- інгаляціі- чай ​​з імбиру, лимона і меду дивовижна су джок свічка, яку я прогрівали руки і ступні, а потім, за пропозицією Сашунька, особа, ніс (навіть .. .

Читати повністю...

ГРЗ або щось інше?

Дівчатка! Це якийсь кошмар. Вболіваю три тижні вже. Температури не було і немає. Спочатку була невелика біль в горлі і першіння. Потім пройшло. Основна проблема ніс. На початку була закладеність, потім тек, трохи пішла осиплість на голос, потім і вона пройшла, а ніс все немає. Так і забитий періодично і говорю в нього й чути що носоглотка застуджена по голосу. Вже і промивала Аквалор і гріла УФ-лампою і інгаляції робила і краплі капала і на антибіотики перейшла. Пила 5 ...

Читати повністю... Іва

21 жовтня 2014 року, 11:13

про кашель!

Для себе, щоб не забути і для вас, щоб "якщо чо"! Загалом, в суботу Єва початку підкахикують - червоне горло і сухий рідкісний кашель. Вночі прокинулася разок, попила води і заснула спокійно. Я думала, що швиденько все пройде (пшикает Гексорал і зробили інгаляцію фізрозчином). Але як я була не права ... Всю неділю дитинча кашляв нападами кожні 15-30 секунд. Молоко з медом, ромашка, полоскання, пшикалки, сосачкі і інгаляції допомагали хвилин на 5. Вона не спала, майже не грала, вередувала, ну ...

Читати повністю...

кашель

Кашель при вагітності Одним із серйозних і неприємних симптомів застуди під час вагітності є кашель. Його потрібно правильно лікувати, щоб він не давав ускладнень. Як лікувати кашель при вагітності розберемо в цій статті. Чи небезпечний кашель при вагітності Кашель - це захисна реакція організму на подразнення слизових у верхніх і нижніх дихальних шляхах (пил, мокрота, віруси і мікроби, сторонні тіла). При кашлі відбувається різкий короткий вдих з скороченням діафрагми зі змиканням голосової щілини. Щоб розімкнути голосову щілину, слід зробити форсований ...

Читати повністю... Дар'я

8 жовтня 2015 року, 17:00

10 тижнів ... і на мою кашель починається .....

Добрий день, девчонки !!! У неділю почався нежить і невелика першіння в горлі. Дочка заразу з садка принесла. Ось ми з сином і підхопили. Промивала ніс Аквалор, горло содою з сіллю полоскала і ротоканом, бризкала мирамистином, в ніс ще грипферон .... В результаті через 3 дня сильна закладеність пішла, вночі дихаю нормально. Але сьогодні з ранку стала помічати, що в лежачому положенні ... особливо коли засинаю, як ніби мокрота в горлі, ковтайте незручно і як крихта дерти починає. Починаю закашлюється ... Зараз ось стала засипати і прокинулася ...

Читати повністю... Mamamif

16 листопада 2015 року, 22:29

Пост-скарбничка. Дитячі захворювання.

Фарингіт: хронічний, гострий, причини, ознаки, як лікувати Зміст: Етіологія Класифікація Симптоматика Діагностика Лікування Профілактика Ускладнення фарингіту Відео: біль в горлі у дитини, «Доктор Комаровський» Захворювання глотки, що проявляється дискомфортом, болем і першіння в горлі, називається фарингіт. Ця патологія зазвичай діагностується у осіб середнього і літнього віку. Чоловіки хворіють частіше за жінок. Фарингіт - самостійна нозологічна одиниця або симптом більшості патологій органів дихання: ГРЗ, ГРВІ, тонзиліту, аденоідіта у дітей.

Читати повністю... Еленка-parazitozza

12 листопада 2015 року, 20:34

кашлевая епопея

З друзями ділилася, напишу і сюди, раптом тут є товариші по нещастю Все почалося ще влітку, з невеликих, епізодичних покашлювань-поперхиваний, частіше вранці, коли дитина нічим не зайнятий, наприклад, просто мультики дивиться. Пішли до дільничного педіатра, вона ж сімейний лікар, як їх називають у нас. Ну вона у нас взагалі унікальна, по-перше, весь час їздить вчитися, таке відчуття, що повинна вже була написати парочку докторських дисертацій. Якщо вона не вчиться, то вона у відпустці. Або хворіє. У перекл між цим ...

Читати повністю... Тетяна

25 серпня 2016, 22:07

Кашель при вагітності

Ось уже 4 тиждень борюся з кашлем, і все без толку .... Все почалося з першіння в горлі. Потім перейшло в сухий кашель, тепер він вранці мокрий, а до обіду знову стає сухою, хоча начебто насилу, але відкашлює. Приблизно з 2 тижні тому додався ще й нежить. Постійно тече прозора рідина з носа. Пропила курс амоксиклавом, толку нуль ... Пила таблетки від кашлю, тепер мукалтин. Роблю інгаляції небулайзером з Амбробене і з мінералкою. П'ю молоко з медом і маслом, а ...

Читати повністю... Ганна

9 листопада 2015 року, 17:08

Біль в горлі перед пологами ...

Дівчата, дуже засмучена ... Уже днів 4-5 болить горло, весь минулий тиждень лікувала кон'юнктивіт, а потім почало боліти горло і сухий кашель від першіння. Що я тільки не робила, і полоскання содою, ромашкою, фурациліном, Лізобакт 5 днів, мирамистином зрошувала горло, інгаляції з содою, і тепле молоко з медом і навіть зігріваючий компрес на горло ... і нічого, сьогодні вночі прям боляче ковтати було слину , прям психанула і вирішила, що не буду більше нічого робити, все одно толку немає. Ось купила биопарокс сьогодні ...

Читати повністю...

У сина кашель не проходить другий тиждень

Син захворів тиждень тому, почалося з першіння в горлі, покашлювання з мокротою, потім пішов сухий кашель гавкаючий і приєдналася закладеність в носі, чіханія.Лечімся з першого дня полосканнями, промиваннями носа лужними інгаляціями і пітьyoм.От кашлю спочатку пили дигідрогеноцитратпісля, потім коли з'явилося трохи мокротиння, перейшли на ацц.Прошла вже тиждень, все ще закладеність в носі і кашель горловий сухої кожні 1-2 мін.Аллергіі ніколи не було, на вулиці кашляє також часто, каже лоскоче, горло некрасное.Пробовала ще закопувати в ніс масло персиків е за порадою лікаря, думали може через сухість роздратування, стан не меняется.Вчера здали кров, начебто нічого ...

Читати повністю...

Кашель (лікування інгаляціями)

https://www.babyblog.ru/community/post/diseases/1695016 https://www.babyblog.ru/user/SweetyKitty/1561217 інгаляторнимі (Небулайзерная) ТЕРАПІЯ Один з головних видів лікування запальних захворювань дихальних шляхів. Інгаляції мають цілий ряд переваг перед іншими способами доставки лікарських препаратів: - можливість безпосереднього і швидкого впливу на зону запалення в слизових оболонках - інгаліруемое речовина практично не всмоктується в кров і не має побічної дії на інші органи і системи, як це буває при прийомі таблеток або ін'єкціях. - це більш дешевий спосіб домогтися швидкого пом'якшення симптомів та одужання. - небулайзер є єдиним засобом доставки ...

Читати повністю... Олена

6 жовтня 2015 року, 14:48

Не минає кашель.

Дівчата все почалося з ангіни лікувала ангіну флемоксин салютаб плюс полоскання календулою, перейшло всі в кашель сухий, докучливий призначив лікар сумамед, від кашлю АЦЦ, ереспал, кашель не проходив поліпшення не було, стало жорстким подих, призначив лікар Аскор, еуфілін, антибіотик таваник, на прийомі лікар слухає говорить хрипи з одного боку, дихання все також жорстке, знову призначає антибіотик вже Калоті, бронхоімунал, центрін, кагоціл, АЦЦ. При цьому флюраграфію я зробила хороша, мене налякали що терміново робити кт легких, зробила все добре. Сьогодні пішла ...

Читати повністю... Наталія

23 березня 2014 року, 7:50

застуда в 17 недель..как вплинула?

До вчорашнього першіння в горлі додалися соплі і кашель.в легких і грудей така тяжкість, немов всередині цегла ... температури немає .. Як же страшно хворіти оказивается.в минулої бер не боліла в перших двох триместрах, тільки максимум нежиттю страдала..а тут..відать вплинув сезон і осоабленний імунітет .. з лікування: морс журавлинний, чай з ромашкою, інгаляції з Геделікс, фарингосепт. Таблеток пити зовсім хочется..к терапевта не пробитися, запис забита на весь тиждень вперед..значіт буду лікується тим що є .. Дівчатка, хто хворів на терміні 17-18 тижнів, чи вплинула застуда якось на малишіка і на результат ...

Читати повністю... Milik

13 грудня 2014 року, 22:22

24-25 тижні

24 тиждень Більше місяця не була у гінеколога, вона була у відпустці. Прийшла до неї з плановим візитом, а виявилося, що гінеколог звільнилися. тепер Б веде новий гінеколог, але кажуть, що нова краще. Поки в поліклініці була підхопила нежить і кашель, вже ввечері відчула недобре. Відразу мед з лимоном від першіння в горлі з'їла і Гриппферон закапала в ніс. У підсумку другий день сиджу і не дихаю носом, хусток не вистачає. Кашель невеликої є. Роблю інгаляції мінеральною водою через у / з ...

Читати повністю... NatashaChe

20 вересня 2013, 22:44

Як правильно проводити інгаляції

http://www.2mm.ru/zdorovie/235/vdyhaem-celebnuyu-siluКак правильно проводити інгаляції Лейла Намазова головний лікар Клініко-діагностичного центру, професор Раїса Торшхоева, лікар-педіатр, к.м.н. Науковий центр здоров'я дітей Російської Академії медичних наук Хтось глушить вірус і застуду новомодними порошками, а хтось лікується старим дідівським способом, під рушником, в обнімку з вихідним паром каструлькою. Просто і недорого. Але як правильно робити інгаляцію? І як лікувати нею дитини, щоб допомогти йому, а не нашкодити? Інгаляції - вдихання лікарських речовин з лікувальною метою. До такого способу лікування корисно вдаватися при перших ознаках ...

Читати повністю ... Ганна

3 грудня 2013, 14:19

інгаляції

Інгаляції (зберегла для себе) інгаляторнимі (небулайзерная) терапія.Одін з головних видів лікування запальних захворювань дихальних шляхів. Інгаляції мають цілий ряд переваг перед іншими способами доставки лікарських препаратів: - можливість безпосереднього і швидкого впливу на зону запалення в слизових оболонках - інгаліруемое речовина практично не всмоктується в кров і не має побічної дії на інші органи і системи, як це буває при прийомі таблеток або ін'екціях.- це більш дешевий спосіб домогтися швидкого пом'якшення симптомів та одужання. - небулайзер є єдиним засобом доставки лікарського ...

Читати повністю ... Юлія

29 вересня 2013, 7:42

інгалятор

Один з головних видів лікування запальних захворювань дихальних шляхів. Інгаляції мають цілий ряд переваг перед іншими способами доставки лікарських препаратів: - можливість безпосереднього і швидкого впливу на зону запалення в слизових оболонках - інгаліруемое речовина практично не всмоктується в кров і не має побічної дії на інші органи і системи, як це буває при прийомі таблеток або ін'єкціях. - це більш дешевий спосіб домогтися швидкого пом'якшення симптомів та одужання. - небулайзер є єдиним засобом доставки лікарського препарату в альвеоли -...

Читати повністю ... aleno4ka080404

31 січня 2016, 16:25

Вболіваємо (((

ну що за напасть ??? з перших // смужок була загроза. Підсумок: кінські дози прогестерону і купа таблеток і уколів. А тут ще й ця епідемія. Все було нормально, поки у сина не піднялася температура 40. Природно забрали в інфекцію Пролежали там 8 днів. Трималася з останніх сил. Ставила виферон за призначенням лікаря. (В боксі нас було 4 дорослих + 4 дитини). Їхала зі слабкістю і першіння в горлі. Сьогодні вранці кашель як у працівника вугільної промисловості + біль в горлі. З ліків тільки ...

Читати повністю ... Рада

4 жовтня 2012 5:52

Замучив кашель і знову антитіла (((

Позавчора почався сухий кашель після тижневого першіння в горлі, сходила до терапевта, виписали мені сиропи і антибіотик, які за інструкцією протипоказані в вагітність, вирішила їх не пити. Від кашлю почали хворіти зв'язки, матка приходить в тонус, малюкові це явно не подобається, турбуюся вже за його стан. П'ю молочка з медом, приймаю мукалтин, робила інгаляції з содою, що ще можна зробити, щоб кашель швидше пройшов або хоча б перейшов у вологий ??? І хто-небудь з тих, що народжували хворів на цьому терміні, не було ...

Читати повністю ... Lena

26 вересня 2014 року, 9:01

Вболіваємо ... все гірше

Це капець! Других слів немає. Малої ще більш-менш борітся з застудою (або вірусом), а я рассклеілась як старий черевик. Від чоловіка ніякого співчуття, у нього діагнози ставляться легко, якщо температура не під 40 * і частини тіла не відпадають на ходу, то значить людина не хворий. За його версією я сімулянтнічаю. Офігєть! Помру нафіг, а він буде думати що я прикидаюся. Я то ще до минулих вихідних вже була добре прихворіла, і при хорошому розкладі мені треба було на вихідних ...

Читати повністю ... Sveta

20 лютого 2011, 10:55

напевно застуда

на вулиці знову мороз, одягаюся максимально тепло, але все одно мерзну і вдома мерзну ((((немає б поспати в неділю, так прокинулася о шостій ранку (!!!!) якесь дивне першіння в горлі і невеликий кашель ... . днями виспатися герпес на губах .... хворіти не можна !!!! п'ю чай з лимоном і медом. щоб ще зробити ??? можна інгаляції вдіяти ???? може що ще ??? температури немає .... вселяю собі, що хворіти не буду !!!!