Осінь, зима і весна - період, коли починається найактивніша пора розмноження всіляких вірусів через холодне повітря. Причому, яким би сильним імунітетом ви б не мали, виходячи на вулицю, ви все одно піддастеся ризику захворюванням. Найбільш частим випадком захворювань є болі в горлі, які супроводжуються сильним кашлем. Про кашель і піде мова.
Мабуть, кожній людині хоча б один раз доводилося переживати болісне стан, при якому з досадою, виснажливий кашель неабияк ускладнював життя, позбавляючи сил і спокою. В таких обставинах найактуальнішим стає питання про те, як швидко вилікувати кашель? На жаль, за цим часто слід похід в найближчу аптеку і безрозсудна покупка першого подвернувшегося кошти, вбитого в пам'ять рекламою або вподобаного своєю ціною.
Кашель є результатом подразнення рецепторів людини, який супроводжується м'язовими скороченнями в дихальних шляхах. Бактерії, проникаючи в вашу дихальну систему, осідають в ній на стінках наших судин, які піддаються роздратуванню, від чого і виникає кашель.
Темпи сучасного життя, вічний брак часу і невідкладні справи часто змушують нас ігнорувати золоте правило: проблеми зі здоров'ям мають вирішуватися медиками. Візит в поліклініку - і день безнадійно викреслять з життя. Самостійна боротьба з недугою стає звичною справою. Щоб лікування не перетворилося в необачний ризик для здоров'я, слід знати деякі моменти.
Я кілька разів стикався з задушливим кашлем, який не давав заснути ночами. Звертаючись до лікаря, я помітив, що мені ніколи не виписували кошти, які пригнічують кашель. Вважається, що завдяки кашлю з бронхів ми викашліваем бактерії, мокротиння і токсини. Тому в колі лікарів кашель вважається позитивним ефектом в процесі одужання. Найчастіше нам прописують відхаркувальні засоби, які допомагають відокремити і розріджувати мокроту. Але слід правильно розрізняти кашель, адже бувають випадки непродуктивного кашлю, коли він перетворюється вже в хронічний симптом, і мови про откашливании небажаних елементів з організму і бути не може. Тому, можна сказати, що засоби, що пригнічують симптом кашлю, не завжди корисні.
Кашель буває різним. Він може бути захистом або симптомом хвороби. Часто - це просто реакція на подразнення кашльових рецепторів. Вилікувати за один день кашель такого типу зазвичай нескладно. Набагато серйозніша ситуація виникає, коли очисні сили бронхів не можуть вивести велику кількість утворилася в них мокротиння. Там активно починають розмножуватися бактерії, і вимушений захищати себе організм реагує кашлем. З його допомогою відбувається звільнення бронхів від нездорової слизу. Самий непродуктивний і «неправильний» сухий кашель. Зазвичай він дуже болісний, виснажливий і часто є ознакою серйозних захворювань.
Багато хто віддає перевагу лікувати кашель самостійно в домашніх умовах. Це вигідно як з матеріальної точки зору, так і з фізичної. Адже бігати по лікарях забере у вас дуже багато часу, в нашій-то системі охорони здоров'я, а препарати в аптеках нині не вихваляються своєю дешевизною. Народні засоби медицини є найкращим помічником в початкових етапах захворювання. Але тільки в початкових етапах! В іншому випадку потрібно в обов'язковому порядку сходити до лікаря.
Фармакологічні засоби досить ефективні в лікуванні кашлю, але дилетанту складно орієнтуватися в нескінченному море таблеток, сиропів і мікстур. Найчастіше має сенс вдатися до фітотерапії. Натуральні засоби менш ризиковані, а дія їх може бути дуже плідним.
Щоб вилікувати кашель у дитини або у дорослого, викликаний запаленням верхнього відділу дихальної системи: носоглотки, голосових зв'язок, гортані і трахей, - в народній медицині застосовують засоби, що пригнічують кашльовий рефлекс. Безліч порад на цю тему є в керівництві як швидко вилікувати горло - докладний опис методів лікування. Існує велика кількість рослин, які володіють такими властивостями. Дуже ефективно щовечірнє вживання відвару вівса на молоці. Півсклянки промитого неочищеного вівса (саме неочищеного - принципово важливо) заливається половиною літри молока і повільно кип'ятити на слабкому вогні протягом години. Пити відвар краще перед сном, додаючи мед.
Дуже діючим прийомом боротьби з сухим кашлем є інгаляції. Для цих цілей застосовують відвари рослин з високим вмістом ефірних масел. Можна взяти десяток лаврового листя, залити їх окропом і подихати над парою. Лаврушку легко замінити банальним валідолом. Кинути таблетку в гарячу воду - і ментол, який в ній міститься, випаровуючись, буде надавати свою доброчинну дію. Для ефективної інгаляції краще використовувати спеціальні прилади з особливим розпиленням. Вони забезпечують потрапляння вологи з ліками в найглибші відділи.
Для того щоб вилікувати кашель бронхіального типу в домашніх умовах застосовують відхаркувальні засоби. Дуже корисні в цьому плані мати-й-мачуха, солодка, алтей. Їх не складно застосовувати, готуючи відвар з 1-ної ст. ложки висушеного листя і 0,5 л гарячої води (але не окропу!), настояти його протягом 2-х годин, процідити і пити 3 рази на день, до їди по половині склянки.
Хочеться поділитися ще одним рятівним способом, як можна швидко вилікувати кашель. Знадобиться сік капусти (приблизно 1 ст. Ложка), маленька терта картоплина, ложка горілки, ложка Диклак гелю (цю зігріваючу мазь легко придбати в аптеці), алое (можна самому подрібнити пару листя рослини або купити три ампули готового препарату), по чайній ложці меду і сухої гірчиці. Все це перемішується з невеликою кількістю борошна, щоб вийшла тістоподібної маса, яка потім підігрівається в мікрохвильовці або на водяній бані. Тепла коржик викладається на марлю і наноситься на груди. Дуже важливо спати з нею вночі. Реальне полегшення можна випробувати після першої ж процедури.
Відомим методом боротьби з недугою є розтирання верхньої частини спини і грудей. Вона стимулює кровообіг, прискорює виведення токсинів і допомагає оперативно вилікувати кашель. Кілька простих рецептів приготування засобів для розтирання:
- до пари ложок оливкової олії додати по краплях масла евкаліпта і перцевої м'яти (відповідно - 12 і 4 краплі), цей склад потрібно легким втиранням нанести на груди;
- Змішати підігріту чарку горілки з чайною ложкою меду і ретельно втирати цю суміш в верхню область спини, поки не зникне липке відчуття від меду.
Після будь-якої розтирання потрібно добре укутати, намагаючись максимально зберегти її зігріваючий ефект. І взагалі, сухе тепло і прогрівання - дуже корисні речі, особливо при простудних сухому кашлі. Можна зшити невеликий мішечок з натуральної тканини, наповнити його прогрітій морською сіллю і прив'язати до грудей, періодично підігріваючи остигаючу сіль.
Беручи самостійне рішення як швидко позбутися від кашлю, не слід забувати про розсудливість. Особливо якщо ця хвороба у дитини. За цим симптомом може стояти серйозна хвороба і допомогу лікарів поки ще ніхто не відміняв.
Але як вилікувати кашель народними засобами будинку? Наведу кілька дуже хороших способів як швидко позбутися від кашлю:
1. Найбільш популярним методом самолікування є народні, «бабусині методи». Наприклад, необхідно тримати ноги в теплі, а найкраще випаровувати їх. Таким чином, це допоможе розширенням судин верхніх дихальних шляхів. Крім того, рекомендується прогрівати область грудної клітини: на ніч ставити компреси, натирати груди спиртом або спиртовим розчином, мазати «в'єтнамської» маззю, який в народі називається «зірочкою». Крім того допомагають гірчичники і банки, які забезпечують захист організму в цілому.
2. Існує поняття про дихальної гімнастики. Вправи з затримкою дихання і частими вдих і видих також допомагає позбутися від кашлю завдяки звикання судин до прохолодного повітря. Крім того, дихальна гімнастика відновлює дихальні функції судин.
3. Дуже хорошим засобом є наступний рецепт. У склянку молока необхідно додати столову ложку меду і трохи меленого чорного перцю. Всю цю суміш потрібно довести до кипіння і прийняти всередину. Це є дуже і дуже хорошим відхаркувальну засобом.
4. Як можна частіше вживати рідину, причому бажано, щоб це був чай на травах. Підходять звіробій і матрьошка. Також дуже хорошим засобом є настій подорожника. Настій мати-й-мачухи також підійде для лікування кашлю. Рясне пиття розм'якшує кашель.
5. Непогано допомагає розчин йоду. Для цього в склянку з теплою водою необхідно додати дві краплі йоду.
6. При кашлі дуже корисно полоскати горло різними відварами. Найбільш корисні відвари ромашки, евкаліпта, шавлії. Також корисно використовувати замість трав фурацилін, соду і марганцівку.
7. Народною медициною при кашлі рекомендовано проводити інгаляції. Для цього підійдуть відвари картоплі або шкурок, а також відвари ромашки, шипшини, шавлії, кропиви, звіробою, матрьошки і багатьох інших трав. Крім того, в аптеках продаються спеціальні настої для інгаляцій з ялиці, кори дерев і багатьох інших рослин.
Способів ізлечіванія від кашлю дуже і дуже багато. Я навів одні з найпопулярніших методів ізлечіванія від кашлю. А комплекс деяких цих методів ще сильніше прискорює процес ізлечіванія організму від хронічного кашлю, який вже не має ніякого відхаркувальний ефекту. Як говориться лікарями, кашель - це не хвороба, це лише процес захворювання людини, що супроводжується видихання шкідливих речовин, що виділяються з бронхів. Головне, не потрібно запускати ваш кашель, а потрібно відразу ж приступати до його лікуванню. Будьте здорові, друзі! Бережіть себе!
