Про що говорять звуки нашого тіла, фото www.stamil.com.ua
Хрускіт шиї, колін, спини, шум у голові або вухах, бурчання живота - всі ці звуки час від часу видає наш організм, пише feme.ua . У чому ж причина цього "музичного супроводу" і наскільки небезпечно прояв тих чи інших звуків?
Тріск в плечах, коли ви піднімаєте руки вгору
Часто такий звук може з'являтися без особливих на те причин. Але якщо тріск супроводжується ще й болем, то це може вказувати на запалення плечового суглоба. Тому не затягуйте і зверніться до ортопеда.
Шум в голові
Звук в голові схожий на глухі постріли або стукіт молотка, які з'являються безпосередньо перед сном. Точна природа цього синдрому ще не визначена, але лікарі поділяють думку, що це ознака стресу і недосипання. Тому намагайтеся більше відпочивати і спите 7-9 годин на добу. У деяких випадках це може свідчити про хвороби судин.
Хрускіт в шиї, коли ви повертаєте голову набік
Якщо звук не супроводжується болем, то турбується нічого. А ось якщо тріск супроводжується різким болем, то це може говорити про ущемлення нерва. Також варто затурбуватися, якщо ви відчуваєте оніміння, поколювання або слабкість в руках.
Хрускіт в колінах, коли ви піднімаєтеся по сходах
Хрускіт в колінах і виникнення больових відчуттів може говорити про артрит або пошкодженні хряща. Зверніться до фахівця, який призначить потрібні препарати і лікувальну гімнастику.
Хрускіт в спині, коли ви згинаєтеся, витягується вперед або крутитесь
Хрускіт в спині, що супроводжується болем або онімінням, також може говорити про ущемлення нерва, тільки вже суглобів хребта.
Звін у вухах
Час від часу майже кожен з нас може відчувати дзвін у вухах. Як правило, він з'являється з-за стресу, втоми і неправильного способу життя. Але якщо ви відчуваєте занадто неприємний дзвін, який локалізується в одному вусі, то обов'язково зверніться до отоларинголога.
Хрускіт щелепи, коли ви позіхає
Зазвичай це говорить про неправильне прикусу, який особливо не загрожує вашому здоров'ю. Але його можна виправити, звернувшись до ортодонта.
буркітливий живіт
Коли ви голодні, і починає бурчати живіт, ви відчуваєте сором і дискомфорт. Звичайно ж, найкращий варіант - піти поїсти. Але якщо такої можливості немає, то випийте хоча б склянку води або застосуйте наступний психологічний прийом: уявіть, що ви обідаєте. Так ви можете обдурити мозок, і як наслідок , Шлунок.
Ви чуєте власний звук серця
Якщо в тиші ви чуєте, як б'ється ваше серце, не варто відразу бити на сполох. Швидше за все, це викликано переживаннями, надмірним вживанням цукру і каву. Дайте собі час відпочити і виключіть з раціону названі продукти, віддавши перевагу легкій їжі.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
У чому ж причина цього "музичного супроводу" і наскільки небезпечно прояв тих чи інших звуків?
