- квіткові доктора
- алое
- Герань (пеларгонія)
- Гібіскус (китайська троянда)
- каланхое Дайгремонта
- Рослини-кондиціонери
- Город на підвіконні
- кріп
- чебрець
- шпинат
- базилік
- петрушка
- м'ята
- розмарин
Рослини не тільки прикрашають наше життя і роблять стіл смачним і різноманітним - вони здатні лікувати! Про лікарські властивості звіробою, деревію, подорожника, обліпихи, часнику і безлічі інших "зелених докторів" знають всі, однак, часто вважають за краще таблетки.
Звичайно, серйозні захворювання вимагають професійного лікування та промислових препаратів. Однак існує безліч побутових ситуацій, коли не обов'язково бігти в лікарню за допомогою - іноді здатні допомогти навіть листя і трави, якщо грамотно їх використовувати.
Ми вже розповідали, як зробити власну аптечку з рослин з городньої ділянки , Сьогодні підкажемо вам, що посадити на підвіконні в квартирі, щоб менше бігати по лікарях.
квіткові доктора
Однак не тільки лікарські рослини в загальноприйнятому розумінні цього слова можуть увійти в вашу домашню аптечку. З деякими проблемами допоможуть впоратися навіть звичні кімнатні квіти, про цілющі властивості яких ви, можливо, навіть не підозрювали до сьогоднішнього дня.
алое
Лікувальні властивості невибагливого бабусиної "столітник" відомі світові уже не одну тисячу років!
В офіційній медицині препарати на основі алое успішно використовуються в гастроентерології, офтальмології, косметології. Не відстає і медицина народна. Сік листя алое має протизапальні і бактерицидні властивості. Кашка з м'якоті листя в суміші з медом - відоме загальнозміцнюючий і стимулюючий засіб. Сік, розведений водою, закапують у ніс при нежиті, прикладають до гнійників, опіків і дрібним ранки для їх загоєння, змащують ним віскі для зменшення головного болю, приймають всередину як проносний і жовчогінний.
Особливо уважним треба бути при прийомі соку алое всередину - велика можливість отруєння, не переборщіть!
Герань (пеларгонія)
У деяких яскравий запах герані, ще одного частого мешканця підвіконь, здатний викликати лише головний біль, для інших же це гарантоване заспокійливий засіб. Багато хто не втомлюються захоплюватися і іншими цілющими властивостями рослини. Масло герані активно застосовується в косметології як протизапальний, заспокійливий і навіть омолоджуючий засіб.
Кашка зі свіжої зелені, прикладена в місця промацування пульсу, допомагає знизити тиск, а розміщена в осередку болю - знімає напади радикуліту і остеохондрозу. Настої і відвари з герані використовують як засіб від запорів, безсоння і навіть для профілактики епілептичних припадків.
Гібіскус (китайська троянда)
Великі і яскраві квіти гібіскуса без сумніву радують погляд будь-якого квітникаря. А чи пробували ви чай з цього декоративного рослини?
Так-так, це той самий знаменитий каркаде. Спробуйте - це не тільки смачно і незвично, але і дуже корисно. Антоціани, флавоноїди, аскорбінова кислота, фітонциди - тут маса важливих для організму речовин. Чай з гибискуса покращує обмін речовин, корисний при зниженому тиску і імунітет, він зміцнює кровоносні судини, вельми корисний при порушеннях шлунково-кишкового тракту. Крім чаю, можна готувати на основі гібіскуса різні настої, які вживаються в народній медицині як проносні засоби і ліки від глистів.
каланхое Дайгремонта
Ця рослина іноді називають "доктором життя" і не дарма! У побуті його сік, кашка із зелені і настої, завдяки великій кількості біологічно активних речовин, використовуються при лікуванні багатьох захворювань.
Так, сік успішно застосовують для боротьби з нежиттю і застудою, отитом, дерматитом, опіками, стоматитом, мастит. Настій з свіжого листя корисний при варикозі. Всередину його приймають при туберкульозі, запаленні органів шлунково-кишкового тракту, деяких гінекологічних захворюваннях.
Рослини-кондиціонери
У цей список потрапили кімнатні рослини, які допомагають очищати і знезаражувати повітря у вас в квартирі. Заведіть їх - вам стане легше дихати, пропадуть головні болі, сон стане міцнішим.
Хочете перевірити? Отже, записуйте і висаджуйте:
- сансевьера;
- алое;
- хлорофітум;
- драцена;
- лимон;
- фікус;
- розмарин;
- аспарагус.
Город на підвіконні
Чому ми заговорили про город, коли починали статтю з лікувальних властивостей рослин? Все тому ж - звична зелень, яку ви, не замислюючись, додаєте в салати, супи і чай, теж може бути лікарської! І її точно так же з успіхом можна вирощувати на підвіконні.
кріп
Сильний пряний смак - не єдине, за що слід вирощувати на підвіконні ця рослина. Наприклад, ви знали, що ефірне масло кропу сприяє відділенню слизу від стінок бронхів, через що його можна і потрібно вживати при застудах, бронхітах і навіть пневмонії?
Це ж ефірну олію сприяє кращому утворенню жовчі і ферментів травлення, "дезінфікує" сечостатеву і травну системи. А ще настій із стебел і листя кропу використовують як сечогінний і спазмолітичний засіб, для зниження тиску при гіпертонії, для полегшення болю при виразці і холециститі. Примочки з відвару кропу допомагають при кон'юнктивіті і набряках під очима, а також як ранозагоювальний для шкіри.
Лікування препаратами кропу і навіть вживання його в їжу настійно не рекомендується людям зі зниженим тиском!
чебрець
Листочки мініатюрних кущиків чебрецю - не тільки самостійний "чай" або складова улюбленої багатьма приправи "прованські трави", але і цілком повноцінне лікарська рослина.
Основою його ефірного масла є тимол, відповідальний за антибактеріальні, противірусні та знеболюючі властивості чебрецю. У зв'язку з цим препарати з рослини (і навіть просто кашка з подрібненого листя) відмінно працюють на ранозаживляющих пов'язках, як ополіскувача при запальних захворюваннях порожнини рота. Також відвари і настої чебрецю ефективні при простудних захворюваннях і розладах травного тракту.
шпинат
Це однорічна трав'яниста рослина входить в список овочів-рекордсменів за кількістю поживних речовин, антиоксидантів і фолієвої кислоти. Тому шпинат обов'язково потрібно включати в раціон.
Однак є у нього і інші не менш важливі властивості. Так, за рахунок великої кількості клітковини і грубих волокон його називають "мітлою" для кишечника - він ефективно налагоджує перистальтику шлунково-кишкового тракту і позбавляє від закрепів. Також він благотворно впливає на кровоносні судини, корисний для роботи щитовидної залози, вживається при недокрів'ї і ослабленні зору, навіть при лікуванні деяких нервових розладів і захворюваннях дихальних шляхів.
базилік
В ефірному маслі базиліка повно корисних для людини речовин, завдяки яким він відмінно стимулює імунну систему і захищає нас від інфекцій.
Настій цієї трави застосовують при гастритах і колітах, як засіб проти кашлю, при неврозах і головного болю, при зниженому кров'яному тиску, при запаленні нирок і сечового міхура, застуді і нежиті. А ще базилік - чудовий антиоксидант і засіб, що поліпшує виділення грудного молока у годуючих жінок.
Жувати сирі листя базиліка, як радять деякі джерела для усунення неприємного запаху і боротьби з бактеріями порожнини рота, не рекомендується через наявність в ньому сполук ртуті, що ушкоджують зубну емаль. Так що використовуйте відвари і настоянки цієї рослини для полоскання.
петрушка
Ще один вид всім звичної пряної зелені, яка повсюдно використовується в кулінарії. А в медицині? Теж!
Ця рослина - чемпіон за вмістом вітамінів С, А і Е, мінеральних солей і фітонцидів. Петрушка - прекрасний помічник при захворюваннях шлунково-кишкового тракту і розладі травлення. А ще її використовують для нормалізації підвищеного тиску, для підвищення тонусу гладкої мускулатури сечового міхура і матки, для зміцнення капілярних судин і при втраті апетиту. Навіть в якості освіжувача дихання і засіб, що зменшує пітливість.
Через яскраво вираженого сечогінного ефекту петрушку заборонено вживати вагітним, а через наявність великої кількості ефірних масел - і годуючим мамам.
м'ята
З усіх видів цієї трав'янистої рослини нас цікавить м'ята перцева - культурний гібрид.
Крім чарівного аромату, чарівно перетворює ваші страви від чаю і соусу до салату і жаркого, вона здатна ще на багато що. Наприклад, в якості зовнішнього антисептика м'ята використовується при опіках, запальних процесах, укусах комах. Всередину м'ятний чай або відвар застосовують при нудоті, блювоті, проносі. Полоскання м'ятою допомагає при зубному болю, захворюваннях верхніх дихальних шляхів, хрипоті, бронхіті. А ще вона покращує апетит і заспокоює біль головний.
розмарин
Використання цієї рослини в кулінарії сприяє підвищенню виділення шлункового соку і поліпшенню травлення.
А ще вчені підтвердили здатність розмарину підвищувати настрій, знімати стрес і посилювати здатність до концентрації - чому не замінник кави? Водний настій розмарину в суміші з лавандою покращує мозковий кровообіг, пам'ять і зір. А ще через своїх летючих речовин ефірних масел він відмінно допомагає при простудних захворюваннях.
Зрозуміло, ми перерахували далеко не всі корисні для здоров'я і краси рослини, які ви можете висадити прямо на підвіконні квартири. При бажанні до вищеперелічених травам ви можете додати женьшень, цибулю, лавр, часник, пророщені насіння пшениці ... Не забувайте тільки, що багато лікарських рослин мають свої протипоказання при застосуванні. Тому не полінуйтеся порадитися з лікарями, перш ніж зайнятися самолікуванням за допомогою кімнатних квітів і зелені.
Будьте здорові!
А чи пробували ви чай з цього декоративного рослини?Хочете перевірити?
Наприклад, ви знали, що ефірне масло кропу сприяє відділенню слизу від стінок бронхів, через що його можна і потрібно вживати при застудах, бронхітах і навіть пневмонії?
А в медицині?
А ще вчені підтвердили здатність розмарину підвищувати настрій, знімати стрес і посилювати здатність до концентрації - чому не замінник кави?
