Розслаблюючі краплі для очей при короткозорості

1. Короткозорість - що це таке?
2. Як працюють м'язи очей при короткозорості?
3. Розслаблюючі очні краплі - які вибрати?
4. Вітамінні краплі для очей при короткозорості
5. Зволожуючі краплі при короткозорості
6. Як робиться зарядка для очей при короткозорості?

Швидка втомлюваність очей - один з найбільш частих симптомів, які турбують людей з короткозорістю. Позбутися від цієї втоми можна різними способами, наприклад, за допомогою спеціальної гімнастики або крапель для розслаблення очних м'язів. Чи допомагають при міопії такі препарати? Дізнаємося, як вони діють і який краще купити.

Короткозорість - що це таке?

Ця аномалія рефракції, також звана міопією, характеризується поганим зором на дальньої дистанції. Причинами цього стають: неправильна форма очного яблука, пошкодження оптичних середовищ заломлюючої системи ока або обидва чинники одночасно. Через них зображення після заломлення променів виявляється не на сітківці, а в площині перед нею. Виправити такий дефект можна за допомогою очкових або контактних лінз, які оснащені негативними діоптріями. Вони пересувають картинку на центр сітчастої оболонки. Однак кошти корекції не можуть захистити очі людини від астенопии, особливо якщо він багато часу проводить за комп'ютером або виконує іншу роботу, пов'язану з високою зоровим навантаженням. Усунути симптоми швидкої стомлюваності органів зору можна за допомогою спеціальних крапель. Щоб зрозуміти, як вони допомагають, слід дізнатися, як функціонують очні м'язи при короткозорості.

Як працюють м'язи очей при короткозорості?

Очне яблуко в правильному положенні утримують косі (поперечні) і прямі (поздовжні) м'язи. Перші, які знаходяться зверху і знизу, стискають очей і надають йому форму овалу. У короткозорих вони знаходяться в постійній напрузі. Якщо їх розслабити, то зір поліпшиться, так як зображення переміститься ближче до центральної точки сітківки. Крім того, пропадуть симптоми астенопії. У зв'язку з цим розслаблюючі краплі для очей при короткозорості повинні впливати на косі очні м'язи.

Розслаблюючі очні краплі - які вибрати?

При короткозорості призначаються три групи препаратів: краплі для поліпшення зору, вітамінні комплекси і зволожуючі розчини. Практично всі вони в тій чи іншій мірі сприяють розслабленню очних м'язів. Отже, розглянемо ліки, що входять до першої групи.

«Емоксипину». Ці краплі захищають рогівку і сітківку. У людини з короткозорістю очей має більший щодо норми розмір. Зростають все очні структури, крім сітківки, яка розтягується і знаходиться в стані натягу. Травми, важкі фізичні навантаження і інші чинники можуть призвести до розриву сітківки і її відшарування. Через це людина може повністю втратити зорові функції. «Емоксипину» зміцнює сітківку, судини і сприяє розсмоктуванню крововиливів. Після застосування цих крапель в оці поліпшується кровообіг, отже, і харчування його киснем. Призначають цей препарат навіть при важких формах міопії, а також при діабетичної ретинопатії, опіку рогівки, глаукомі. Підходить ліки і людям, які носять контактні лінзи. Закапувати його слід три рази на день. Курс лікування може тривати кілька днів або місяць. На жаль, можуть бути побічні ефекти: печіння, свербіж, почервоніння, подразнення.

«Іріфрін». Цей препарат часто використовується в діагностичних цілях. Він є мідріатики, тобто розширює зіницю. Також краплі призначають при помилкової короткозорості - спазмі акомодації. Розчин допомагає розслабити очні м'язи і поліпшити зір. «Іріфрін» має протипоказання. Його не можна використовувати при глаукомі, патологіях серцево-судинної системи, цукровому діабеті та інших серйозних захворюваннях. Часті побічні ефекти - підвищення тиску, тимчасове погіршення зору поблизу, різь, печіння, сльозотеча.

«Вітафакол». Даний препарат нормалізує обмін речовин і клітинне дихання, завдяки чому майже всі очні структури насичуються киснем в повному обсязі. Призначаються ці краплі для профілактики помутніння кришталика і для відновлення зору при короткозорості.

« Візін ». Він є судинозвужувальних препаратом, який швидко знімає ознаки втоми з очей, викликані такими факторами, як робота за комп'ютером, носіння контактної оптики, вітер або холодний / сухе повітря, косметика, пил, дим, алергени. Почервоніння, свербіж, набряклість і інші ознаки астенопії зникають вже через кілька хвилин після закапування «Візіна». Застосовуються ці краплі для очей і при короткозорості.

Всі перераховані лікарські засоби можна застосовувати тільки після обстеження у лікаря, так як до них є протипоказання.

Вітамінні краплі для очей при короткозорості

Вітамінні краплі сприяють зняттю втоми, зміцнюють місцевий імунітет, тим самим покращуючи якість зору. Вітаміни можна приймати в різних формах. Однак перевага офтальмологічних крапель в тому, що вони миттєво впливають безпосередньо на тканини очного яблука, насичуючи їх усіма необхідними поживними речовинами. При міопії слід вибирати препарати, в яких міститься аскорбінова кислота, каротин, тіамін, рибофлавін, а також вітамін А, який зміцнює сітківку. У список найефективніших вітамінних крапель можна включити:

• «Рибофлавін». Він заснований на вітаміні В2, який покращує обмін речовин. Як правило, його призначають для профілактики різних офтальмопатологіі. Також «Рибофлавін» показаний при аномаліях рефракції і дистрофічних процесах в оці.
• «Зорро». Ці краплі відносяться до категорії біологічно активних добавок (БАД). Застосовуються вони при синдромі "сухого ока», міопії і підвищеної стомлюваності очей. Крім того, такі краплі покращують метаболізм в тканинах, що добре позначається на зорі. Гіалуронова кислота в складі препарату пов'язує молекули рідини, забезпечуючи зволоженість рогової оболонки навіть при несприятливих умовах.
• «Куспавіт». Він захищає від інфекцій і вільних радикалів, які прискорюють процес старіння тканин. Регулярне застосування препарату допомагає зупинити зниження зорової функції при короткозорості.

Вітаміни та мінерали для очей можна приймати у вигляді крапель або біологічно активних добавок. Вони сьогодні також є досить популярними. Харчуватися збалансовано, споживаючи з продуктами всі необхідні для організму мікроелементи, багатьом людям не вдається. На це може не вистачати часу. БАДи допомагають частково компенсувати недолік в певних речовинах. Вони приносять наступну користь:

• підвищують гостроту зору;
• перешкоджають передчасному відмирання клітин;
• зміцнюють сітківку і судини;
• усувають ознаки втоми;
• запобігають розвитку синдрому «сухого ока»;
• покращують сутінковий зір;
• нормалізують обмінні процеси і кровообіг.

Яку БАД купити? Це залежить від того, яких елементів не вистачає в організмі. Відпускаються вітамінні комплекси, краплі і добавки без рецепта. Однак краще попередньо пройти обстеження, щоб знати точно, недолік в яких речовинах необхідно заповнити. Найвідомішими БАДами є:

• « чорниця Форте »Від« Евалар ». До складу препарату входить чорниця, яка покращує сутінковий зір. Також даний засіб допомагає усунути ознаки астенопії.

• « Доппельгерц Актив »Від Queisser Pharma. У ньому міститься багато лютеїну, який зміцнює сітківку і макулу, що відповідає за центральний зір. Лютеїн в організмі не виробляється, тому його потрібно приймати з продуктами або вітамінними комплексами.
• Lagad Performa від Lagad Vision. Цей засіб допомагає відновити зір після зорового навантаження, знизити чутливість до відблисків, зміцнити сітківку.
• « Лютеїн-комплекс дитячий »Від« В-МІН ». Це одна з небагатьох добавок, призначених для дітей. Препарат можуть приймати школярі, яким доводиться подовгу займатися. БАД перешкоджає прогресуванню міопії.

Зволожуючі краплі при короткозорості

Дана група препаратів є замінником натуральної сльози. Особливо такі краплі необхідні людям, які носять контактні лінзи і багато працюють за комп'ютером. Коли людина дивиться в монітор, він рідше моргає. Рідина випаровується з поверхні рогівки. Через це очі швидко втомлюються, починають червоніти, з'являється відчуття «піску» під повіками.

Зволожуючі краплі практично не мають протипоказань і побічних ефектів. Вони не містять консервантів і інших агресивних компонентів, які можуть спровокувати алергічну реакцію і роздратування. Зазвичай подібні препарати підходять навіть людям з дуже чутливою рогівкою. Які зволожуючі краплі краще? Офтальмологи рекомендують, як правило, такі:

• «Сістейн» / « сістейн Ультра ». Перевага цих крапель в тому, що ефект від них зберігається на весь день. Закопуються вони прямо поверх контактних лінз. Після застосування розчин формує на рогівці захисну плівку, завдяки якій очі не пересихають. Крім того, краплі захищають від чинників зовнішнього середовища: пилу, вітру, ультрафіолету.

• « Оксіал ». Це засіб створено на основі гіалуронату натрію, який імітує слізну плівку. Тому даний препарат вважається біосумісним. Його рекомендують використовувати при короткозорості для зняття напруги з очних м'язів і при синдромі "сухого ока".
• «Видисик». Краплі показані при недостатньому виробленні слізної рідини. Пацієнтам з міопією його слід застосовувати тричі на день. Тривалість курсу визначає офтальмолог.
• Oftylla . Даний препарат підійде людям, які носять контактну оптику в пролонгированном режимі. Також він допоможе початківцям користувачам швидше звикнути до засобів контактної корекції. Розчин заснований на натуральних компонентах - екстракті просвирника і ромашки. Вони знімають втому, не дають розвинутися сухості і подразнення. Крім того, краплі володіють протизапальними властивостями.
• OptoClean Moisturizing. Цей препарат випускає компанія Sauflon , Яка виробляє лінзи і аксесуари. Краплі підійдуть людям, очі яких схильні до алергії. Закопується розчин поверх контактної оптики.

Краплі для очей, розслаблюючі м'язи, не можуть вилікувати дефект рефракції. Однак вони допомагають підвищити якість зору, а значить, і життя, а також запобігти прогресуванню міопії. Особливо ефективні такі препарати, якщо вони використовуються в комплексі з іншими методами боротьби з короткозорістю. У їх числі - гімнастика для очей.

Як робиться зарядка для очей при короткозорості?

Спеціальні вправи допомагають розслабити очні м'язи і поліпшити кровообіг. Це сприяє підвищенню якості зору. Позбутися від міопії гімнастика для очей не допоможе. Вона ефективна для зняття симптомів втоми. До того ж можна уникнути розвитку зорової патології. Як було зазначено раніше, при короткозорості необхідно розслабляти поздовжні очні м'язи. Для цього розроблено безліч комплексів вправ. Стандартними, які підходять більшості людей, є наступні:

• Широко розкрийте повіки і поглядом намалюйте в повітрі вісімку. Спочатку рухайте очима за годинниковою стрілкою, а потім - проти неї. Повторіть завдання 8-10 разів.
• Сядьте біля вікна, витягніть вперед руку і сфокусуйтеся на великому пальці. Він повинен розташовуватися не далі 30 см від обличчя. Після цього різко переведіть фокус на який-небудь об'єкт за вікном, а потім знову подивіться на руку. Рухати при цьому головою не можна.
• Закрийте праве око, а лівим подивіться на вказівний палець правої руки, витягнутої вперед. Через 10 секунд переведіть погляд на палець лівої руки.
• Візьміть в руку олівець і витягніть її вперед. Переміщаючи предмет в різні боки, стежте за його кінчиком поглядом, не рухаючи головою.
• Широко розкрийте очі і сильно примружтеся. Потім виконайте часті моргання протягом 15-20 секунд. Завершіть зарядку масажем століття, скронь, надбрівних дуг і шиї.

Гімнастику необхідно робити кожен день по 2-3 рази. Тільки в цьому випадку вона буде дуже корисним. Не приступайте до зарядки при поганому самопочутті (підвищена температура, симптоми застуди, головний біль).

Всі описані процедури і препарати дуже важливі для збереження зору при короткозорості. Сьогодні людям доводиться багато часу проводити за комп'ютером тощо. Вченими доведено, що електронні пристрої - це в своєму розпорядженні до погіршення зорових функцій чинники. особливо корисні краплі , БАДи і вправи для очей дітям, яким протипоказана лазерна корекція зору, і офісним працівникам. Якщо у Вас діагностовано короткозорість, частіше перевіряйте гостроту зору. Якщо вона зміниться, доведеться скорегувати оптичну силу окулярів або лінз.