Зміст статті «Лікувальна фізкультура при захворюваннях залоз внутрішньої секреції і розладах обміну речовин»:
ожиріння
Цукровий діабет
подагра
K залоз внутрішньої секреції відносяться щитовидна залоза, околощітовідние, гіпофіз, шишкоподібне тіло, вилочкова, надниркова і деякі інші (див. Рис. Залози внутрішньої секреції). Функція залоз полягає в продукуванні гормонів, стимулюючих або, навпаки, гальмують розвиток і життєдіяльність окремих органів і організми в цілому. Гормони зазвичай виробляються в невеликих кількостях і з током крові переносяться до місця призначення.
Залози внутрішньої секреції (схема)
1 - епіфіз; 2 - гіпофіз; 3 - щитовидна залоза; 4 - вилочкова залоза; 5 - надниркові залози; 6 - підшлункова залоза; 7 - яєчники; 8 - насінники
Ендокринні залози є складовою частиною системи нейрогуморальної регуляції функцій організму (див. Рис. Найважливіші ендокринні залози і секретуються ними гормони). Виробляються ними гормони грають роль хімічних регуляторів обмінних процесів в тканинах. Сигнал до порушення секреції гормону зазвичай виходить від чутливих нервових закінчень - Екстер або интерорецепторов - і по аферентні нервових шляхах надходить у ЦНС, в гипоталамическую область.
Найважливіші ендокринні залози і секретуються ними гормони
АKТГ - адренокортикотропний гормон; ВІП - вазоактивний інтестинального пептид; ЛГ - лютеїнізуючий гормон; МСГ - меланоцітстімулірующій гормон; СТГ - соматотропний (ростовой) гормон; ТТГ - тиреотропний гормон; ФСГ - фолікулостимулюючий гормон; ХСМ - хоріонічний соматомаммотропін
Нормальний перебіг обмінних процесів в організмі як в спокої, так і в мінливих умовах зовнішнього середовища забезпечується повноцінною діяльністю ендокринної системи.
Захворювання ендокринних залоз можуть протікати з явищами надлишкової або недостатньої функції.
Фізичні вправи роблять істотний вплив на обмін речовин. Цим пояснюється широке використання фізичних вправ при розладах функції ендокринних залоз.
ожиріння
Ожиріння - збільшення маси тіла за рахунок надлишкового відкладення жирової тканини. Розрізняють екзогенно-конституційне ожиріння внаслідок невідповідності між надходженням і витратою енергії при наявності конституціональної схильності; церебральний ожиріння, пов'язане із захворюванням головного мозку (запальний процес, травма, пухлини); ендокринне ожиріння виникає при патології ендокринної системи (захворювання гіпофіза, надниркових залоз, щитовидної залози та ін.).
Виділяють три ступені ожиріння: I ступінь - надлишок маси тіла на 30%; II ступінь - надлишок маси тіла на 30-49%; III ступінь - надлишок маси тіла на 50% і вище.
При екзогенно-конституційне ожирінні рекомендується: дієта (обмеження загальної калорійності, рідини, солі, дробове харчування), 1-2 рази на тиждень розвантажувальні дні, наприклад, 1,2 л кефіру в день або 1,5-2 кг яблук); сауна (баня) і прийом теплого душа; рухова активність (ЛГ, дозована ходьба по пересіченій місцевості, плавання, ходьба на лижах, ігри та інші види фізичної діяльності); вібраційний масаж (з подальшим протиранням всього тіла спиртової або коньячної настоянкою); призначення вітамінних комплексів і сечогінних засобів 1-2 рази в тиждень) з препаратами калію або кураги; рослинні проносні.
На рис. Приблизний комплекс вправ при ожирінні показаний приблизний комплекс вправ з гантелями, гумовими амортизаторами, набивними м'ячами і біля гімнастичної стінки. Після занять корисний масаж ногами м'язів спини, сідниць і ніг.
Приблизний комплекс вправ при ожирінні
Цукровий діабет
Цукровий діабет - захворювання, обумовлене абсолютною або відносною недостатністю інсуліну в організмі і характеризується грубими порушеннями обміну вуглеводів, з гіперглікемією і глюкозурією ( «цукрове сечовипускання»), а також іншими порушеннями обміну речовин.
Одним з етіологічних факторів є спадкова схильність, а також ожиріння, атеросклеротичні зміни судин підшлункової залози, фізична і психічна травма, інфекції, надмірне вживання вуглеводів і ін.
Недостатність інсуліну в організмі призводить до порушення вуглеводного, жирового і білкового обміну.
Виділяють три стадії в розвитку діабету: потенційний діабет, коли є лише схильність до захворювання; латентний діабет, який виявляється за допомогою проби на толерантність до вуглеводів; явний діабет, коли є характерні клінічні та біохімічні симптоми захворювання. Хворих турбують сухість у роті, поліурія, схуднення, слабкість, зниження працездатності, підвищений апетит, свербіж шкіри і свербіж в промежині, піодермія, грибкові ураження шкіри і ін.
При діабеті рекомендується масаж з підігрітим маслом (смерековим, оливковою, евкаліптовим і ін.), Лікувальна гімнастика (див. Рис. Приблизний комплекс ЛГ при діабеті), дозована ходьба, прогулянки на лижах, плавання, сауна (баня) і ін. Головне - не допускати перевтоми.
Приблизний комплекс ЛГ при діабеті
подагра
Подагра - хвороба, що характеризується порушенням пуринового обміну і супроводжується накопиченням сечової кислоти в організмі. Характерне прояв хвороби - рецидивний артрит. Зазвичай спостерігається рецидивуючі гострі моно- чи олігоартріти суглобів нижніх кінцівок з частим залученням 1-го метатарзофалангового суглоба (приблизно у 75% хворих), суглобів плесна, гомілковостопних і колінних суглобів.
Характерні біль, руху в суглобі стають неможливими, спостерігається періартікулярний набряк, гіперемія над суглобом.
Подагра нерідко поєднується з порушенням інших видів обміну - ожиріння і діабет. При подагрі в області прикріплення до кісток зв'язок, суглобових сумок, сухожиль розвиваються кісткові розростання - остеофіти. Часто має місце деформація суглобів.
При подагрі показані їзда на велосипеді, плавання, ЛГ, дієта (виключення м'яса, нирок, печінки, бобів і ін.), Лазня (сауна), загальний масаж, рясне пиття, лижні прогулянки, санаторно-курортне лікування (плавання в морі, ходьба і біг по піску в воді, тренування на велоергометрі, кисневі коктейлі та ін.).
англійська
обмін речовин - metabolism
ожиріння - adiposity, fat, obesity
цукровий діабет - pancreatic diabetes; diabetes mellitus
подагра - podagra
залози - gland
ендокринні залози - endocrine glands
<< Назад: Лікувальна фізкультура при травмах і захворюваннях
Якщо Вам сподобався наш проект, Ви можете допомогти зробити його ще краще!
