- Різновиди глини для обгортань
- Технологія обгортання глиною
- Відео обгортання глиною
- Показання та протипоказання
У своєму складі глина містить безліч мінеральних і органічних речовин, а також мікроелементів. Компоненти глини, потрапляючи на шкіру, чудово засвоюються організмом, насичуючи його тими елементами, які йому потрібні.
Глина має протизапальну, антисептичну, детоксицирующим і заспокійливим діями. Під її впливом здійснюються обмінні процеси в клітинах. Якщо до складу глини входять з'єднання з кремнію і цинку, то подібний склад відновлює структуру сполучної тканини. Глиняні обгортання сприяють зниженню обсягу жирових відкладень і допомагають при лікуванні фіброзного целюліту. Залізо, що входить до складу глини, збагачує шкіру киснем, а сірка і цинк надають антибактеріальну та в'яжучу дію.
Різновиди глини для обгортань
Для обгортання використовують всі існуючі різновиди глини (жовту, блакитну, чорну, білу, зелену). Кожен тип глини вирішує такі проблеми:
- Біла глина допомагає при захворюваннях кишечника, випаданні волосся, ожирінні. Обгортання білою глиною використовується для зміцнення нігтів.
- Блакитна глина має найбільшу популярність. Обгортання блакитною глиною застосовується при боротьбі з гіпофункцією щитовидної залози, ожиріння, або у випадках, коли потрібно зняти м'язову слабкість.
- Жовта глина допомагає людям, які перенесли інсульт, які страждають на мігрень, головним болем і остеохондрозом.
- Зелена глина сприяє регенерації клітин організму.
- Червона глина надає стимулюючу дію при гіпертонії, серцево-судинних захворюваннях, нервових і ендокринних розладах. Крім цього, обгортання червоною глиною застосовується для лікування варикозного розширення вен.
- Чорна глина застосовується в тих випадках, коли потрібно знизити температуру тіла. Глиняні обгортання допомагають при запаленнях внутрішніх органів і шкіри.
При додаванні в глину ефірних масел, водоростей, морських і активних мінеральних компонентів обгортання глиною набуває дренажний ефект.
Технологія обгортання глиною
Обгортання глиною надає електростатичне вплив на шкіру. Електрика накопичується в глині і під час процедури передається шкірі. Такий процес добре впливає на проникність мембран в клітинах.
Глина, проникаючи в глибокі шари шкіри, прискорює міжклітинний обмін, сприяє очищенню організму від токсинів і шлаків, що скупчилися в них.
Відео обгортання глиною
Етапи обгортання глиною
- Пілінг. Очищаємо тіло за допомогою щітки і скрабу. Бажано додати морські солі до складу для скрабування, так як вони поліпшать ефект від обгортання.
- Готуємо суміш. Розводимо порошок з глини в теплій воді. Консистенція повинна бути схожа на густу сметану: чи не бути щільною, але і не капати під час нанесення на шкіру. Найкраще її розбавити відваром із цілющих трав або талою водою.
- Масаж. Масажуйте проблемну зону (стегна, сідниць, живіт) руками. Це сприятиме збільшенню припливу крові до шкіри.
- Глиняне обгортання. За допомогою щітки наносимо на проблемну ділянку тіла масу. Потім накриваємо її поліетиленовою плівкою і одягаємо теплий одяг. Можна просто сховатися теплою ковдрою і полежати в ліжку 30 хвилин.
- Знімаємо склад. По закінченню півгодини зніміть поліетиленову плівку з ковдрою і змочіть висохлу глину водою, щоб вона вбралася в шкіру. Потім потрібно помасажувати ділянку тіла, який ви обгортали.
- Душ. Завершити процедуру обгортання глиною найкраще відвідуванням сауни або лазні, або прийняттям душу. Тепла вода змиє шлаки і піт, який вийшов з вас в процесі обгортання. Витиратися після душу не треба, оскільки волога повинна самостійно висохнути.
- Зволоження. Нанесення на шкіру зволожуючого крему і ручний масаж закріпить результат процедури. Якщо ви здійснюєте антицелюлітний глиняне обгортання, то для обробки шкіри використовуйте антицелюлітний склад або оливкова олія.
- Відпочинок. Після завершення процедури обгортання глиною можна трохи взремнуть.
Робити обгортання глиною рекомендується через 2 години після їжі. Повний курс обгортання глиною становить 10 процедур, з перервою в 2 дня між ними.
Показання та протипоказання
показання
- Зайва вага;
- М'язове стомлення;
- Недолік мінералів і вітамінів в організмі;
- Поява на шкірі ознак старіння;
- Хронічна втома;
- Целюліт.
Протипоказання
Протипоказання у цієї процедури практично відсутні. Оглядаючись глиною передозування отримати неможливо. Не варто робити обгортання глиною під час вагітності, або якщо у вас є відкриті ушкодження на шкірі. Гаряче глиняне обгортання протипоказано при серцево-судинних і гінекологічних захворюваннях, варикозному розширенні вен, при наявності пухлин.Результати від обгортання глиною
- Виводяться шлаки з організму;
- Глиняне обгортання діє на шкіру омолаживающе;
- Зникають набряки шкіри;
- Стабілізується клітинний обмін речовин;
- Нормалізується сольовий і водний баланс шкіри;
- Розсмоктуються жирові відкладення і целюліт;
- Поліпшується колір шкіри, вирівнюється структура шкіри.