Якщо голос захрип, що робити? Народні засоби лікування хрипоти

Існує кілька причин виникнення охриплого голосу. Це може бути перенапруження голосових зв'язок, перепад температури, що починається застуда і просто стрес.

Очевидно, що точну причину виникнення хрипоти встановити може лікар. Він же може почати адекватне рішення. Але часто на візит до лікаря просто немає часу, і тоді задаєшся питанням, якщо голос захрип - що робити? Як відновити його будинку самостійно? Ми часто проводимо лікування фарингіту в домашніх умовах . Це саме можна сказати і до ларингіту.

Для лікування хрипоти існує кілька перевірених народних засобів.

1. хрипоти, викликану перенапругою голосових зв'язок або сильним хвилюванням, добре лікувати відновлювальних відпочинком. Постарайтеся якомога менше розмовляти деякий час, не розмовляйте пошепки, так як при шепоті зв'язки напружуються сильніше, ніж при розмові в півтону.

Добре в цих випадках допомагає чай з медом і лимоном. Мед сприяє загоєнню пошкоджених тканин зв'язок, а лимон дезінфікує їх, не даючи розмножиться в ослаблених тканинах хвороботворним бактеріям.

2. Якщо голос сів, а горло болить і дере внаслідок простудного процесу, необхідно приготувати відвар ромашки лікарської. Рецепт відвару простий: 1 столову ложку сухих квітів (з гіркою) заливають окропом і настоюють від 15 до 20 хвилин, потім отриману суміш проціджують. Процідженим відваром потрібно полоскати горло 4-5 разів на день. Після полоскання найкраще розсмоктати чайну ложку меду. Забороняється їсти протягом 10-15 хвилин після процедури.

3. Допомагає впоратися з захриплим голосом через застуду і так звана «картопляна інгаляція». Відваріть кілька картоплин в шкірці, потім вийміть їх, а отриману воду використовуйте для інгаляції: нагніться над ємністю з гарячим відваром, накрийте голову рушником (з таким розрахунком, щоб пар залишався тільки між особою і ємністю) і постарайтеся дихати якомога глибше і спокійніше. У відвар можна додати 1-2 краплі евкаліптової ефірної олії. Однак будьте обережні: гаряча пара шкідливий для очей.

4. Найпоширенішим відповіддю на питання «якщо голос захрип, що робити?» Є тепле молоко з медом. Цей рецепт допомагає позбутися від хрипоти, викликаної будь-якими причинами. Молоко слід нагріти до 40-50 ° С, розчинити в ньому чайну ложку меду і випити перед сном. До речі, цей спосіб допомагає не тільки зміцнити зв'язки і прочистити горло, але і зняти втому.

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ