Біологічно активні точки на вухах

1. Що таке біологічні програми нашого тіла?
2. Як потрібно правильно проводити оновлення і «перезавантаження» своїх біопрограмм?
3. Масаж біологічно активних точок
4. Де розташовується наш «пульт управління організмом»?
5. Як можна ефективно тонізувати біологічно активні точки?
6. Як виконується техніка?
7. Точки акупресури на вухах

Друзі мої, вітаю вас!

Хочете навчитися ефективно управляти своїм організмом для того, щоб добре себе почувати, чудово виглядати, бути здоровими і енергійними, при цьому витрачаючи всього лише кілька хвилин щодня і не витрачаючи ні копійки грошей?

Так? Відмінно! Тоді сьогоднішня стаття - для вас! ☺

Я із задоволенням поділюся з вами особливою і потужною технікою, освоїти яку зможе навіть дитина.

Цю техніку я практикую багато років, і вважаю, що вона неймовірно ефективна і здатна потужно оновлювати і «перезавантажувати» все біологічні програми нашого тіла, підтримуючи тим самим наше здоров'я і самопочуття на тому рівні, який нам потрібен.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

Що таке біологічні програми нашого тіла?

Говорячи просто, це ті програми, які відповідають за наше здоров'я і довголіття, за наш рівень життєвих сил, за те, як швидко клітини нашого тіла здатні самовідновлюватися (регенерувати) і т.д.

І ці програми нам потрібно вміти правильно і вчасно оновлювати і «перезавантажувати» самостійно, адже від нашого здоров'я і самопочуття безпосередньо залежить якість нашого життя, згодні? ☺

Всі біологічні програми, які закладені в нашому тілі, обов'язково потребують регулярного оновлення.

Якщо ми не вміємо цього робити, або робимо неправильно, то наше тіло, на жаль, досить швидко починає (особливо після певного віку) хворіти і руйнуватися НАБАГАТО раніше, ніж це закладено в нас природою!

Грамотне оновлення своїх біологічних програм забезпечить нам надійний захист від старіння, хвороб і нездужань, допоможе зберегти свою молодість на довгі роки

А відбувається це за рахунок особливих регенеративних процесів, ось їх-то ми і будемо з вами вчитися стимулювати до активної роботи.

Як потрібно правильно проводити оновлення і «перезавантаження» своїх біопрограмм?

Якщо говорити саме про «перезавантаження», то вона завжди автоматична: це наша потреба в здоровому і повноцінному нічному сні і денному відпочинку.

Якщо ми порушуємо свій режим дня, якщо якість і кількість нашого відпочинку страждає, та до того ж, регулярно, то, на жаль, незабаром мало нам не здасться!

Так закладено в нас самою природою: поки ми добре не виспимося, то не можемо себе почувати добре.

Тому необхідно зробити все можливе для того, щоб забезпечувати собі спокійний і досить тривалий нічний відпочинок.

Для кожної людини тривалість сну, звичайно ж, індивідуальна, але, в будь-якому випадку, вона повинна становити не менше 7-8 годин.

Дуже важливо навчитися закінчувати всі свої справи вчасно, і привчити себе лягати спати СЬОГОДНІ, тобто - до 12 години ночі. А в ідеалі - не пізніш 22 годин. Тим самим ми «захопимо» саме «чарівне» час - період з 10 вечора до 12 ночі, який, як відомо, називають ще «годинами краси», тобто це час, в яке наш організм найбільш активно відпочиває і відновлюється. Всі наступні години сну після опівночі в три рази менш ефективні в своїй регенерує силі!

Що стосується процесу оновлення, то цей процес якраз не автоматичний, а «ручний» в самому буквальному сенсі цього слова.

І є він тонізуючу дію на біологічно активні точки, просто кажучи - масаж.

Масаж біологічно активних точок

Біологічно активних точок на нашому тілі безліч.

І приблизно їх можна розділити на дві групи:

1. Це точки, які призначені для того, щоб лікувати захворювання нашого тіла.
2. Точки, які призначені для процесу оновлення наших біологічних програм.

Про першу групу точок ми з вами не будемо говорити сьогодні, вони є областю фахівців.

Без серйозної спеціальної підготовки в цих точках, насправді, дуже важко розібратися самостійно. Більш того, цього навіть і не варто робити без спеціального навчання, щоб не нашкодити організму.

А ось друга група точок - це якраз те, що можна назвати нашим з вами «ручним пультом управління організмом». І для того, щоб навчитися вміло користуватися цим «пультом», абсолютно не потрібно мати «сім п'ядей во лбу»! ☺

Де розташовується наш «пульт управління організмом»?

Розташований він в досить доступному і зручному для нас місці - на наших вушних раковинах.

Як можна ефективно тонізувати біологічно активні точки?

Самим визнаним по ефективності способом є одна давня східна техніка, яка була нам, європейцям, відкрита зовсім недавно, років 70 тому, але яка вже придбала неймовірну популярність, включаючи і академічну медицину.

• У чому ж причина такої популярності цієї техніки?

Все просто - це результати, які отримує людина, регулярно практикує цю техніку, а саме: значне поліпшення самопочуття, зовнішнього вигляду і т.д.

Якщо ви освоїте цю техніку, що досить-таки просто, то отримаєте в своє розпорядження справжнісіньку чарівну «паличка-виручалочка», яка ніколи вас не підведе, ні в якій ситуації, і зможе в короткі терміни забезпечити вам:

• таке самопочуття, якого ви хочете,
• свіжий і квітучий зовнішній вигляд.

І все це в СТАБІЛЬНОМУ режимі і ПОЗА залежності від віку!

І називається ця чудодійна техніка - акупресура вушних раковин, яка за своїми можливостями просто колосальна, і здатна нам абсолютно безкоштовно подарувати повноцінне і - головне! - якісне оновлення всіх наших органів і систем.

Як виконується техніка?

Основні моменти:

• Зручно сядьте. Вказівними пальцями обох рук натискайте на обрану вами точку одночасно на обох вухах за допомогою пульсуючих рухів.
• Натискання робите до легкої, приємної болю.
• Ваші великі пальці при цьому весь час підтримують вухо з його зовнішнього боку.
• Масаж однієї біологічної точки - це мінімум 7-10 натискань.
• Якщо необхідно видалити біль, тоді необхідно мінімум 30-40 натискань.

Рекомендації для проведення масажу.

1. нижче представлений комплекс з дев'яти точок, який для кращої ефективності рекомендується освоїти і виконувати по всіх точках в такій же послідовності.
2. після завершення масажу необхідно обов'язково кілька хвилин просто спокійно посидіти, а краще - полежати з закритими очима, або навіть трохи подрімати.

Період спокою після масажу - це те саме «золотий час», коли в нашому тілі відбувається значне оновлення і активні цілющі зміни!

Точки акупресури на вухах

• 1 - Точка «Аптека» (ендокринна точка)

Ця точка розташована прямо в ямочки біля основи мочки вуха.

Якщо ми намацаємо козелок, а потім дамо нашому пальцю вільно спуститися вниз, то «подушечка» пальця виявиться в цій точці - в «точці-аптеці».

Масаж цієї точки надає відмінне протизапальну і протиалергічну дію на наш організм, нормалізує весь обмін речовин.

• 2 - Точка вегетативної нервової системи

Якщо розмістити подушечку свого вказівного пальця на цю точку, то наш палець опиниться в такій зручній «ніші» між хрящової перетинкою і зовнішньої раковиною вуха.

Вплив на цю точку нормалізує тонус кровоносних судин, тонізує бронхи, роботу кишечника, жовчних проток, сечовивідних шляхів, лікує вегетосудинну дистонію, запор, неполадки з нирками і клімакс.

• 3 - Точка кори головного мозку

Вона розташована біля основи мочки вуха. Щоб її знайти, потрібно захопити це місце так, щоб подушечки пальців щільно прилягали до шкіри всією своєю поверхнею.

За допомогою масажу цієї точки все механізми саморегуляції організму стають сильнішими, і наш організм здатен надалі сам підтримувати наше здоров'я без будь-якої зовнішньої допомоги, включаючи таблетки!

Масаж цієї точки допомагає зняти біль.

• 4 - Точка серця і легенів

Вона розташована в самій поглибленої частини нашої вушної раковини.

Для того, щоб швидко її знайти, покладіть свій вказівний палець в слуховий отвір, занадто не натискаючи на прохід. Потім посуньте палець максимально вгору і розгорніть його на 180 градусів, так, щоб подушечки пальців дивилися чітко вгору.

Це і буде точка серця і легенів. По суті, це дві точки, які просто розташовані одна на інший. Тому вплив на них виробляється одночасно.

Застосовуючи масаж даної точки (точок), ми можемо поліпшити свій стан при стенокардії, при інфаркті міокарда, при аритміях, а також при вегетосудинної дистонії і пороках серця, зцілити гіпертонію, бронхіт і запалення легенів.

У цієї точки є ще одна корисна функція - масажуючи цю точку, ми можемо допомогти собі відвикнути від куріння.

Впливаючи на точку кори головного мозку (дивіться вище) ми можемо зняти психологічну залежність від нікотину, а впливаючи на точку серця і легенів, можна викликати огиду до тютюнового диму на фізичному рівні.

Тому для всіх, хто хоче кинути курити, це буде відмінною допомогою в цей непростий період відвикання від нікотинової залежності.

5 - Точка шлунка і кишечника (травлення).

Знайти цю точку легко. Якщо палець, який ми розташуємо на точці серця і легенів, прибрати з слухового отвору, і підняти його приблизно на один сантиметр вгору, то ми відчуємо, що він виявиться на досить щільному хрящик.

На цьому хрящик знаходиться невелике заглиблення - така ямочка, за якою дуже добре прощупується бугорочек. Сама точка знаходиться якраз в ямочки.

Масажуйте цю точку, якщо ви хочете уникнути проблем зі шлунком, кишечником, жовчним міхуром. Масаж допомагає не тільки запобігти захворюванням, але і ефективно їх підлікувати.

Вплив на цю точку допоможе при захворюваннях підшлункової залози, при запорах, при захворюваннях печінки і при всіх інших порушеннях в роботі травної системи.

6 - Точки хребта (шиї і попереку).

Якщо перевернути нашу вушну раковину, то вона нагадає нам людський ембріон. Зовнішній вигин нашої вушної раковини - це проекція хребта.

Там, де у ембріона знаходиться головка, там розташовується точка головного мозку. Там, де серце - розташовується точка серця.

Тому точка шиї знаходиться поблизу точки головного мозку, а точка попереку - там, де верхня частина вушної раковини починає робити вигин.

Масаж цих точок ефективний при остеохондрозі, при радикуліті, при міжреберної невралгії, а також при захворюваннях або травмах хребта, при напружених м'язах спини.

7 - Статева (сексуальна) точка.

Вона розташовується на одній лінії з «козелком», вище нього приблизно на 1 см. Ця точка розташовується на зовнішньому обрамленні вуха, тому всередину «заходити» не треба. Впливаючи на цю точку, можна істотно підвищити свою сексуальну активність, зробити сексуальні переживання набагато яскравіше.

Відсутність статевого потягу - це досить тривожний знак, так як саме він сигналізує нам про те, що організм увійшов в програму старіння і наше завдання - зупинити цей процес!

Масаж цієї точки скасовує програму старіння і дає значно потужний омолоджуючий ефект для всього організму.

8 - Антистрессовая точка.

Вона знаходиться вона в трикутної «ямочки», яка розташована в верхній частині вуха.

Вплив на цю точку зменшує психічне і фізичне напруження, знижує рівень стресу, заспокоює, покращує сон, прибирає страхи.

• 9 - Точка зовнішнього зору.

Для профілактики погіршення зору просто регулярно масажуйте цю точку.

Друзі, обов'язково освойте ці нехитрі прийоми впливу на точки наших вушних раковин, зробіть це своєю щоденною звичкою, це ДУЖЕ знадобиться вам в житті, запевняю вас!

У вас з'явиться набагато більше життєвих сил і енергії, підуть хвороби, зміцніє імунітет.

Особисто від себе можу з упевненістю сказати: я вважаю, що те, що в мені завжди досить багато життєвих сил і енергії, то, що я досить активна, у всьому цьому є «заслуга» цього простого, але ефективного масажу, який я роблю регулярно .

А для більш кращої ефективності рекомендую вам освоїти ще й тибетський спосіб омолодження і оздоровлення організму.

Застосовую я їх спільно, це швидко і просто, це вже увійшло в мою ранкову рутину, так само, як «почистити зуби» ☺

Рекомендую від душі!

І ще почитайте ці пости:

Пробуйте, переконуйтеся в силі ефективності древніх східних технік!

А які способи підняття енергії і оздоровлення тіла за допомогою біологічно активних точок знає ви?

З вами була Олена, всім пока!

ПРИЄДНУЙТЕСЬ ДО МОЇМ ГРУПАМ В СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ