Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

18 тиждень вагітності: що відбувається в організмі жінки і з плодом, дослідження і ускладнення на цьому терміні, рекомендації та відгуки

  1. 18-й тиждень - черговий етап вагітності
  2. Відчуття жінки і розмір животика
  3. Зміни, що відбуваються з жіночим організмом
  4. Збільшення у вазі
  5. пігментація
  6. запаморочення
  7. Тягнуть болі в області спини та попереку
  8. Болі в області живота
  9. Нежить і носові кровотечі
  10. Розвиток дитини на 18-му тижні вагітності
  11. Шкірні покриви
  12. Риси обличчя і сенсорне сприйняття
  13. статеві органи
  14. Рухова активність
  15. Психічне розвиток малюка
  16. діагностичні дослідження
  17. Можливі ускладнення на 18-му тижні
  18. Завмерша вагітність
  19. Істміко-цервікальна недостатність
  20. Запалення сечовивідних шляхів
  21. цистит
  22. пієлонефрит
  23. Загроза переривання вагітності
  24. Як потрібно поводитися: рекомендації фахівців
  25. Питання правильного харчування
  26. Інтимна близькість у 2 триместрі
  27. Спорт
  28. вітамінні комплекси
  29. Особливості багатоплідної вагітності і гестації після ЕКЗ
  30. Відгуки майбутніх матусь про 18-му тижні
  31. Відео: найголовніше про 18-му тижні

Вагітність - це прекрасний час, яке дарує безліч приємних моментів. До 18-му тижні матусі вже в повній мірі відчувають своє особливе становище. Цьому сприяє підріс животик і чудові трансформації, що відбуваються з жінками.

18-й тиждень - черговий етап вагітності

До 18-му тижні жінки звикають до того, що протягом їх життя вимірюється не в хвилинах, годинах і днях, а в тижнях. Кожна несе свої радості і тривоги, але головне, що черговий кружечок в календарі є свідченням існування маленького життя під серцем.

Зараз ви поступово наближаєтеся до середини 2-го триместру вагітності. Якщо говорити трохи інакше, то 18-я акушерська тиждень - це 5-й акушерський місяць. Ембріональний вік малюка - 16 тижнів і тепер він уже нагадує маленьку копію людини.

Відчуття жінки і розмір животика

До цього терміну організм майбутньої матері вже повністю пристосувався до змін, що відбуваються. У багатьох жінок пропали неприємні симптоми перших місяців вагітності:

  • слабкість;
  • нудота;
  • відсутність апетиту;
  • блювота.

Тепер матусі відчувають постійний голод, так як організм потребує великих кількостях поживних речовин, що йдуть на розвиток карапуза. У цей період необхідно сформувати правильне харчова поведінка, яке дозволить не набрати зайву вагу і знизить ризик появи проблем з травленням на завершальному етапі вагітності.

Головною радістю 18-го тижня є перші ворушіння малюка. Нормальним вважається, якщо вагітна відчує свого карапуза в період з 16-ї по 22-й тиждень. Первородящие жінки усвідомлюють, що незвичайні відчуття в животі є першими поштовхами дитинку ближче до 22-му тижні. А ось ті, хто виношують другого або третього малюка, здатні відчути ворушіння і в 16 тижнів.

Цікаво: гінекологи вважають, що на цей фактор впливає і комплекція вагітної. Худенькі жінки завжди більш чутливі, ніж їх повненькі подруги.

Ворушінь першого синочка я не усвідомлювала навіть до 23-й тижня поки лікар не почала з пристрастю розпитувати мене про відчуття в животі. А ось вдруге мені, навпаки, здавалося, що ще з 14-го тижня я відчуваю активні рухи малюка.

На цьому терміні інтервали сну і неспання дитини складають приблизно 4 години. Майбутнім матерям потрібно уважно стежити за частотою рухів крихти. Якщо вони стали занадто інтенсивними, то цілком ймовірно, що дитині не вистачає кисню і він намагається отримати його, посилюючи кровообіг. У цьому випадку постарайтеся побільше гуляти, займайтеся спортом і обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Цікаво: психологи стверджують, що відчуття перших поштовхів дитини стає для більшості жінок своєрідним спусковим механізмом, що запускає материнський інстинкт.

Матка продовжує збільшуватися в розмірах, що викликає зростання животика і відчуття тиску в області пупка. У деяких жінок живіт може бути вже помітний, а у інших на цьому терміні він являє собою незначну округлість. До 18-му тижні окружність животика коливається близько 70 сантиметрів. Але не варто переживати, якщо ваші показники менше або більше зазначеної цифри. Важливо, щоб лікар вважав їх нормальними, виходячи з ваших комплекції, щомісячної надбавки у вазі і висоти дна матки.

Важливо, щоб лікар вважав їх нормальними, виходячи з ваших комплекції, щомісячної надбавки у вазі і висоти дна матки

Розмір живота у різних жінок на 18-му тижні неоднаковий

Зміни, що відбуваються з жіночим організмом

Під час вагітності жінки сильно змінюються, найбільш серйозні трансформації відбуваються з їх тілом.

Збільшення у вазі

До 18-му тижні вагітні зазвичай поправляються на 5 кілограмів. Але не забувайте, що ці цифри сильно усереднені.

Я, наприклад, на цьому терміні набрала всього лише півтора кілограма, і лікар вважала це хорошим показником. Природно, що вона враховувала і інші параметри, які свідчать про нормальному перебігу вагітності.

Якщо ви стали відчувати постійний голод і бажання перекусити чимось смачненьким, то не варто обмежувати себе в їжі. Ваше головне завдання - зробити харчування збалансованим і не налягати на борошняне, солодке і жирне.

пігментація

Нерідко на 5-му місяці вагітності жінки стикаються з пігментними плямами. Вони можуть з'явитися і трохи раніше. Локалізуються плями:

  • в області живота;
  • на грудях;
  • на лиці.

Підвищену пігментацію у вагітних лікарі пояснюють двома причинами:

  • зміною обміну речовин;
  • зайвим відкладенням меланіну.

Справитися з проблемою під час виношування малюка неможливо. Після пологів неприємні плями почнуть зменшуватися і пропадуть зовсім, коли гормональний баланс жінки стабілізується.

запаморочення

Якщо ви є гіпотоніків, то до 18-му тижні у вас можливе різке зниження тиску. Це викликає сильні запаморочення і може призвести до непритомності. Зазвичай через деякий час стан стабілізується, але не зайвим буде дотримуватися обережності:

  • міряти тиск 4-5 разів на добу;
  • підніматися з ліжка, дивана або крісла повільно;
  • не виходити на вулицю в самоті.

У ситуаціях, коли показники опускаються до критичної позначки, потрібно звертатися до лікаря. Можливо, він вважатиме за необхідне медикаментозне лікування.

Тягнуть болі в області спини та попереку

За час вагітності біль стає постійним супутником жінки. Особливо докучають майбутнім матерям хворобливі відчуття в області спини. Вони можуть з'явитися як раз на 18-му тижні через активно зростаючої матки. Вона збільшує навантаження на хребет і м'язи спини. Характер болю може бути різним:

  • тягнуть відчуття;
  • ломота;
  • гостра і різкий біль.

На 5-му місяці у жінок найчастіше з'являються в області спини тягнуть і ниючі відчуття. Полегшити їх можна кількома способами:

  • підібравши бандаж, який буде підтримувати м'язи спини;
  • почавши займатися спеціальними вправами для вагітних, покликаними зміцнити м'язи;
  • не допускаючи появи зайвої ваги;
  • виділяючи час на відпочинок (кілька разів на день жінка повинна мати можливість полежати, щоб зняти навантаження зі спини).

Болі в попереку виникають з тих же причин, що і в спині. Зазвичай на 18-му тижні вони мають тягне характер.

Сильні і різкі болі в поперековому відділі хребта можуть свідчити про хвороби сечовивідних шляхів, що вкрай небезпечно для вагітних.

На 18-му тижні жінки повинні частіше відпочивати, щоб вчасно знімати зростаючу навантаження з м'язів спини

Болі в області живота

Якщо на перших місяцях вагітності тягнуть болі в животі насторожували матусь, то зараз вони стають звичними. На 18-му тижні можливі неприємні відчуття, локалізовані в бічних частинах живота.

Подібні болю мають тягне або ниючий характер і свідчать про розтягнення зв'язок і сухожиль в зв'язку з ростом матки. У нормі ці відчуття не повинні бути сильними і супроводжуватися рясними виділеннями.

При сильних переймоподібних болях з кров'яними або коричневими виділеннями необхідно терміново звертатися до лікаря, так як ці ознаки вказують на можливий викидень.

Нежить і носові кровотечі

На 5-му місяці вагітності висока ймовірність виникнення нежиті і кровотеч з носа. З'являються вони без видимої причини і можуть налякати вагітну. Насправді гінекологи пояснюють такі ситуації гормональною перебудовою організму. У деяких випадках вона стає причиною набухання слизової оболонки, наслідком чого і є проблеми з носом.

Якщо вас турбує нежить, то не варто вдаватися до спеціальних спреям і аерозолів з аптеки. Вони часто містять компоненти, здатні нашкодити малюкові. Тому постарайтеся обійтися без лікарських засобів. Спробуйте придбати зволожувач повітря, який допоможе полегшити дихання навіть при сильному нежиті.

У випадках, коли носові кровотечі або нежить доставляють вам сильний дискомфорт, зверніться за порадою до лікаря. Але найчастіше гінекологи радять перетерпіти ці проблеми. Після пологів вони проходять самі собою.

У зимовий час я часто мучуся від нежиті і закладеності носа, які виникають з незрозумілих причин. З початку 5 місяця вагітності я вже не могла обходитися без судинозвужувальних крапель. Періодично відмовлялася від них, але потім знову поверталася. До кінця терміну вони були зі мною всюди: стояли в різних частинах будинку на поличках, лежали у всіх сумках і навіть в кишенях верхнього одягу. Вражаюче, але відразу ж після пологів дихати стало легше. І ось вже 7 місяців я навіть не згадую про закладеності носа і нежиті.

Розвиток дитини на 18-му тижні вагітності

Ваш карапуз з дня зачаття істотно виріс і змінився. Його зростання досягло 14 сантиметрів, а вага коливається від 150 до 200 грамів.

Його зростання досягло 14 сантиметрів, а вага коливається від 150 до 200 грамів

На 18-му тижні малюк триває рости і активно споживає надходять з організму матері поживні речовини

На 18-му тижні вагітності в організмі малюка відбуваються кілька важливих змін:

  • на подушечках маленьких пальчиків з'являються малюнки - індивідуальні відбитки пальців;
  • розвиток головного мозку йде швидкими темпами - на його поверхні з'являються борозни, які в подальшому трансформуються в звивини;
  • навколо нервових волокон утворюється мієлін, що прискорює передачу нервових імпульсів і захищає волокна від пошкоджень;
  • у дитини з'являється вилочкова залоза, яка виробляє лімфоцити, без яких не може функціонувати імунна система.

Всі перераховані зміни вкрай важливі, але вони далеко не єдині на цьому етапі розвитку.

Шкірні покриви

Зовні шкірка малюка виглядає червоною. Такий відтінок виникає через кровоносних судин, просвічують крізь тонкі шкірні покриви. Вони покриті мастилом, яка захищає карапуза.

Риси обличчя і сенсорне сприйняття

До 18-му тижні оформляються риси обличчя дитинку. Тепер він може приступати до розробки міміки: малюк вчиться висловлювати свої емоції, будуючи різні пики.

Очки малюка ще закриті, але він відчуває, коли на його «будиночок» наводять яскравий джерело світла. А ось чує карапуз вже непогано, йому подобаються мелодійні звуки середньої гучності. Тому з 5 акушерського місяця мами можуть почати привчати дитинку до класичної музики.

статеві органи

Багато майбутні матері на цьому терміні ще не знають, хлопчика чи дівчинку носять під серцем. Але для них буде цікава інформація про те, що:

  • у дівчаток зараз формуються матка і маткові труби;
  • у хлопчиків процес формування статевих органів майже закінчений, але яєчка ще довго будуть перебувати в черевній порожнині.

Рухова активність

Місця в матці малюкові на 18-му тижні вистачає з лишком. Він дуже активний: перекидається, штовхає, позіхає і гикає.

Рухи сприяють розвитку мозку і м'язової системи карапуза.

Психічне розвиток малюка

Між матір'ю і дитиною існує тонка, але міцна зв'язок. З кожним тижнем вагітності вона зміцнюється і на цьому терміні карапуз вже чуйно реагує на настрій матері, її емоції і тривоги.

Цікаво: вченими доведено, що часто повторюється емоційно нестабільний стан вагітної призводить до того, що у дитинки закладається почуття невпевненості в собі і підвищена тривожність.

діагностичні дослідження

У 2 триместрі вагітна зустрічається зі своїм лікарем двічі на місяць. Цих візитів цілком достатньо, щоб вести контроль за станом матері і малюка.

Цих візитів цілком достатньо, щоб вести контроль за станом матері і малюка

Пропускати візити до гінеколога не можна, так як тільки лікар може помітити відхилення від нормального протікання вагітності

На 18-му тижні майбутнім матусям належить хвилююча випробування - потрійний тест, який представляє з себе скринінгове обстеження. Він по суті є аналізом крові на вміст наступних речовин:

  • білок альфа-фетопротеїн;
  • рівень гормону ХГЧ;
  • естріол вільний.

Концентрація в крові перерахованих речовини на цьому терміні вагітності може показати наявність хромосомних порушень у розвитку дитинку. До них в першу чергу відносять:

  • синдром Дауна;
  • гідроцефалію;
  • синдром Едвардса;
  • аненцефалію;
  • незарощення спинномозкового каналу.

Результати потрійного тесту вказують на ймовірність розвитку патологій. Якщо вона висока, то жінку відправлять на додаткові обстеження.

У деяких клініках тест в обов'язковому порядку доповнюють напрямком на УЗД, але частіше ультразвукове дослідження проводиться за планом - з 20-ї по 24-й тиждень.

Якщо УЗД вам було призначено, то діагност:

  • визначить наявність або відсутність патологій розвитку малюка (порок серця, синдром Дауна і так далі);
  • перевірить, чи відповідає розмір малюка терміну гестації;
  • побачить розташування дитячого місця;
  • виміряє обсяг навколоплідних вод.

Цікаво: на ультразвуковому дослідженні в 18 тижнів лікар здатний визначити стать дитинки. Однак саме на цьому терміні висока ймовірність помилки, тому не поспішайте, дізнавшись стать дитини, бігти в магазин і скуповувати речі блакитного або рожевого кольору.

У моєму випадку лікарі обидва рази були гранично точні. Але знаю, що так буває не завжди. Одній моїй однокласниці всю вагітність діагности говорили, що вона носить хлопчика. Яке ж було здивування всієї родини, коли на світ з'явилася чарівна дівчинка.

Жінки з нетерпінням чекають другого УЗД, яке може розкрити таємницю статі малюка

З 16-ї по 18-й тиждень проводиться огляд шийки матки на істміко-цервікальної недостатність (ІЦН). Вона являє собою передчасне розкриття шийки матки, що не може собі з вагою зростаючого малюка і збільшується обсягом навколоплідних вод. Саме ІЦН стає причиною 40% всіх викиднів, що відбуваються в 2 триместрі. Дану проблему легко пропустити, тому вагінальний огляд вважається одним з найважливіших на цьому терміні.

Плановий візит до гінеколога включає в себе:

  • визначення збільшення у вазі;
  • вимірювання артеріального тиску;
  • обмір животика;
  • визначення висоти дна матки (показники коливаються в діапазоні від 16 до 20 сантиметрів).

Не забувайте про аналіз сечі перед кожним походом в жіночу консультацію. Без його результатів складно виявити проблеми з сечовидільної системою, а вони нерідко виникають саме у 2 триместрі вагітності.

Можливі ускладнення на 18-му тижні

П'ятий місяць вагітності радує жінок зникненням ознак токсикозу і хорошим настроєм. Але при цьому майбутні матері продовжують турбуватися про здоров'я малюка, так як на 18-му тижні зберігається ризик виникнення патологій і ускладнень.

Завмерша вагітність

Як би не називали цю проблему акушери, вона означає тільки одне - малюк помер. Період з 16-ї по 18-й тиждень вважається одним з тих, коли розвиток дитини може зупинитися. Під час вагітності таких періодів налічується три:

  • 3-4 тиждень;
  • 9-11 тиждень;
  • 16-18 тиждень.

На жаль, 15% майбутніх матерів стикаються з завмерла вагітністю. Акушери вважають, що велике значення в цьому питанні відіграє вік жінки. Статистика зупинилися вагітностей в залежності від віку виглядає наступним чином:

  • у двадцятирічних матусь дитина перестає розвиватися в 10% випадків;
  • в 35 років ці цифри збільшуються до 20%;
  • в 40 років з проблемою стикається вже половина жінок.

Важливо, що після вагітності, що завмерла до 90% жінок виношують і народжують здорових карапузів.

Причини патології вкрай різноманітні. Основними акушери вважають:

  • генетичні збої (якщо у жінки тричі траплялася завмерла вагітність, то причину потрібно шукати саме в генетичний аномаліях, які дуже складно піддаються діагностиці);
  • недолік прогестерону (гормональні порушення піддаються лікуванню, тому ще до вагітності лікарі рекомендують жінкам пройти повне обстеження);
  • інфекція (під час вагітності імунітет матері слабшає, тому будь-яке інфекційне захворювання може стати фатальним для карапуза);
  • неправильний спосіб життя (куріння, алкоголь, сильні навантаження, неправильне харчування і так далі).

Запідозрити завмерла вагітність жінки можуть за такими ознаками:

  • кров'янисті виділення;
  • слабкість і озноб;
  • підвищення температури;
  • раптове зникнення токсикозу;
  • зупинка набухання молочних залоз;
  • відсутність ворушінь дитинку.

Для гінеколога ознаки проблеми виглядають трохи інакше:

  • невідповідний терміну розмір матки;
  • зміна кольору слизової піхви;
  • відсутність серцебиття дитини.

Остаточний діагноз поставить тільки УЗД.

Для матері завмерла вагітність дуже небезпечна, так як відбувається інтоксикація організму, яка може привести до смерті жінки.

Якщо діагност підтвердить діагноз, то пацієнтку негайно направляють на чистку.

Якщо діагност підтвердить діагноз, то пацієнтку негайно направляють на чистку

Загибель дитини в результаті вагітності, що завмерла - це великий стрес для матері, але в майбутньому вона має всі шанси народити здорову дитинку

Істміко-цервікальна недостатність

При першій вагітності з цією проблемою стикається кожна десята майбутня мати. Під час повторних вагітностей ризик виникнення ІЦН зростає.

Істміко-цервікальна недостатність - дуже небезпечна патологія, яка призводить до:

  • інфікування малюка за рахунок можливий Проникнення інфекції з піхві через прочінені Шийка;
  • розріву навколоплідної оболонки, что віклікає смерть дитини.

Причини виникнення ІЦН гінекологам добре відомі:

  • травми після попередніх пологів, абортів або хірургічний операцій (на шийці матки утворюється рубець, який в подальшому деформує тканини і не дозволяє їм зімкнутися);
  • надлишок андрогенів (приблизно на 18-му тижні наднирники карапуза починають виробляти гормони, що при гормональних порушеннях в організмі матері може спровокувати розм'якшення шийки матки);
  • підвищене навантаження (вона виникає при багатоводді, виношуванні великого малюка або 2-3 діточок).

Діагностувати ІЦН вкрай складно, так як в основному вона протікає безсимптомно.

Майбутня мати може запідозрити проблему за такими ознаками:

  • тягнуть болі в області живота;
  • тиск в нижній частині живота;
  • кров'янисті виділення.

Точний діагноз лікар ставить після двох обстежень:

  • огляд на кріслі;
  • ультразвукове дослідження.

При виникненні ІЦН жінка може благополучно доносити вагітність. Для цього лікарі роблять такі дії:

  • медикаментозне лікування (корекція гормонального фону і призначення лікарських засобів, що розслабляють матку);
  • накладення швів (ця методика дуже ефективна і дозволяє виносити дитину);
  • установка пессарія (спеціальне кільце встановлюється на шийку матки безболісно і знімається перед пологами).

Запалення сечовивідних шляхів

На 18-му тижні вагітності високий ризик появи проблем з сечовивідної системою.

цистит

Цистит - це запалення слизової сечового міхура. Найчастіше на 5-му місяці захворювання загострюється у жінок, які вже мають в анамнезі цю проблему. Основні прояви циститу важко сплутати з чим-небудь:

  • хворобливе сечовипускання;
  • помилкові позиви до спорожнення сечового міхура.

При виявленні проблеми гінеколог призначає курс безпечних для здоров'я малюка препаратів. Самостійно краще не намагатися впоратися із захворюванням - так його можна запустити.

Профілактика циститу вкрай важлива для вагітних. Жінкам потрібно:

  • не переохолоджуватися;
  • спорожняти сечовий міхур при перших позивах і після інтимної близькості;
  • пити рідину, яка закисляет сечу (хороший в цій якості журавлинний сік).

пієлонефрит

Інфекційне захворювання нирок супроводжується тими ж симптомами, що і запалення сечового міхура. Але до них ще додаються:

  • Підвищення температури;
  • озноб;
  • Нудота.

Вагітних при пієлонефриті зазвичай кладуть в стаціонар і лікують антибіотиками. Нерідко їх вводять крапельним шляхом.

Нерідко їх вводять крапельним шляхом

Запалення сечовивідних шляхів часто супроводжується хворобливими відчуттями

Перераховані ускладнення в запущених випадках призводять до маловагі дитини і передчасних пологів. Тому при перших підозрах на інфекції сечовивідних шляхів потрібно відразу ж звертатися до гінеколога.

Загроза переривання вагітності

Ризик втратити малюка зберігається аж до 22-го тижня. Тому жінки на 5-му місяці повинні бути вкрай обережні.

Причин, що викликають переривання вагітності чимало:

  • гормональні Порушення;
  • відторгнення плоду в результаті імунного збою;
  • генетичні аномалії розвитку дитини;
  • інфекції, що передаються статевим шляхом;
  • травми і аномалії будови статевих органів;
  • ІЦН;
  • патології перебігу вагітності (передлежання плаценти, наприклад);
  • гострі інфекції;
  • хронічні захворювання у матері;
  • травми;
  • стресові ситуації.

Симптомами самовільного викидня на 18-му тижні можуть бути:

  • гіпертонус матки;
  • переймоподібні болі в області живота;
  • кров'янисті виділення;
  • рясні водянисті виділення.

При підозрах на викидень жінці краще перестрахуватися і звернутися до лікаря.

По можливості гінекологи постараються зберегти вагітність. Для цього вагітним будуть призначені:

  • постільний режим;
  • курс заспокійливих препаратів;
  • лікарські засоби, що розслаблюють матку;
  • кровоспинні препарати;
  • лікування інфекційних і запальних захворювань (при їх наявності).

Перераховані методи можуть застосовуватися окремо або комплексно залежно від причин, що викликали загрозу переривання вагітності.

Як потрібно поводитися: рекомендації фахівців

Якщо ви відповідально підходите до свого становища, то з перших днів після появи 2 смужок на тесті всі дії і вчинки почнете співвідносити з маленьким життям під серцем.

Питання правильного харчування

Жінка, турбуються про здоров'я карапуза, перегляне свій раціон і зробить його збалансованим.

Для постачання малюка всіма необхідними для росту і розвитку речовинами, майбутні матері повинні вживати в їжу:

  • гречку (корисні і інші крупи);
  • бобові (у 2 триместрі відмінним постачальником білка може бути квасоля);
  • зелень, овочі і фрукти;
  • печінку (страви з цього продукту допоможуть запобігти залізодефіцитну анемію);
  • кісломолочку (щоденне вживання сиру і кефіру покращує травлення і знижує ризик виникнення дефіциту кальцію);
  • нежирну рибу.

Харчуватися потрібно не менше 5-6 разів на день маленькими порціями. Так ви уникнете проблем з травленням і завжди будете ситі.

Так ви уникнете проблем з травленням і завжди будете ситі

Відчуття голоду на 18-му тижні вагітності не повинно змушувати жінок вживати все, що знаходиться на полицях холодильника

Правильне харчування - це той пункт, який я свято дотримувалася під час вагітності. Давалося подібна поведінка мені легко і лише в кінці 3 триместру я балувала себе солодощами, яких чомусь дуже хотілося. До сих пір вдячна своєму ретельно збалансованого раціону за відсутність зайвих кілограмів.

Інтимна близькість у 2 триместрі

Багато вагітних скаржаться на те, що через нудоти і поганого самопочуття в перші місяці вагітності практично перестали займатися сексом зі своїм партнером. На 18-му тижні можна переходити до надолуження упущеного.

На 18-му тижні можна переходити до надолуження упущеного

Інтимна близькість між люблячими людьми - це джерело радості та гарного настрою, тому не відмовляйтеся від неї під час вагітності

Інтимна близькість на цьому терміні за обопільного бажання партнерів і відсутності протипоказань навіть рекомендована. Вона допомагає деяким парам подолати намітився холодок у відносинах, сприяє підняттю настрою, а багато вагітних розповідають про відкриття нових граней своєї сексуальності.

Спорт

Фізична активність під час вагітності - це запорука гарного самопочуття, легких пологів і швидкого відновлення. Тому не нехтуйте спортом на 18-му тижні, але віддавайте перевагу наступним заняттям:

  • плавання (воно знімає навантаження зі спини і зміцнює всі групи м'язів);
  • вправи на розтяжку (завдяки регулярним заняттям майбутні матері легше переносять останні місяці вагітності);
  • прогулянки (це навантаження багато хто недооцінює, але на 5-му місяці жінки цілком можуть проходити до 4 кілометрів).

Помірне фізичне навантаження під час вагітності сприяє насиченню крові киснем

Суперечливі думки гінекологів щодо бігу. Але все ж якщо раніше ви регулярно здійснювали пробіжки і зараз вагітність протікає без ускладнень, то не переривайте свої заняття. Лікарі рекомендують лише знизити темп і зменшити кілометраж. Непідготовленим жінкам не варто під час вагітності починати бігати.

вітамінні комплекси

На 18-му тижні крихітка потребує великої кількості вітамінів і мікроелементів, які бере з організму матері, куди вони надходять разом з їжею. Якщо раціон збалансований, то вагітна не буде відчувати нестачу корисних речовин і потребуватиме прийомі полівітамінних комплексів.

При виявленні дефіциту вітамінів лікар випише майбутньої матері відповідний препарат.

Самовільно призначати собі будь-які комплекси категорично заборонено.

Особливості багатоплідної вагітності і гестації після ЕКЗ

На 18-му тижні багатоплідна вагітність протікає ідентично звичайної. Але все ж існує кілька особливостей:

  • ворушіння малюків більш інтенсивні;
  • набір ваги матусею відбувається швидше;
  • підвищений ризик виникнення залізодефіцитної анемії;
  • частіше розвиваються патології.

Жінки, які завагітніли в результаті ЕКО, на 18-му тижні знаходяться під пильною увагою лікарів. Це пов'язано з тим, що до 20-го тижня у них зберігається дуже високий ризик мимовільного переривання вагітності.

Генетичні аномалії в розвитку дитини зустрічаються у таких матусь досить часто. Тому лікарі орієнтовані на максимально раннє виявлення подібних проблем.

Тільки в однієї третини майбутніх матерів після ЕКЗ вагітність протікає без ускладнень.

Ці показники змушують гінекологів призначати жінкам додаткові аналізи та обстеження.

Відгуки майбутніх матусь про 18-му тижні

Жінки люблять ділитися враженнями про важливі події з тими, хто поділяє їхні почуття. Тому ще на початку вагітності багато реєструються на форумах і щотижня викладають короткий звіт про своє самопочуття, питають поради або чекають розради в разі виникнення ускладнень.

Відео: найголовніше про 18-му тижні

Очікування малюка - найщасливіший час у житті кожної жінки. Воно повністю і назавжди змінює вагітну. А стародавні філософи вважали, що під час пологів на світ з'являється не одна людина, а двоє - карапуз і його любляча мама.

Доброго дня! Мене звуть Ольга. Копірайтинг став моєю пристрастю ще в шкільні роки. За професією я історик-психолог і більше 10 років працювала з діточками, тому відмінно розбираюся в цій темі. Сподіваюся, що мій досвід буде корисний і читачеві! Оцініть статтю: поділіться з друзями!


  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали