При геморої навколо прямої кишки утворюються болючі вузли, які з'являються внаслідок запалення і збільшення внутренних венозних вузлів. Такі вузли можуть кровоточити і навіть випадати.
Починається геморой не відразу. Спочатку виникає відчуття деякої незручності, тяжкості і свербіння в області заднього проходу, нерідко відзначаються болі, запори. Ці відчуття посилюються після прийому гострих страв, алкоголю, іноді після фізичного навантаження.
При геморої спостерігається біль, кровотеча (червоного або темного кольору), яке виникає або під час, або після дефекації. Якщо не застосовувати екстрених заходів, то велика втрата крові з організму може привести до анемії. На перших стадіях захворювання вузли легкий вправляються, в подальшому постійно перебувають за межами анального каналу (зовні). На будь-якій стадії можливий тромбоз і некроз гемороїдального вузла з розвитком важкої клінічної картини.
Фактори, що сприяють розвитку геморою
- Ожиріння.
- Спадкова схильність.
- Неправильне харчування (гостра їжа, кава, алкоголь).
- Малорухливий спосіб життя (гіподинамія) або робота, пов'язана з малою руховою активністю.
- Великі фізичні навантаження.
- Стрес.
- Часті закрепи.
- Запальні і пухлинні процеси в кишечнику і печінці.
- Попадання інфекції.
Лікування геморою проводить лікар-хірург. Його ефективність багато в чому залежить від ступеня розвитку захворювання, своєчасності звернення до лікаря і неухильного виконання його призначень. Рекомендується дієта, багата фруктами і овочами, виключають гострі приправи, алкоголь і продукти, що сприяють запорів. Вживають заходів для систематичне спорожнення кишечника. Часто вдаються до оперативного втручання. У деяких випадках допомагає також лікування народними засобами геморою .
Хороший ефект при запорах дає рідка їжа, тому для очищення кишечника від зайвих калових мас можна використовувати одноденні або дводенні питні дієти на соках і бульйонах. Ефективні для очищення кишечника фрукти, ягоди, овочі, кисломолочні продукти (одноденний кефір). Суміш кефіру з будь-якими зеленими овочами (брокколі, селера, огірок) або зеленню дає хороший проносний ефект, при цьому корисні бактерії всередині кишечника зберігаються. Ефективний засіб для лікування запору - курага та чорнослив, але їх потрібно їсти з обережністю, не більше 10 ягід на добу, інакше ефект буде занадто виражений.
Для нормалізації роботи кишечника з ранку на голодний шлунок випивайте 1-2 склянки холодної кип'яченої або дистильованої води, через 20 хвилин - 1 чайну ложку оливкової олії, а ще через 20 хвилин вже можна снідати. А ось про чорний чай і кава доведеться на якийсь час забути - краще пийте зелений чай, свіжовичавлені соки і ягідні компоти.
При запорах і геморої добре допомагають вівсяна, гречана або ячна каша з додаванням пшеничних або вівсяних висівок. Рекомендується 5-6 разове харчування невеликими порціями. Обмежте споживання солі.
Зразкове меню при геморої
Клітковина. Клітковина міститься в овочах, фруктах, злаках; багаті клітковиною висівки, брокколі, селера. Клітковина є відмінним абсорбентом, вбирає в себе і склеює для подальшого виведення шкідливі токсини, шлаки, які утворювались в процесі перетравлення їжі. Клітковина добре абсорбує воду, що сприяє розм'якшенню їжі в кишечнику і, як наслідок, більш швидкої і легкої її евакуації. Клітковина виводить з організму надлишки холестерину, нормалізує його вміст у крові, і сприятливо впливає на кишкову мікрофлору. Тому починати свій день рекомендується з чашки каші з додаванням висівок, шматочка висівкового хліба з маслом або капустяного салату. На обід же обов'язково їжте суп - рідка їжа при запорах і геморої вам просто необхідна.
Вода. Випиваючи з ранку склянку води, ви стимулюєте роботу кишечника - вода розширює його стінки і сприяє нормальній перистальтиці. Вода розм'якшує калові маси, а це полегшує дефекацію і робить її більш регулярної.
Для перекусів між прийомами їжі можна вживати овочевий салат, яблуко, стакан кефіру або висівковий тост з медом.
Відмовтеся від жирних сортів м'яса, риби або птиці. Готуйте страви методом гасіння, варіння, або запіканням. Алкоголь категорично протипоказаний!
Дозволені продукти при геморої: м'ясо, птиця, риба, білі сухарики, мед, виноград, овочі (капуста, морква, кабачки, гарбуз), кефір, молочна сироватка, всі каші (крім рисової і манної), висівки, сухофрукти, яєчні білки, свіжі фрукти та овочі, напій із шипшини, зелений чай, ягоди і компоти.
Заборонені продукти при геморої: смажене м'ясо, жирна птиця, макарони, рисова і манна каші, ріпа, картопля, редька, молоко, кондитерські вироби, шоколад, бобові, міцні чай і каву, алкогольні напої.
Також не слід забувати про фізичні вправи. Найкраще підходять біг, плавання, велосипед. Добре допомагає і масаж.
