Що таке тривожне розлад?
Тривожний розлад є окремим захворюванням зі своєрідною симптоматикою. Двома найбільш поширеними тривожними розладами є адаптивне розлад з тривожним настроєм і генералізований тривожний розлад. При адаптивному розладі надмірна тривога чи інші емоційні реакції розвиваються в поєднанні з труднощами пристосування до конкретної стресової ситуації. При генералізованому тривожному розладі надмірна тривога зберігається постійно і спрямована на безліч життєвих обставин. Надмірне занепокоєння, напруженість і страх, які відчувають людьми з тривожними розладами, можуть супроводжуватися і фізичними недугами, такими як "нервовий шлунок", задишка і прискорене серцебиття. У багатьох людей, поряд з тривожними розладами, є депресивні порушення.
Чи можна лікувати тривожні розлади?
Так. Тривожні розлади можна ефективно лікувати раціональним переконанням, ліками або тим і іншим. Підтримуюча психотерапія може допомогти людині розібратися в психологічних факторах, які провокують тривожні розлади, а також навчити поступово з ними справлятися. Прояви тривоги іноді зменшуються за допомогою релаксації, біологічного зворотного зв'язку та медитації. Є кілька видів ліків, що дозволяють деяким хворим позбутися від таких болісних явищ, як надмірна метушливість, м'язову напругу або нездатність заснути. Прийом цих ліків безпечний і ефективний, якщо Ви прямуєте вказівок свого лікаря. При цьому прийом алкоголю, кофеїну, а також куріння сигарет, що може посилити тривогу слід уникати. Якщо Ви приймаєте ліки з приводу тривожного розладу, то зверніться спочатку до свого лікаря, перш ніж почати вживати алкогольні напої або приймати будь-які було інші ліки. Не всі методи і схеми лікування однаково добре підходять всім хворим. Вам і Вашому лікарю слід разом вирішити, яке поєднання методів лікування найкраще підійде саме для вас.
Я ХОЧУ СКУШТУВАТИ психотерапії >>
нервове тремтіння
Страх після гіпертонічного кризу.
Хочу спокою в душі
Нервове напруження при спілкуванні
Я дуже недовірлива
Чи можна лікувати тривожні розлади?
